《體育與健康》課教學(xué)設(shè)計(jì)

教材內(nèi)容：足球（7/14）

教師姓名：史為碩

所在單位：北京中醫(yī)學(xué)院附屬中學(xué)

一、教材分析

足球是球類教材的基本內(nèi)容之一，它體現(xiàn)趣味性與競技性比較強(qiáng)

的項(xiàng)目，它運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大

學(xué)生喜愛。傳接球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)最基本技術(shù)之一，在運(yùn)動(dòng)過程中始

終起著重要的作用。

依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合學(xué)生身心特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)形成規(guī)

律，注重學(xué)生對(duì)足球基本技術(shù)的掌握與實(shí)踐應(yīng)用。教師嘗試運(yùn)用新的

教學(xué)理念和教學(xué)方法，充分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，注意發(fā)揮骨干學(xué)生

的模范帶頭作用，在班內(nèi)形成一個(gè)強(qiáng)而有力的學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)"吏學(xué)生在愉

快、團(tuán)結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對(duì)足球的強(qiáng)烈興趣，感受練習(xí)、比賽的快

樂，并從中培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志，協(xié)作競爭意識(shí)和創(chuàng)新精神；通過足

球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、

耐力等身體素質(zhì)，增強(qiáng)內(nèi)臟器官功能。

足球單元教學(xué)計(jì)劃課次14

1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。

單2、使學(xué)生了解和掌握足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)，通過多種多樣的學(xué)、練方式，使學(xué)生初步掌握足球

元的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)，并能在比賽中運(yùn)用所學(xué)的技戰(zhàn)術(shù)，以有利于形成運(yùn)動(dòng)愛好和專長，滿足

教學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)和發(fā)展的需要。

學(xué)3、通過足球活動(dòng)發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的體能。

目4、通過足球游戲和教學(xué)比賽等形式，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生能主動(dòng)地與同伴合作，具有較強(qiáng)的合作

標(biāo)意識(shí)，良好的心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。

5、使選學(xué)足球項(xiàng)目的學(xué)生學(xué)會(huì)踢足球，參與到足球比賽中。

課

教學(xué)內(nèi)容與重點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)主要教法措施

次

1、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；1、悉球性練習(xí)：自由顛球；

內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面2、能主動(dòng)學(xué)習(xí)足球基礎(chǔ)訓(xùn)練；2、教師講解示范腳內(nèi)側(cè)踢球的基本

踢球、腳背外側(cè)踢球、3、能與同學(xué)相互配合；技術(shù)；

腳尖踢球、腳跟踢球。4、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)：協(xié)調(diào)性。3、教師講解示范腳內(nèi)側(cè)踢球的基本

1

技術(shù)；

重點(diǎn)：支撐腳的位谿、4、教師講解示范腳內(nèi)側(cè)踢球的基本

踢球腳的擺動(dòng)、腳觸技術(shù)；

球的部位。

1、復(fù)習(xí)鞏固踢球基本1、能夠正確運(yùn)用各種踢球方法；1、講解每種踢球方法的特點(diǎn)和適宜

動(dòng)。2、清楚各種踢球方法適宜使用時(shí)使用時(shí)機(jī)；

機(jī)以及自己對(duì)每種方法的掌握程2、每組在組長統(tǒng)一安排下練習(xí)各種

重點(diǎn)：正確運(yùn)用各種度；踢球方法；

踢球方法；重點(diǎn)練習(xí)3、培養(yǎng)學(xué)生正確分析自我、評(píng)價(jià)3、教師巡視指導(dǎo)師生共同討論共性

2腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正自我的能力。問題；

面踢球。4、從實(shí)戰(zhàn)角度進(jìn)行理解每組表演一

種踢球方法的練習(xí)；

5、每人通過自由練習(xí)，找到自己最

滿意的和最不滿意的踢球方；

6、教師歸納總結(jié)踢球基本動(dòng)作。

1、學(xué)習(xí)腳、腿、胸部1、掌握迎、撤、緩沖或是改變球1、教師講解示范各種停球方法；2、

停球；初步掌握停球的運(yùn)行路線；原地模仿練習(xí)，體會(huì)各種停球的動(dòng)作

的基本技術(shù)。2、了解停球的種類和作用達(dá)到能方法和要領(lǐng)；

夠有意識(shí)運(yùn)用各種停球方法。3、兩人一球，相距10米，一人手拋

重點(diǎn)：練習(xí)腳內(nèi)側(cè)部地滾球、空中球，另一人迎上去用腳、

位停球、胸部停球。大腿、胸部做各種停球練習(xí)，然后將

球撿起手拋給對(duì)方；反復(fù)練習(xí)，可根

據(jù)來球選擇停球辦法；

4、兩人相距15—20米，一人用腳內(nèi)

