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文檔簡介
食品衛生安全知識內容食品衛生安全教育內容安全教育也是一個長期、連續的過程,下面是本文庫收集整理的食品衛生安全知識內容,希望大家喜歡。
一,食品安全基本知識
1.食品安全的定義以及食品質量主要有哪幾項基本要求?
根據世界衛生組織的定義,食品安全(foodsafety)是“食物中有毒、有害物質對人體健康影響的公共衛生問題”。食品安全指的是所有對人體健康造成急性或慢性損害的危險都不存在,是一個絕對概念。
食品質量主要有以下幾個方面的要求:
(1)有營養價值;
(2)有較好的色、香、味和外觀形狀;
(3)無毒、無害,符合食品衛生質量要求。
2.什么是食品污染?有哪些環節導致食品污染以及其防制措施有哪些?
食品污染是指食品受到有害物質的侵襲,致使食品的質量安全性、營養性和或感官性狀發生改變的過程。隨著科學技術的不斷發展,各種化學物質的不斷產生和應用,有害物質的種類和來源也進一步繁雜,食品污染大致可分為生物性污染、化學性污染及放射性污染三大類。
食物從生產、加工、運輸、銷售、烹調等每個環節,都可能受到環境中各種有害物質污染,以致降低食品營養價值和衛生質量,給人體健康帶來不同程度的危害。食用被污染的食品導致機體損害,常表現為:
(1)急性中毒、慢性中毒以及致畸、致癌、致突變的“三致”病變;
(2)造成急性食品中毒;
(3)引起機體的慢性危害。
食品污染的防制主要有:
(1)開展衛生宣傳教育;
(2)食品生產經營單位要全面貫徹執行食品衛生法律和國家衛生標準;
(3)食品衛生監督機構要加強食品衛生監督,把住食品生產、出廠、出售、出口、進口等衛生質量關;
(4)加強農藥管理;
(5)災區要特別加強食品運輸,貯存過程中的管理,防止各種食品意外污染事故的發生。
3.你知道什么是綠色食品、無公害食品及有機食品嗎?
綠色食品并非特指那些”綠顏色”的食品,而是指:按照特定生產方式生產,經專門機構認定,許可使用綠色食品標志商標的無污染的安全、優質、營養類食品。它可以是蔬菜、水果,也可以是水產、肉類。綠色食品分AA級和A級:
AA級綠色食品標準要求:生產地的環境質量符合《綠色食品產地環境質量標準》,生產過程中不使用化學合成的農藥、肥料、食品添加劑、飼料添加劑、獸藥及有害于環境和人體健康的生產資料,而是通過使用有機肥、種植綠肥、作物輪作、生物或物理方法等技術,培肥土壤、控制病蟲草害、保護或提高產品品質,從而保證產品質量符合綠色食品產品標準要求。
A級綠色食品標準要求:生產地的環境質量符合《綠色食品產地環境質量標準》,生產過程中嚴格按綠色食品生產資料使用準則和生產操作規程要求,限量使用限定的化學合成生產資料,并積極采用生物學技術和物理方法,保證產品質量符合綠色食品產品標準要求。
有機食品是一種國際通稱,是指采取一種有機的耕作和加工方式。有機食品是指按照這種方式生產和加工的;產品符合國際或國家有機食品要求和標準;并通過國家認證機構認證的一切農副產品及其加工品,包括糧食、蔬菜、水果、奶制品、禽畜產品、蜂蜜、水產品、調料等。
無公害食品是按照無公害食品生產和技術標準和要求生產的、符合通用衛生標準并經有關部門認定的安全食品。嚴格來講,無公害食品應當是普通食品都應當達到的一種基本要求。
4.你知道什么是轉基因食品嗎?轉基因食品對人體有害嗎?
