暑期社會實踐的心得（集錦11篇）當我們積累了新的體會時，寫心得體會是一個不錯的選擇，從而不斷地豐富我們的思想。下面是我整理的暑期社會實踐的心得，歡迎閱讀。

暑期社會實踐的心得（篇1）

暑假伊始，帶著興奮的心情，回到了我那山青水秀的家鄉。可那些美妙的東西究竟不行能始終陪著我!由于我要面對著現實社會!所以我得去工作——打暑假工!

通過他人介紹我進入了廣東一個一般的外貿服裝廠，剛一到廠的時候，身邊接觸的人也完全換了角色，沒有了老師的指導，沒有了同學的互助，一切都在上級的支配下和前輩的教育里，一切都處在巨大的轉變中。

在到廠里的第一天我先是整體的參觀了整個廠區布局，對公司整體的熟悉，工廠規模浩大卻也并所想象的那樣，各個生產有條理的，支配的有的，是以后需要去的，究竟學校的培育得方向是高級技術崗位有用性人才，除了對技術的精益求精外，更要對整個服裝產業一目了然，才能從上服裝行業的進展。

一開頭給我安排的是縫紉，當時覺得縫紉還好，究竟在學校也學過一些，因該沒什么大問題吧!可是當我踩了一天的縫紉機后，我有種想做縫紉機的感覺，讓別人踩我吧!懶得動了!那腰真的是直不起來了!但我想到了以后的日子，還是挺了下來!再后來就好多了，沒有第一天那么累了!

在經過一段時間的實習后，我慢慢的知道了一些在課堂上學不到的學問!國外服裝與國內服裝在板型尺寸上有大的差異：1服裝中休閑服居多，在尺碼上較國內的大，及其寬松。2褲子不分男女以低腰為主。3除夏裝外，服裝面料較厚，衣袖較長4在顏色的選擇上以灰、黑色、墨綠色、石頭色、米色為主，也有少量的純白色。與國內的服裝習慣用色、搭配都不大相同。5衣服上上都有口袋，來說多，并且很多立體口袋。

在外貿服裝企業，客戶是要檢查樣品的，，郵寄的樣品要符合其在樣衣訂單里的要求，才能下面的，過程是反復的，往往要幾次甚至十幾次修改才能最終的確認下生產訂單。過長的的反復，鋪張了人力物力財力，更的是違反了“金錢”的現代市場準則，，這就要求部和技術、生產線各個環節的溝通協作，質量和;次一，還要考慮郵寄的和費用，降低成本。

工廠生產的需要，被調到后段工作了很長一段，后段在工廠里指的是鎖釘、整燙、檢驗、包裝等幾個服裝加工的后整理階段。我待在檢驗的最長，體會也就最深：檢驗是質量掌握必不行少的組成。的質量檢驗系統要質量是不的。質量檢驗與質量預防相比，說是落后了節拍，屬于事后把關，把關究竟仍是而的掌握手段。預防看是可以不質量缺陷，那么檢驗的一面下次不再。要對所產品作100%的檢查，返修或重新整理，會出運。

正如一位師傅所說的那樣，“一件衣服在工廠是百分、千分、萬分，可是到了顧客手里，那百分之百!”檢驗成衣，要認真檢查每一件成衣，污損、色差大、皺、破舊、抽紗等問題時，貼上特別的箭頭小標簽，按問題種類分掛在不同區域，然后送到的做。合格產品還要清理多余線頭，粘除毛絮等，還要留意產品的組織結構、尺寸規格、顏色和文件應當，完全的合格。

在實習的期間，廠方還支配了閱歷的閆師傅給了四次理論課程的培訓，這與在學理論課程是截然不同的，是以閆師傅二十多年的從業閱歷為基礎的，以事例為范本，敘述服裝加工工藝和管理，分別從樣品試制、原材料的組織、工時定額、裁剪縫制織物密度、色差、縮率等等一一了具體的講解，更與了現代服裝企業的管理中的問題。使對實習更的體會。

在與閆師傅的中，我深深感覺外貿服裝廠要市場進展的要求，運作管理。與市場環境相符合的生產體制，服裝加工產業，是特別繁瑣的行業，更是繁忙的行業。在需要的時候，按需要的間，需要的產品，就要讓員工熟悉一秒鐘的價值，將的鋪張壓縮到最低限度。可在現實的運作中，加班加點在人們得意識中成了，有時甚至會連續工作30小時不間斷工作的，點在車縫著一環節得尤為。可是在分析客戶從下訂單到發貨的過程規定時，卻在上并不緊迫，這就說明在工作時，有鋪張，排解鋪張要。從工廠的運作來看，自客戶下訂單開頭，技術開頭工業板制作、工藝流程設計、流水線支配等事宜。選購開頭組織加工所需原料、輔料，包裝需要的.商標，吊牌，包裝袋，紙箱等物。而最大的問題就出里，材料組織越長，留給后面工序的也就越少，這就了上述的，而問題的解決，除了自身外，還要依靠大環境的進展，即整個紡織服裝產業的進展，高新技術紡織工業園的進展，我信任難題會解決的。