側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)傳地滾球或空中球給對(duì)

方，另一人用各種方法將球停住，同

時(shí)用同樣的方法將球回傳，如此反復(fù)

3練習(xí)；

5、兩組相距15—20米，一組第一人

用腳內(nèi)側(cè)將球傳給對(duì)方，然后跑回隊(duì)

尾，另一組第一人用腳內(nèi)側(cè)將球停住

后再用腳內(nèi)側(cè)回傳，兩組一次輪流練

習(xí)；

6、每人一球?qū)ψ鎏咔蚓毩?xí)，將彈

回的球用各種方法將球停住：

7、分組練習(xí)各種停球方法，展示本

組最好的一種停球方法；

8、教師講評(píng)易犯錯(cuò)誤并糾正指導(dǎo)，

請(qǐng)做得好的同學(xué)示范，并強(qiáng)調(diào)再次練

習(xí)時(shí)的重點(diǎn)；

1、復(fù)習(xí)腳部、大腿、1、鞏固和提高停球技術(shù)，要求停1、球性練習(xí)；

胸部停球。球要全面、簡練、多變，適合銜接2、分組分別練習(xí)腳、大腿、胸部停

下面的動(dòng)作球；

重點(diǎn)：鞏固各部位停2、增強(qiáng)身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性，3、自愿展示自我練習(xí)成果；

球技術(shù)的前提下，結(jié)培養(yǎng)學(xué)生積極探索、主動(dòng)學(xué)習(xí)的良4、同學(xué)自愿展示自己的練習(xí)成果；

合對(duì)抗實(shí)際情況，提好習(xí)慣。5、調(diào)換到其他組練習(xí)另外兩種停球

4高在實(shí)戰(zhàn)中熟練掌握方法；

停球方法。6、每組在對(duì)抗中練習(xí)停球；

7、每組展示本組最好的一種停球方

法；

8、嘗試其他實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗中停球方法的

練習(xí)；

9、教師歸納總結(jié)出理論結(jié)果。

1、學(xué)習(xí)直線、變向運(yùn)1、初步掌握運(yùn)去的基本技術(shù)；1、教師講解示范；

球；2、了解運(yùn)球的作用和種類以及運(yùn)2、在慢跑中用單腳或雙腳交替運(yùn)球，

球的時(shí)機(jī)。體會(huì)推撥球的動(dòng)作；

重點(diǎn)：運(yùn)球腳的推、3、將學(xué)生分成兩隊(duì)，對(duì)面站在籃球

撥動(dòng)作、腳觸球的部場端線處，第一人運(yùn)球至對(duì)面端線，

位。將球交給對(duì)面第一人，依次進(jìn)行直線

運(yùn)球練習(xí)；

4、學(xué)生分成一路縱隊(duì)，第一人運(yùn)球

5繞過標(biāo)桿后往回運(yùn)，將球交給第二人

后排到隊(duì)尾，依次進(jìn)行練習(xí)；

5、一列橫隊(duì)，每人一球，按教師的

口令或手勢做變向運(yùn)球；6、兩人一

球，一人用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球，另一人在一

側(cè)消極搶球，運(yùn)球人側(cè)身掩護(hù)運(yùn)球；

7、兩人一球做一過一練習(xí)，運(yùn)球者

做變向運(yùn)球，防守者消極堵截；

8、教師指出易犯錯(cuò)誤及糾正指導(dǎo)。

1、復(fù)習(xí)直線、變向運(yùn)1、鞏固提高運(yùn)球技術(shù)；1、在慢跑中兩腳運(yùn)球，體會(huì)推撥球

球。2、培養(yǎng)用眼睛余光看球的意識(shí)；的動(dòng)作；

3、注意抬頭觀察周圍的情況。2、分組做直線運(yùn)球，體驗(yàn)各種運(yùn)球

重點(diǎn)：跑動(dòng)自然，靠方法在運(yùn)球過程中的應(yīng)用；3、分組

腳腕的屈伸動(dòng)作完成做曲線運(yùn)球，體驗(yàn)各種運(yùn)球方法在運(yùn)

