實用的三分鐘的演講稿錦集八篇演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區別。在學習、工作生活中，我們可以使用演講稿的機會越來越多，如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編精心整理的三分鐘的演講稿8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。三分鐘的演講稿篇1⒈雨披五歲的漢克和爸爸媽媽哥哥一起到森林干活，突然間下起雨來，可是他們只帶了一快雨披。爸爸將雨披給了媽媽，媽媽給了哥哥，哥哥給了漢克，漢克問道：為什么爸爸給了媽媽，媽媽給了哥哥，哥哥又給了我呢?爸爸回答道：因為爸爸比媽媽強大，媽媽比哥哥強大，哥哥又比你強大呀。我們都會保護比較弱小的人。漢克左右看了看，跑去將雨披撐開擋在了一朵風雨中飄搖的嬌弱的小花上面。這個故事告訴我們，真正的強者不一定是多有力，或者多有錢，而是他對別人多有幫助。我認為責任可以讓我們將事做完整，愛可以讓我們將事情做更好。⒉居安思危洪水未到先筑堤，豺狼未來先磨刀。一只野狼臥在草上勤奮地磨牙，狐貍看到了，就對它說：天氣這么好，大家在休息娛樂，你也加入我們隊伍中吧!野狼沒有說話，繼續磨牙，把它的牙齒磨得又尖又利。狐貍奇怪地問道：森林這么靜，獵人和獵狗已經回家了，老虎也不在近處徘徊，又沒有任何危險，你何必那么用勁磨牙呢?野狼停下來回答說：我磨牙并不是為了娛樂，你想想，如果有一天我被獵人或老虎追逐，到那時，我想磨牙也來不及了。而平時我就把牙磨好，到那時就可以保護自己了。溫馨提示：做事應該未雨綢繆，居安思危，這樣在危險突然降臨時，才不至于手忙腳亂。書到用時方恨少，平常若不充實學問，臨時抱佛腳是來不及的。也有人抱怨沒有機會，然而當升遷機會來臨時，再嘆自己平時沒有積蓄足夠的學識與能力，以致不能勝任，也只好后悔莫及。⒊陰影是條紙龍人生中，經常有無數來自外部的打擊，但這些打擊究竟會對你產生怎樣的影響，最終決定權在你手中。祖父用紙給我做過一條長龍。長龍腹腔的空隙僅僅只能容納幾只蝗蟲，投放進去，它們都在里面死了，無一幸免!祖父說：蝗蟲性子太躁，除了掙扎，它們沒想過用嘴巴去咬破長龍，也不知道一直向前可以從另一端爬出來。因而，盡管它有鐵鉗般的嘴殼和鋸齒一般的大腿，也無濟于事。當祖父把幾只同樣大小的青蟲從龍頭放進去，然后關上龍頭，奇跡出現了：僅僅幾分鐘，小青蟲們就一一地從龍尾爬了出來。溫馨提示：命運一直藏匿在我們的思想里。許多人走不出人生各個不同階段或大或小的陰影，并非因為他們天生的個人條件比別人要差多遠，而是因為他們沒有思想要將陰影紙龍咬破，也沒有耐心慢慢地找準一個方向，一步步地向前，直到眼前出現新的洞天。⒋昂起頭來真美別看它是一條黑母牛，牛奶一樣是白的。珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結，店主不斷贊美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急于讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，珍妮，你昂起頭來真美!老師愛撫地拍拍她的肩說。那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。