大學生心理健康講座大學生心理障礙的求助與防治DAXUESHENGXINLIJIANKANGJIAOYUJIAOCHENG心理健康教育教程主講人：XXX目錄CONTENTS01心理障礙概述了解心理障礙的概念、特征與分類。02大學生心理困擾的求助通過尋求周圍社會支持系統的幫助解決問題的過程。03大學生常見心理障礙的防治學習和了解常見心理疾病及相對應的防治知識。心理障礙概述01一、心理障礙的概念與特征21焦慮癥強迫癥恐懼癥軀體形式障礙神經衰弱惡劣心境輕型心理障礙精神分裂癥心境障礙精神發育遲滯重型心理障礙1.心理障礙的概念一、心理障礙的概念與特征2.心理障礙的特征適應不良心理障礙患者往往對特定的障得對象(如極感的事、物及環境等)有強烈的心理反應(包括思維、動作行為)，而對非障礙對象的表現可能是正常的。需求助于專業心理工作者心理降礙患者大部分不能通過自我調整和非專業人員的幫助而解決根本問題，所以專業心理工作者的幫助和指導是必需的。不協調性心理障礙患者的外在表現與其理年齡不相稱或者反應方式與正常人不同。障礙對象的針對性心理障礙患者的狀態對其社會功能影響較人。它可能使當事人不能按照正常人的標準完成菜項(或某幾項)社會功能。二、心理障礙的分類

1.器質性精神障礙。3.精神分裂癥和其他精神病性障礙。5.癔癥、嚴重應激障礙和適應障礙、神經癥。4.心境障礙(情感性精神障礙)。2.精神活性物質與非成癮物質所致精神障礙。二、心理障礙的分類6.心理因素相關的生理障礙。8.精神發育遲滯與童年和少年期心理發育障礙。10.其他精神障礙及心理衛生情況。9.童年和少年期多動障礙、品行障礙、情緒障礙。7.人格障礙、習慣和沖動控制障礙、性心理障。三、大學生心理困擾與心理障礙產生的原因心理困擾與心理障礙的產生具有多方面的原因，這已經成為學界的共識。由于社會轉型和自身發展階段的影響，使得正處于青春期、社會閱歷淺的大學生在心理健康方面出現了諸多問題。大學生心理困擾和心理障礙的產生具有多方面的原因。一般來說心理障礙是生物、心理、社會(文化)三因素交互作用的結果，而心理困擾則更多是由于社會心理因素導致的。三、大學生心理困擾與心理障礙產生的原因1.情緒控制調節失常使大學生產生自卑感大學生的情感豐富、強烈卻極不穩定，表現為情緒波動大，喜怒不定。會因一點點的勝利而沾沾自喜，情緒高漲，也容易因為一次考試失敗、情感受挫而一蹶不振，情緒低落，甚至無法控制自己的情緒反應。許多大學生都是中學時的學習尖子，心理上有較強的優越感，而進入大學后，曾經的光環不在了，這使得他們的優越感受到重創。此時，一旦學習成績稍有波動，就會降低自信心，甚至產生失落感和自卑感。三、大學生心理困擾與心理障礙產生的原因2.人際關系適應不良使大學生產生孤獨感大學新生離開了原來熟悉的生活與學習環境，面對新的人際群體，多少有些不適應。部分學生對大學的師生關系、同學關系、異性之間的關系顯得很不適應。有的學生過分關注自我，注重自我在人際交往中的地位，過多考慮自己的需要，而忽視他人的需要和存在，對別人缺乏關心和諒解，導致了人際交往中的自命不凡和對別人過于挑剔。這不僅影響大學生人際關系的發展，也不利于個人負性情緒的排解。三、大學生心理困擾與心理障礙產生的原因3.擇業就業時期的動蕩使大學生產生壓抑感這在大四學生當中尤為普遍。有些學生在擇業過程中，缺乏對就業形勢的理性思考，對自我的定位及自我能力的評價不夠確切，好高騖遠。這種高期望與大學生本身的狀況不匹配，導致了就業難的局面的出現，進而使畢業生感到壓力重重，壓抑感倍增。三、大學生心理困擾與心理障礙產生的原因4.成長中的矛盾使大學生產生焦慮感面對學業、生活、感情方面的挫折，有的學生顯得無所適從，感到失去了生活的意義，其至懷疑人生。部分大學生在困難面前感到束手無策，有些甚至承受不了挫折而產生慶學、退學甚至自殺等心理。三、大學生心理困擾與心理障礙產生的原因5.