假設你有一個帳號，這個帳號每天進86400，每年進帳31536000，每晚12點進帳消失，每年元旦后結算扣除。

——打一二字詞語猜謎語2/12/2025時間

做時間的小主人剪一剪1.假如你的壽命是80歲。2.退休之后為60-80歲的20年。3.假如平均每天睡8個小時，一年365天，2920小時，60年則175200，即20年。4.三餐每天平均2小時，60年則43800，即5年。5.交通，等待，打電話平均2小時，也是5年。6.娛樂，體育，走路，看電視，玩電腦平均每天2小

時，也是5年。7.刷牙，洗臉，洗澡等每天花1小時，即2.5年。8.剪去自己現在的歲數。

小明是初一的學生。中午上完課，剛回到宿舍，才想到昨天語文老師布置的作業下午要交，自己還沒做呢。不交是要扣分的，看來要犧牲部分午休時間了。剛寫一會，舍友幾個聊得火熱，小明就跟他們一起聊起來。結果等寫完語文作業，已經來不及睡午覺了。

下午上自習，他發現不知該先看什么書，拿起英語課本覺得應該先看語文，拿起語文課本覺得還是先看英語。拿起又放下好幾次之后終于決定用拋硬幣的方法決定。案例分析----小明的時間被誰偷掉了？

到了晚上，由于中午沒有休息，一上晚自習就覺得特別困。但又覺得睡覺太耽誤時間了，勉強拿起作業本，看了10分鐘還沒做完3道選擇題。小明想，我做作業困，拿點雜志提提神，結果一發而不可收拾，看了40分鐘。第二節課打算做比較拿手的數學。數學開始還容易，可后面的那道題太難了，放棄嗎？不行，不能遇難而退，我一定要把它給解決了。結果這一道題目耗了他半個多小時還沒有解出來。這個時候他決定放棄。可一看表，只有幾分鐘了，還有物理作業歷史作業沒有做，沒有辦法，只能抄別人的答案了。中午：聊天，拖延，該睡覺的時候沒有睡覺；下午：猶豫不決，沒有計劃，目標不明確；晚上：很困，做題沒有效率，看雜志，對難題處理不當，學習沒有優先順序。誰偷了小明的時間？請把瓶子裝滿鵝卵石碎石子沙子水A.重要且緊急。

B.緊急但不重要。

C.重要但不緊急。D.既不緊急也不重要。A：參加各種娛樂休閑活動，如旅游；B：三天后將開展小組工作；C：明天個案會談遇到問題，需要咨詢督導；D：下個月有偶像的演唱會；E：天氣涼了，該買一些新款的秋冬裝了；F：在煤氣灶上的水開了，要去關火；G：發呆；.重要緊急不緊急不重要

時間管理矩陣圖重要不重要緊急不緊急IIIIIIIV

危機急迫的問題有期限壓力的任務突發事件

不速之客某些電話某些信件與報告某些會議必要而不重要的問題迎會的活動

防患未然改進產能建立人際關系發掘新機會規劃、目標管理休閑

煩瑣的工作某些信件某些電話浪費時間之事有趣的活動IIIIIIIV結果：壓力筋疲力盡危機處理忙于收拾殘局偏重于第一類事務DIII偏重于第二類事務結果：有遠見、有理想平衡紀律自制少有危機DIIIIIIIV偏重于第三類事務結果：短視近利危機處理被視為巧言令色輕視目標與計劃缺乏自制力，怪罪他人人際關系浮泛，甚至破裂DIIIIIIIV偏重于第三、四類事務結果：全無責任感工作不保依賴他人D

高效能組織重要不重要緊急不緊急IIIIIIIV20%-30%50%-60%15-20%>1%

《把時間當做朋友》《早上10點之前完成工作》《別讓時間綁住你》《從終點出發----7天學會時間管理》《時間有限》《如何學習》推薦有關時間管理的書籍正確的時間管理觀念：