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文檔簡介
有關讀書演講稿8篇演講稿具有觀點鮮明,內容具有鼓動性的特點。在充滿活力,日益開放的今天,能夠利用到演講稿的場合越來越多,相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧,下面是小編精心整理的讀書演講稿8篇,歡迎閱讀與收藏。讀書演講稿篇1今天在讀書分享之前,我們做個小小的心理測試,請大家按照自己的真實的第一想法作答。有三道題。A.今天立馬獲得500元B.今天什么也沒有,明天獲得1000元A.今天立馬獲得500元B.今天什么也沒有,一年后獲得1000元A.一年后獲得500元B.二年后獲得1000元你的答案是什么呢?大多數人的答案是BAB,也有少數AAA.但最理性的答案是BBB.也就是說,等待獎勵的時間越長,獎勵對你來說價值越低。別說一年,哪怕很小的延遲就能大幅降低你感知到的價值。經濟學家稱之為"延遲折扣".而我們為我們不理性的選擇會找很多借口,行為經濟學家稱之為"有限理性。"心理學上這則是個自控力測試——我們是否能經受等待,抵抗誘惑。我們并不是唯一受不了等待的人,曾有一個經典的"棉花糖實驗",心理學家告訴一群小朋友,他們可以立刻吃糖,或多等5分鐘就可以得到更多的糖果。結果顯示,大多數孩子明知多等5分鐘就能得到更多糖,但抵抗不住誘惑,很快吃完手中的糖。研究更顯示,那些能抵抗誘惑多等待五分鐘的孩子,長大后的學業表現、社會成就更好。好消息是,無論是孩子還是成人,我們都可以通過改變認知及行為訓練來提高控力,現在我就跟大家一起分享一本書斯坦福心理學教授凱利。麥格尼格爾的《自控力》。何為自控力?書中講的是一種意志力,怎么控制我們的注意力、情緒與欲望。改變舊習慣,有三種意志力挑戰,"我要做""我不要""我想要"的意志力挑戰。譬如我曾經的一個"我要做"挑戰就是閱讀此書,我明明知道這是本好書,大家可以看我的購買記錄,我是去年2月份買的,卻拖到今年才看完,可見我看這本書之前自控力不怎么高。那么看完這本書后效果如何呢?我購買此書時,這本書只花了我10塊錢,卻在讀完后當月幫我省了將近一半的信用卡購物賬單,即顯著提高了我對買買買的自控力,真正物超所值。所以書腰上寫著"十周就能改變",不僅是廣告說說而已,是能切切實實幫助我們改變,提高自控力。怎么辦到的呢?"提升自控力的最有效途徑在于,弄清自己如何失控,為何失控。"以購物為例,各位在購物里有沒有這樣的體驗,在我們走進商場或者打開購物網站之前,我們本來只想買一件,卻買回來后一堆不需要或不喜歡的東西。為什么我們會失去控制呢?這要從我們頭腦中的一種神經遞質多巴胺說起,很多人認為多巴胺是給人帶來快樂的物質,但實質,它本身不產生快樂,只帶給人"渴望"的感覺,快樂的承諾,即我做了這事可能就會快樂。缺少它,人就抑郁了,對人生失去興趣。多巴胺太多,就精神分裂,所謂精神患者歡樂多。它也容易讓人對一些事物成癮,譬如為什么我們在手機上刷朋友圈明明很無聊了,卻還停不下來,因為多巴胺告訴你"多刷刷看吧,說不定有有趣的或有用的信息。"生活中網絡游戲成癮,吃貨吃東西停不下來,都是多巴胺在作怪。商家推波助瀾,利用"神經營銷學"以各種手段刺激我們多巴胺的分泌。如氣味營銷人員會特意散播食物的香氣,零食廣告會不知不覺引誘你去找點吃的,廣告上賞心悅目的帥哥美女都是為了刺激多巴胺。用"促銷"、"比原價降低了多少"、"限時"來引誘想省錢的人們的多巴胺大量分泌。這個社會,還不停地用各種營銷手段來分散我們的注意力(研究表明注意力差也會引發自控力差),消耗我們的意志力,人們會感覺越來越難以控制自己。還生生造出個雙十一的"狂歡"節日,各種打折誘惑廣告誘惑從眾誘惑,人們不去購物對不起商家似的。