此外現在服裝企業的競爭力是靠按時交貨、成本低、質量好來。是在外貿服裝企業大多數訂單要求產量大，交貨期又短，的貿易屬于加工貿易里的來料加工，采納的是定牌生產，企業利潤的主體賺取加工費，可見服裝貿易進展的困難，“生產無缺陷”的產品才能最大限度的效益，整體活動顯得尤為。而在工廠里不合格品往往是在最終工序的，且程度上的相互推卸責任，是特別不行取的。中的是防止失誤，絕在同一塊石頭上絆倒兩次。這就要求管理者、技術人員要親臨生產現場，實地觀看，才能在操作現場問題，使問題在前工序排解。在生產現場特別，要立刻想方設法解決，質量是各工序來的，而檢查的。產品不管多少次檢查，也不把不合格品檢查成合格品。所以預防是質量管理的關鍵。

小結：

暑假轉瞬而過，我在打工的過程中，既有收獲的喜悅，也有圓滿。那對服裝企業有些工作的熟悉僅僅停留在表面，看人做，聽人講如何做多，親身感受做工作少，還未能完全領悟其精髓所在，但也使我對服裝企業生產深層次的感性和理性熟悉，對服裝的流程更深。理論教學與實習教學緊密。傳統教學模式的工藝課與實習課是分立的，這就在實習過程中了理論與實習相脫節的。在今后的學習中，可以不同內容，實習教學中狀況，敏捷采納更的方法。

流火的七月，光明的夏日，我們走進了社會的熔爐，幻想的階梯——工廠，用汗和淚譜寫一曲壯美的青春之歌。這是社會的選擇，也是我無悔的選擇。七月，我們播撒幻想，同時擁抱豐產，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實習也在幻想的階梯留下了清明透亮的一筆。

在社會實習中，我們應當要把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。只學不實習，那么所學的就等于零，理論應當與實習相結合。另一方面，實習可為以后找工作打基礎，由于我們高校里的我們不過是象牙塔里不受風吹雨打的花朵!

通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實習中學習，從學習中實習。我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實習中學其他學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。這積聚的閱歷如同牡蠣腹中的珍寶經受了時間的磨礪與侵蝕終會發出刺眼的光線而燦爛奪目的。信任有了它我們的人生就更加精彩絢麗。

總之，本次實習的好處我感覺大大多于弊端。所以以后有這樣的機會我還會爭取的。

暑期社會實踐的心得（篇2）

一、公司機構簡介

安徽阜之旅國際旅行社有限公司成立于1996年8月，經過多年奮斗，現已經成為本地區最具實力的旅游公司之一，連年接待游客量居全市第一，培育和造就了一批閱歷豐富、注意信譽、銳意創新的管理人員、業務人員及經過專業培訓、注意服務質量的導游隊伍。

阜之旅現在經過十余年的進展，已經擁有市級門市五個，縣級門市四個，為阜陽一千多萬市民供應高質量的旅游服務。

目前已在多元化的業務中建立起初具規模的核心企業和主營業務。主要包括：供應交通、食宿、巡游等旅游相關服務;導游旗桿、旅游徽章等旅游用品的開發、銷售;自駕游及相關車務服務。旅行社業務是阜之旅的核心業務，勝利開展海南夕陽紅旅游專列、金種子之約浪漫海底婚禮，西南少數民族風情游等專項旅游活動。

十余年來，阜之旅憑借全面規范的科學管理，誠懇守信的服務理念，到處為游客著想，以此贏得了阜陽市民的廣泛好評，先后榮獲了省旅游局頒發的“旅游行業先進單位”、“安徽省十佳旅行社”、阜陽市旅游局頒發的“優秀旅行社”、“青年文明號旅游企業”“消費者信得過單位”等一系列榮譽稱號，并連年受到省市旅游管理部門的表彰。充分的實力，為游客的順當出行奠定良好的基礎。

二、公司部門相關規定

公司的規定一般都比較嚴，主要包括以下幾點：

1、準時上班，不得遲到;

2、上班肯定要整齊著裝，要代表公司的形象;

3、上班時間禁止使用電腦進行任何與工作無關的活動;

4、嚴禁讓公司以外人員使用公司電腦;

5、上班時要戴工作證;

6、接到客人投訴電話后，必需急躁傾聽和記錄投訴內容和客人聯系電話。之后，第一時間將投訴反饋到相關部門，以便準時處理;

7、節省公司辦公用品，水電費，有公司榮譽感;