自信原本就是一種美麗，而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。溫馨提示：無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，快樂會使你變得可愛人人都喜歡的那種可愛。⒌生命的價值不要讓昨日的沮喪令明天的夢想黯然失色!在一次討論會上，一位著名的演說家沒講一句開場白，手里卻高舉著一張20美元的鈔票。面對會議室里的200個人，他問：誰要這20美元?一只只手舉了起來。他接著說：我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請準許我做一件事。他說著將鈔票揉成一團，然后問：誰還要?仍有人舉起手來。他又說：那么，假如我這樣做又會怎么樣呢?他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳碾它。爾后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。現在誰還要?還是有人舉起手來。朋友們，你們已經上了一堂很有意義的課。無論我如何對待那張鈔票，你們還是想要它，因為它并沒貶值，它依舊值20美元。人生路上，我們會無數次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自己似乎一文不值。但無論發生什么，或將要發生什么，在上帝的眼中，你們永遠不會喪失價值。在他看來，骯臟或潔凈，衣著齊整或不齊整，你們依然是無價之寶。溫馨提示：生命的價值不依賴我們的所作所為，也不仰仗我們結交的人物，而是取決于我們本身!我們是獨特的永遠不要忘記這一點!三分鐘的演講稿篇2尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！青春是段漫長的旅程，有的人認為青春就代表著活力、朝氣；有的人認為青春是一段無悔的時光；也有人認為青春是一首余韻不絕的歌曲，跳動的音符波動我們的心弦，在我們的眼中青春是一杯五味水，他將酸甜苦辣咸包含其中，色調鮮明，令人振奮。酸酸，是我喝到青春這杯水時，嘗到的第一個味道。那時的我剛從小學畢業邁進中學的大門。人生地不熟，來到所在班級，不敢與同學交流，感覺小學的那個自己已離自己遠去，第一個與我主動交談的是我同桌，她生的甚是標志，她的個性與我的相投，我們很快成為了好朋友。但是友誼并未能解開我對這個陌生的環境、陌生的班級、陌生的同學所帶來的抗拒，面對陌生的環境，我的心里酸酸的，不是滋味，可是我強忍著不讓淚水流下來，因為我知道青春這杯水需我慢慢體會。甜青春雖飽含淚水，卻也充滿歡樂，甜的滋味也讓我收獲頗豐。時間過得很快，轉眼已經在這個學校呆了一個學期，初一下學期的第一次考試剛剛過去，班主任便在周會上宣讀：初二的廣播站正在招收廣播員，同學們有興趣的可以去試一試。我心想：自己去試試吧，能不能選上，重在參與嘛，于是我來到辦公室找班主任報了名，我在課下抓緊時間練習和背誦，很快比賽的日子來臨了參加比賽的都是各個班級中精挑細選出來的，有二十多個，看到這些，我的心不由自主的緊張起來了。我在心里默默告訴自己：不要緊張，相信自己是最棒的。很快，輪到我上場了，我走到臺上聲情并茂的讀著，比賽快結束了，我得了第二名，回到教室班主任在全班同學面前表揚了我，我的心里甜滋滋的，像是吃了蜂蜜一樣。