站名：站名：年級專業：姓名：學號：凡年級專業、姓名、學號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記。…………密………………封………………線…………第1頁，共2頁懷化學院《運動專項II》

2022-2023學年第一學期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于足球比賽中的任意球，以下哪種情況會被判為直接任意球：任意球分為直接任意球和間接任意球。那么，防守隊員故意手球，會被判？A.直接任意球B.間接任意球C.球門球D.角球2、對于想要增強肌肉力量的人來說，每組訓練的重復次數應該控制在多少較為合適？A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上3、在排球比賽中，如果一名隊員連續兩次擊球，裁判員應如何判罰？A.繼續比賽，不做判罰B.判該隊員連擊犯規C.判對方得分D.判重新發球4、在排球比賽中，如果一方隊員在擊球時觸網，裁判員會做出怎樣的判罰？A.對方得分B.重新發球C.本隊得分D.警告該隊員5、對于有高血壓的人來說，以下哪種運動方式需要謹慎選擇？A.慢跑B.太極拳C.拔河D.健身操6、以下哪種運動對于提高身體的敏捷性幫助較大？A.武術B.舉重C.馬術D.射擊7、在網球比賽中，球在比賽中破裂，此球應如何判定？A.重賽B.繼續比賽C.換新球后重賽D.由裁判決定8、在籃球比賽中，一名隊員在一場比賽中犯規達到多少次會被罰下場？A.4次B.5次C.6次D.7次9、在網球比賽中，如果球員對裁判的判罰不滿并進行抗議，會受到什么處罰？A.警告B.罰分C.取消比賽資格D.視抗議的程度而定10、以下哪種運動對于提高身體的敏捷性較為有效：A.武術套路B.太極拳C.搏擊D.氣功11、在進行高強度有氧運動時，如跑步、游泳等，以下哪種生理現象是正常的反應？A.心跳急速加快且呼吸困難B.肌肉酸痛并伴有抽筋現象C.頭暈目眩甚至失去平衡感D.大量出汗但體溫明顯下降12、在排球的傳球技術中，以下哪種手法是不正確的？（）A.雙手十指自然張開B.用手指觸球C.手腕用力將球傳出D.手臂伸直迎球13、在籃球比賽中，一名隊員在運球結束后，又運球，這是否屬于違例？A.是B.否C.視情況而定D.由裁判決定14、在射箭比賽中，運動員在瞄準過程中需要考慮哪些因素？A.風速、風向、靶心距離B.自身的力量、耐力C.觀眾的干擾D.場地的溫度、濕度15、在足球比賽中，如果守門員在罰球區內用手接了對方直接任意球，裁判員應該如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰點球C.判罰球門球D.警告守門員16、以下哪種運動對于改善身體柔韌性幫助較大：A.攀巖B.高爾夫球C.普拉提D.射擊17、在羽毛球雙打比賽中，發球方的隊員應站在哪個區域發球？A.左半區B.右半區C.前半區D.后半區18、對于想要增強爆發力的人來說，以下哪種訓練方法較為有效？A.短跑沖刺B.長跑耐力訓練C.靜態拉伸D.低強度間歇訓練19、關于乒乓球比賽中的擦邊球，以下哪種說法是正確的：擦邊球是乒乓球比賽中一種較為特殊的情況，對于比賽結果可能產生影響。那么，如果球擦在球臺上沿，應該？A.判得分B.重發球C.判失分D.由裁判決定20、在戶外運動中，預防中暑是非常重要的。以下關于預防中暑的措施，錯誤的是：A.選擇在炎熱的中午進行長時間的戶外運動。B.穿著透氣、輕便的衣物。C.及時補充水分和電解質。D.適當休息，避免過度疲勞。二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在健身時，肌肉酸痛時進行拉伸可以緩解疼痛。（）2、在田徑的5000米比賽中，運動員可以接受場外人員的遞水和食物。（）3、網球比賽中，球在比賽中破裂，應該重新進行這一分的比賽。（）4、在田徑的鏈球比賽中，運動員在投擲鏈球時，鏈球脫手但未出界，應重新投擲，這種規定合理嗎？（）5、在乒乓球比賽中，運動員可以在比賽過程中隨時更換球拍。（）6、在乒乓球比賽中，比賽用球的顏色必須是白色。（）7、進行健身時，如果在鍛煉過程中感到頭暈或不適，應該立即停止鍛煉，并尋求醫療幫助。這種做法是否正確？（）8、在體操的吊環項目中，運動員靜止動作時間不足會被扣分，這個判罰標準合理嗎？（）9、對于想要通過健身增肌的人來說，晚上進行力量訓練比早上效果更好。（）10、在田徑的1500米比賽中，運動員可以隨時離開跑道。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）談談健美操的創新發展趨勢和未來方向，如何在傳統基礎上融入新元素和新風格。2、（本題10分）登山運動前，需要進行哪些體能和技能方面的準備訓練？3、（本題10分）在田徑的短跑訓練中，如何通過爆發力訓練來提高起跑和加速階段的表現？4、（本題10分）足球運動中，中場球員在比賽中起著重要的銜接和組織作用