三、實習部門簡介：

安徽阜之旅臨泉營業部成立于20__年6月19號，是安徽阜之旅

國際旅行社有限公司下屬的一個門市部，主要負責公司在臨泉地區旅游業務的接待、洽談、合同的簽訂等等，同時也負責阜之旅旅游品牌的推廣，全力協調公司總部業務量的上升。我們旅行社作為臨泉為數不多的幾家旅行社之一，嚴格秉承總部的優良傳統，仔細做好各項接待工作，每月都給自己制定嚴格的工作目標，每個人也都有嚴格的業務量。在工作期間要仔細履行公司的各項規定，嚴格根據總部的要求來進行各項操作，如，當客人到來的時候要站起來說“你好”，并倒上一杯水，然后開頭仔細細致地回答客人提出的各項問題。

公司實行網上“六合一“的報名制度，首先要熟識網上報名的流程，然后是簽訂合同的規范，各項要求合同上有明確的規定，為以后公司利益的維護奠定基礎。

四、工作內容及作業流程

工作內容主要有以下三個方面：

第一是由于我們阜之旅在臨泉是剛剛開業的，所以宣揚工作是特別重要的，所以我同時負責旅行社在臨泉的推廣和宣揚工作，每天上午到臨泉縣的各大小企事業單位發放阜之旅的宣揚資料，向潛在的客源介紹我們阜之旅的歷史和服務標準;

其次是任務主要在門市接待，向上門的客戶介紹他們要去的景點的特征;同時對于不知道要去哪的客戶介紹公司最近推出的路線，留住客人。假如客人打算要去的路線，是公司自己的路線就在網上占位置，然后簽合同，網上報名;假如是代理路線就先向代理旅行社詢問是否有位置，然后問清座位號，報名;假如沒有座位，則向客人解釋清晰。并且樂觀查詢下一次團隊的時間，向客人說明清晰，然后問他們要不要參與，假如要的話，就提前為客人留好位置，以備突發大事的發生。第三主要是跟團，熬煉自己的社會實踐力量和對社會的熟悉力量。

五、實習期間所獲知的閱歷及感想

第一次參與社會實踐，我明白高校生社會實踐是引導我們同學走出

校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培育熬煉才能的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參與社會實踐活動，有助于我們在校中同學更新觀念，汲取新的思想與學問。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了許多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才能，進一步明確了我們青年同學的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片寬闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到很多的感悟!

(一)：掙錢的辛苦

成天在公司辛辛苦苦上班，每天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我才真真正正的明白，原來父母掙錢真的很不簡單!

(二)：人際關系

這次社會實踐中把握了許多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必需在工作中勤于動手漸漸琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學力量的人遲早要被企業和社會所淘汰。

(三)：管理者的管理

在公司里邊，有許多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必需要有好的管理方法，在管理時，要因人而異!

(四)：自強獨立

俗話說：在家千日好，出門半招難!意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照看，關懷，呵護!那確定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠

自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強獨立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

(五)、實踐的重要性：

在學校里學的都是專業學問，并沒有把他用到實踐中去，到時間中才真正知道什么叫旅游，什么叫隨機應變，我在學校里沒有遇到過游客，也不知道游客的要求有這么多，到門市里來工作，才真正體會到被問倒的味道，所以實踐在學習中式很重要的。

(六)：專業的重要性

選擇了旅游為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡潔的部分，但能把自己在學校學到的學問真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，同學聽講，理論部分占主體，而我自己對專業學問也能把握，本以為到了企業實踐應當能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此簡單。平常在學校，學問模糊一點可以上網查一下就知道了，但在門市接待中，根本沒有這個時間來改，客人問到哪就要知道哪，所以專業學問是特別重要的。

六、給實習單位的建議和贊美

安徽阜之旅國際旅行社有限責任公司是我們安徽省五星級旅行社，承諾為顧客供應五星級的服務，我在我們臨泉門市的確也看到了這一點。而且公司注意員工的多方面進展，為公司員工供應各種培訓的機會，讓老員工能夠對公司的業務更加熟識，新員工能夠盡快把握

公司的流程，融入到公司的工作中來。同時公司還具有創新精神，常常設計新的線路工游客選擇，讓游客能夠在詢問中能夠順心順意，感受到我們阜之旅的真心，從而增加客源。另外公司的回訪制度特別完善，每次游客回來，公司總部不僅要回訪，我們門市部也要回訪，發覺游客在旅游過程中提出的問題，然后認真地分析問題，解決問題，以便于我們下次能夠做的更好，真陽有利于我們阜之旅的進展。

但是在贊美的同時我在實踐的這一個月中葉發覺了我們公司存在的一些問題，我們門市對員工管理過于寬松，員工沒有競爭意識，同時我們阜之旅嚴峻缺乏專業人才，各個門市沒有專業的人才儲備，以至于在旅游旺季的時候不能很好地應對，消失了一系列的問題，所以我建議員工進行完全的人才儲備，并進行細致地人員管理。

通過以上六個方面的分析，我在這次工作中得到了許多，也熟悉到了許多社會現象，知道了許多事情，發覺了一系列問題，同時也為這些問題找到了很好的解決方法，所以這次是一次完滿的暑期社會實踐。

