2024年大學生個人的職業發展規劃

大學生個人的職業發展規劃1

人生就如一艘在海上航行的船，如果沒有了目標，那么任何方向的風都是逆風。所以只要有

了目標我們才可以制定計劃然后按一定的航線乘風破浪地前進，否則我們會藏身于茫茫之海。

所以從這一刻起我們要建立自己的人生目標，同時還要分析、了解、熟悉自己的航程（行情），

認識自己。因為"知己知彼百戰不殆"！

一、職業規劃之認識自己

1、自己的優勢：人緣很好，善于交談，性格開朗，樂于助人，不計較個人得失，團結同學，

尊老爰幼有一定的管理能力和組織，喜歡獨自思考，喜歡挑戰極限，不會武斷處理一些問題，待

人友善，平易近人，能夠帶給大家歡笑，能給別人留下深刻的印象。有強烈的同情心是我最大的

點。

2、興趣愛好：下象棋，練書法，打羽毛球，任何方式的聊天,寫日記,看小說。

3、自己的劣勢：有時局部勇敢，感情用事，處事優柔寡斷，拿得起放不下，我害怕輸，更

討厭輸的感覺。有時會過于執著追求。很難認得出新友和記得他們的名字。

4、生活中成功的經轆點：小學，初中,高中一直是班里的班干部，得到老師們的信任。

大一曾經自己編了一個小品《相親相愛一家人》，然后主排，雖然在彩排的時候也出現了一些問

題，但還是收到了較大的效果,很有成就感。堅信只要肯下苦功就’一切皆有可能’！

5、他人對我的評介：

同學：具有友善、負責、認真的特點，只要認為應該做的事不管有多少麻煩都要去做，但卻

厭煩去做你認為毫無意義的事情。自己能做的事自己做，一般不會輕易去麻煩同學。交往能力很

強，很容易適應新的環境。

母親：爰好與人交往、善良、有同情心，喜歡關心他人并提供實際的幫助，對朋友忠實友好。

但通常不愿意將個人情感表現出來。

老師：做事有很強的原則性，處事果斷，尊重約定。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任,

能充分發揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

父親：由于老實、細致，有時容易忽略事情的全面性，難以預見存在的可能性。愛替別人擔

心，懂得給別人更多的空間。在工作中，過多的承受和忍耐，不太習慣表達，妹妹：照顧幼小、

有耐心，擅長折紙，不喜歡去做自己不喜歡做的事情,在有些事情上比較固執，做事非常有責任

心。

二、如何解決自我盤點中的劣勢和缺點

1、注重陶冶自己的情操：多閱讀文學著作，吸取書中的精華；勤練習書法，讓內心平靜下

來。勝不驕，敗不，每做完一件事都要總結經驗吸取教訓，學會沉著應付突發的事件。

2、注重實踐：”實踐是檢驗真理的唯一標準"所以以我們要積極參加或觀看一些大型的有

意義的文娛活動，細心觀察和解剖他人的成果，想想如果由自己來做，自己會怎樣去安排、布置。

3、注重聆聽：”聽君一席話，勝讀十年書"這可見聆聽重要性！所以要多點主動與相關領

域的有經驗人士請教,學習他們的經驗和吸取教訓。

4、注重分析："磨刀不誤砍柴工"所以在辦理田可一件事前，我們要做好充分的準備去熟

悉和了解它，看看前人的成功例子或自己應該要怎樣去做。事后我們也要總結經驗為下一次做好

準備。只有做足了功課我們才能更快，更好的完成T牛事。

三、環境分析和職業機會評估

1、家庭環境：

父母和姐妹們都非常支持我的選擇,有他們無私的愛支撐著,再苦、再困難我也會一直走下

去，努力用優異的成績來報答他們的厚望和期待。

2、學校環境：

XX醫學院的歷史悠久綿長和具有很好的知名度。它每年都向全國各地輸送各專業（護理、

檢驗、中骨、中醫、臨床、口腔醫學）的'人才。XX醫學院雖然不大，但"五臟俱全"。這里的

辦學條件良好，教學環境優良，公共服務體系建設頗具規模。師資隊伍結構合理，實力雄厚，在

教學、臨床方面都取得一系列成果。此外學校還相鄰著“新華醫院”和"粵北醫院"，有利于學

生們的見習和實習，此外學校還與各地的醫療機構聯系在一起，保證了學生實習有地方去，學到

真本領。可渭給我們造就了："天時、地人和“。

3、社會環境：

遍地開花遍地春?立足于市場，牙科診所似乎開遍大街小巷，表面上我們的就業形勢嚴竣。

但退一步分析，形勢大有轉變，隨著人口數量的增多,人們生活質量的提高，此時此刻牙齒的好

壞直接關系到了身體健康的'問題，顯然社會需要一支龐大的口腔醫師來維護我們的牙齒。雖然

社會上的有很多“牙醫"但許多都是祖傳牙醫，和無照經營的。在這個科技日新月異的社會里,

在醫療體系不斷地完善中，這些無牌照的診所終究還是被正規的取代。這是國家政府對大學生創

業的扶助，也是社會發展的必然趨勢！雖然道路是曲折的，但我們的前途是光明的

4、目標地域分析：

運用"農村包圍城市”的理念。目前，不管是哪一門專業在發達地區的競爭都會相當大，口

腔也不例外，特別是對于新生，有時真的會"大浪淘盡始不見金"，畢竟金子是要經過一段時間

來磨練的。所以開始出來工作的時候我們應該避開“鋒芒"去發展，接受社會的磨練，積累經驗

和物質，等到時機成熟了再一步一步向發達的地區挺進！最終達到"農村包圍城市”的目的.雖

然這是一種持久的戰術，需要時間去考驗，但革命證明它是有效的。

四、職業的選擇

1、客觀現實出發：因為牙齒，所以迷人！我知道作為口腔醫生不僅可以為人們解除口腔上

的痛苦，提高人們的生活質量，還可以讓世界充滿笑。雖然這專業在社會上的地位并不高，但我

相信這是一個高尚而神圣的職業，它的地位將來一定會不斷地提高逐漸受到人們的關注和愛戴。

既可以為別人服務，又可以受到他人的尊敬，所以我立志成為一名出色的口腔生。