推或撥的運(yùn)球動(dòng)作，球過程中的應(yīng)用；4分組做變向運(yùn)

6變向運(yùn)球時(shí)要注意身球，體驗(yàn)各種運(yùn)球方法在運(yùn)球過程中

體重心迅速跟上球路的應(yīng)用；5、每組練習(xí)一種運(yùn)球技術(shù)

的變化。后，向老師匯報(bào)運(yùn)球技術(shù)的動(dòng)作要

領(lǐng)；

6、根據(jù)自己學(xué)習(xí)效果，自我選擇某

種聯(lián)系方法自由練習(xí)，并在練習(xí)過程

中歸納對(duì)運(yùn)球知識(shí)的掌握情況；

1、學(xué)習(xí)傳球、接球與1、掌握傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)1、自由結(jié)合，隨意練習(xí)傳接運(yùn)的各

運(yùn)球的組合技術(shù)；方法。種基本技術(shù)，要求盡量每種方法都練

2、能夠完成跑動(dòng)傳球的技術(shù)。習(xí)幾次；

重點(diǎn)：了解在實(shí)戰(zhàn)時(shí)3、增進(jìn)對(duì)足球的興趣并認(rèn)真練習(xí)，2、二人一組，練習(xí)互相傳接球推進(jìn)，

應(yīng)當(dāng)如何運(yùn)用傳、接、培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作、互相幫助的優(yōu)良品結(jié)合實(shí)戰(zhàn)情況分析傳、接、運(yùn)組合的

運(yùn)組合。質(zhì)。情況，無人與有人防守的情況，攻防

人數(shù)相同與不同等情況，分析運(yùn)用組

合技術(shù)的時(shí)機(jī)、方法；

3、三角傳接球，分三隊(duì)站成三角形，

7用2個(gè)球。要求傳球后跟進(jìn)到下一組

隊(duì)尾；

4、主動(dòng)迎球停或傳球，強(qiáng)調(diào)接球時(shí)

要主動(dòng)“拿球”、傳球時(shí)要保證準(zhǔn)確

性；

5、

無人防守；

6、三人一組，跑動(dòng)傳球；

7、教師糾正指導(dǎo)。

1、復(fù)習(xí)傳、接與運(yùn)球1、提高在“實(shí)戰(zhàn)”情況下相互配1、兩人一組，復(fù)習(xí)傳接運(yùn)球基本技

的組合。合進(jìn)行傳接運(yùn)球的組合技術(shù)動(dòng)作；術(shù)；

2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作取得勝利的2、教師糾正指導(dǎo);

重點(diǎn)：熟練與有意識(shí)能力。3、模擬比賽場面，3-6人一組，演

地正確運(yùn)用傳、接、練無人防守的傳接運(yùn)球推進(jìn)，找出問

運(yùn)球組合。題：

84、針對(duì)問題，再進(jìn)行無人防守的傳、

接、運(yùn)球推進(jìn)的練習(xí)；

5、結(jié)合實(shí)戰(zhàn)教師講解，實(shí)戰(zhàn)的機(jī)動(dòng)

性和常規(guī)情況的處理方法；6、3—5

人一組，采用1人防守、2人進(jìn)攻；2

人防守、3人進(jìn)攻的傳接運(yùn)球組合練

習(xí)。

1、學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球與1、認(rèn)識(shí)到足球運(yùn)動(dòng)的根本目的是1、自由結(jié)合，練習(xí)傳接運(yùn)的各種基

射門的組合技術(shù)；射門；本技術(shù)，要求盡量每種方法都練習(xí)幾

2、傳、運(yùn)是為射門服務(wù)的，要靈次；

重點(diǎn)：了解射門的方活機(jī)動(dòng)的運(yùn)用傳、運(yùn)等基本技術(shù)達(dá)2、模擬比賽場面，3—6人一組，演

法種類，找到適合自到射門的目的。練無人防守的傳、接、運(yùn)球推進(jìn).

