四年級體育課教案第一課時間第一周課型2課時內容(室內課)1：引導課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。目的通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。培養學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。培養學生各種優良品質，發展學生的想象力、創造力等能力。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課開始部分唱歌：師生問好：宣布本次課的內容和任務：點名；教室1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務。學生坐在教室里按自己的座位坐好。基本部分一、講解本學期體育課的要求和任務內容。二、游戲是兒童的良師益友。做游戲可以全面鍛煉身體。做游戲可以使大腦靈活。做游戲可以培養優良品德。做游戲可以使心情愉快。教室教室講解語言要清晰。要求：①、學生認真遵守紀律。②、養成良好的坐立行的正確姿態。③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。學生坐在教室里按自己的座位坐好。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分做游戲可以調解腦力疲勞。重點：對游戲好處的理解和認識。游戲：（抓手指）規則：手放平。食指尖必須頂著手掌心。聽到教師口令后才能抓手指。教室教師講解游戲的方法和規則。教師做示范。學生練習和游戲。學生認真聽講游戲方法和規則。學生練習。學生進行游戲。結束部分總結本次課的情況。下課。教室教師總結本次可的情況。學生按教室的座位坐好。教學反思第二課時間第二周課型1課時內容1、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林；目的通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。培養學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系。培養學生變向跑的能力和克服困難的精神。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：小游戲；“抓人”徒手操。專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。教師帶領學生一起做游戲。教師講解徒手操的動作和要求。師生一同練習。學生站成四列橫隊。學生和教師一同做游戲。學生認真聽講看示范。學生精神飽滿。基本部分一、隊列隊形：1、集中注意力聯系；（有效與無效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齊；5、變換隊形；教師講動作方法和要領。教師做正確的示范。教師個別指導。找好學生做表演。學生認真聽動作方法和要領。學生練習。分組練習。動作一致，精神飽滿。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課重點：動作自然，協凋準確。難點：重心前后穩定，節奏一致。二、游戲：穿過小樹林；規則：必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。教師講解游戲方法和規則。教師做正確示范。教師做正確評定勝負。學生認真聽游戲方法和規則。學生練習和比賽。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課教師總結本次課的情況。下課。認真聽講情緒飽滿。下課。教學反思第三課時間第二周課型1課時內容1、基本體操：廣播體操（雛鷹起飛）；2、游戲：守衛紅旗；目的通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，對養成正確的身體姿勢，促進身體的各器官的正常發育。培養學生集體主義精神，發展學生動作迅速能力和奔跑能力。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列練習；徒手操；專項準備活動；組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。教師講解徒手操的動作和要求。師生一同練習。學生站成四列橫隊。學生認真聽隊列的要求。師生一同練習。動作一致，精神飽滿。基本部分一、廣播體操（雛鷹起飛）第一節重點：本節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方。教師講解動作要求和方法。教師做完整的正確的示范。教師個別指導。找好學生做表演。學生認真聽動作要領和方法學生練習。分組練習。動作一致，精神飽滿。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分游戲；守衛紅旗規則：沒有被教導的人不得隨意進入圈內。叫號時要清楚、響亮，松手時紅旗必須豎直。教師講解游戲的方法和規則。教師做正確的示范。教師正確評定勝負。學生認真聽游戲的方法和規則。學生練習。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。教學反思第四課時間第三周課型2課時內容1、基本體操：廣播體操（初升的太陽）；2、游戲：報數比賽目的通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。培養學生遵守課堂紀律，聽從指揮的好作風和迅速排隊的能力。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列練習；徒手操；專項準備活動；組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。教師講解徒手操的動作和要求。師生一同練習。學生站成四列橫隊。學生認真聽隊列的要求。師生一同練習。動作一致，精神飽滿。基本部分二、廣播體操（初升的太陽）第一節——第七節重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方。教師講解動作要求和方法。教師做完整的正確的示范。教師個別指導。找好學生做表演。學生認真聽動作要領和方法學生練習。分組練習。動作一致，精神飽滿。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分游戲：報數比賽規則：必須按教師的要求順序報數。中間不得有間隔。報錯數時必須改正報數才可以接著下面報數。教師講解游戲的方法和規則。教師做正確的示范。教師正確評定勝負。學生認真聽游戲的方法和規則。學生練習。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。教學反思第五課時間第四周課型2課時內容1、基本體操：第二套廣播體操（雛鷹起飛、初生的太陽）；2、游戲：春種秋收目的通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性和節奏感。發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列練習；小型徒手操；專項準備活動；組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。教師講解徒手操的動作和要求。師生一同練習。學生站成四列橫隊。學生認真聽隊列的要求。師生一同練習。動作一致，精神飽滿。