青春的路雖充滿坎坷，卻也充滿歡樂和甜蜜。苦青春是美好的，卻也充滿了淚水。進入初二，自己的成績一落千丈，從之前的那個乖巧、懂事的女孩變成了上課不好好聽講，叛逆的壞孩子。老師見我這樣，苦口婆心的一次次勸我我卻都沒放在心上。一次考試過后我的成績慘不忍睹，老師講我叫到辦公室劈頭蓋臉的將我訓了一頓，便走了，我哭著走出辦公室，眼淚從眼角滑到嘴里，苦苦的和我的心一樣。成長的道路有太多的淚水和汗水，但我們應該學會堅強。辣不知道何時，我學會對家人只報喜不報憂，更不知道何時，我的分數又成了那樣。一次考試過后。媽媽打來電話詢問我的考試成績，因為成績下滑，不想被媽媽責罵，于是謊報了自己的成績，媽媽問我說：“真的嗎？據說這次考試挺難的，你真的考了這么多？我聽后臉上火辣辣的，便只好和托盤出。媽媽聽后平靜的說：“沒說，縱有千慮，必有一失，只要你盡了自己最大的努力就好了。不愧對自己就好了。”我聽后用力的點點頭，但臉上火辣辣的感覺卻始終消散不去。青春多姿多彩，即使前方的道路充滿著荊棘，我們也要勇敢前行，同學們請細細品嘗青春這杯水吧！三分鐘的演講稿篇3寬容就是善待自己。怨恨只能讓我們的心永遠活在黑暗里；但是寬容可以讓我們的心自由，自由。記得看過一個叫《六尺巷傳奇》的故事，讓我記憶猶新。你聽過這個故事嗎？”清康熙時期，張到大學文化堂做歷史。鄰居是同城另一個大，師傅是葉助理，跟一起工作。這兩個家庭因墻壁發生了糾紛。張夫人修改了她的書《張穎》。看到這封信后，張穎非常擔心，他回答老太太說：“一千英里的信只是一堵墻，為什么不把人變成三英尺呢？“長城今天還在，沒看到秦始皇。”于是張老一家住三尺背筑墻，野夫深受感動。他命令家人把墻向后移三英尺。從此，張和葉的家庭消除了隔閡，成為一家人的友誼。"寬容就像張穎給她母親的回信“為什么不讓人三尺？”耶！放棄三尺建墻，又能拓寬多少心胸？這不就是我們在處理生活中大大小小的事情時應該做的嗎？寬容的人可以用心感動別人。他們不會傷害任何人，但會被別人傷害。但也許是因為他們的寬容和胸懷，即使受到傷害，他們也只是擦去自己所受的傷害；或許寬容的人最幸福。他們沒有情緒起伏。他們只是平平淡淡，不用擔心太多事情，選擇平凡的生活就好。很棒吧？每個人都有一點包容，所以在與人交流的過程中，我們會消除很多不必要的障礙，讓我們的人際關系更加和諧融洽。讓我們選擇寬容！三分鐘的演講稿篇4每個人都有自己的生活，每個人的生活都不一樣。他們的生活可能是幸福的，也可能是痛苦的，但他們都是幸福的！我們都應該珍惜自己最快樂的時光。小學六年，我一直是高姿態的活著。在學習方面，我相信學習是無關緊要的，學不學沒什么大不了的。但是，每次考試，我都幻想自己能順利通過。然而，幻想終究抵擋不住空洞的無知。所以我害怕考試，更害怕面對試卷上的低分。鮮艷的顏色會傷害我空虛而淺薄的心。轉眼間，六年就這樣悄悄地過去了。畢業的那一刻，突然發現這六年的學習積累幾乎是空白，什么都沒學到，白白浪費了六年。一寸光陰一寸金，一寸光陰難買！現在我深有感觸！進入初中后，我遇到了很多困難。每次遇到困難，總想懦弱的放棄。這個時候，媽媽總是不厭其煩地一遍又一遍地開導我，讓我克服困難，不被困難打敗。之后我會在心里形成一個信念：哪里跌倒，哪里就爬起來！初中三年，我也有很多好同學。一旦我有什么困難，他們總是積極幫我解決。