不適當的家庭教育方法使大學生產生煩躁感家庭及外界環境的不利影響也是引發大學生心理問題的因素。比如不當的家教方式，有的家長強迫學生念自己不喜歡的學校或專業，以至于學生上學后，對大學沒感情，對學習沒興趣，有的甚至想退學。此外，單親家庭環境及學校環境的負面影響、消費上浪費攀比、對貧困生的歧視、學習節奏過于緊張等，都對大學生的心理健康提出了更高的要求。三、大學生心理困擾與心理障礙產生的原因6.情感問題使大學生產生困惑感大學生能否正確認識與處理情感方面的問題，已直接影響到大學生的心理健康。大量的個案表明，大學生因戀愛所造成的情感危機，是引發大學生心理問題的重要因素。有的人因此走向極端，甚至造成悲劇。同學們只有明確了心理困擾與心理障礙產生的原因，才能更好地識別、克服不良心理，維護大學生良好的心理狀態，使心理障礙得到及時有效的治療，更好地為大學生的人格完善、自我成才保駕護航。大學生心理困擾的求助02一、大學生心理求助的途徑1.充分利用社會支持系統必須做到三、與人交往要坦誠相待盡量展現真實的自我，適當暴露自己的內心想法，以信任、平等和互利的精神與人交往。一、要打開心靈的窗戶做到不封閉自己，樂意與人交往，大學生要抽出一定時間通過當面交談、電話問候、網上聊天或參加聚會等活動與人溝通。四、要知足常樂，感恩圖報。對自身當前所具有的社會支持系統給予肯定和信任。俗話說“不刮春風，哪有夏雨”“人際交往，你來我往”。二、要敏于發現通過多觀察、多實踐、多思考，找到自己潛在的社會支持，通過不斷交往，盡量擴大自己的人際圈子。一、大學生心理求助的途徑2.求助朋輩心理支持朋輩是指與求助者年齡相當的同學和朋友，由于朋輩間具有較為接近的價值觀念、生活經驗和共同的生活方式與理念，求助者和助人者之間容易建立起互動關系，助人者可以更好地深入求助者的內心去體驗其情感和思維，用輩心理互助所能達到的效果更為明顯。朋輩是指什么？這種方式的好處是什么？一、大學生心理求助的途徑3.求助專業心理咨詢機構01咨詢對象是正常人，咨詢者是受過心理咨詢專門訓練的人。認識自我、發展自我02注意個人在制定目標計劃及扮演社會角色方面的差異。強調個人力量與價值03著重處理人們的征程需要和問題。04對人提供有效的幫助是專業心理咨詢工作人員運用心理學的理論與方法，通過與來訪者晤談和討論，與來訪者建立良好的人際關系，借助各種符號系統(語詞的，非語詞的)幫助當事人。心理咨詢是心理學的重要應用分支05強調認知因素在理性選擇和決定中的作用。一、大學生心理求助的途徑4.求助專業心理治療機構這里我們應特別強調:必須正確對待大學生的心理障礙。在大眾的眼中，心理障礙是一種嚴重的不可根治的病癥。任何人一旦被貼上“心理障礙”的標簽，在接下來的生活、學習和工作中似乎都將受到周圍人的歧視和不公正待遇。心理障礙不僅可以通過心理治療來消除或緩解癥狀，同時心理障礙也能夠像身體疾病一樣，通過藥物來治療，而且隨著醫療技術和生物技術的發展，更加有效的藥品也在不斷研發上市。當大學生出現嚴重的心理障礙時，我們要主動、及時地尋求專業心理治機構的幫助。二、心理障礙的三級防御體系1.大學生心理障礙的一級防御體系一級預防的根本目的是促使大學生對心理健康知識和自我調適方法的學習，采用有益的生活行為方式，降低心理障礙的危險因素，提高大學生普遍的心理健康水平，避免或推遲:大學生心理障礙的發生，及時發現大學生中有心理問題或心理障礙的學生。二、心理障礙的三級防御體系2.大學生心理障礙的二級防御體系專職心理咨詢機構是大學生心理障礙二級預防體系的核心。一級預防的根本目的是對有心理問題及心理障礙的大學生及時給予必要的幫助，采取必要的心理干預措施，防止發生傷人及自傷的事件給社會造成惡劣影響。二、心理障礙的三級防御體系3.大學生心理障礙的三級防御體系三級預防的根本目的是對有心理障礙的大學生進行藥物治療與心理治療，并實行一定的監控措施。