基本部分一、第二套廣播體操（雛鷹起飛、初生的太陽）節：（全套練習）重點：各節的動作要領及要求。教師講解動作要求和方法。教師做完整的正確的示范。教師個別指導。找好學生做表演。學生認真聽動作要領和方法學生練習。分組練習。動作一致，精神飽滿。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分難點：動作的準確性和優美大方。二、游戲（春種秋收）規則：1、必須按教師的要求去做，擊掌后第二個人才能起跑。2、交換物必須放在圈內，如，滾出圈外要拾回來放好在繼續跑。教師講解游戲的方法和規則。教師做正確的示范。教師正確評定勝負。學生認真聽游戲的方法和規則。學生練習。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。教學反思第六課時間第五周課型1課時內容游戲課；1、穿城門；2、加球接力；目的發展學生速度素質，提高快速反映能力。培養學生齊心協力的集體主義精神。發展速度，提高身體的協調能力。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列練習；小型徒手操；專項準備活動；組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務教師講解徒手操的動作和要求。師生一同練習。學生站成四列橫隊。學生認真聽隊列的要求。師生一同練習。動作一致，精神飽滿?；静糠忠?、游戲（穿城門）：規則：1、游戲者必須成一路縱隊向前跑，否則判失敗。2、游戲者進行時游戲者之間不準松手。教師講解動作要求和方法。教師做完整的正確的示范。教師個別指導。找好學生做表演。學生認真聽動作要領和方法學生練習。分組練習。動作一致，精神飽滿。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分3、城門不準隨便移動，否則判本隊失敗。二、游戲：（加球接力）規則：1、球掉到地上不允許用腳踢，否則判失敗。2、交接球時接球人不得踩起跑線，否則判失敗。教師講解游戲的方法和規則。教師做正確的示范。教師正確評定勝負。學生認真聽游戲的方法和規則。學生練習。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。教學反思第七課時間第五周課型1課時內容1、技巧：前滾翻起立，接球；2、游戲：障礙賽跑；目的通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術，發展學生的靈敏柔韌協調等能力，培養學生克服困難等優良品質。通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。培養學生團結協作和集體主義精神，順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散、。2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節?；静糠忠?、技巧：前滾翻起立，接球重點：蹬地、低頭、團身。難點：動作連貫，協調教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分二、游戲：（障礙賽跑）規則：游戲者應在比賽中完成所規定的動作。由小裁判評定動作正確與否。每個隊員的比賽次數相等。4、找學生表演。教師講解游戲要求和規則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致學生認真聽講游戲規則。學生練習比賽。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第八課時間第六周課型2課時內容技巧：1、不同開始姿勢的前滾翻；2、前滾翻起立，接球目的1、通過本次課的學習，使學生學會前后的動作方法，掌握要領。2、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。3、鞏固前滾翻接球的技術，培養學生勇敢機智和創新的精神。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列：變換隊形2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。基本部分一、技巧：不同開始姿勢的前滾翻；重點：蹬地、低頭、團身。難點：動作連貫，協調。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分二、復習：前滾翻起立，接球重點：蹬地、低頭、團身。難點：動作連貫，協調。4、找學生表演。教師講解游戲要求和規則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致學生認真聽講游戲規則。學生練習比賽。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第九課時間第七周課型1課時內容1、助跑摸高；2、游戲：改換目標目的通過本次課的學習，發展身體協調性及各個部位的能力。培養學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列練習；小型徒手操；專項準備活動；組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。教師講解徒手操的動作和要求。師生一同練習。學生站成四列橫隊。學生認真聽隊列的要求。師生一同練習。動作一致，精神飽滿?；静糠忠?、助跑摸高動作要領（略）重點：助跑起跳連貫。教師講解動作要求和方法。教師做完整的正確的示范。教師個別指導。找好學生做表演。學生認真聽動作要領和方法學生練習。糾錯指正。學生練習動作一致，精神飽滿。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分難點：用力蹬地動作舒展二、游戲（改換目標）規則：追者只能拍人，不許推人，拉人。逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面，或側面。教師講解游戲的方法和規則。教師做正確的示范。教師正確評定勝負。學生認真聽游戲的方法和規則。學生練習。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。教學反思第十課時間第七周課型1課時內容1、立定跳遠；2、游戲：繞木棒運動目的通過本次課的學習，使學生進一步的練習，發展人體各個部位的能力。培養學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。培養學生鍛煉奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列練習；徒手操；專項準備活動；組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。教師講解課堂要求和任務。教師講解徒手操的動作和要求。師生一同練習。1、學生站成四列橫隊。學生認真聽隊列的要求。師生一同練習。動作一致精神飽滿。基本部分一、立定跳遠動作要領（略）重點：用力蹬地、擺臂。1、教師講解動作要求和方法。2、教師做完整的正確的示范。3、教師個別指導。4、找好學生做表演。1、學生認真聽動作要領和方法學生練習。糾錯指正。3、學生練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分難點：動作協調、舒展。二、游戲（繞木棒運動）規則：不擊掌或發令后不得起跑。再穿行時不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。