己的射門方法。3、3、3—5人一組，采用1人防守、

2人進(jìn)攻；2人防守、3人進(jìn)攻的傳接

9運(yùn)球組合練習(xí)；4、在罰球區(qū)線上定

點(diǎn)射門練習(xí)；5、傳、接與射門的組

合練習(xí)；

6、運(yùn)球變向射門練習(xí)；

7、分組各用一個(gè)球門，練習(xí)自己想

做的射門方法，或模仿他人的方法；

8、小組比賽，5對(duì)5小場地足球賽，

不設(shè)守門員。

1、復(fù)習(xí)運(yùn)球、傳球與1、鞏固提高運(yùn)傳射的技術(shù)動(dòng)作，1、在罰球區(qū)線定點(diǎn)射門練習(xí)；

射門的組合。達(dá)到在比賽中自如運(yùn)用基本技術(shù)2、運(yùn)球變向射門練習(xí)；

成功射門的技術(shù)組合2、培養(yǎng)靈活3、傳球接回傳球迎球射門的組合練

重點(diǎn)：掌握各種射門的運(yùn)用傳、運(yùn)等基本技術(shù)達(dá)到射門習(xí)；

方法。成功的目的的意識(shí)。4、直線運(yùn)球、傳球與射門的組合練

習(xí)；

10

5、運(yùn)球繞桿、傳球與射門的組合練

習(xí)；

6、分組自由練習(xí)；

7、互相觀摩學(xué)習(xí)并練習(xí)他人的動(dòng)作，

教師糾正指導(dǎo)；

8、教學(xué)比賽。

1、學(xué)習(xí)進(jìn)攻跑位與防1、初步體驗(yàn)足球的基本戰(zhàn)術(shù)1、分組練習(xí)，在消極防守下有目的、

守跑位，了解個(gè)人戰(zhàn)2、達(dá)到在比賽中有意識(shí)運(yùn)用3、培有意識(shí)的傳球；

術(shù)的內(nèi)容；養(yǎng)學(xué)生合作進(jìn)行足球游戲，照顧全2、傳球后跑動(dòng)，然后說出傳球和跑

2、復(fù)習(xí)傳、運(yùn)等個(gè)人局的意識(shí)和能力。動(dòng)的目的意圖；

技術(shù)，學(xué)習(xí)跑位。3、講解運(yùn)球突破的方法；

4、強(qiáng)行突破、假動(dòng)作突破、人球分

重點(diǎn)：運(yùn)球突破快速過、穿襠過人等；

突然、快速變向、假5、一對(duì)一體驗(yàn)各種運(yùn)球突破

11

動(dòng)作逼真。6、講解跑位的種類：接應(yīng)炮位、拉

側(cè)跑位、切入跑位等；

7、講解防守選位的依據(jù)、防守的基

本方法；

8、教學(xué)比賽，注重使用運(yùn)球突破、

跑位、防守選位等戰(zhàn)術(shù)；

9、教師隨時(shí)對(duì)場上情況進(jìn)行評(píng)議。

1、學(xué)習(xí)二過一配合：1、了解局部戰(zhàn)術(shù)的種類和使用范1、講解示范二過一配合，分組練習(xí)

斜傳直插、直傳斜插、疇；各種二過一配合；

回傳反切、踢墻式二2、達(dá)到在比賽中有意識(shí)運(yùn)用；3、2、各組表演最好的一種，結(jié)合在練

過一等。培養(yǎng)學(xué)生合作進(jìn)行足球游戲，照顧習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)；

全局的意識(shí)和能力，以及果斷的作3、教師糾正指導(dǎo)共性問題；

12

重點(diǎn)：了解基本配合風(fēng)。4、教學(xué)比賽；

方法、目的。5、5進(jìn)攻對(duì)3防守，運(yùn)用二過一戰(zhàn)術(shù)

進(jìn)攻，成功計(jì)分，防守者阻止進(jìn)攻計(jì)

分。

1、通過教學(xué)比賽，對(duì)1、初步嘗試觀賞和評(píng)價(jià)足球比賽；1、運(yùn)球接力：分成人數(shù)相等的四組，

學(xué)習(xí)過的足球知識(shí)建2、復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的重點(diǎn)技、戰(zhàn)術(shù)；沿圓圈運(yùn)球行進(jìn)，比哪組先結(jié)束；

立正確的理論體系。3、體驗(yàn)運(yùn)用正確技、戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行比①講解游戲方法、規(guī)則；