轉基因食品是指利用現代分子生物學技術,移動生物的基因并加以改變,使目標生物出現原物種不具備的新特征。以轉基因生物為原料加工生產出的食品就是轉基因食品。根據原料的來源可以把轉基因食品分為:動物源轉基因食品、植物源轉基因食品和微生微源轉基因食品。
雖然轉基因食品的安全性還存在爭議,但人們沒有必要把它視為洪水猛獸,畢竟轉基因技術在全球推廣近十年來,并未發現對人體健康產生危害的案例。專家表示,目前通過轉基因生物安全評價、獲得主管部門批準的的轉基因食品可放心食用。消費者在購買轉基因食品時,應注意是否貼有清晰的“GMFOOD(轉基因食品)”標識。
5.食品添加劑是否有“毒”?
根據《中華人民共和國食品安全法》的規定:食品添加劑是指“為了改善食品品質和色、香、味以及為防腐和加工工藝的需要而加入食品中的化學合成或者天然物質”。對食品添加劑,由于不正確的宣傳,使人們產生不少誤解,如有些食品的包裝上醒目地寫上“不含防腐劑”的字樣,甚至有些廣告也是這樣。這里反映出對食品添加劑的認識問題,似乎是不含添加劑的食品就是安全可靠的。事實上食品只有超高溫殺菌并進行無菌包裝或者做成罐頭,這種方式加工的食品才可以不加防腐劑,而大多數加工食品中,如果不按規定加入適量的食品添加劑,甚至無法生產。其實,各種食品添加劑能否使用,使用范圍和最大使用量各國都有嚴格規定,受法律制約,以保證安全使用,這些規定是建立在一整套科學嚴密的毒性評價基礎上的。只要嚴格按照國家標準規定的添加量在食品中正確使用食品添加劑,對人體是不會造成危害的。
6.什么是食品標簽?如何看食品標簽?
食品標簽,是指在食品包裝容器上或附于食品包裝容器上的一切附簽、吊牌、文字、圖形、符號說明物。標簽的基本功能為:食品名稱、配料表、凈含量及固形物含量、廠名、批號、日期標志等。它是對食品質量特性、安全特性、食用、飲用說明的描述。
看食品標簽要注意以下幾個方面:
(1)標簽的內容是否齊全;
(2)標簽是否完整;
(3)標簽是否規范;
(4)標簽的內容是否真實。
7.QS標志的含義是什么?
QS是英文QualitySafety(質量安全)的縮寫,獲得食品質量安全生產許可證的企業,其生產加工的食品經出廠檢驗合格的,在出廠銷售之前,必須在最小銷售單元的食品包裝上標注由國家統一制定的食品質量安全生產許可證編號并加印或者加貼食品質量安全市場準入標志“QS”。食品質量安全市場準入標志的式樣和使用辦法由國家質檢總局統一制定,該標志由“QS”和“質量安全”中文字樣組成。標志主色調為藍色,字母“Q”與“質量安全”四個中文字樣為藍色,字母“S”為白色,使用時可根據需要按比例放大或縮小,但不得變形、變色。加貼(印)有“QS”標志的食品,即意味著該食品符合了質量安全的基本要求。
自2019年1月1日起,我國首先在大米、食用植物油、小麥粉、醬油和醋五類食品行業中實行食品質量安全市場準入制度,對第二批十類食品肉制品、乳制品、方便食品、速凍食品、膨化食品、調味品、飲料、餅干、罐頭實行市場準入制度。國家質檢總局將用3—5年時間,對全部28類食品實行市場準入制度。
8.食品保持期和保存期有什么區別?
保持期(最佳食用期)是指在標簽上規定的條件下,保持食品質量(品質)的期限。在此期限,食品完全適于銷售,并符合標簽上或產品標準中所規定的質量(品質);超過此期限,在一定時間內食品仍然是可以食用的。
保存期(推薦的最終食用期)是指在標簽上規定的條件下,食品可以食用的最終日期;超過此期限,產品質量(品質)可能發生變化,食品不再適于銷售和食用。
千萬不要購買超過保存期的預包裝食品:過了保質期的食品未必不能吃,但過了保存期的食品就一定不能吃了!消費者在購買食品時,要特別注意食品標簽上的保持期或保存期。
9.什么是食源性疾病?