暑期社會實踐的心得（篇3）

能在公司找到這份兼職來做，也是自己努力才有的結果，同時也是在這個工作我看到其實自己的專業許多的學問都是可以用到的，而且也是特別基礎的，假如專業都沒學好，那么想要在這個行業做好工作很不簡單，此次的實踐，可以說學習更多，自己做的事情并沒有給公司帶來多少收益，不過也是特殊的感謝，讓我得到這個機會。

同時我也是知道由于自己只是兼職，不然以我的一個力量也是無法在公司待下去的，也是看到自己和同事們的差距真的很大，自己也還是同學，也是理解，但真的到了社會確是沒有人看你以前做過什么，或者如何的，真的做事情，假如做不好，就會被淘汰掉。

實踐之中我也是看到公司有同事離職，有人進來，走走離離是職場的常態，但當時的我很難去適應，不過而今看來，也是知道自己的確沒有什么社會的閱歷，也是不知道這些狀況，也是讓我明白，除了自身要去力量更精彩也是要找到一個合適自己的平臺，才能更好的發揮自身力量的。

實踐之中，同事們也是賜予了我許多的關心，讓我能盡快的適應崗位，雖然我是兼職但我也是盡力的讓自己和優秀的.同事去對比，去根據他們的要求做好事情，的確閱歷方面不足讓我做事情的效率不高，但是每做好一個事情，也是得到認可，讓我也是收獲了許多，更是明白作為新人，不出差錯，能做好就是很不錯，效率可以不斷的去提高，做好的質量是更為重要，而不是自己做了多少。

究竟我也是沒有那個力量，也是讓我更加的意識到社會的競爭很大，也是有了憂患的意識，要連續的努力才行。而不能松懈下來，自己假如不努力，那么以后需真的到了職場，就更簡單淘汰，也是沒有像現在那樣，有同學這個身份來讓自己可以從容的去做好事情，壓力也是會更大的。

結束了此次的實踐，我也是要回到學校去連續把專業學好，不斷的充實自己，對于以后的職場我也是要做好一些規劃，來讓自己更從容的面對適應。

暑期社會實踐的心得（篇4）

8月份的天氣很酷熱，由我系團委同學會組織的暑期社會實踐活動卻由此綻開，活動時間：x月x日至x日，為期一周。活動主題：文明乘公交，攜手迎省運。活動成員：數學系暑期社會實踐服務隊，每一天我們都在迎接新的挑戰。

第一天(x月x日)，我們來到__百貨門口開展活動，首先對場地進行布置，我們預備了一條10米長的橫幅號召過往的市民簽名，橫幅上面寫著：迎省運、講文明、樹新風、我自覺、我參加、我奉獻。我還記得第一位簽名的是張大爺，當時他就在一旁看著我們整理場地，他對我們此次的活動贊不絕口，當他簽完名后，向我們豎起大拇指，然后離去。同時，我們在四周發放宣揚單，不一會兒，就有許多市民手拿宣揚單來自愿過來簽名，許下承諾。活動就這樣進行著，雖然是第一天，但我們大家迎著烈日，燃燒激情，以及市民的努力協作，第一天活動圓滿結束。

其次天(x月x日)，我們來到市汽車東站，掛起橫幅，進行文明乘坐公交宣揚活動，車站的人流量很大，我們就在其中穿梭著，贏得了路人贊揚的`目光。接下來幾天，我們分別在公交車上發宣揚單，維持乘客的上車秩序，做站點小廣告的清除等清潔工作，到步行街一邊宣揚省運會，一邊宣揚文明乘坐公交車，一路上人來人往，我信任他們會把這一信息宣揚出去。

通過這次社會實踐活動，我們都收獲了不少，大家都付出了許多努力，但我們都知道這次活動是特別有意義，不僅增加了市民文明乘坐公交車的意識，同時也大力宣揚了省運會，活動雖然結束了，但我們的宣揚還會在這座城市里連續傳遞著。

學校不只是學問的殿堂，也是我們在正式進入社會之前要一步一步穩重踏過的紅地毯。在這個過程中，我們調整好呼吸，整理好儀表，做好登臺前的全部預備，面對未知的社會，我們布滿了熱忱，也將真誠的笑容掛在臉上。在學校我們學會與他人相處的種種美德，信任在將來的工作中我們將會把這些美德連續，帶給同事，帶給社會，感染我們四周的每一個人。

火熱的八月，社會實踐帶給我的不僅是力量的提升，還有更多在書本上讀不到的道理。學問沒有凹凸，工作不分貴賤。實現人生價值，回報社會，需要做出切實的努力。實踐出真知，理論的全面把握也同樣重要。吸取學問，提升力量，健康而全面地進展，這是一名高校生在進入社會前所要做的。

