自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁淮北師范大學

《社會體育管理理學》2022-2023學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、關于乒乓球的接發球技術，以下哪種說法是不準確的：接發球時，需要根據來球的旋轉、速度和落點做出相應的反應。那么，對于上旋球，應該采用哪種接球方式？A.推擋B.搓球C.拉球D.削球2、在足球比賽中，一名球員在一場比賽中累計得到兩張黃牌，會受到什么處罰？A.繼續比賽B.被罰下場C.警告但不停賽D.停賽一場3、在網球比賽中，如果球在比賽中破裂，應該如何處理？A.重新發球B.繼續比賽C.此分重賽D.判接球方得分4、對于經常參加劇烈運動的人來說，以下哪種營養物質的補充尤為重要：A.碳水化合物B.脂肪C.維生素D.礦物質5、在羽毛球比賽中，如果球觸及天花板或四周墻壁，應該如何判罰？A.重發B.判擊球方失分C.比賽繼續進行D.由裁判決定6、對于初學者來說，學習以下哪種運動相對較容易：A.芭蕾舞B.拉丁舞C.廣場舞D.現代舞7、在田徑比賽的110米欄項目中，運動員撞倒欄架是否會被取消比賽資格？A.會B.不會，但會影響成績C.只要扶起欄架就不會D.由裁判決定8、在羽毛球雙打比賽中，發球方的隊員應該站在哪個區域發球？A.左右半區均可B.右半區C.左半區D.中線附近9、在游泳比賽中，自由泳項目的運動員在轉身時，必須：A.單手觸壁B.雙手觸壁C.身體任何部位觸壁均可D.不用觸壁，直接轉身10、在羽毛球雙打比賽中，發球方的隊友站位應該：A.隨意站位B.站在發球方的身后C.站在發球方的對角區域D.站在靠近網前的位置11、對于想要通過健身減肥的人來說，以下哪種運動后的行為不利于達到減肥目標？A.適量補充水分和電解質B.進行放松拉伸運動C.立即大量進食高熱量食物D.休息一段時間后再進行輕度活動12、在乒乓球比賽中，對于擦邊球的判定標準是什么？A.只要擦邊就算有效B.擦上邊有效，擦側邊無效C.由裁判主觀判定D.以上都不對13、在排球比賽中，以下哪種情況會被判為打手出界？A.進攻隊員扣球時，球打在對方攔網隊員的手上出界。B.進攻隊員擊球時，球打在自己隊員的手上出界。C.防守隊員救球時，球打在手上出界。D.發球時，球打在對方隊員手上出界。14、在排球比賽中，如果球在網上雙方隊員同時擊球，應該如何判罰？A.判雙方犯規，重新發球B.判球落在先擊球一方C.判球落在后擊球一方D.由裁判根據情況決定15、在健身過程中，以下哪種食物有助于增加肌肉量？（）A.高糖的飲料B.富含蛋白質的食物C.高脂肪的食物D.大量的蔬菜16、長期進行低強度的運動，可能會對身體產生以下哪種影響？A.提高心肺功能B.增加肌肉力量C.燃燒脂肪效果不明顯D.改善身體柔韌性17、在進行健身跑步時，如果呼吸不暢，以下哪種調整方法是有效的？A.加快跑步速度B.用嘴大口呼吸C.調整呼吸節奏，采用深呼吸和有規律的呼吸D.停止跑步，休息片刻18、對于想要提高平衡能力的人來說，以下哪種運動較為適合？A.單腳站立B.踢毽子C.打太極D.跳廣場舞19、在乒乓球的接發球技術中，以下哪種接法更具攻擊性？（）A.搓球B.削球C.挑打D.推擋20、在游泳比賽中，如果運動員在出發時搶跳，會受到怎樣的處罰？A.取消比賽資格B.重新出發C.警告一次D.罰時5秒二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、瑜伽練習中，感冒時不適合進行高溫瑜伽練習。（）2、在游泳比賽中，運動員可以使用任何一種泳姿參加自由泳項目的比賽，這種做法被允許嗎？（）3、在排球比賽中，自由人可以參與進攻。（）4、瑜伽的呼吸法對身體沒有實質性的幫助，只是一種形式。（）5、在羽毛球比賽中，如果球落在邊線上，只要有部分壓線就算界內球。（）6、在體操比賽中，運動員落地時單腳出界會被扣分。（）7、打太極拳對老年人的身體健康有益，但對年輕人來說沒有太大價值。（）8、羽毛球比賽中，球觸及球網后落到對方場區內，應判此球有效。（）9、武術套路表演中，只要動作難度高，即使出現失誤也不會對成績產生太大影響。（）10、練習武術只是為了強身健體，不能用于防身自衛。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）健身時，如何避免常見的錯誤動作和姿勢，以防止受傷和降低訓練效果？請舉例說明。2、（本題10分）進行健身力量訓練時，如何正確選擇適合自己的重量和器械，以達到最佳的訓練效果同時避免受傷？3、（本題10分）探討在瑜伽練習中，如何針對不同身體柔韌性的人群選擇合適的體式和難度？4、（本題10分）談談健美操比賽的評分標準