故你有時你的選擇,并不是你真的需要,而是你的多巴胺騙你需要。口香糖廣告告訴你,"飯后嚼兩粒",你真的聽它的去嚼兩粒?一粒不行嗎?下次準備剁手剁成千手觀音前要"三思而后行",在下決定之前,讓我們被多巴胺沖昏的頭腦先冷靜幾分鐘,激活我們的前額葉——自控力中心。通過閱讀此書,我們不僅可以了解商家的詭計,通過改變認知來提高自控力。同時也可以通過學習改變行為來提高,意志力就像肌肉一樣可以通過"鍛煉"而增強,研究表明,抵抗誘惑及完成日常的一些意志力挑戰都能增強我們的意志力,你抵抗誘惑的次數越多,你的自控力就越來越強。還譬如大家聽了一上午分享,覺得現在很累,但若你再堅持一下下,就能多提高自控力一點點。好的睡眠、體育運動、冥想也是提高自控力的方法。特別是冥想,腦科學研究表明這項運動能夠增加大腦灰質的含量,比吃魚吃核桃還健腦,每天五分鐘,聰明一輩子。更多精彩內容,大家還等什么,心動不如行動,快去讀讀這本書,相信你一定會和我一樣收獲滿滿。謝謝!讀書演講稿篇2親愛的老師、同學們:大家好!我叫曾熙媛。今天我演講的主題是《讀書,使我快樂》在我演講之前,想請大家思考一個問題,在你的成長歷程中,什么事情最令你感到快樂?是吃到了好吃的美食,還是結交了一群志同道合的朋友呢?相信每個人的答案,都不盡相同。我呢,最快樂的事情就是讀書,在浩瀚的書海里,探尋那個未知的世界。可以說,我是在書堆里長大的。很小的時候,媽媽會給我買布書。什么是布書呢?就是用紗布做的書,一般只有兩三頁,不過里面有許多圖畫,色彩艷麗。令我感到好奇是,無論我怎么使勁撕,使勁咬,都撕不碎、咬不爛。就這樣,我迷戀上了這一本本神奇的布書,后來呢,看紙質書,也由此成為了名副其實的“書蟲”。每天晚上,我都要捧一本書閱讀,讀完了,我才愿意進入美美的夢鄉。我感到,在書的海洋中遨游,能讀到好玩的故事,有趣的人物,新奇的知識和優美的文字。我還感到,當沉下心來,細細品味其中的文字時,便能體會到源自心靈的無比純粹的快樂!這種快樂,勝于吃了喜歡吃的東西,更勝于擁有一個新玩具!讀書,不僅能增長知識,還能讓我們知道這個世界的歷史,正在發生的故事,引領我們探索未知的未來!朋友們,當你在旅行時,當你百無聊賴時,當你感到迷惑時,都可以拿起一本喜歡的書,讀一讀,品一品。你一定會感到心情舒暢,快樂無窮!我的演講完了,謝謝大家!讀書演講稿篇3親愛的老師、同學們:書是一罐蜂蜜,需要細細品嘗,也是一個寶庫,等待著你慢慢挖掘……每次望著匯成商學院一書柜的書,我總是感慨頗多,而這一次,我的思緒似乎回到了炎熱的夏天……暑假里,每當上完英語課,我就冒著酷暑,急匆匆地趕到人文書店。一進書店,便迫不及待地奔向書架,拿起一本書,津津有味地看起來。一旦走進書的世界,我便不屬于我了,書的內容時而讓我覺得快樂,時而讓我有點眼羨,時而讓我有些憂傷,是而讓我覺得新奇……那一個個文字,仿佛把我帶到了書的王國。不知不覺中,我已經沉迷于書的世界。當肚子餓得“咕咕”叫時,我才發覺已經看了兩個多小時。你應該聽說過“書是全世界的營養品”這句話,此刻的我雖然沒有物質食糧,卻有精神食糧,我顧不了肚子的叫喚,繼續貪婪吮吸著知識的甘露。咦,怎么突然聽見了船開動的聲音?我急忙來到碼頭上,大聲喊叫:“別走,等等我!”可那船還是頭也不回離我而去,我著急地跺著腳。“你在大叫什么呢?”媽媽奇怪地問。“啊,不是在碼頭嗎?”“什么碼頭啊,你在書店!”這時,我才感覺到了口袋里手機振動的聲音,哦,原來我把振動聲聽成《海底兩萬》中“林肯號”的馬達聲了!媽媽責怪我說:“你怎么不接電話,讓我擔心死了。”我卻笑笑說:“這書里的內容太吸引我了,以至我沒聽見手機鈴聲,不好意思啦!”說完,調皮地向媽媽眨眼睛,媽媽知道情況后,哈哈大笑:“原來是這樣啊!好一個書呆子!”