食源性疾病是指通過攝食而進入人體的有毒有害物質(包括生物性病原體)等致病因子所造成的疾病。一般可分為感染性和中毒性,包括常見的食物中毒、腸道傳染病、人畜共患傳染病、寄生蟲病以及化學性有毒有害物質所引起的疾病。食源性疾患的發病率居各類疾病總發病率的前列,是當前世界上最突出的衛生問題。
10.食品中毒如何預防?
預防食物中毒要注意以下事項:
(1)洗蔬菜水果最好先用水浸泡,再仔細清洗。
(2)選購包裝好的食品時,要注意包裝上的有效日期、生產日期及要求保存環境。
(3)烹食用的器皿、刀具、抹布等需要保持清潔干凈,加工、盛放生食與熟食的器皿應分開使用。加工、儲存食物一定要做到生熟分開。
(4)正確烹調加工食品,隔夜食品、動物性食品、生豆漿、豆角等必須充分加熱煮熟方可食用。
(5)冰箱等冷藏設備要定期清潔,冷凍的食品如果超過3個月最好不要食用。
(6)妥善保管有毒有害物品,防止誤食誤用。
(7)不要采集、食用不認識的蘑菇、野菜和野果。
(8)在外面吃飯,盡量不要到無證飲食場所。
(9)腌菜時選用新鮮菜多放鹽,至少腌30天以上再食用,現腌的菜,最好馬上就吃。
(10)食用海味產品必須采用正確的烹調方法,炒熟燒透,生吃海產品應洗干凈,用食醋調著吃,對預防食物中毒有一定的作用。
(11)不吃發霉的食物。
(12)盡量不吃魚膽。
11.突發性食品中毒應如何進行急救?
家中一旦有人出現上吐、下瀉、服痛等癥狀時,千萬不要驚慌失措,應冷靜地分析發病的原因,針對引起中毒的食物以及吃下去的時間長短,及時采取如下三點應急措施:
催吐:如果進食的時間在1至2小時前,可使用催吐的方法。立即取食鹽20克,加開水200毫升,冷卻后一次喝下。如果無效,可多喝幾次,迅速促使嘔吐。亦可用鮮生姜100克,搗碎取汁用200毫升溫水沖服。如果吃下去的是變質的食物,則可服用十滴水來促使迅速嘔吐。
導瀉:如果病人進食受污染的食物時間已超過2至3小時,但精神仍較好,則可服用瀉藥,促使受污染的食物盡快排出體外。一般用大黃30克一次煎服,老年患者可選用元明粉20克,用開水沖服,即可緩瀉。體質較好的老年人,也可采用番瀉葉15克,一次煎服或用開水沖服,也能達到導瀉的目的。
解毒:如果是吃了變質的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100毫升,加水200毫升,稀釋后一次服下。此外,還可采用紫蘇30克、生甘草10克一次煎服。若是誤食了變質的防腐劑或飲料,最好的急救方法是用鮮牛奶或其他含蛋白質的飲料灌服。
如果經上述急救,癥狀未見好轉,或中毒較重者,應盡快送醫院治療。在治療過程中,要給病人以良好的護理,盡量使其安靜,避免精神緊張。病人應注意休息,防止受涼,同時補充足量的淡鹽開水。
12.兒童食品安全十大問題你知道嗎?
近年來,以兒童為主要消費對象的食品如雨后春筍般涌現,兒童正餐外的食品費用已成為家庭的重要開支項目之一,而且,兒童食品在孩子們膳食中的比例越來越大。但由于大多數家長缺乏這方面的知識,因此,在兒童食品的消費中存在著一些問題,不能不引起人們的重視。?
問題一:食品中的添加劑未引起高度重視。“三精”(糖精、香精、食用色精)在食品中的使用是有國家規定標準的,很多上柜臺的兒童食品也確實符合有關標準,但食之過量,會引起不少副作用。?
問題二:分不清食品的成分和功能。不少家長往往分不清奶乳制品與乳酸菌類飲料,乳酸菌飲料適用于腸胃不太好的兒童,兩者選擇不當,反而會引起腸胃不適等癥狀。?