教師講解游戲的方法和規則。教師做正確的示范。教師正確評定勝負。學生認真聽游戲的方法和規則。學生練習。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、教師總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講情緒飽滿。2、下課。教學反思第十一課時間第八周課型1課時內容1、基本體操：廣播操（雛鷹起飛、初生的太陽）；2、游戲：挑戰應戰；目的通過這節課的學習，使學生進一步掌握和鞏固了對身體的各部位的練習。培養學生良好身體的正確姿勢和集體主義精神的良好習慣。通過游戲練習，培養學生機智、果斷和誠實的品質。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。基本部分廣播操：全套練習；重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分二、游戲：挑戰應戰規則：應戰人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。追拍時不得用力堆人。應戰者如失敗就算對方勝利。4、找學生表演。教師講解游戲要求和規則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致學生認真聽講游戲規則。學生練習比賽。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第十二課時間第八周課型1課時內容1、單手投擲壘球；2、走：改變速度的走；目的通過本次課的教學，使學生進一步掌握單手投擲壘球的動作技術，發展學生動作的協調性及腿部力量，通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。培養學生集體主義精神和協調性的能力。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。基本部分一、單手投擲壘球動作要領（略）重點：出手投擲物高于肩，肩上屈肘難點：用力揮臂，動作協調教師講解要領，示范。學生練習。教師做正確評價學生練習反饋與矯正學生認真聽講。學生認真練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課二、走：改變速度的走；重點：下上肢的協凋，放松，自然。難點：抬頭，挺胸，自然大方。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思四年級體育課教案時間第九周課型1課時內容1、走：改變速度的走；2、游戲：單腳跳接力；目的通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。培養學生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質。通過游戲練習，培養學生集體主義精神，發展學生的彈跳和頑強精神。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節?；静糠忠弧⒆撸焊淖兯俣鹊淖?；重點：下上肢的協凋，放松，自然。難點：抬頭，挺胸，自然大方。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課二、游戲：單腳跳接力規則：起跳前必須站在起跳線后不得踏線。發出信號后才能起跳，其余人擊掌后才能起跳。教師講解游戲要求和規則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。學生認真聽講游戲規則。學生練習比賽。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第十四課時間第九周課型1課時內容1、走：用各種正確姿勢的走；2、游戲：綁腿接力；目的通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，鞏固走的技能發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。通過游戲練習，培養學生集體主義精神，提高動作的協調性和發展學生的速度奔跑能力。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。基本部分一、走：用各種正確姿勢的走：重點：下上肢的協凋，放松，自然。難點：抬頭，挺胸，自然大方。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課二、游戲：（綁腿接力）規則：教師發令后或擊掌后才能起跑。按教師規定的要求拋丸不得少跑。繩子一定要綁好，繩子松開不得分。教師講解游戲要求和規則。教師做正確示范。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。學生認真聽講游戲規則。注意觀察教師的示范。學生練習比賽。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第十五課時間第十周課型2課時內容1、30米加速跑；2、游戲：挑戰應戰；目的通過這節課的學習，使學生進一步掌握加速跑動作和技術，發展學生的下肢的力量及奔跑能力。培養學生跑正確姿勢。發展學生的下肢奔跑能力及團結協作的集體精神。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、徒手操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節?；静糠忠弧?0米加速跑動作要領（略）重點：逐漸加速。難點：保持速度。教師講解動作方法和要領。學生練習。教師就錯。學生比賽1學生認真聽講動作方法和要領2學生練習。3學生分組比賽。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分二、游戲：挑戰應戰規則：應戰人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。追拍時不得用力堆人。應戰者如失敗就算對方勝利。4、找學生表演。教師講解游戲要求和規則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致學生認真聽講游戲規則。學生練習比賽。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第十六課時間第十一周課型2課時內容1、50米加速跑：2、游戲：單雙腳跳圈：目的通過本次課的教學，使學生進一步掌握50米跑動作的技術和發展下肢的力量及奔跑能力。培養學生跑正確姿勢。發展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、拍手操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節?；静糠忠?、50米加速跑重點：逐漸加速。難點：保持速度。教師講解游戲要求和規則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。學生認真聽講游戲規則。學生練習比賽。分組比賽。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分二、游戲：單雙腳跳圈規則：跳時途中不許接觸圓圈。發令后或拍手后方可跳。單腳跳時擺動腿不許觸地面。