現在回想起來，還是很懷念四班的日子，很想讓時間停留在6月10日！讓我們永遠在一起。現在我要當高中生了。雖然這個機會是用錢買來的，但我會盡我所能，確保這筆錢在未來的高中生活中不會被錯誤地花掉。因為這是父母辛辛苦苦掙來的錢，我才明白過去的艱辛。直到后來看到父母衰老的樣子和越來越多的白發，才知道父母每天都在為這個家努力，風雨無阻。很多次，我的父母都因為我調皮搗蛋，無理取鬧的'行為傷透了腦筋。小時候媽媽教我要好好學習。那時候我總是對媽媽的話充耳不聞。甚至我中考的時候也沒考。當時我媽對我說：高考和高考是你人生的兩個重要轉折點，無論有多難，都要勇敢面對！不然別人問你中考和高考怎么樣，你會說不知道。多一個文憑，多一個知識，多一條路！直到那時，我才意識到學習的重要性和父母對我深深的愛。三分鐘的演講稿篇5尊敬的老師，敬愛的同學：大家好!我是初二，二班的文體才能形象代言人于建豪。泰戈爾曾經說過，靜止便是死亡，只有運動才能敞開永生的大門，若沒有運動，則無法練就強健的體魄，若沒有一個強健的體魄，那么縱使你的能力有多么強大，頭腦有多么聰明，在夢想的天空中，也終究無法張開雙翅擁抱美好的未來，所以運動是我終生的追求，體育是我永遠的伴侶。我從小就酷愛體育，加之不懈的鍛煉，造就了我現在良好的體魄，回顧自己幾年走過的路灑下無數辛勤的汗水，留下了串串堅實的腳印，記得小時候，當我從電視上看到我國運動健兒。在奧運會上奮力拼搏，為國爭光的情景時，我激動的心情無以言表，一個熱愛體育的夢想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取養分，愈長愈高，越來越強大，激勵著我不斷向前，我熱愛體育，體育也同時帶給我快樂與光榮，在小學時我曾獲幾次校際短跑比賽第一。幾次區級短跑比賽，前二甲的殊榮。升入初中后，我也先后在幾次比賽和運動會上搏得頭籌。我享受第一個沖過沖刺線時的喜悅，同時我也是一個熱血的籃球少年，在學校舉辦的趣味運動會中，我也取得了不俗的投籃比賽成績，我的青春在跑道上譜寫，在籃球場上飛揚。現在，我的一次次成果也見證著我的努力，校級各項運動會上，也總是少不了我的身影。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。刻苦努力永遠是我生命里永唱不息的歌。熱愛生活永遠是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳動的喜悅和輕松的詩。體育，使我受益匪淺，將永遠是我不變的堅持。我認為，學校舉辦這次評選活動的目的不是為了互相攀比，而是激勵我們確立目標，拼為之努力。所以，不管這次評選我是否能成功，我對體育的熱情將始終不變。謝謝大家。“立正!向前看齊!手放下!”洪亮的整隊聲在我們班的隊伍中響起。今年學校又開展了陽光體育長跑活動和大課間活動，同學們都踴躍參加。我們排著整齊的隊伍，校長帶隊。我們就像一條宏偉氣派的長龍一樣，在跑道上飛舞跳躍，又好像一群身體健壯、肌肉豐滿的老虎，在空曠的田野上奔跑，咆哮。那氣勢就像秦始皇當年帶領的一支南征北戰，所向披靡的大軍。跑步，給同學們帶來了健康的身體和紅蘋果的笑臉。大課間活動是全校的一個大活動。我們是一個大學校，人很多，但同學們都遵守秩序，長跑過后。十分鐘的游戲時間是大課間活動的一部分，也是同學們的最愛。因為在那十分鐘里，我們可以跳大繩，整個班一起跳，多么溫馨呀!