Page1第2課時增加生命的韌性學問目標1．了解什么是挫折。2．明確不同的人對待挫折會產生不同的心情感受和行為反應。3．相識生命中所蘊含的抵擋和戰勝挫折的力氣。實力目標1．學會正確面對挫折。2．發掘生命的力氣去應對和戰勝挫折。情感、看法與價值觀培育自強不息的精神和對待挫折的堅毅意志。重點1．理解每個人都會遇到挫折。2．發掘生命的力氣去應對挫折。難點1．如何挖掘生命的力氣。2．挫折對人生的影響。老師打算：制作教學課件。學生打算：預習新課。播放視頻《真心英雄》。思索問題：(1)歌曲中給人印象最深的歌詞是哪一句？(2)歌詞中的“風雨”指的是什么？“彩虹”指的是什么？老師總結：“風雨”指的是挫折，“彩虹”指的是成功。也就是說人在取得成功之前，難免會經驗挫折，我們要學會戰勝挫折，才能增加生命的韌性。下面我們一起來學習本課內容。探究一：生活難免有挫折教學活動一：支配學生閱讀教材第105～107頁正文內容，思索下列問題并梳理基礎學問。(1)什么是挫折？(2)生活中每個人都會遇到挫折嗎？(3)人們對待挫折產生不同感受和行為反應的緣由是什么？(4)面對挫折，我們產生些負面心情正常嗎？為什么不能一味地沉醉在負面心情中？(5)把生活中的挫折看作自己生命成長的一部分，有什么主動意義？老師總結：(1)生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美妙的愿望、目標、期盼去努力的過程中，難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗，這就是人們常說的挫折。(2)挫折是人們生活中的一種平常遭遇，每個人都會遇到挫折。(3)面對不同的挫折，不同的人會有不同的心情感受和行為反應；即使遭遇同樣的挫折，不同人的心情感受和行為反應也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于挫折也會有不同的感受和行為反應。產生這些不同感受和行為反應的主要緣由，是人們對挫折的相識和看法不同。(4)面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難受、生氣、不滿等。產生這些負面的心情感受是很正常的，但假如一味沉醉在負面心情中，我們就簡單消沉，甚至做出不恰當的行為。(5)生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更醒悟，避開盲目樂觀、精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活閱歷。教學活動二：支配學生閱讀教材第105頁“運用你的閱歷”。思索問題：(1)在你的記憶中，有哪些“不開心”的事務？老師點撥：(示例)期中考試成果不志向；因為玩網絡嬉戲而耽擱寫作業被爸爸訓斥；公路上闖紅燈被交警叔叔教化等。思索問題：(2)這些事務對你的成長產生了怎樣的影響？你是怎樣面對它們的？老師點撥：(示例)考試成果不志向，使我相識到自己學習上的不足，促使我更加努力學習；被爸爸訓斥，使我意識到自己的錯誤，下決心不再犯類似的錯誤；交警叔叔的教化，讓我知道了遵守交通規則的重要性，從那以后我再也沒有闖過紅燈了。教學活動三：支配學生閱讀教材第105頁“探究與共享”。思索問題：(1)你認為哪些是挫折，哪些不是挫折？為什么？老師點撥：我認為上面三種狀況都是挫折。因為它們讓人感到難受、難受、孤寂等。思索問題：(2)說說你曾經遇到的挫折，看看你認為的挫折，在其他同學眼里是否也是挫折。老師點撥：(示例)身體素養不好，常常會生病；和同學吵架；和父母關系不好。有同學認為是，有同學認為不是。因為每個人看問題的立場和角度不同，對同一個問題會有不同的看法和理解。教學活動四：支配學生閱讀教材第106～107頁“探究與共享”。思索問題：(1)請選擇你面對挫折時的感受(可以多選)。老師點撥：驚惶、苦惱、焦慮、懊喪、氣餒、焦急。思索問題：(2)面對挫折時，你會實行哪些行動？老師點撥：正確對待挫折，相識到生活中的挫折是我們生命成長的一部分；剛好調整自己的狀態，避開負面心情的擴散，以主動的眼光看待挫折，相識到挫折也有主動的一面，會使我們獲得更加豐富的生活閱歷。教學活動五：支配學生閱讀教材第106頁的“相關鏈接”，思索下列問題：(1)結合“相關鏈接”的內容，分別對挫折情境、挫折認知、挫折反應進行舉例說明。(2)假如是你，在所舉事例的狀況下遭到老師的指責，你會有怎樣的反應？(3)假如是你的摯友，在所舉事例的狀況下與老師發生爭吵，你會怎么做？老師總結：(1)挫折情境：校車上大聲講話被老師指責；挫折認知：與老師發生爭吵；挫折反應：從車窗跳出造成頭部重傷。