問題三:過分迷信洋食品。從有關部門的抽查結果可以看出,進口兒童食品也并非100%完美。客觀地講,如今的國產兒童食品,從質量和包裝上來看,比前幾年已有很大的進步,有不少已達到出口標準,因而不能迷信于一個“洋”字。
問題四:用方便面代替正餐。方便面是在沒有時間做飯時偶爾用來充饑的食品,其中以面粉為主,又經過高溫油炸,蛋白質、維生素、礦物質均嚴重不足,營養價值較低,還常常存在脂肪氧化的問題,常常食用方便面會導致營養不良。
問題五:多吃營養滋補品。兒童生長發育所需要的熱能、蛋白質、維生素和礦物質主要是通過一日三餐獲得的。各種滋補營養品的攝入量本來就很小,其中對身體真正有益的成分僅是微量,有些甚至有副作用。
問題六:用乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果。現在,家長們受廣告的影響,往往用“鈣奶、果奶”之類的乳飲料代替牛奶,用果汁飲料代替水果給孩子增加營養。殊不知,兩者之間有著天壤之別,飲料根本無法代替牛奶和水果帶給孩子的營養和健康。
問題七:用甜飲料解渴,餐前必喝飲料。甜飲料中含糖達10%以上,飲后具有飽腹感,妨礙兒童正餐時的食欲。若要解渴,最好飲用白開水,它不僅容易吸收,而且可以幫助身體排除廢物,不增加腎臟的負擔。
問題八:吃大量巧克力、甜點和冷飲。甜味是人出生后本能喜愛的味道,其它味覺是后天形成的。如果一味沉溺于甜味之中,兒童的味覺將發育不良,無法感受天然食物的清淡滋味,甚至影響到大腦的發育。同時甜食、冷飲中含有大量糖分,其出眾的口感主要依賴于添加劑,而這類食品中維生素、礦物質含量低,會加劇營養不平衡的狀況,引起兒童虛胖。
問題九:長期食用“精食”。長期進食精細食物,不僅會因減少B族維生素的攝入而影響神經系統發育,還有可能因為鉻元素缺乏“株連”視力。鉻含量不足會使胰島素的活性減退,調節血糖的能力下降,致使食物中的糖分不能正常代謝而滯留于血液中,導致眼睛屈光度改變,最終造成近視。
問題十:過分偏食。兒童食物過敏者中大約30%是由偏食造成的。因為食物中的某些成分可使人體細胞發生中毒反應,長期偏食某種食物,會導致某些“毒性”成分在體內蓄積,當蓄積量達到或超過體內細胞的耐受量時,就會出現過敏癥狀。大量研究資料顯示,不科學的飲食作為一個致病因素,對兒童健康的影響并不比細胞、病毒等病原微生物小。
13.保健(功能)食品與藥品的區別是什么?
保健(功能)食品與藥品則有十分嚴格的區別。藥品是指用于預防、治療、診斷人的疾病,有目的地調節人的生理機能并規定有適應癥或者功能主治、用法用量的物質。
保健(功能)食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。保健(功能)食品雖有調節人體某種機能的作用,但它不是人類賴以治療疾病的物質,對于生理機能正常、想要維護健康或預防某種疾病的人來說,保健(功能)食品是一種營養補充品:對于生理機能異常的人來說,保健(功能)食品可以調節某種生理機能、強化免疫系統。從科學角度講,注意平時營養均衡的飲食、有規律的生活習慣、適時適量的運動、保持開朗的性格,才是健康的根本保證。
二,常用食品安全選購、食用與保存
1.如何購買放心豬肉?