2、比較鑒別："三百六十行，行行出狀元"其實對于每一個專業，冷門和熱門都是相對而

言的真實選擇一個專業我刃不能只看到它目前的熱度和歡迎度，我們要學會‘放長線釣大魚’，

我們要用長遠的目光看待問題，因為彳環J專業都有它的獨特性。據統計數據口腔醫學的就業率在

醫學類的專業來說并不太樂觀（特別是專業技術的學生）但隨著社會的發展，我堅!言口腔醫學這

專業最終會在社會上閃亮發光。總得來說口腔醫學這門專業的前途是可觀的。

3、揚長避短：以以往的數據看我們這專業在大醫院的就業率并不高，從另一角度來說我們

就業的壓力也是很大，要想真正處于不敗之地我們必須努力學習好自己的專業知識精益求精,

因為技術才是硬道理。當然我們還要從各個方面去培養自己的能力。做一個復合型的人才。

4、適時調整：計劃終究是計劃，在實行的過程中它會跟現實產生沖突，這時侯我們就要學

會審時度勢,適當調整一些方法！但要明白這樣做不是放棄，而是為了更好地前進。

五、職業生涯規劃設計

1、近期目標：在大學三年里認真學好學校要的知識和擴展閱讀面，積極參加或組織各種有

意義的活動。總的來說就是要做一個好學生！

2、中期職業目標：認真努力學習，天天向上，希望在實習期間能夠學到更多操作性和書本

上學不到的東西，同時也希望能結識更多的良師益友，極力做T立出色的實習生！

3、長期目標：實習后或功考取助理醫師、執業醫U幣兩證，任何時候都要不斷吸取新的知識

和常跟同行的人溝通聯系，盡量要與時俱進，逐漸向自己的私人診所努力，然后慢慢做大，做強…

將健康的笑容帶給更多人,努力做一個有特色的口腔醫生

成功與不成功的人唯一的區別在于成功的人可以無數地修改方法，但絕不輕易放棄目標；與

之相反，不成功的人總是修改目標就是不修改方法。無數的事情證明：一個人成就一番事業，很

大程度上是取決于有無一個正確適當的人生目標和計劃。所以我們做事都要有計劃的去進行、

永遠的記住：天下事有難易之乎，為之，則難者亦易乎，不為，則易者亦難矣。

謹記：只要肯下苦功就一切皆有可能！

大學生個人的職業發展規劃2

一、自我認知

通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。

1、職業興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

2、職業能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的

事務進行思考，將復雜事物簡化。

3、個人特質：喜歡追求各種不明確的目標；觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；

愛學習；喜歡獨立工作。

4、職業價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不

斷學習并獲得新知識的機會；

當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實

現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任,

等等的一些相關的問題。

5、勝任能力：

1）能力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫

注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標、

2）能力劣勢：一件事做第二遍定會出錯；做事過于理性，而有時候應該是按常規出牌的；

有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導；

自我分析小結：

我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發

揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練,譬如，要多練練

寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

二、職業認知與決策

職業認知

1、家庭環境分析：

家庭經濟能力僅能維持正常的生活我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，

所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年

義務教育，但支持我們最低完成大學教程。

2、學校環境分析：

我就讀于天津醫科大學,生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進,

只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預防醫學系雖不是全校的學科，但專業課的

科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還

是在不錯的。

3、社會環境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起

來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽?口，有些地域還存在性別歧視，女性

就業前景不是很好.不過，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應