賽。②師生共同練習(xí)；

重點(diǎn)：通過游戲和比③提示運(yùn)球技術(shù)；

賽練習(xí)基本技術(shù)、戰(zhàn)2、踢準(zhǔn)比賽：分成人數(shù)相等的四隊(duì)，

術(shù)。踢地滾球射小門比賽，按小組得總分

記勝負(fù)；

①講解游戲方法、規(guī)則；

13

②分組進(jìn)行練習(xí)；

③歸納學(xué)生掌握射門的方法；3、

攻端線比賽：分成兩組比賽。將球踢

過對(duì)方端線得一分。得分多組獲勝；

①教師說明比賽規(guī)則；

②進(jìn)行比賽；

4、教師講評(píng)相關(guān)動(dòng)作與戰(zhàn)術(shù)。

1、考核接球一運(yùn)球一1、通過考核，熟練足球關(guān)鍵技術(shù)，1、熟悉球性；

射門；檢查教學(xué)效果；2、每人一球練習(xí)完整動(dòng)作，注意發(fā)

2、培養(yǎng)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)的意識(shí)和現(xiàn)問題，重點(diǎn)改進(jìn)動(dòng)作；

重點(diǎn)（考核辦法）：能力。3、講解考核方法及注意事項(xiàng)；

背對(duì)球門25米左右，4、技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)：

接同伴傳球；接球后優(yōu)秀：能主動(dòng)上前迎球接球，接球轉(zhuǎn)

轉(zhuǎn)身快速運(yùn)球。進(jìn)入身動(dòng)作正確，運(yùn)球快速，射門準(zhǔn)確有

罰球區(qū)后迅速射門；力；

14

每人做5次，至少用良好：接球轉(zhuǎn)身動(dòng)作較正確，運(yùn)球技

2種腳法；術(shù)較合理，射門準(zhǔn)確；

及格：能完成三個(gè)動(dòng)作的銜接，個(gè)別

環(huán)節(jié)不夠流暢；

5、達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn):

優(yōu)秀:射中4球;

良好:射中3球；

及格:射中1-2球。

二、學(xué)情分析：

高中學(xué)生的好奇心理、主動(dòng)求知欲望強(qiáng)烈，思維敏捷，善于動(dòng)腦

觀察，分析解決問題，并且學(xué)習(xí)行為習(xí)慣良好，主動(dòng)參與性強(qiáng)，能夠

與教師很好的配合，都愿意把足球作為自己掌握的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。

雖然學(xué)生都非常熱爰足球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，但絕大多數(shù)學(xué)生都是剛

剛接觸足球運(yùn)動(dòng)，腳下球感較緩慢，觸球瞬間的爆發(fā)力、對(duì)球的控制

能力及觸球時(shí)上、下肢的協(xié)調(diào)配合都比較差。

三、教案

年級(jí)高一第周第7次課上課時(shí)間：年—月—日

教材內(nèi)容與課次足球一傳接球7/14

教

1、通過本次課內(nèi)容掌握傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法。

學(xué)2、通過本次課的練習(xí)，能夠完成跑動(dòng)傳球的技術(shù)。

目3、增進(jìn)對(duì)足球的興趣并認(rèn)真練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體協(xié)作、互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)。

標(biāo)

次時(shí)

教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求

分____________________________數(shù)間

開一、集合整隊(duì)，體委報(bào)告

隊(duì)形:

始出席情況；XXXXXXXXXXX

部XXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXX

八二、宣布本次可內(nèi)容，安2'

分XXXXXXXXXXXX

.排見習(xí)生。▲

要求：快、靜、齊

一、慢跑

二、準(zhǔn)備活動(dòng)隊(duì)形1：

xxxx>o<xxx>o<

1、擴(kuò)胸xx>o<xxxxxxx

XXXXXXXXXXX

2、振臂x>o<xxxxxxxxx

3、體前屈▲

4、腿部活動(dòng)

隊(duì)形2：

準(zhǔn)XXXXXXXXXXX

備二、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

部1、擴(kuò)胸

13'

分2、振臂壓腿

13

分

教法：在教師示范并發(fā)出信號(hào)后完成；

要求：全體隊(duì)員動(dòng)作一致，強(qiáng)調(diào)整體；動(dòng)作協(xié)調(diào)、

有力。

要求：傳球力度不要過大，只能傳膝關(guān)節(jié)以下的傳球。

一、兩人一組，相距5-7要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，上下肢配合，掌握重心。

米面對(duì)面?zhèn)髑?/p>

1）、停球后傳球

接球停球后，將球傳給對(duì)

方?

隊(duì)形：

2）不停球直接傳球X<----?X

直接將來球傳給對(duì)方。要求：相對(duì)站立，距離3-4米，連續(xù)傳球；

X<----?X

隊(duì)形：

要求：相距3-4米，直接將球傳給對(duì)方，注意力度與方向；

基

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