暑期社會實踐的心得（篇5）

那一天當我們最終一門考試結束后便意味著我們大一的學習生活已經結束了，時間過得如此之快使我感到我的大一生活是那樣的庸庸碌碌，平平淡淡，但在半個月前我報名要參與院里的暑期社會實踐又使我的大一生活增加了些許值得回憶的地方。

在做暑期社會實踐這幾天里我們每天都要早早的坐公交動身就像擠公交的早班族一樣，擺書攤守書攤撤書攤這都是我們在室外做活動要做的事情。炎炎烈日，在高溫的夏天我們也在公園里清掃垃圾體驗了清潔工人們的辛苦。其實有時候感覺也是蠻辛苦乏味的，但是更多的是與隊友一起做活動的樂趣。在這十天左右的社會實踐中，我熟悉了一群與我志同道合的人，我們來自同一所學校不同的班級，在沒有進行這個活動前我與他們基本上沒有接觸過，但在這社會實踐活動過程中我們共同努力，一起辛苦的工作至此已結下了深厚的友情。這個暑期社會實踐對我來說收獲很大。

人生就是這樣，不斷去嘗試新的事物，才會有所進步，有所成長。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。書籍是我們獵取學問的來源，但更重要的我們要多去實踐，多去運用自己所把握的東西，實踐出真知，不斷實踐，不斷積累，才會取得更大的進步

暑期社會實踐的心得（篇6）

在暑假40天左右的社會實踐中，所學的東西還比較多，也對我所在實踐行業有所了解。

我在長沙逸馳房地產公司進行社會實踐，做的是房屋中介的工作，開頭接觸的時候就覺得他們的中介費用太高了，在內心就覺得沒有人會情愿多出這么多中介費來租房。一個資質比較老的員工發覺了我的這個心理，說，自己都沒有勸說自己怎么去勸說顧客，要認為中介費是我們應得的，這樣勸說顧客才能理直氣壯……

接著就要出去跑“地形”，每天頂著太陽出去跑，差不多把開福區那邊的樓房和門面都熟識了才能進行下一個環節。每天把自己跑過的地方在紙上勾畫出簡潔的地形圖，這樣更有利于自己記憶和以后向顧客介紹。雖然不難，但還是比較辛苦，需要耐力和一些小技巧。在店里的時候就上網找房源和客源，有時候還要出去刷墻。房源和客源都需要跟進，要準時和他們聯系，由于中介公司比較多競爭比較激烈。最重要的就是談單了，由于沒做多久都是跟著老員工一起去的，在談單的過程中，真的能學到很多東西，比如：談話的技巧、抓住顧客的需求，給顧客介紹最和他心愿的房子、擅長關注顧客的心理……總得來說，出去實踐真的很熬煉我們的力量，也讓我們對社會更加的了解，便于以后我們更好的適應社會。

暑期社會實踐的心得（篇7）

四年的本科轉瞬就過去了四分之三，在校學習的時間也差不多結束了，雖然自己有許多實習和實踐的閱歷，但認真回想，那究竟是很短很短的時間，至多算對本專業、本行業的一個也許的認知。我曾經很安靜的坐下來思索過自己究竟想要什么，自己憑什么去獲得。思索的最終結使我走進了一個叫做__公司的地方，并成為了公司的一名實習編導，于是，我開頭了漫長但又短暫的實習生活。

這段時間的時間里，我感受到勞碌給我帶來的充實，也感受到工作給我帶來的樂趣，期間有過委屈，有過苦惱，有過辛苦，甚至有過想要放棄的念頭，但這一切都被公司和諧的工作氛圍和深厚的團隊精神打消了。我喜愛這樣輕松敏捷的工作環境，喜愛和這樣一群同事們一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打鬧。每一個__人都有著一顆不老的心，他們個個有活力，個個有創意，每一個團隊都齊心協力，為了共同的目標努力著。

我所在的欄目叫做__，這是一個以中老年人為核心和受眾群體的欄目，每天要接觸不同的中老年人，剛開頭，我完全不能接受這樣的工作，尤其是第一天進演播廳錄制節目的時候，一成天的時間里，我完全聽不懂舞臺上選手演唱的所謂的__。在進入公司以前，我甚至不知道__為何物，由于，這個欄目的收視率日趨攀升，已經走到我們完全想象不到的高度，這不得不促使我們更加細心、更加努力，只為了不辜負廣闊觀眾對我們的厚愛和殷切的期盼。

我的直屬領導除了做導播還是項目的分制片。剛開頭和她接觸，我的初步印象就是嚴厲?，我想象不到一個大不了自己幾歲的人為何板著一副臉，看得讓人緊急，但是隨著和她工作和溝通的機會的增多，我發覺自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心里想象的樣子。工作中，她很努力，也很負責，對我很照看，也很愛護，教會我許多工作中不懂的東西，同時也教會我工作中核生活中應當有兩種不一樣的狀態，應當明細區分工作和生活。我想，這就是職場和生活的區分吧。