聘者中脫穎而出。

4、職業環境分析：

在我國，由于預防醫學為新興專業，這方面的‘人才需求量目前很大，社會分工還行，前景

不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，（要干實事去國外進修發展），報酬也不高。

5、行業環境分析：

將來我希望進CDC工作。預防醫學目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業范圍匕俄廣，現

在的醫藥、食品、衛生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺

乏；不過經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預防,

正提倡培養該方面人才，全國各地都逐漸設立有CDC;現在自己多考些證，以更易游刃于上述

就業范圍。

職業決策

綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的內容，我得出本人的職業定位的SWOT分析如

下：

內部因素：優勢因素（S）弱勢因素（W）

頭腦靈活，邏輯推理能力較強具有個人中心主義，頑固

具有創造力，認真，負責不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理

有毅力，觀察力強

外部因素：機會因素（0）威脅因素（T）

新興專業的工作崗位相對社會環境不斷變化，多些，疾病預防發競爭激烈，就業形勢日益嚴

峻。

展前景較大。

結論：

1）職業目標：

我根據自己的職業興趣和個人能力，最終成為一名在預防醫學專業的科研工作者。

2）職業的發展路徑：

考多種證---------公務員----------CDC工作者----------進華中研究院

三、計劃與途徑：

1、大學期間：20乂乂年~20乂乂年

1）大四、五學好各科專業知識，掌握預防醫學的基本知識。

2）大四前英語6級爭取過600分，積極考托福，希望能用英語與外國人自由交談。

3）大四前考取全國計算機二級證書。

4）大三開始業余學習韓語，希望能用韓語和商務伙伴自如溝通、

5）假期實習（和本人專業相符合的）積累社會經驗、

2、大學畢業的五年：20xx年~20xx年（隨機應變）

1）若考上研究生，則繼續勤奮學習。

2）考公務員，去CDC工作

3）進科研院

4）去國外留學，學習本專業，繼續深造、

5）去國外工作、

3、長期計劃：

1）在努力工作之余，不斷學習各方面的知識，增長各方面見識。

3）堅持鍛煉身體。

4）汲取他人各種優點，不斷發現自己的不足，并不大的予以改正，不斷提高自身的修養。

5）擴大自己的交際圈，享受友誼v

大學生個人的職業發展規劃3

一、自我盤點

姓名：性別：女血型：O型職業性向：事業型

出生地：河南新鄉出生年月：1992年7月

學歷：大學本科一年級；專業：漢語言文學

性格：外向開朗、處事灑脫、情緒多變、積極負責、隨和健談

興趣：旅行、看書、音樂、社交等。對所有新鮮事物都喜歡去觸摸。

價值觀：經濟性價值觀

自己的優點盤點：

對收集所需信息有一種天生的好奇和技巧

適應能力強，能很快改變行事速度及目標

對于工作我總是精力充沛、富有責任感、勤勤懇懇

有較強的組織能力，在團體中能盡到應盡的職責以及智助他人

自己的缺點盤點：

對待某些事情缺乏耐性和毅力，做事易分心

不圓滑老練，在處理某些關系上欠缺技巧

二、職業取向

1、總體目標：成為一名高級秘書。

"凡事預則立，不預則廢。“如果人生沒有目標、沒有進行合理的規劃，這種人生將會一無

所獲。我是一個外向開朗的女孩具有良好的溝通能力和語言表達能力我爰好文秘方面的工作，

希望通過不懈的努力成為一名高級秘書。按照老師的指導，我參與職業素質測評，結果顯示，我

屬于“高資料型”的人才，辦事高效率、有強烈的責任感，選擇秘書工作較適合我的能力特點大

學生職業生涯發展規劃書一漢語言文學專業大學生職業生涯發展規劃書一漢語言文學專業。因

此我的目標是：成為一名高級秘書。

2、階段性目標：

第一學年：努力掌握專業基礎知識，考取計算機辦公軟件初級操作證，會計證書等相關專業

資格證書。

第二學年：參加全國秘書資格的證書考試，取得中級資格證書參加全國秘書資格等級證書考

試。積累專業素養，通過計算機辦公軟件高級操作資格考證和速記員資格考證。

第三學年：參加全國秘書資格的證書考試，取得高級秘書資格證書或者涉外高級秘書資格證

書。

第四學年：積極參加課外實習、實踐活動，掌握職業技能。參加學校組織的.實習和實踐活

動，利用節假日到企業兼職，加深自己的專業知識，提高自己社會實踐能力。

自身條件分析從以上分析

可以看到，我的職業興趣、職業性格和職業能力基本上可以達到一個初級秘書人員的資格，

但我的職業素養距離高級秘書的要求還有一定的距離

尤其是我的英語水平還遠不能達到涉外秘書的標準，以目前學校的英語教學狀況看，我必須

把提高英語文字表達和口語表達能力作為長期的任務，通過參加英語等級考證，逐步完成這個任

務

大學生職業生涯發展期劃書一漢語言文學專業職業規劃。

三、職業生涯設計修正方案

這是一份初步的規劃書，當企業的目標，或者我個人的能力與經驗等因素發生變化時，我需

要調整個人的目標和實施措施及時修正設計方案。我堅信將自己的理想與社會需要結合起來，

腳踏實地、奮斗不息，我就一定會到達勝利彼岸.