“放心肉”從外觀看脂肪潔白,肉有光澤,皮色微紅均勻,外表微干或微濕潤,彈性好,指壓皮肉產生的凹陷能立即恢復,氣味好。因此要想在市場上購買到“放心肉”,一是看豬肉皮上是否有圓形“檢驗合格”印章。二是從外觀看是否符合上述特征。另外還要學會通過觀察來鑒別健康豬肉,鑒別要抓住三點:
一看顏色健康豬肉呈白色或淺白色,切面有光澤,棕色或粉紅色,無任何液體流出;病死豬的肉肌肉無彈性,切面光滑、暗紫色,平切面有淡黃色或粉紅色液體。
二聞氣味健康豬肉無異味;病死豬肉有血腥味、尿臊味、味。
三摸彈性健康豬肉有彈性;病死豬肉呈暗紅色,肌肉間毛細血管淤血,無彈性。食用。
2.豬肉中含有“瘦肉精”會有什么危害?消費者在購買時應注意什么?
“瘦肉精”是鹽酸克倫特羅的俗稱,既不是獸藥,也不是飼料添加劑,醫學上叫克倫特羅、克喘素等,人用平喘藥。20世紀90年代初國外曾用于飼料添加劑,豬食用后在代謝過程中促進蛋白質合成,加速脂肪的轉化和分解,提高了豬肉的瘦肉率,因此稱為瘦肉精。后因人的不良反應而被禁用。由于“瘦肉精”化學結構穩定,在動物機體內不易分解,殘留時間長,含“瘦肉精”殘留的肉經過126℃油煎5分鐘,只能破壞一半的殘留。人食用有“瘦肉精”殘留的豬肉,特別是豬肝,豬肺,會造成中毒,出現頭暈,心悸,嘔吐,全身肌肉顫抖等癥狀,甚至造成畸變和誘發惡性腫瘤,嚴重影響人體健康。
消費者在購買豬肉時,最好到正規市場,不要買肉質松疏且偏紅色,肥膘很薄并帶有很多氣泡的豬肉。
3.激素是不是影響肉雞快速生長的原因?如何選購和保存雞肉?
影響肉雞快速生長的原因主要有肉雞的品種、飼料的品質和飼養管理因素,而激素不是影響肉雞快速生長的原因。
雞肉的選購:新鮮的雞肉肉質緊密排列、顏色呈干凈的粉紅色而有光澤,皮呈米色、有光澤和張力,毛囊突出。不要挑選肉和皮的表面比較干,或者含水較多、脂肪稀松的雞肉。
雞肉的保存:雞肉在肉類食品中是比較容易變質的,所以購買之后要馬上放進冰箱里,可以在稍微遲一些的時候或第二天食用。剩下的雞肉不要生著保存,應該煮熟之后保存。
4.如何選購火腿?
火腿腸是深受廣大消費者歡迎的一種肉類食品,但在購買火腿腸時應該注意:
(1)首先要選擇有“QS”標志的產品,其次要注意看產品的標識標注是否規范。盡量到一些信譽比較好的大商場、大超市購買。
(2)火腿腸產品實行分級,級別越高,肉和蛋白質含量越高,淀粉含量越低,產品標簽上應標出產品級別;
(3)標簽上的生產廠家、廠址、電話、生產日期、生產依據標準、保質期、保存條件、原輔料等應齊全。如果標注不全表明未按國家標準生產,最好不要購買;
(4)選購在保質期以內,并且是新近生產的產品,越新鮮的產品,口味越好;
(5)不得使用苯甲酸或苯甲酸鈉做防腐劑,不得用胭脂紅作著色劑,包裝袋不能發脹,腸衣不能有破損,火腿腸表面不能發黏。
5.如何選購新鮮的雞蛋?
無論是普通雞蛋還是土雞蛋,都會因一些客觀因素的變化而導致品質的變化。選購雞蛋,可以用下面4種方法來鑒別其新鮮程度。
(1)觸聽鑒別:在外觀上,鮮雞蛋外殼有一層白霜粉末,手指摩擦時應不太光滑;購雞蛋時,還用拇指、食指和中指捏住雞蛋搖晃,沒有聲音的是鮮蛋,手搖時發出晃當聲音的是壞蛋;
(2)燈光鑒別:用燈光照,鮮蛋蛋清透明,蛋清、蛋黃界線分明,空頭很小,呈橘紅色,蛋內無黑點、無紅影;不新鮮的蛋,蛋清發黃或有黑點,黃清不分明,壞蛋則有大片黑塊。
(3)清水或鹽水鑒別:用食鹽三兩,溶于一小盆水中,將蛋放入鹽水中,已產下三天者,會沉到稍離盆底的水中;已產下五天以上者,則浮于水面;將蛋放于清水中,尖頭向下者為新鮮蛋。
6.選購食用油的要領是什么?