我的工作團隊分別來自不同的學校，畢業沒幾年，對生活布滿盼望，我工作布滿熱忱，為將來布滿向往。他們深愛著自己的職業，對工作不埋怨，對上司不畏懼，對同事不冷漠，工作之余，大家聚在一起有說有笑，相互調侃，相處得極為融洽。這是一個敢闖敢做的團隊，我們的工作沒有統一的模式，任憑大家創新，只要你有想法，有思路，就照著自己想象的去做，只要不犯原則性的錯誤，都不會輕易否定一個人的想法。這是一個相互包涵的團隊，大家在一起相互學習，相互關心，尤其是作為實習生的我深有體會，工作中，凡是遇到自己不會的，任憑請教誰，他們都會放下手邊的事，一字一句直到把你教會。

在公司的時間里，我以導播助理的身份參加了節目的現場錄制，親歷了節目從錄制過程，從設想四臺機位的不同角度的現場拍攝方法，到現場導演的整體調度，再到導播切像、音響掌握，最終到自己負責的采編機和一些瑣碎的小事，有時候工作到下午六七點，拖著疲乏的身子坐上回家的公交車，想想自己做的工作，為公司制造的價值，就突然覺得其實沒那么累，自己也是不行或缺的。

節目的整個流程說來輕松，其實也不輕松，除了和中老年人溝通外，一些專業學問的把握程度也是很重要的。所以，我正在努力學習，爭取早一天自己能獨立完成一整期節目的拍攝制作。我盼望通過自己的努力能留在__這個溫馨的大家庭里，在畢業前成為這里真正的編導，實現自己的__夢。

暑期社會實踐的心得（篇8）

“勝利的花，人們只驚羨它現時的明艷;而當時的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”詩人冰心用這句話表達了人類勝利路上的艱辛。我們“百島筑夢”暑期社會實踐隊在實踐的過程中也正是如此。我們不僅要有直面挑戰的士氣，還要擁有堅持到最終的毅力。

這次暑期社會實踐中，我第一次以同學之外的身份進入教室，心中有一種難以言喻的心情。這次實踐給了我一個歷煉膽識的平臺。換做以前的我，確定不敢站在孩子們面前講課，更不要說，在調研的時候主動去問路人問題。但是在這個暑假，我做到了。當我知道自己有機會來參與這個實踐的時候，我也遲疑過，由于覺得自己還不夠優秀，可怕來這里后，會拖大家的后腿。但是21天下來，即使疲乏不堪，我仍不懊悔，同時也慶幸自己來了。7月25日是我們的匯報演出，也是第一次我們自己做的匯演，匯演以走秀開場，用我們的隊歌結束，十一個節目，每個節目都包含著我們在洞頭的回憶。匯演開頭之前我們有過摩擦有過沖突，但也是這些讓我學會了理解和體諒，懂得了換位思索，明白了溝通的重要性。我們是最重要的一家人，我也信任我們之間的感情不會由于這些小問題而產生隔閡，而這些小問題反而會讓我們的感情越來越結實。

雖然只有三個星期的相處，但是大家卻都有了深厚的感情，唱隊歌時好多人都流下了真摯的淚水，我想大家肯定跟我一樣，除了有對小伴侶的不舍，更多的是對隊友的不舍。實踐結束后，或許再也沒有這樣的機會再讓大家聚在一起，過著群居的生活。我在這里收獲了很多，得到了很多，還擁有了22位患難與共的伙伴。我想，只要我連續堅持下去，現在的苦和累，在以后也肯定是布滿了歡樂和幸福的回憶。

或許我只是一株稚嫩的幼苗，然而只要堅忍不拔，終會成為參天大樹;或許我只是一條涓涓小溪，然而只要鍥而不舍，終會擁抱大海;或許我只是一只雛鷹，然而只要心存高遠，跌幾個跟頭，終會飛翔藍天。我將鍥而不舍的鍛練自己，讓自己不留圓滿。

奮斗青春，且歌且行。

暑期社會實踐的心得（篇9）

歲月如梭，時間飛逝，一轉瞬間我一個多月的暑假社會實習生活也畫上了句號。通過這次實踐，我收獲頗多。雖然我又從社會實踐中回到了校內學習生活之中。回首過去一個月在家鄉疾控中心點點滴滴的實習生活，我有很多感悟。

為了能在我家鄉疾控中心實習，我從6月份就開頭預備實習需要用到的證明材料，7。15就開頭面試，最終在19日我勝利實習了，期間我曾兩次訪問疾控中心就可以知道我當時我是多么渴望實習了，所以我很珍惜這次實踐活動所獲得閱歷以及與各位老師，師兄們的情意。