四、總結：

如果說高考是萬人過獨木橋，那么大學生就業就像是在浩瀚無邊的沙漠中尋找綠洲，機會到

處都有，看你怎么把握。我想，只要我們把個人選擇與社會需要相結合，用理性的眼光來看待問

題，在擁有實力的同時加倍努力，不斷學習新事物，做到思路清晰，行動一致，沒有什么不可以。

大學生個人的職業發展規劃4

教師作為教書育人的職業，是人類靈魂的工程師，對自身的素質和工彳乍效率提出的要求相對

較高。因此，需要教師不斷設計出適合自己未來的發展規劃。教師發展是教師人生價值實現的過

程，是教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業道德，掌握教育規律，

拓展學科知識，強化專業技能和提高教育教學水平的過程。我按照學院的要求和自己的實際情況

制訂出未來幾年的發展規劃。

一、個人現狀分析

"師者，所以傳道授業解惑也！"自畢業至今，工作已5年多。在教育教學工作中，我認

真學習經驗豐富教師之長處不斷提高自身業務素質對課堂教學也有了自己的一些思考與想法。

我發現，雖然我在工作中認認真真、盡心盡力地做好本職工作，但對突破課堂教學原有水平、提

高課堂教學效率效果不甚明顯。作為高職院校的青年教師，在課堂教學中如何理論聯系實際，如

何提高學生的認知能力如訶將學習知識與社會工作需求緊密銜接等都是值得進一步學習的內容，

并且如何能夠在教學過程發揚自己的優點，吸取別人的長處，更好地促進自身的發展。

融入學院發展體系是剖析自我的.目的，是熟悉自己、了解自己。因為只有熟悉了自己，才

能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線。所以剖析自我，從自

己的喜好、特長、性格、技能、智商、思維方式、思維方法、道德水準等方面剖析：本人出生于

1982年7月，現年30周歲，雙子座，性格類型屬于多血質，性格較為溫和；易于產生情感，

但體驗不深，善于結交朋友，容易適應新的環境；語言具有表達力和感染力，姿態活潑，表情生

動，有明顯的外向性特點；注意與興趣易于轉移，不穩定；在意志力方面缺乏忍耐性，毅力相對

不強。愛好音樂以及體育運動，思維方式機智靈敏，靈活，因為來自農村家庭，獨立較早，本質

淳樸善良，做事有時不夠果斷，但嫉惡如仇，樂于奉獻。

在教學過程中，我深感自己的臨床經驗不夠豐厚，專業知識仍然不夠才成，教育教學中的創

新意識還不夠，缺乏對學生心理狀態、特征的認識和研究，在日常的自我學習中欠缺持久性和連

續性，尤其在工作中，對于接受新知識略顯懈怠。

這需要自己在今后教學生涯中獨斷規劃，不斷提高。

二、職業發展目標與行動措施

(-)明確自我發展目標，實現角色轉變

作為參加工作五年的青年教師，首先要明確作為教師的基本要求和發展方向，樹立正確的價

值觀和責任意識。同時盡快適應工作環境，實現從新手到成熟教師的角色轉變。

1、以“師徒工程"為依托，在學校拜老教師為師，積極聽課、說課，在師傅的指導下，扎

扎實實地進行學科教學，掌握教學規律，從實踐中獲得成長。

2、繼續加強學習，提高自己的政治思想素質，積極參加各類教學教育實踐活動，積極地主

動到臨床第一線去，向老教師學習，向同行教師學習，在實踐中提高自己的業務能力，提高教學

能力，樹立扎實的工作作風。學習是教師成長的源泉，只有在不斷的學習中，我們才能獲得進步。

(二)加強教育技能培養，強化自我修煉

1、學科課堂技能是立足講臺的關鍵，這就需要我們向成為研究型教師方向努力，要善于在

教育教學實踐中發現問題、分析問題，總結經驗以指導教育教學實踐活動，使提高教育教學質量

的得到最優化，切實打造‘效率課堂"。

2、加強臨床實踐，關注行業發展，要給學生一桶水，自己必須要有一池水。因為學生對知

識渴望是永無止境的.對于以臨床實踐作為第一要務的獸醫類專業來講，始終需要教師保持對專

業發展的新動向。在扎實的學術根底與理論底蘊之上，不斷加強學習、進修，始終將專業化水平

與實際接軌是十分迫切和必要的。

3、在教育技能基本熟練的基礎上，積極參與班級管理工作，提高班級管理能力，每周、每

月關注量化考核情況，學會管理，優化管理，提升效率。

（三）教學相長，教研并進，形成教學特色

1、熟練地掌握教育教學技能，有一定的教學經驗和反思能力，并能在反思的過程中不斷調

整自己的教學行為，在教育教學過程中初步形成自己的特色。即探索適合自己的課堂教學模式,

用新的理念指導自己的課堂教學，通過課堂教學實踐，形成自己的教學風格并大膽創新，總結經

驗，不斷求索。

2、通過各種信息傳播手段廣泛獲取現代教育教學信息和教育教學改革經驗，進一步加強教

育理論學習，為成為研究型教師打下基礎。

三、具體措施

（-）牢記教師使命，樹立奉獻意識

時刻牢記教師的神圣使命始終堅持尊重學生的自由發展。將教育作為幸福人生的一個支柱,

幫助學生們理解幸福、創造幸福，這是作為教師最本源最重要的目的。選擇了教師這一職業，就

需要懂得追求學生的成功才是自己人生成功，所以就需要樹立奉獻意識和責任意識，啟迪學生的

智慧，塑造學生的心靈。

（二）樹立終身學習的觀念，切實提高自身業務素質

通過學習提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底蘊。多聽老教師和同行的課，積極向前

輩學習，向同行學習，吸取他人的長處，不斷提高教學能力,努力使自己的教學質量達到優良的

水平。

（三）認真研究教學規律，在實踐中反思與總結

重視對教學的反思，教學感想要做即時的記錄，整理和歸納。最重要的是能夠隨時記錄，要

形成每一節課寫教學反思的習慣，把課堂中最精彩及最難忘的片段及時地記錄下來。積累日后成

為教學論文的素材。

（四）認真備課，提高教育科研服務社會水平

課前積極鉆研教材，理清教學內容路基順序，做好充分的備課工作，認真備好每一堂，備好

每一個學生的課，備好課堂的教學教法。課后做好教學后記與教學反思。善于觀察與總結，提高

課堂教學設計能力。并及時積累個案，歸納資料，撰寫有實效的專題論文或報告。

教學生涯的前五年已經過去，在接下來的五年、十年時間將在我的教育生涯中占有重要的一

席，通過拜師，與同行交流，以學者為友，以一線為師，使自己富有創新意識；通過不懈追求探

索，提升自己的綜合素質和創造能力，提升了自己和自己的事業。但一切都是新的開始，新的目

標，在今后的生活和工作中，我將努力按照自己的規劃一步一個腳印，踏踏實實地實現自己的育

人理想一對學生負責，對社會負責。

大學生個人的職業發展規劃5

一、規劃思路

