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文檔簡(jiǎn)介
太極拳轉(zhuǎn)身左蹬腳
主要內(nèi)容有
轉(zhuǎn)身左蹬腳。1.轉(zhuǎn)體分手:重心后移,左腿屈坐,上體左轉(zhuǎn),右腳尖內(nèi)扣;兩拳松開(kāi),左手向左劃弧,兩手平舉于身體兩側(cè),掌心向外;眼視左手。2.抱手收腳:重心右移,右腿屈膝后坐,左腳收至右腳內(nèi)側(cè)成丁步;兩手向下劃弧交叉合抱,舉至胸前,左手在外,兩手心皆向內(nèi)。3.分手蹬腳:同右蹬腳,惟左右相反。謝謝觀看
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