專業的精神科醫生和權威的心理治療機構是三級預防科學、高效實施的基礎和保證。大學生常見心理障礙防治03一、神經病及其防治大學生常見的精神疾病神經癥抑郁癥分裂癥心理障礙要預防心理疾病，大學生首先需要培養良好的品質和提高自身對挫折的認識水平和承受能力，建立科學的世界觀和人生觀，積極參加各項實踐活動，豐富人生閱歷;其次，通過對課堂心理健康知識的學習和對課外心理學知識的涉獵，理解基本的心理健康知識，掌握一定的心理調適方法，在遇到各種困惑時，能正確分析產生的原因，用自己所學，進行必要的自我調適，將一些不良的情緒消滅在萌芽狀態，維護身心的健康狀態;再次，在出現心理問題而自己又沒辦法調整過來的時候，應該主動尋求幫助，避免負性情緒的累積和逐漸加重;最后，對于患有心理障礙的大學生要從思想上正確看待疾病本身，積極主動尋求醫生的幫助，堅信疾病能夠治愈，提高自己對治療的依從性，改善治療的效果。一、神經病及其防治神經癥，也稱神經官能癥神經癥在大學生人群中的發病率較高，但是至今沒有準確的發病率統計數據。在高校心理咨詢中，神經癥這一心理障礙是排在首位的。這就需要同學和老師們對神經癥這類心理障礙給予高度關注。在神經癥中我們主要介紹焦思癥、強迫癥、恐懼癥、軀體形式障礙中的疑病癥、神經衰弱等類型。神經癥(Neuroses)以前也被稱為神經官能癥，是一組精神障礙的總稱。癥狀一、神經病及其防治1.焦慮癥及其治療第一，它是無緣無故的、沒有明確對象和內容的焦急、緊張和恐懼；第二，它是指向未來，似乎某些威脅即將來臨，但是病人自己說不出究竟存在何種威脅或危險；第三，它持續時間很長，如不進行積極有效的治療，幾周、幾月甚至數年遷延難愈；最后，焦慮癥同時伴有多種軀體癥狀。焦慮癥與正常焦慮情緒反應不同：一、神經病及其防治2.強迫癥及其治療癥狀以強迫觀念和強迫動作為特征的神經癥強迫癥含義：有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在，兩者的沖突導致患者的緊張不安，十分痛苦，患者明知強迫癥狀是異常的，但無法擺脫。強迫癥常發生于青年期。癥狀特點：一、神經病及其防治3.恐懼癥及其治療癥狀恐怖癥又稱恐懼癥，是指對某些特殊處境、物體或與人交往時產生異于尋常的恐懼或不安的內心體驗，常伴有心悸、氣促、面紅、出汗等自主神經功能紊亂癥狀。含義：場所恐懼、社交恐懼、空間恐懼、動物恐懼、疾病恐懼。表現形式：一、神經病及其防治4.軀體形式障礙及其治療癥狀疑病癥又叫疑病性神經癥，是一種以擔心或相信患嚴重軀體疾病的持久性為主的神經癥，病人因為這種癥狀反復就醫，各種醫學檢查陰性和醫生的解釋，均不能打消其疑慮。定義：高度敏感，疑慮重重，恐懼不已。性格特點：一、神經病及其防治5.神經衰弱及其治療癥狀神經衰弱是指由于大腦長期的情緒緊張和精神壓力，使精神容易興奮或腦力容易疲勞，并伴有情緒苦惱和一些心理生理癥狀（如肌肉緊張性疼痛、睡眠障礙等）的神經癥。定義：1．衰弱癥狀；如腦力易疲乏，反應遲鈍，記憶力降低。2．情緒癥狀；緊張煩惱，激動易怒。癥狀：二、抑郁癥與精神分裂癥及其治療1.抑郁癥及其治療“三低”，情緒低落；思維遲緩；運動語言動作減少和遲緩。明顯特征：睡眠障礙、食欲和性欲減退、倦怠無力，也有人表現為軀體慢性疼痛等。伴有：可出現妄想、幻覺等精神病癥狀。嚴重者：二、抑郁癥與精神分裂癥及其治療2.精神分裂癥及其治療孤僻內向，不愛與人交往；應變能力差，社會適應能力不良；情感冷漠，無親切感；喜歡幻想，行為怪誕；工作、學習缺乏積極性。明顯特征：三、人格障礙與性心理障礙及其治療1.人格障礙及其治療人格障礙亦稱為病態人格，指在沒有認知過程或智力障礙的情況下，人格特征明顯偏離正常，形成了一貫的反映個人生活風格和人際關系異常行為模式。定義：1．社會適應性差。2．沒有自知之明。3．無責任感。4．極端猜疑和固執。5．否認自己的人格障礙。（一）主要表現特征：三、人格障礙與性心理障礙及其治