方向：做一名優秀的中學骨干教師

總體目標：完成大學四年的學習，取得相關證書和比賽成績。進入中學教書，在職進一步深

造，評得相關職稱。

二、自我分析

我的性格

本人樂觀向上，有著平和的心態，自我要求高，對于好的機會能夠去爭取，迎難而上，喜歡

挑戰。對于工作或任務，常有自己獨特的見解，有創新性的思維，不喜歡照本宣科。私底下有時

喜歡獨處，安安靜靜，有些遠禽人群；但在講臺上或集體活動演講時^很好地調動氣氛，吸引聽

眾的耳朵，成為焦點，這一點也是指導老師對我的評價。對待工作特別負責，即使能力有限，也

不愿半途而廢，會虛心向別人請教，更大程度的完成任務。原則性強，能拒絕大多數誘惑，能吃

我覺得值得的苦對生活充滿熱愛。我自認為還算孝順和家里大多是報喜不報憂啟己賺生活費，

努力學習和工作的原動力大都來源于家人。

我的興趣愛好

我愛運動，愛游泳、打羽毛球、跑步、雖然跑步過程是很辛苦的但我享受運動過后大汗淋漓

的好心情，享受那種踏實和我還活著的喜悅。而且運動還能鍛煉出好身體，好身材。空余時間喜

歡一邊聽歌，一邊看書，看看動漫，看看你綜藝，下下象棋、五子棋，有時也會單車旅行，欣賞

夕陽西下的美景。

我的能力優勢

1、外向、愛說話、膽子大，有較強的語言分析能力，善于與人交流，人緣較好。

2、做事認真、負責有爰心。

3、具有探險精神和創造意識,常能創造性解決問題。

4、有克服困難的勇氣，獨立自主。

5、能夠客觀的分析和處理問題，而不是感情用事。

6、有很強的抗壓能力，不輕言放棄。

7、積極熱情，富有推動力。

8、敢站在講臺上，并能自然地表達自己。

9、有一定的社會實踐基礎。（在校外補習班帶學生兩年）。

我的能力劣勢

1、做事急于求成，考慮事情不夠全面周到，有些細節問題沒注意到

2、有時會由于近期目標而忽略長期需要，難以看到長遠的影響

3、有時會有些叛逆的幼稚舉動，挑戰傳統的方針政策

4、對辦公軟件的應用還不夠完善。

我的受教育水平

小時我在農村接受教育，后進入重點中學，改變了接觸的人群和事物。現讀于白城師范數學

學院，學習專業知識和師范技能等，并積極參與很多的社會實踐活動。有計劃進一步深造，提高

自己的受教育水平。

基于對于個人興趣和優勢等的分析,我選擇從事教師二作，以下是對教師職業的分析。

三、職業分析行業分析

教育事業在國家發展中起至關重要的作用，它的發展狀態是積極向上的，可以說是屬于永遠

的“朝陽產業"，我選擇教專業作為自己的終身職業也是考慮到了它的社會地位和發展前景的。

職業分析

教師這個職業工作環境單純對教師本身的專業技能要求較高社會地位和待遇都相對較好。

工作地點是學校，具有濃厚的文化氛圍和學術氣息，易于形成良好的心態，而教師和學生的素質

普遍較高，可以自己的修養得到進一步的提升。余下來的時間還可以在圖書館看看其他書籍拓寬

知識、增長見識，還可以繼續研究自己的專業知識。唯一存在的問題是，當前大部分高校的教師

人數已經飽和，可提供的工作崗位較少，暫時看來只有大部分農村缺少教師，所以考特崗也是一

條比較好的途徑，但也要求應試者必須具備非常突出的條件。

四、個人SWOT分析家庭環境分析

我出生在農村，父母是普通農民，家庭的經濟條件只能勉強維持生計，不存在為我安排好工

作的可能，所以畢業后必須自己找工作。我的父母對于教育是十分重視的，他們認為只有通過教

育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩定的.，待遇不錯的工作，教師于他們而言實在

是個不錯的選擇.

學校環境分析

我所就讀的學校是吉林省普通的師范院校。但在白城這是唯一所本科師范學校，所以我也

和一些同學一樣做過家教，在輔導班當教師，所以教師經驗還算不錯。但是在全國范圍內看來只

有本科學歷畢業競爭力不強，所以最好先就業再擇業。或者去南方缺少教師的地方相對還是好就

業一些。

社會環境分析

當前就業形勢嚴峻，大學畢業生普遍出現找工作難的問題。應對這一問題,我們所能做的就

是提高自身綜合能力，加強專業技能修養，同時具備良好的社會適應能力。我們不僅要和同等學

歷的其他高校畢業生比，而且還要和研究生學歷的人比。所以，唯有加強自身競爭力，才可在這

社會中占有一席之地。

綜合以上分析，得出本人職業定位的SWOT分析如下：

五、方案的實施

短期計劃（大三，大四）

目標：

1、學好專業知識并回顧復習初高中知識。

2、提高師范技能水平，爭取獲得相關獎項。

3、做好考特崗教師準備，了解各地招聘信息

4、參與教學實踐，在見習和實習中給該中學留下深刻印象

5、了各地中學招聘標準，培養一門突出的能力。

6、考取相關證書，英語過四級以上

7、高質量地完成畢業論文

具體實施：

1、認真上課聽課，每天花3個小時以上時間學習初高中知識。每個周五晚關注時事熱點,

各地中學招聘信息，各地特崗信息等。

2、積極參加各種師范技能講座與比賽，不斷磨練自己。學會熟悉運用ppt、flash.幾何畫

板等工具。

3、每個星期利用10點半后睡前時間讀一本書，如波利亞的怎樣解題，并記錄學習感悟。

4、每天早上六點前起床，跑步、鍛煉。

5、研究中學教材和中學數學課程教學標準，并多向在職教師請教，培養自己的教學能力。

6、練習粉筆字，鋼筆字，普通話，計算機運用等教師基本功。

中長期計劃

（一年半內）努力實習積累經驗，課余時間做家教賺外快。順利畢業并找到工作。（工作五

年計劃）

1、適應階段參加工作1年（試用期），這階段拜師學習，實現有師范生向教師角色轉變。

在此過程，逐漸熟悉備課，上課，輔導，批改作業，考試測驗等教學常規工作；通過課堂致學，

不斷把教學知識轉化為教學能力，在三尺講臺上“立住腳"。

2、練就教學基本工階段

第2到第3年，除了有過硬的常規基本功外，如粉筆字、鋼筆字、普通話、計算機、備課、

上課等，還要注意掌握處理重難點等課堂教學基本功，并巨具備分析和了解學生，管理學生的基

本能力，能勝任班主任的工作。

3、形成經驗和技能階段到了第五年，開始認同教師的職業價值，逐步建立現代教育觀念，

形成自己的一套教學設計，教法和學法指導等教學方式，從而建構自身教學體系，成為優秀的一

線骨干教師。

六、結束語

規劃僅僅是規劃，如果不能真正落實也只是紙上談兵，空中樓閣。因此,從現在彳故起,從細

節做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。始終相信一句話"機會只留給有準備的

人！”

大學生個人的職業發展規劃6

-XU--1—.