首先，這次在湖北省石首市疾控中心的實習生活使我找到了在疾控崗位工作中的感覺。這對于一個長期在校內中學習生活并即將步入社會工作中的高校生來說，是一個不小的收獲。剛到疾控中心的時候，我真的不知道自己要做些什么。那些實踐操作工作都對我比較生疏，他們大部分時間都在做試驗，而我好像什么忙也幫不上。但是，我決心在這次社會實習中熬煉自我，學到一些實際的東西。我嘗試著主動找老師，師兄們溝通，盼望他能給我多一些工作去完成。什么地方需要我幫忙，我就去什么地方。這使我體會到，雖然我的工作很雜，卻也很基本。在這個過程中，我找到了疾控工作的感覺，也在這個過程中學習到了很多東西。比如說水質檢驗的標準，錳、鐵、鈣、鉛等元素的測定，并且自己獨立完成了硫酸鹽、氯化物的測定，其結果精確?????度也不錯。在工作之余，我主動地和那些師兄溝通，從和他們的交談中，我了解到了作為一名疾控衛士是多么的不簡單。實際上，做疾控工作是一項極其科學、嚴謹的工作，并且這些檢驗學問都是不斷更新的，所以在工作之余也要不斷學習充實自己。

同時，我也在這次實習中確定了自己的價值。以前，總覺得自己在學校學的學問在工作崗位上用不上。但是通過這次實習，我看到了自己的力量。我能樂觀地去工作，去和師兄溝通，“找”活兒干。我學會了在工作中學習的方法，我為了工作的需要，能快速的學到工作中所需要的學問。在平常的試驗中，師兄們多次給我多配一個樣品，讓我來操作。我不了解的學問，在他們的指導下，我學的很快。

這次實習還讓我學習到了團隊合作的力量。由于一個關乎產品合格與否肥肉試驗不是一個人能夠完成的，我和兩個師兄三人好比一個團隊，在實習結束后也成為了很好的伴侶。這次實習使我感覺到了團隊的力氣。有時候樣品多，師兄們給我合理安排任務，既讓我學到了學問又高效率的完成了工作——這就是團隊的力氣。在以后的職場生涯中，我信任我會加入一個又一個新的團隊，也會在與他人交往的過程中遇到種種問題，但是通過這次實習，我已經做好了思想預備，我也已經學會了怎樣敬重、體諒他人。我信任，真誠地對待他人，合理地調整人際關系，我也會收獲一個很好的人際關系，得以關心自己更快的成長。

感謝家鄉疾控中心給我的這次珍貴的實習工作，它使我學到了許多東西。通過這次的實習，我更加喜愛社會、喜愛疾控工作，并且更加堅決了我的愛好。我也更加喜愛學習。現在實習結束了，我會更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、學習。我信任我肯定會完成自己的社會價值，做一名合格的衛生檢驗與檢疫技術人才，能更好更樂觀的去面對自己以后的困難，攀上自己思想的最高峰!

暑期社會實踐的心得（篇10）

艷陽高照，汗水充斥，大包小包的行李拎出學校的大門，我們，這批一般而又特別的學子開頭了高校生涯里最終一個也是最重要的暑期生活。22歲的年紀，花樣的年華，在謂之為“學校”的這個地方，浸潤了十幾年。在這十幾年中，我們有過獲得勝利的喜悅，也有過遭受挫折的懊喪，但我們更多的時間是在享受著關愛和暖和。我們習慣并享受著這種家的感覺，可人生就是一部精彩的大戲，當我們足夠強大之時，當學校自身已經無法再滿意我們前進的需求之時，“她”就會毫不遲疑的把我們推出去，為的是讓我們接受更大的挑戰，享受更精彩的人生。

立足于學校與社會中間地帶的我們是迷惘的，我們常幻想著我們身處社會將會是個什么狀況，我們會像在學校里一樣活的瀟灑嗎?我們會勝利嗎······?或許我們都在做著成為勝利人士的夢吧。但對社會這個大染缸，我們又有太多的不確定。我們沒閱歷，沒閱歷，缺乏與人交道的力量，甚至更近一步地說，我們對現實的社會有著巨大的無知。那么，我們這批即將步入社會的“新”社會人，能適應嗎?我作為其中的一份子，也有著這樣的迷惘，常常會靜下心來思索，我的人生方向該往哪走，但隨之的是看清這個社會的現實，因而有著太多的想法，也有著太多的無奈。內心想著該如何增加自己適應這個社會的力量，與不同的人交往的力量，處理應對各種突發狀況的力量，關于這些我們還有太多需要學習的東西。自從走進了高校，就業問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，聘請會上的大字報上總寫著“有閱歷者優先”，可還在校內里面的我們這群學子的社會閱歷又有多少呢?為了響應學校的號召，拓展自身的學問面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的力量，以便在畢業后能更好地走入社會并準時適應社會生活以及在今后的生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開頭了這次難忘暑期社會實踐。

