PAGEPAGE5云教版第五冊衛生與保健教案

麻園小學程華一、指導思想為了更好地貫徹國家，教委制定的九年義務教育教學計劃，根據國家教委下發的《中小學健康教育基本要求（試行）》和《中小學健康教育大綱》結合我省實際，云南省教育科學研究院組織，編寫了這套小學健康教育教材。二、教材編排特點這套教材所設涉到的內容有：人體的主要解剖生理知識，個人衛生習慣與健康、合理營養與健康、常見疾病的預防、意外事故的傷害的預防與簡單處理、心理衛生。三、教學目標1、讓學生初步了解人體的主要生理解剖知識。2、懂得良好個人衛生習慣與健康的緊密聯系。3、懂得合理、協調的營養與健康的聯系。4、懂得保護環境衛生習慣與健康的緊密聯系。5、掌握常見疾病的預防措施。四、教學重點認識常見疾病的預防和措施。五、教學難點培養學生良好的個人衛生習慣。六、教學具準備：教學配套掛圖教學具準備

課時進度安排

周次教學內容課時安排一我們的肺1課時二不隨地吐痰、擤鼻涕1課時三感冒和流感的預防1課時四保護嗓子1課時五預防近視1課時六預防沙眼1課時七氣管異物的預防1課時八玩電子游戲應適度1課時九飯前飯后不做劇烈運動1課時十七大營養物質1課時十一正確對待表揚和批評1課時十二學會與人和諧相處1課時

第一課：我們的肺教學目標：1、知道人體的呼吸運動是由哪些器官完成，以及呼吸運動的原理。2、知道保護肺的有效方法。教學重點：肺的重要性教學難點：呼吸運動的過程和原理。教具準備：肺泡的結構掛圖。呼吸系統掛圖（或模型）教學方法：觀察、談話課時安排：1課時教學過程：一、引言：人要維持正常的生活，不僅需要進食，而且需要通過呼吸作用吸入氧氣和呼出二氧化碳。這是一般人都知道的常識。學校、幼兒園今天起停課兩周。2、深圳發現9宗局部爆發的流感疫情深圳發現的疫情與香港的不同在于此種病情為乙型流感，尚未出現人員因流感死亡。（二）從事例中引導學生認識什么是流感？流感全稱為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。（三）流感與普通感冒有什么不同及如何傳播的呢？流感與普通感冒是兩個完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道傳染病，而我們平時講的感冒，多是指普通感冒，俗稱“傷風”，其特征是：病因復雜多樣，包括多種病毒、支原體和少數細菌等，都可以引起感冒。感冒每次發病可由不同的病原引起，所以有些人一段時間內可以反復多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患過流感或注射過流感疫苗的人通常短期內不會反復患流感。在癥狀方面，流感常表現為嚴重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發癥，而普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。普通感冒的病原多達百余種，無法控制疫苗進行特異性的預防；流感可根據引起的流感病毒的種型，注射相應的疫苗得到有效預防。流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，對同一型的流感免疫力可維持較久，對同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時間不長。由于流感病毒不斷發生變異，故可引起反復感染發病。流感全年均可發病，以冬春季節多風。（四）流感如何預防？（討論式講解）流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場所，室內注意通風。公共場所可用1%漂白粉澄清液或3%過氧乙酸噴灑，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預防，尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。流感的預防措施有（討論后總結）：1、勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風至少2次，每次不少于20分鐘。其次，保持居室的清潔衛生，盡量少開空調。2、注意防寒保暖并勤曬被褥。3、注意個人衛生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擤鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。4、加強體育鍛煉，積極參加課外活動，提高耐寒能力，增強體質。5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。6、勞逸結合，睡眠充足，不要熬夜。7、若有鼻塞、咽痛、發燒、頭痛等上呼吸道癥狀時，要及早就醫。8、盡量少到人群擁擠的公共場所。9、學校應加強晨檢，發現流感病人要及時隔離和治療，以減少傳染源的存在。10、及早做好流感疫苗的預防接種工作。（五）學校針對流感采取的措施1、領導在大會上動員學生積極行動起來，預防流感；2、任課教師做好晨檢統計；3、班主任做好學生病因的跟蹤；4、總務科做好消殺后勤工作；5、全校進行大掃除。（六）建議同學們應該怎么做1、注意衛生的保潔；2、注意宿舍的通風；3、課后加強鍛煉；4、注意早晚溫差變化，做好保暖；5、感覺身體不適馬上就醫；6、多喝水。三、集體討論結合書本第15頁想一想、議一議展開。四、小結：預防流感，注意衛生；流感可怕，但可以預防。板書：第三課感冒和流感的預防預防流感，注意衛生；流感可怕，但可以預防。

第四課：保護嗓子教學目標：1、使學生了解“聲帶”是人體重要的發音器官以及它是如何發聲的；2、認識聲帶的重要性及如何保護好聲帶？教學重點：認識聲帶所處人體的位置及聲帶是如何發出聲音的。教學難點：如何教育學生堅持長期不懈的保護好自己的聲帶。教學準備：一幅放大的聲帶結構圖課時安排：1課時教學過程：一、導入新課：同學們，我們平時唱歌、講話、讀書所發出的聲音是從什么地方來的？怎樣發出的？為什么發出的聲音有高有底呢？這就是我們這一節課要學習的內容。二、學習新課：1、請大家摸一摸自己的喉部，當你說話的時候，你的手有什么感覺？不說話，你的手還有感覺嗎？大家試一試以后再回答我的問題。學生回答，討論。教師進行糾正。2、我們一起來研究一下：喉部里面為什么會震動？為什么有震動就能發聲？人的喉部就是喉頭，喉頭有個疙瘩叫喉結，它是由軟骨構成的，在它里面，平鋪著兩片薄膜，叫聲帶，俗稱嗓子。3、提問：有聲帶就能發出聲音了嗎？光有聲帶還不能發聲,因為聲帶里面還有肌肉,平時不說時肌肉是放松的,聲帶也是放松的,兩條聲帶間的空隙大,就好像是開著的大門一樣,有誰知道哪幅圖是開著“大門”的？人們在講話、唱歌時，喉頭的肌肉收縮，拉緊兩條聲帶，中間只留下一條窄窄的縫，就好像是開著的小門一樣，有誰知道哪幅圖是開著“小門”的？（1）現在我們再看插圖，當氣體從小門從出時，這時聲帶會怎樣？（2）教師總結：聲音是由物體振動產生的。有些人由于種種的原因了聲帶松弛，縫隙增大，氣體沖