一、刖百

Knowyourself,這是亞里士多德的一句名言。從前對它的感受是極為膚淺的，現在通過系

統的學習了職業規劃這一門課程，我深刻體會到，認識自我的重要性，認識了自我，便能很好的

進行社會定位和職業定位。同時，我也相信著，人生不能打無準備之戰，要學會未雨綢繆之術。

通過這門課程的學習，我對大學生應該具有怎樣的生涯職業意識、就業技能等方面有了較為系統

的了解。深知不能再漫無目的、渾渾噩噩地過下去，人的一生如此短暫，十幾二十年的學習，幾

十年的工作，算起來工作的時間占人生的一大半，如煙的光陰，即刻隨風而散。那人的一生該如

何度過，我認為，首先要樹立一個正確的人生觀，要熱爰生活，認真度過每一天，用自己的勞動，

為自己謀求幸福，為社會貢獻力量，這便是一種無愧于自己的人生吧！

T分適合自己的職業規劃是必要的，不必仰望太高，也無需自我菲薄，一個準確的定位，至

關重要。當一切成為過去，我將是充實地度過大學四年的每一天，對于未來，我是躊躇滿懷的，

我會義無反顧，努力過就不會后悔。我不會在一切成為昨日黃花的時候，望他人輝煌長嘆，悔當

初沒有努力，沒有規劃，在嗟嘆當初的同時，被時光偷走了當下。

我向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度

理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業生涯進行規劃，就是給自己的夢想

插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規

劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

二、自我認知

2.1個人檔案

略

2.2成長經歷

從小喜歡模仿電視里的演員和歌星演戲、唱歌，一直夢想當一名歌唱家。在未進幼兒園前,

便開始跟隨電視節目的主持人學講普通話，并取得不錯的效果在其他同齡人學習普通話的時候，

我已經能流利地用普通話進行交談了。

小學的時候，平均成績不出眾，但是，語文成績異常突出，便一直擔任語文課代表。

初中的時候，開始嶄露頭角，平均成績在年級中排名前三，在初一的時候便加入了中國共青

團，并擔任班團支書三年。同時，在學校連任三年專職主持人，主持大大小小的文娛晚會。從那

時，我便樹立了一個目標，做一名出色的主持人，或者記者，總之是在新聞傳媒方面有所建樹。

高中，擔任了校通訊社的副社長，班里的文娛委員、團支書，并且加入了中國共產黨。這些

年的學生干部經驗為我以后的工作奠定了基礎，讓我能在學習和工作中找到平衡點。

20xx年9月，我考上了大學，進入文學與新聞傳播學院學習，為我的新聞傳媒夢而努力。

至今，我擔任過年級紀檢部部長，現任年級專業黨支部宣傳委員、院分團委宣傳部副部長、院網

站編輯。即將過去的一半時間，我收獲不少，接下來的一半，我將活得更精彩。我會用自己的努

力，對得起自己，對得起關心我的父母、老師以及同學。

認識自我是一個探索的過程，這是一個艱難的過程，需要不斷地實踐，不僅需要自我體會,

更需要辯證地聽取旁人的意見，在很多時候，是當局者迷，所以，要想跳出這個圈子，我們必須

要兼顧兩方面。認識自我能讓我們更好地生活、學習、工作，它使我們進行職業生涯規劃的第一

步，我們想取得成功,第一步如何邁出，這是至為關鍵的一步，決定著我們未來的方向，所以，

我們必須在一開始的時候便認清方向。

只有深入了解自己的興趣、價值觀、職業人格，我們才能更好的定位自己，才知道自己最想

要做的是什么，了解自己內心深處的想法。目前，職業測評已經成為人才考量的重要手段，為保

證測試的真實有效，我分別通過了霍蘭德職業興趣、職業人格之MBTI、職業價值觀、職業能力

之創造力和適應能力五個測評，并列舉其中三個具有代表性的測評結果進行分析。在線測評只是

一個參考，我會根據自己的人生經歷以及對親朋好友的訪談，得出更為客觀真實的自我認知。

2.3職業興趣

蘭德的職業興趣理論，其核心是按照不同的職業特點和個性特征將人分為六類：技能型、研

究型、藝術型、社會型、企業型、常規型，這六種類型的人具有不同的典型特征。每種類型的人

對相應職業類型感興趣，當我們就業擇業的時候，我們的興趣與職業環境的匹配是形成職業滿意

度、成就感的基礎。我的職業興趣如下：

技能型（A型）4

該類型的人往往看重現實事物的價值，安分隨流，做事保守，較為謙虛，踏實穩重，誠實可

靠，情緒穩定，不善交際應酬，通常喜歡獨立做事。

研究型（B型9

該類型的人堅持性強，有韌性，喜歡鉆研，重視科學性和不斷地學習，善于分析思考，為人

好奇，獨立性強，做事謹慎。

文藝型（C型）16

該類型的人屬于理想主義者，追求完美，不重實際，想象力豐富，富有創造性，具有獨創的

思維方式，直覺強烈、敏感，情緒波動大，較沖動，不服從指揮。

社會型（D型）15

該類型的人有強烈的社會責任感和責任心，關心社會問題，渴望發揮自己的社會作用，為人