走出書店,腳有些麻木,但我卻非常開心,因為“讀一本好書,就是與一位高尚的人談話”。書不僅讓我入迷,而且可以讓我忘記痛苦。有一次,我因成績不理想,媽媽狠狠地批評了我,我心里非常難受,黯然神傷地走進房間,打開一本我最喜愛的書。不知不覺中,我便遨游在書的海洋,心中的煩惱、痛苦、懊悔、憂傷,通通拋到了腦后,心情豁然開朗。我的生活因書而精彩,我的人生因書而更充實。古語說:“腹有詩書氣自華”!我會繼續與書攜手同行,過著有味兒的生活,走有氣質的人生。讀書演講稿篇4各位老師、同學們:大家好!我非常的愛讀書。由于書中有知識,有出色的故事,有大自然的奧秘,有生活中的趣事,有幽默、笑話、漫畫、腦筋急轉彎,還有做人的道理。每當我有了一本新書時,我會抱著新書,愛不釋手,然后就看得夜以繼日。吃飯時,媽媽喊七、八遍,我還舍不得放下自己心愛的書。因此,我三天就可以看完一本書,有的書半天就看完了。正由于我喜歡讀書,爸爸媽媽就不停地給我買書。有《十萬個為甚么》、《周游世界八十天》、《青少年百科知識大全》、《史記故事》等等。現在,我的書裝了滿滿幾柜子。爸爸媽媽為了讓我讀更多的書,就在新華書店讀者俱樂部給我辦了一張會員卡,我隨時都可以往那里借書看。每次我往借書,就覺得自己像在知識的海洋里翱翔,書太好看了,我拿了這本,又想拿另外一本。為了盡快看另外一本書,我就把看書的速度放快。我愛讀書,我從書中學到很多知識,不但學習成績一直在班上名列前茅,而且文章也越寫越好,我上小學二年級的時候,參加了全國“百年樹人”杯生態道德征文比賽,獲了三等獎;上三年級的時候,又取得了全省“楚天杯”作文比賽三等獎。近幾年,《襄樊日報》和《襄樊晚報》也刊登了我的一些文章。同學們都很羨慕我。媽媽讓我一年讀100本書,可我想一年讀800本書。讀書是我最興奮的一件事,我讀書,我快樂。謝謝大家!讀書演講稿篇5讀書伴我成長著名哲學家培根曾說:讀史使人明智,讀詩使人靈秀。人的天生才干猶如自然花草,讀書然后知如何修剪移接。書籍是在時代的波濤中航行的思想之船,它小心翼翼地把珍貴的貨物送給一代又一代。教師的職業特點決定了我們只有通過讀書,不斷地給自己“充電”,才能擁有源源不斷的“活水”,給自己和學生的雙重成長以堅實的保證。今天站在這里,我不想用那些華麗的詞藻去描述讀書的美好和意義,只想與大家一起分享一下讀書伴我成長的故事。因為小學英語是一門新開設的課程,初次面對小學生,我不懂得什么教學方法,面對教材總是感到束手無策,不知道課堂上該講什么、講多少、怎么講,所以在學校組織的青年教師賽課活動中我被PASS了,這樣的結果讓我十分沮喪,但年輕氣盛的我又很不甘心,于是我請教了分管學校教研工作的曹校長,她語重心長地對我說:“年輕人,干工作只憑熱情是不行的,教育教學工作時刻需要心靈的介入,需要長期的學習與積累。不學習,心靈之泉就會枯竭,工作也就無“心”可用。要給學生一杯水,你就得找到永不枯竭的水源,這個水源就是讀書、讀書、再讀書。”曹校長的一席話讓我茅塞頓開,于是我開始如饑似渴地投入到讀書學習中去。《小學英語課程標準》讓我了解了小學英語的分級目標,弄清了各年級段的教學任務;《小學英語教學設計》中優秀的案例、片斷,讓我學會了融會貫通,靈活運用;《中小學英語教學與研究》的教育教學理論為我的論文寫作提供了很好的素材;《窗邊的小豆豆》讓我了解了兒童的生長規律,走進了兒童的心理世界。我發現,隨著閱讀量的增加,在我的眼前好象打開了一扇大門,備課變得容易了,上課也講得生動了,孩子們的學習興趣也變得濃厚了,學習成績也提高了,曾經上課不合格,現在也能被評為優秀了。這一切讓我領會到,個人成長不僅可以是自我磨礪,也可以是與同行切磋。當然,更不能忽略了讀書。每一本書,都別有天地,與一本好書相對,就是與智者相對。著名詩人狄金森在他的詩中這樣說道:“沒有一艘船能像一本書/也沒有一匹馬能像/一頁跳動的詩行那樣——/把人帶向遠方”。