選購食用油脂要掌握以下幾點要領:
一要看顏色,色拉油淺顏色的要好一些,但太淺了以至于發白也不好。各種植物油都會有一種特有的顏色,所以我們才看到植物原油有深淺不同的顏色,經過精煉,會將它們清除一些,但是不可能也沒有必要精制到一點顏色也沒有,有點顏色對身體無害。
二是要看透明度,要選擇澄清、透明的油,透明度越高越好。知名品牌的瓶裝油都應符合這個標準。
三要嗅無異味,取一、二滴油放在手心,雙手摩擦發熱后,用鼻子聞不出異味(哈喇味或刺激味)。如有異味就不能食用。
7。如何食用和保存醬油?
醬油最好勿生吃。醬油不經過加熱也可以食用,但是,人吃生醬油后,對健康很不利。據科學實驗證實,傷寒桿菌在醬油中能生存20天,痢疾桿菌在醬油中可生存兩天,有很多人食用不經過加熱的醬油拌涼菜吃,這就有發病的危險。醬類食用后易產酸,胃酸過多的胃病患者要慎食。
醬油防霉法。盛放醬油和醋的瓶子,切勿混入生水;把醬油燒煮后密封起來;在放醬油或醋的容器內,放入少許香油,使其表面覆蓋一層薄薄的油膜;或瓶內放一段蔥白,或幾個蒜瓣,或加一點燒酒,也可以防霉。也可以將醬油煮開晾涼后再裝瓶。
醬油長了白膜不能用。醬油的營養價值很高,在人體所需的20種氨基酸中含有17種。夏天,醬油很容易長出一層白膜,這是由于一種叫產膜性酵母菌污染了醬油后引起醬油發霉的現象,食后對人體有害,所以不能食用長了白膜的醬油。
8.如何鑒別食醋?
食醋是經釀造加工生產的。除了風味優良、營養豐富外,還具有了一定保健作用,食醋可以為老陳醋、麩醋和液態法食醋三大類:
(1)老陳醋以高粱為主要原料,色澤黑紫或棕紅,質地濃稠,酸味醇厚,有特殊香氣。
(2)麩醋以麩皮為主要原料,色澤黑褐,醋香濃郁,酸味醇厚,稍帶鮮口。
(3)液態法食醋以糧食、糖類、酒類、果類為主要原料,用液態醋酸發酵法制得,依原料主要成分側重不同而有白醋、米醋、糖酸之分。
優質食醋的特點:
一是色澤:具有本品的顏色,如重醋為棕紅色,或深褐色,白醋為無色透明,有光澤;
二是氣味與味道:具有香氣,如重醋為重香和醋香共存,麩醋為醇香和醋香共存;酸味柔和,酸、甜、鮮、咸具有,回味綿長;
三是濃度:比較適當,無懸浮物和沉淀物。
劣質食醋的特點:
一是色澤:淺淡,發烏;
二是氣味與味道:打開瓶蓋酸氣沖眼睛,無香味,口味單薄。除酸味外,還明顯感到有苦味和澀味;
三是濃度:稀薄,有沉淀和懸浮物。
因此在購買食醋時,除了廠名、商標外,還要注意配料表和總酸含量、執行標準、凈含量、添加劑具體名稱。最好選購保質期為3~6個月的食醋,其風味更是優郁。
9.如何鑒別辣椒粉?
正常辣椒粉應是紅色或紅黃色,油潤而均勻的粉末,是由紅辣椒、黃辣椒、辣椒籽及部分辣
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