友好，熱情，開朗，善良，善解人意，助人為樂，易于合作。

企業型（E型）18

該類型的人為人樂觀，對自己充滿自信，喜歡冒險，精力旺盛，有支配愿望，好交際，喜歡

發表意見和見解，善辯，獨斷。

事務型（F型）8

該類型的人服從權威，講究秩序，責任感強，高效率，穩重踏實，細心仔細，有條理，耐心

謹慎，依賴性強。

職業測評結果：企業型（E型）、文藝型（C型）

適合職業：項目經理、推銷員、企業管理者、律師、拍賣師、演員、導演、室內裝飾設計師、

主持人、化妝師、攝影師、歌唱家、樂隊指揮、小說家、詩人、劇作家

個人成長經歷：我在童年的時候，曾一度想成為演員、主持人、歌唱家，并對化妝匕匕較感興

趣，曾經作過一些小詩，并在校園報紙中發表。職業興趣測評小結：結合我的成長經歷，測評的

結果與我自身的興趣沒有很大偏差，無論是我當初的夢想，還是現在要努力的目標，無論是我學

習的專業，或者我平時的興趣所在，在諸多的事例中能得到很好的體現。我是注重情感的人，較

為自我的人，所以，我愿意從事具有冒險性的工作。

2.4職業人格之MBTI

人格指一個人在一定情況下所作行為反應的特質，即人們在生活、工作中獨特的行為表現,

包括思考方式、決策方式等。世界上關于人格理論的劃分有很多種，本測評采用的MBTI人格理

論，是目前國際上最流行、在企業中應用最廣泛的理論之一。MBTI把人格類型分為四個維度，

每個維度有兩個方向，共計八個方面，即共有八種人格特點，具體如下：

外向E

Exxtravert

注意力集中在外部世界的人或事物，關注自己如何影響外部環境，善于與人打交道，喜歡行

動和變化.

內向I

Introvert

注意力集中在自身的內在世界，關注外部環境的變化對自己的影響，內心體驗非常豐富。喜

歡獨立看書、思考;避免成為注意的中心，聽的比說的多;喜歡安靜地集中精力做事，不被打擾。

感覺s

Sensing

關注由感覺器官獲取的具體信息，如看到的、聽到的、聞到的、嘗到的、觸摸到的事物;著

眼于現實，安于現狀，喜歡按部就班地按已有的方式做事;關注細節、喜歡描述;善于記憶和與大

量的事實打交道。

直覺N

iNtuition

關注事物的整體發展和變化趨勢，擅長發現新的挑戰和可能性;富有想象力和靈感，遵照自

己的靈感和預感做事，不喜歡精確地計算時間;喜歡學習新技能，但容易厭倦;可以迅速地、四微

性地得出結論。

思考T

Thinking

喜歡通過客觀分析作決定，重視事物之間的邏輯關系，能夠預見到選擇的邏輯結果。更喜歡

對人們的觀念，而不是情感做出反應，行為果斷，意志堅定，有分析問題和事態的才能。

情感F

Feeling

喜歡基于自己的價值觀做決定，較多地考慮某種選擇對自己?口他人的影響。富有同情心，善

解人意，以情感為重.珍重和諧，并能夠為營造和諧的氛圍而努力.

判斷J

Judging

喜歡按照計劃，有條理地、按部就班地生活和做事;喜歡終止辯論和做出決定，愿意進行管

理和控制，希望問題能夠得至懈決。

知覺p

Perceiving

喜歡自發地靈活做事和寬松自由的生活方式;愿意開放自我，體驗世界，試圖去理解、適應

環境;傾向于留有余地，喜歡有多種選擇。

職業測評結果：ISFJ

分徵□下：

I內向:20S感覺:16F情感:64J判斷:18

人格特征：

您匕場安靜，為人和善，注意力集中，做事認真負責，十分關注細節，能夠準確地把握事實，

不斷制訂計劃并保證完成。您能吃苦耐勞，辦事利落，而且準確無誤。您非常關注細節，很有耐

心。您很忠城，考慮周全，感覺敏銳，關注他人的‘感受。

您過多地承受和忍耐不太習慣表達建議您更直接地表達自己的情緒必要時學會說"不"；

您可能陷入日常事務的細節中，以至于過度勞累，壓力過大，建議您不要過于追求完美和注重細

節，適當調整自己的學習和工作強度，適當放松自己和安排娛樂;您總是替別人著想，可能會讓

人感覺"關心過度"，需要學會給別人空間;您有時容易忽略事情的全局和發展變化趨勢，建議

您增強對遠景的關注和大方向的把握，不要總是"低頭拉車"，還要"抬頭看路"。

工作中的優勢：

工作努力，認真負責，能夠全力以赴履行自己的職責;建烈的責任意識可以使您贏得別人的

信任，也可以使您能夠連續地工作，對于比較枯燥繁瑣的二作任務也能較好地完成。

樂于助人，可以給同事和下屬職員的工作提供很好地支持和幫助;良好的協作技巧和組織才

能，在工作中可以和同事建立起和諧友好的關系，在群體口起到安定團結的作用；

能夠很好地維護所在工作單位的傳統和秩序;更愿意在傳統的機構中工作，而且兢兢業業，

不遺余力。工作講求實效，喜歡運用固定的辦事程序，辦尋方法切實可行；

有雄心和志向，積極上進;非常有韌性，在工作中遇到困難不會輕易放棄。

工作中的劣勢：

過于關注細節和眼前之事，而對整體和將來缺乏考慮，或者看不到將來可能出現的后果的征

兆,建議您增強對遠景的關注和大方向的把握，多從不同角度考慮用不同方法解決問題的可能性;