讀名師的書,看他們成長的足跡,奮斗的艱辛,追求的快樂,可以激勵自己奮發有為。讀教育學、心理學方面的書,可以讓自己始終注意從學生實際出發,遵循教育規律,始終牢記:教育的根本在于人格的塑造。讀書促我自省,讓我時時捫心自問:今天上的課有哪些新氣象?今天的學習有什么新的收獲?今天處理問題時是否有了新的方式?與學生交往時是否發現了學生新的變化?……讀書,讓我深刻體會到了為師之道,知曉了由合格到優秀,由優秀到卓越的教師成長途徑。在不斷學習、自我完善的過程中,我從一個剛走上講臺、縮手縮腳的新教師成長為一個有教學自信、樂于與學生一起分享成長快樂的教師。雖然不能說,讀書學習是我生活中唯一的快樂,但我可以說,讀書改變了我的生活,帶給了成長的喜悅!讀書讓我認識到,要做一個有激情的人。生活需要激情,教學更需要激情。惟有對教學、對學生滿懷熱愛,才能保持一以貫之的激情,讓自己的課堂充滿生機充滿活力。讀書讓我認識到,要做一個有思想的人。教師要教書,更要育人。全國特級教師竇桂梅老師說:教育的真諦在于將知識轉化為智慧,將文化積淀為人格。她還說:教師因讀書鑄就備課靈魂,便成就了教育的永恒愛心、理想信念、社會良知以及社會責任心,這才是一個真正的教師不可或缺的精神底子。美國著名作家弗格森說:“每個人都守著一扇只能從內開啟的改變之門,不論動之以情或曉之以理,我們都不能替別人打開這扇門。”教師的成長之門只能由教師自己打開,別人是無能為力的.。讓我們自己打開書本,打開自己的成長之門,讓讀書伴我們走向人生發展的最高境界吧!讀書演講稿篇6親愛的同學們:大家下午好!很高興能在這個下午和大家說說我的心里話。有同學可能認識我,知道我是你們師兄師姐的美術老師,但我今天不是來和大家上課的,而是想和你們共同探討幾個問題,幾個大家也比較關心的問題。第一.是否只有在重點學校就讀或只有生在富裕美滿的家庭才會有出息?對這個問題,我先來說個真實的故事:初中畢業那年,我們班兩個成績一直都是中等的音樂特長學生同時面臨人生的選擇。結果一個上了職高,一個上了普高。三年過去后,大家猜想一下他們的命運?(給同學一點議論的時間)結果那個職高生很輕松地考上了不錯的大學,而那個普高生卻名落孫山。這是為什么呢?后面我們了解到,那個讀職高的同學一進高中就發現自己是竟是班上的前十名,感到很高興原來我也是優等生!于是學習更加努力,而老師和家長也覺得他是顆好苗子,總是不斷地鼓勵他表揚他。慢慢地他成績越來越好,人也變得越來越自信,而且回憶起高中大多是快樂的情景。而那個普高生則恰恰相反。他作為藝術特長生,雖然高考時可以享受一定的分數上的優惠。但在他周圍一塊學習競爭的,卻都是那些成績很好的同學。在初中他還是中等,可到了高中,無論他怎樣努力,他始終比不過那些專門學文化的同學,老是最后幾名。這讓他感到抬不起頭來,對學習也漸漸失去了信心。而且他非常不快樂,再也不想提到那段黑色的日子。這也許只是一個特例,但這充分說明了一個問題。就是所謂的好學生其實是比較出來的!有句話說:寧做雞頭,不做鳳尾。很多成績很好的大學生為了得到單位的重視,也往往選擇一些規模較小的單位,因為這樣才能更好地突出自己,發揮自己的聰明才智,而不至于淹沒在人群里。我們這里的年級前十名,放到二中重點班去,也許就是最后幾名,你在那里就不會有現在這樣良好的感覺。而你們面臨的考試卻是一樣的。所以說,在普通中學讀書沒什么不好,甚至還是你們的一種福氣!當然,我不是說只有小地方出人才,我是想告訴大家,其實無論在什么樣的地方,只要我們自己相信自己,不斷努力,就可以成功。如果你實在不喜歡現在的環境,就更要努力,靠自己的實力考出去。只有正確面對現實,才可以扭轉命運。如果是一味的埋怨環境,只怕你連你不喜歡的環境都待不下去。