(2)例如：接受老師的指責，認為老師的指責是正確的，不再在車上大聲講話。(3)例如：勸告摯友不要誤會老師的指責，在車上先不要和老師爭吵；勸告摯友有須要說明的可以等以后和老師說明；讓摯友寧靜地坐到自己的位置上，避開和老師近距離地干脆爭吵。教學活動六：支配學生閱讀教材第107頁下面的“探究與共享”。思索問題：從愛迪生的故事中，你得到怎樣的啟示？老師點撥：愛迪生英勇面對挫折的事跡，說明失敗和成功對我們來說都是有價值的。失敗往往是成功的先導，失敗并不行怕，只要可以從失敗中吸取教訓，將失敗看成自己生命成長的一部分，讓失敗豐富我們的人生，堅持下去，最終終究會取得成功。探究二：發掘生命的力氣教學活動七：支配學生閱讀教材第107～109頁正文內容，思索下列問題并梳理基礎學問。(1)面對挫折，我們生命中有一種怎樣的力氣？(2)面對挫折，發掘自身的生命力氣對我們有什么主動意義？(3)面對挫折，怎樣做才能增加我們的生命力氣？老師總結：(1)我們每個人的生命都蘊含肯定的承受力、自我調整和自我修復的實力。(2)面對挫折，發掘自身的生命力氣，我們可以漸漸培育自己面對困難的志氣和堅毅的意志。(3)發掘自身的力氣并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持目標和不斷努力的道路上，學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和激勵，有助于增加我們的生命力氣。【故事拓展】一位老農養著一匹老馬。一天，老馬不當心掉進了一個深坑，發出一聲聲哀鳴。望著深坑里的老店員，老農痛心而無奈，他知道自己無力救出老馬，但又不忍心它因苦痛而死，于是確定往坑里填土，盡快結束老馬的生命。當老農起先往深坑里填土時，老馬嚇壞了，但幾乎在同時，老馬又鎮靜下來——每次土打到背上，它都用力抖掉，然后踩著投下來的土往上走一點。不知過了多久，力倦神疲、傷痕累累的老馬最終平安回到了地面。原來是安葬它的泥土，最終卻挽救了它。教學活動八：支配學生閱讀教材第108頁“探究與共享”。思索問題：結合自己遇到的挫折，通過自我反思完成下面的活動。(詳細問題略)老師點撥：(1)可以結合自身的狀況回答，如考試成果不志向，眼睛近視度數越來越高等。(2)面對挫折，我簡單產生的消極念頭是感覺很失敗，感覺很無奈，有時候會想哭等。(3)可以有意識地轉移留意力，將消極的念頭轉移到其他事物或活動上去。如做自己平常最感愛好的事或到風景秀麗的野外漫步等。(4)以考試成果不志向為例。外部因素：老師的教學風格不適合我；學校周邊的環境太嘈雜，很難靜下心學習；社會上流行的“讀書無用論”的影響；四周成果不好的同學的影響等。內部因素：從小學起先成果就不穩定；學習方法不對；癡迷網絡嬉戲等。(5)老師的教學風格、社會上流行的“讀書無用論”的影響是不能變更的。對此，我會主動調整自己的學習方法去適應老師的教學風格；堅信讀書的遠大前程，不被“讀書無用論”所影響。(6)學校周邊的環境、從小學起先成果就不穩定、學習方法不對、癡迷網絡嬉戲是可以變更的。對此，我會向學校和教化主管部門反映，要求改善學校周邊的環境，為學習創設良好的環境。我會多向老師和同學請教，變更自己的學習方法，穩步提升學習成果。我會努力告辭網絡嬉戲，爭取不再踏入網吧一步，并請老師和家長監督自己。教學活動九：支配學生閱讀教材第110頁“拓展空間”。思索問題：(1)在老師的幫助下，查閱有關資料，依據自己的狀況，有選擇地學習并整理至少一種應對挫折的有效方法。老師點撥：依據自身實際選擇即可。合理宣泄法：向老師、父母和摯友傾訴自己心中的苦痛和苦惱，以緩解壓抑的心理，減輕苦痛。移情法：在自己心情不佳的時候，換一個能使自己心情好轉的情境。目標升華法：把怒氣和哀思化為動力，給自己樹立一個新的目標，以更強的信念去追求。思索問題：(2)越王勾踐臥薪嘗膽，張海迪身殘志堅、在逆境之中拼搏進取……你還知道哪些面對挫折而自強不息的感人故事？你從中收獲了什么？與同學一起共享。老師點撥：感人故事：貝多芬是音樂史上聞名的交響樂之王，但他一生中經驗了許多苦難挫折。年輕時耳朵失聰，這對他是毀滅性的打擊，但貝多芬咬緊牙關，創作了《命運交響曲》《快樂頌》等名曲。貝多芬在挫折苦難面前，始終沒有屈服，沒有放棄酷愛音樂的心，他說：“我要扼住命運的咽喉，它不能使我完全屈服！”收獲：面對挫折，我們不應當自暴自棄，迷失方向，而應發掘自身的生命力氣，培育自己面對困難的志氣和堅毅的意志。唐代詩人劉禹錫曾說過：“人生不失意，焉能暴己知？”也就是說，生命假如不遭遇挫折，怎能顯露出不足，從而使自己有所相識呢？正是因為有了挫折，我們的潛能得以發掘，我們的意志得以磨礪，我們英勇、自強不息的品質得以培育