你一個，我一個。黑色的繩子在空中搖動著，就像活潑而又優雅的黑色蝴蝶一樣。在許多人當中，每個人不可能都會跳過去。有的同學，還不知道自己是跳過去，還是橫穿“馬路”沖過去的!多么有趣兒啊!我們就像活潑可愛的小鹿一樣蹦來蹦去，又好像充滿朝氣的向日葵一樣，盡情的吸吮著太陽的光芒，跳過去的同學手舞足蹈，沒有跳過去的卻愁眉苦臉。學校為了不讓學生整天在書堆里“遨游”，一個個變成“只會讀書的書呆子”，經常舉行一些運動會呀，拔河比賽呀，等等。運動是隨時都可能做的。在這里，我像大家介紹一些別的活動。對身心很好的哦!比如，在課間時和同學們一起跳繩、踢毽子、跑跑步，或者自己蹦一蹦，不僅強健了身體，愉悅了身心，真是一舉兩得的好方法!何樂而不為呢?讓我們在陽光下跑步!讓我們在陽光下運動!讓我們在陽光下成——長!三分鐘的演講稿篇6尊敬的老師，親愛的同學們：大家好!今天我演講的題目是《環保與生命，緊緊相連》。浩瀚美麗的宇宙中，一顆新星的誕生讓新的生命有了一個歸宿。綠油油的草原，幽靜的叢林，湛藍的海洋……都是如此的美麗，那就是我們居住的地方——地球。地球居住著的人們，有著不同的種族，不同的樣子，不同的交流方式，但唯一相同的就是我們都是地球的兒女，都一脈相連，心心相映。早在數億年前，恐龍出現在這塊肥沃的土地上，呼吸著新鮮的空氣;數萬年前，恐龍滅絕了，又出現了新的動植物，輪到它們吸允新鮮的空氣了;數千年前，我么的祖先出現了，他們以各種方式來生存，他們用自己的方法來保護美麗的大自然，大自然變得更加生氣勃勃。從遠古時代到了經濟發展速度極快的現代。人們遺忘了地球母親對我們的好，肆無忌憚地去傷害她。為了自己的利益，嚴重地破壞環境，無顧忌地砍伐樹木，為此，我們也受到了應有的報應：洪水、沙塵暴……這些災難席卷而來，無數人類的生命就此喪失了。大家一定學過“食物鏈”吧!通過學習“食物鏈”這一課，我們可以知道，任何東西的生存依靠都是由草開始，比如說在大草原上，老鼠吃草，蛇吃老鼠，老鷹吃蛇……現在我們打個比方，就比如說草原上的草，在一夜之間突然消失，老鼠失去了食物的來源，只好餓死，老鼠餓死了，想要蛇死，也就指日可待了，最后，整個動物世界也滅亡了。草為什么消失呢?罪魁禍首就是我們人類了。由于人類在不停地制造垃圾，導致之地球上的生物鏈失去平衡。如果我們隨便扔掉一節已廢掉的電池，即使在一片土地里的一個小角落里，那個小角落及附近也會長年不長花草，甚至極大可能永遠不長花草。如果我們將一塊面包丟在一株花草的附近，它很快就會發霉、爛掉，最后引來一群飛蟲，它們在面包上呆一段時間后，很快就會產生新的破壞分子，對它進行破壞。這次，它們的破壞對象就是那株花草了。既然我們選擇了地球，就應該好好地保護它，為我們的生命營造一個美麗的環境。讓我們攜手努力吧!三分鐘的演講稿篇7人人都想實現生命的價值，在有限的生命里，發揮出最大的價值。但這條路，是艱辛的。這就應了一句古話，“天降大任于斯人焉，必先苦其筋骨，餓其體膚。”當然，有人會半途而廢，有人會持之以恒，也有人會守株待兔，所以，要想將“大任”歸為囊中之物以此來實現生命的價值，就需要毅力。毅力是堅忍不拔的意志。海倫·凱勒是舉世敬仰的作家和教育家。年少時，命運之神奪走了她的視力和聽力，但她卻用勤奮和堅忍不拔的精神緊緊扼住了命運的喉嚨，用毅力凝聚成了感人的詩篇。她的名字已經成為堅忍不拔意志的象征，傳奇般的一生也成為鼓舞人們戰勝厄運的巨大精神力量。