(我們知道,我們學校下半年起不辦高中了,那些開始還埋怨我們學校不好的同學如果不能正確地面對現實,還在那一個勁的抱怨,那他們就沒有合適的書讀了)還有家庭環境,我想每個人都希望自己能擁有一個幸福美滿甚至是富裕的家庭,有特別疼愛自己的爸爸媽媽。可很多時候,生活并不象我們想象的那么美好。這個時候,你能怎么辦,是抱怨父母沒有給你最好的條件嗎?如果是這樣,那你們的父母是不是也要向他們的父母你們的外公外婆、爺爺奶奶抱怨,你們覺得象他們抱怨有用嗎?當然沒用!俗話說,自古英雄出,紈绔子弟少偉男。這句話不是諷刺,而是天大的真理。不信你們可以自己去查查,你們自己認可的成功人物不管是古代還是現代有幾個是出身在富裕家庭的?普通的家庭環境更能鍛煉我們的意志,堅定我們成功的決心,從這個意義上講,生在平凡的家庭環境也是我們的福氣!所以說,不論我們是處在什么樣的環境中,只有正確地面對現實,不斷地學習,讓自己真正強大起來,才能扭轉自己的命運。第二.為什么只有不斷學習知識才是唯一能加速自己成長的利器?有時候我們明明是自己想看會書,結果媽媽跑來說你怎么還不去看書?一下弄得自己很沒有勁了,有時自己犯了點錯,老師就說把這篇古文抄兩遍,本來我是很喜歡這篇《岳陽樓記》的,但被罰抄兩遍后,對所有的古文都不喜歡了。有時候父母和老師一不小心就打擊了我們的學習積極性。(看到很多同學都點頭,哈看來這樣的事情還不少)讓我們覺得學習是一件很討厭很麻煩很艱難的事情。知識真的可惡嗎?讓我們來聽下面兩個故事。一個是今年5月23號中央一臺的《東方時空》欄目介紹的:一個18歲的山東花季少女躺在北京協和醫院的病床上,全身焦黑,手腳皮膚還遍布著一個個大水皰,一碰就破,而她的整個臉幾乎腫大了一倍,看上去非常恐怖。而造成這個嚴重后果的原因很簡單。那天晚上,這個女孩感到有些熱,她以為自己是發燒了,就隨便找了些青霉素和v鉀片吃了。第二天起來,她便覺得臉有些癢,開始也沒有在意,以為是藥物的正常反應,后來臉慢慢腫起來,而皮膚上也冒起一個個水皰,她這才慌了神,趕忙去醫院。可山東沒有醫院可以治療,他們于是立刻去北京仁和。才一周的時間,她就成了剛剛我們說的那個樣子。而且全國最好的醫院之一仁和醫院至今還無法分析出引起她過敏的到底是什么藥,而她目前的情況又是這樣嚴重,醫生也不敢隨便用藥,只能用一些方法盡量維持她的現狀```````````那我現在想問同學們,到底要怎樣做才可以避免類似的事情發生呢?我是說在不去醫院的前提下。(請同學暢所欲言)最起碼要做到:(揭示答案)1.了解自己真實病情,對癥下藥。2.了解藥性和其副作用。3.了解自己有無藥物過敏史。再來看第二個故事,這是我大學同學親身經歷的事情。那個男孩是我班的副班長,個子很高,身體強壯,人也聰明,當時他的目標是進一個比較有實力的裝修公司做室內設計。在我們畢業那年,他只身去廣州找工作。由于之前他已把簡歷通過郵件發到那里,公司便通知他來面試。結果到了那個公司,正好是雙休日,公司沒開門。正在他著急的那會,來了兩個所謂的公司內部員工,了解到他的情況后,那兩個人就熱情地帶著我同學去他們的員工宿舍歇息,還弄好多吃的給他,我同學開始還挺感動,覺得世界上還是好人多。結果到了晚上他就開始覺得不對勁了。這個所謂的員工宿舍住了好多人,大多是看起來很潦倒的樣子。他們一直都在問他家里在哪,家里人是干什么的,家里經濟條件如何,關鍵是還不讓他走!我同學心里急了,他馬上意識到自己是被人騙了,而且八成是掉入傳銷這類陷阱了,就是那種家里不給寄錢就一直被軟禁的那種。但他畢竟是聰明人,也沒有露出聲色,還裝做什么都不知道一樣開開心心在那里過了一夜。第二天一早,他就乖乖地跟著那兩個人去吃早飯。途中經過一個公園,他看那邊人很多,就要求去旁邊池塘
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