有幸，通過自己的努力，查找到一處熬煉自己的地方，懷著對新環境的諸多奇怪???，我為期十天的暑期社會實踐生活拉開了序幕。我進行社會實踐的單位是烏魯木齊市公證處，這對于我這個從未走出校門的同學來說是個完全生疏的環境。一開頭，我什么都不懂，對于自己所需要做的工作也并沒有很深刻的了解和熟悉。起初的一兩天，我經常會犯一些低級的錯誤，好在有同事和前輩的指導和關心，我對于自己的工作漸漸有所了解和嫻熟起來。我在實踐單位主要負責收集核對資

料和填寫表格的工作，這項工作看似簡潔，實際上很是重要，尤其是核對資料，不行以消失任何差錯，因此需要細心謹慎才能做好。起初我在做完工作后單位的前輩都會幫我檢查一遍，以免消失紕漏。好在我平常就是個比較細心的人，工作基本沒出什么差錯。后來，前輩信任我可以勝任這項工作了，就讓我完全負責了。對于自己的細心謹慎我還是很有信念的。因此在后來幾天的工作中我的表現還是比較令大家滿足的，這讓我增加了一份自信。我的暑期實踐工作還算順當，甚至可以稱得上得心應手。心懷百分之百的努力，從剛開頭的什么都不會，到結束時的一把好手，這其中的變化告知我，對于前進道路中的無知，不要懷著忐忑的心理，路到了自己眼前，只要你足夠努力，盡自己的全力，自然就會直。條條道路通羅馬，說的是古代羅馬的強大，而我想說，努力可以制造出條條道路，讓你通向最終的勝利。

在工作的這段時期，聽著同事之間的各種交談，更加的確定人生就是一部大戲，人，在其中，扮演著各種各樣的角色，有勝利的角色，當然也就有失敗的角色，但與之想關的無不是努力程度的多少。社會就是這么現實，你努力了，或許由于各種緣由，你還是沒能勝利，但假如不努力，換回的只能是失敗的結局。通過暑期的這份工作，感覺磨練我最多的就是細心。在以前的生活和學習中，我雖然算是一個比較細心的人，但有時也會犯一些馬虎的毛病，可是經過為期不長的暑期社會實踐，我覺得自己對待事情變得比以前更加仔細和認真了。這可能是源于同事和前輩的指導以及這份工作的特別要求吧，雖然我只工作了短短幾天，可是養成細心謹慎的習慣對于我將來的學習和工作都是很有關心的，所以對于前輩和同事的關心我深懷感謝。

除了自身得到熬煉以外，我在單位里對于人際關系也有了一些新的熟悉。眾所周知，社會上的人際交往特別簡單，詳細有多簡單，其實短短幾天我也并不能了解的很清晰，但也算稍有熟悉。工作過程中，結識了許多同事，與他們的關系也處的比較好，雖然這個范圍比較小，但也算是在社會中與人交往了，在與他們相處相伴的這段時間，學習到了許多，與人溝通，待人接物，每一項都是一門高校問，你只有身處其中，才能知道其中的奧妙，而你也只有身在其中，你才能真正的學習到這種技能。幸之，我稍有涉獵，也稍有把握。關于人際交往，我最深刻的體會就是，在交際中，既然有一些東西是我們無法轉變的，那么我們就應當學會適應和接受它們。只有這樣我們才能更好地與人溝通和溝通，才能更快地適應環境。

以前暑假在家玩的時候總想著時間怎么消逝的這么慢，兩個月的時間說長也不長啊，可過起來卻是那么的無聊，而工作起來的時間觀念就沒那么重了，每天八小時的班，總在勞碌與充實中度過，看著一項項工作的順當完成，想著其中也有著自己的一分奉獻，內心的驕傲感就會噴然而出。想想，己也能工作了，就會感到很快樂。

高校的最終一個暑假，不是虛度，很欣慰。在實踐的過程中，學習把握了許多技巧，有關于工作的，有關于交際的，對于以后的人生都很適用。學海無涯，人只要在這個社會中，就無時無刻的不在學習，在這學習的過程中，我們自身強大了，我們變的更加淵博，我們變的更加有內涵，我們努力的朝著社會人前進，我們奮斗著，我們朝著目標邁進。我想當全部人都這樣的時候，我們的社會將更加進步，而我們短暫的人生，也會更加的富有意義。暑假實踐雖然只有短短十天，但這十天我過得充實而歡樂，雖然很辛苦，但相對于我得到的熬煉和積累的社會閱歷以及人際交往的收獲來說，這點辛苦根本不值一提。這些收獲和閱歷都是我的一筆“無形資產”，為以后真正進入社會起到一個橋梁作用。面對日新月異的社會和日益嚴峻的就業形勢，我們高校生應當轉變觀念，好好利用暑期社會實踐的機會來熬煉自己的力量和積累更加豐富的社會閱歷。

暑期社會實踐對于我來說，是一個開頭，也只是一個起點，盼望這個起點能關心我更好地融入社會并不斷地學習和