驅逐黑暗的寒冷，感受心中陽光的溫暖，海倫·凱勒做到了。毅力是堅持不懈的勇氣。它們頑強的拼搏，奮發的向上，雖然軀干是扭曲地、旋轉地從石縫間生長出來，而且每一寸樹衣上都結著傷疤，但它們依舊從縫隙中，汲取雨露，汲取陽光。不知經過幾度寒暑，幾度春秋，它們終于長成了高樹，伸展開了繁茂的枝干，團簇著永不凋落的針葉。聳立在懸崖斷壁上，聳立在高山峻嶺的峰巔，只有那盤結在石崖上的樹根在無聲地向你述說，它們的生長是一次多么艱苦的拚搏。毅力是堅定的信念。永遠也忘不了“猴哥猴哥，你真了不得，五行大山，壓不住你，蹦出個孫行者，猴哥猴哥……”中唐僧師徒四人歷盡艱辛，西天取經，最終修得正果的感人結局。我記得，老豬總想放棄，孫猴子有時也會從旁攛掇，沙和尚則是無所謂，只有唐三藏一直堅信，西天一定會到達。毅力是百折不撓的精神。司馬遷編寫《史記》期間，曾觸犯漢武帝，受了宮刑。他身體受到摧殘，精神也受到很大打擊。但是，他為了完成這部偉大的著作，忍受了一切痛苦，發憤繼續寫書。經過十年的艱苦努力，《史記》終于完成了。所以，無論是海倫·凱勒所感受的黑暗，石縫間生命所需的頑強，西天取經所歷經的苦難，司馬遷所忍受的折磨，還是蝴蝶折翅后的艱辛，蠶在破蛹時撕裂般的痛苦，草原狼在腿受傷后毅然咬斷的勇氣……都需要非凡的毅力，因為只有這樣，生命的價值才得以體現。摒棄退縮，堅持不懈，人生之路因此繽紛絢爛;頑強拼搏，克服挫折，生命的價值因此熠熠生輝!三分鐘的演講稿篇8尊敬的各位領導、老師、同學們：下午好!我是09級的學生記者趙一琳，今天作為優秀學生記者代表在這里發言，我感到非常榮幸。今天我發言的題目是《用心做好一名學生記者》。源于對文學、寫作的熱愛，大一剛入校，我便選擇了校報記者團。經過校報編輯部筆試、面試、實習考察等層層選拔，我有幸成為一名校報學生記者。當“記者”這個光環與榮耀逐漸退去,擺在我面前的，是肩上的一份沉甸甸的責任，我常常問自己，我該怎樣做，才能做一名優秀的學生記者?——經過在校報記者團近兩年的鍛煉，我覺得當好一名學生記者，需要回答好以下五個問題。第一問，你轉變好了嗎?當好學生記者要完成從“文學創作”到“新聞寫作”這個轉變。也就是由文學愛好者到新聞工作者的轉變，這是一個痛苦的過程——文學可以是虛構的，而新聞必須是真實的，真實是新聞的生命，我們不能摻雜一絲虛假，哪怕是所謂的“合理想象”。文學的語言更講究文采韻律，新聞卻需要簡潔明了、通俗易懂。這些都是接受了校報編輯部組織的新聞寫作、攝影等培訓和自己一年多的采訪寫作后感悟到的。第二問，你準備好了嗎?還記得，第一次接到采訪任務，面對采訪對象，我很緊張，腦子里一片空白，甚至有點語無倫次。結果可想而知，那是一次失敗的采訪，主要是因為沒有經驗，準備的不夠充分。后來，老師囑托我在采訪時要注意禮貌，事先準備好采訪提綱、聯系好采訪時間，要記錄采訪到的內容，甚至攝影的角度都要事先精心設計。我就跟著大二、大三的記者一起去，雖然我的第一篇稿子寫得不是很好，卻得到了老師的鼓勵與肯定。我看到那張薄薄的稿紙上，密密麻麻批的全是修改的字跡，甚至是一個小小的標點符號，一個詞語的前移和后置，都會反復斟酌，那一刻，我既慚愧，又深深的被感動了，他們對待文字一絲不茍的態度和敬業精神給了我很大的觸動，也讓我明白了新聞的嚴肅性和當好一名記者的艱辛。第三問，你認真琢磨了嗎?在做學生記者的過程中，我會遇到很多問題，比方說攝影，為了拍