傾向于同時投入到過多的工作任務之中，容易疲憊不堪、無所適從。建議您正確看待失敗，

必要時學會放棄；

如果自己得不到充分的重視，或者自己的努力得不到肯定和贊賞，可能會比較沮喪和灰心喪

氣;對反對意見過于敏感，在緊張的工作環境里感到很受壓抑。建議您對別人的評價不必過于在

意，注意吸取和借鑒他人的意見；

過于追求穩妥，不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法;難以適應新境況，或者在

不同的工作任務之間進行轉換時會有困難;對突然的變化缺乏適應;對于失敗和沒有把握的事情會

感到緊張和較大的壓力。建議您以更加開放的態度對待他人和不同的做事方式。

適合的職業：

咨詢、顧問、行政/人事管理人員、秘書、信貸顧問、教師、研究人員、社會工作者、美容

保健、生活服務人員、培訓師、園藝師、文藝型、事務型、服務型工作

個人成長經歷：在我的童年、少年、青年，逐漸成長的過程中，就表現得愈來愈矛盾，是一

個既安靜，有偶爾有點喧鬧的人，既喜歡熱鬧，又享受孤獨，有點捉摸不透.

測評小結：在測評中說我是一個守規矩的人，喜歡穩定，不喜歡變化，墨守成規，喜歡安靜，

但是人性是多變的，有著多面性，這恰恰是我的一面，或許是家庭的緣故，我經受不住很大的變

故，再希望能出人頭地的同時，又希望穩定，這似乎有點K靠邊際。

2.5職業價值觀

本測試借鑒了職業生涯規劃領域的“職業錨"理論，又根據實際情況加入了其他幾種價值觀

類型通過考查受試者對代表不同價值追求的多種活動的好惡情況及程度來確定其主導的職業價

值觀類型。從而為個人選擇職業，進行職業生涯規劃提供科學、系統的參考。

測評結果：職業價值觀傾向為：安全XX穩定

除了安全XX穩定外，您在成就XX實現、社交XX人脈兩種類型的價值觀傾向也比較明顯。

?安全XX穩定型:

該類型的人追求工作中的安全與穩定感，希望遠離突如其來的變動。他們因為能夠預測到穩

定的將來而感到放松。他們關注公司的穩定、工作的保障和收益的安全，例如：退休金和退休計

劃。盡管有時他們可以達到一個高的職位，但他們并不關心具體的職位和具體的工作內容。

公務員、教師、醫生等穩定的工作匕匕較適合該類型的人。

?成就XX實現型：

該類型的人希望自己的工作能受到他人的認可，對工作的完成和挑戰成功感到滿足。這種類

型的人在工作中目標明確，有強烈的發展和提升意識。他們一心一意想發揮個性，實現自我，盡

力挖掘自己的潛力，施展自己的本領,追求目標的實現和他人的肯定，并視此為有意義的生活。

項目經理、公司管理等企業型的工作比較適合該類型的人

?社交XX人脈型：

該類型的人希望通過工作認識各種各樣的人，結交新朋友，形成自己的人脈。這種類型的人

為人熱情，善于與人交往，對于參加各種活動樂此不疲.

銷售、市場、人力資源、教師、咨詢師等社會型、企業型的工作比較適合該類型的人。

個人成長經歷：在沒有離開家，到外地求學時候，父母希望我做一名教師或者公務員，以求

得穩定。

測評小結：我很抗拒做老師，但是，如果待遇不錯，或許會考慮。而公務員正在我的就業考

慮范圍，同時，我也有想過進入企業工作。

2.6自我認知總結

綜上分析，我對自己有了更加全面的認識：

通過職業興趣測評，我偏向企業型、文藝型，與我的夢想和目標基本一致，相信通過努力，

能夠勝任這方面的工作。

通過職業人格之MBTI測評，知道自己屬于ISFJ一類，有點內向，安靜，求穩定，敏感，

但是只是屬于自己的一面，而我自身又存在著極為相反的一面。

通過職業價值觀測評，我了解到自己受家庭影響深重，想謀求穩定工作，但是如果能在文藝

型和企業型的工作中出類拔萃，那時再好不過的。所以，綜合考慮，我適合從事的職業有：公司

管理者、主持人、公務員。

三、職業認知

3.1大學生就業環境分析

通過查閱相關文獻資料和訪談人才市場負責人得到相關信息。今年大學生就業形勢依然十分

嚴峻。

大學生是國家的人才，是現代化建設中實施可持續發展戰略的堅實基礎，更是西部大開發的

生力軍。但是從1998年高校擴招至今，大學生就業已經成為全社會關注的問題。20xx年,114

7j;20xx年,145萬;20xx年，212萬;20xx年,280萬;20xx年,338萬;20xx年,413萬;20xx

年，495萬;20xx年，559萬;20xx年，611萬……這是一組來自教育部且不斷攀升的高校畢業生

數字。然而，與之相對的是，就業率連年持續下滑，20xx年6月畢業生一次就業率本科生就超

過80%,20xx年就業率降為75%、20xx年73%、20xx年72.6%、20xx年70.9%。一增一減，

這兩組數字非常直觀地告訴人們：大學生就業形勢目前很嚴峻。加上經濟危機席卷全球，越來越

多的企業倒閉，就業崗位逐漸縮水，就業形勢在今后若干年將會持續嚴峻。

20xx年的就業形勢：

1、中國經濟周期進入減速通道。中國本輪經濟周期創下改革開放以來最長的擴張期紀錄，

1999年我國GDP增長7.6%,達到上輪周期的谷底，從