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第十七課時間第十二周課型1課時內容1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳；目的通過本次課的學習，使學生進一步學習仰臥起坐的動作，發展彈跳力培養學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養學生對動作認真負責和集體主義精神。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列：各種圖形跑2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節?；静糠忠弧⒓记桑海ㄑ雠P起坐）重點難點：用力收復。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課二、游戲：（快跳快跳）規則：起跳前必須站在起跳線后不得踏線。跳墊子是腳不要碰墊子如到了扶起來再跳。教師講解游戲要求和規則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。學生認真聽講游戲規則。學生練習比賽。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第十八課時間第十二周課型1課時內容1、雙手投擲實心球；2、游戲：搶種搶收；目的通過這節課的學習，使學生初步掌握雙手投擲實心球的動作技術，發展上肢力量，培養學生的協調性能力。通過游戲練習，培養學生集體主義精神，提高動作的協調性和發展學生的速度奔跑能力。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節?；静糠忠?、雙手投擲實心球重點：動作準確性。難點：動作的協調性。教師講解示范。學生練習。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生練習。學生練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課二、游戲：（搶種搶收）規則：口袋不得放在圓圈外回來時必須檢起來。每個圓內只能放一個口袋。教師講解游戲要求和規則。教師做正確示范。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。學生認真聽講游戲規則。注意觀察教師的示范。學生練習比賽。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第十九課時間第十三周課型1課時內容1、隊列：錯肩和交叉行進間走；2、雙手投擲實心球：目的1、通過這節課的學習，使學生掌握錯肩和交叉行進間走的方法。2、鞏固掌握雙手投擲實心球的動作技能。3、培養學生的集體主義精神和良好的作風。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、徒手操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。基本部分一、隊列：錯肩和交叉行進間走重點：走得輕松。難點：走的自然。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分二、雙手投擲實心球：重點：動作準確性。難點：動作的協調性。4、找學生表演。教師講解示范。學生練習。教師做正確評糾錯。4神飽滿動作輕松整齊一致1學生認真聽講游戲規則。2、學生練習比賽。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第二十課時間第十三周課型1課時內容1、蹲踞式跳遠；2、游戲：單腳跳接力；目的1、通過本次課的教學，使學生進一步掌握蹲踞式跳遠動作的技術和發展下肢的彈跳能力。2、培養學生身體正確姿勢和靈敏，協調等身體素質。3、發展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、拍手操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。基本部分二、蹲踞式跳遠重點：助跑起跳難點：動作的協調性。教師講解示范。學生練習。教師做正確評定糾錯。學生練習學生認真聽講動作方法和要求學生練習。分組比賽。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分二、游戲：單雙腳跳圈規則：跳時途中不許接觸圓圈。發令后或拍手后方可跳。單腳跳時擺動腿不許觸地面。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第二十一課時間第十四周課型1課時內容1、游戲課：踏石過河、攻關：目的1、通過游戲課的學習，使學生進一步發展跳躍能力和下肢力量。2、培養學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養學生對動作認真負責和集體主義精神。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：各種圖形跑2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節?；静糠忠?、游戲課：1、踏石過河：規則：①發令后或擊掌后才能跨跳。②如踏在圈外，算失敗。③必須按規定的要求做動作。教師講解游戲要求和規則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。學生認真聽講游戲規則。學生練習比賽。分組比賽。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課2、攻關規則：①搖繩者必須按規定的方向有節奏地搖繩。②凡安全通過的人每人的一分。③攻關的人不能從旁邊繞過去。教師講解游戲要求和規則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。學生認真聽講游戲規則。學生練習比賽。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第二十二課時間第十四周課型1課時內容1、支撐跳躍：2、游戲：攻關；目的1、通過學習，進一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法。發展2、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，提高動作的協調性和發展學生的速度奔跑能力。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、廣播操。3、專項準備活動。組織：××××××××××××××××××××◎四列橫隊，體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。基本部分一、支撐跳遠：跳上成蹲撐、起立向前跳下：重點：落地要緩沖。難點：動作靈敏協調。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課游戲：（攻關）規則：①搖繩者必須按規定的方向有節奏地搖繩。②凡安全通過的人每人的一分。③攻關的人不能從旁邊繞過去。教師講解游戲要求和規則。教師做正確示范。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。學生認真聽講游戲規則。注意觀察教師的示范。學生練習比賽。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第二十三課時間第十五周課型1時內容1、蹲踞式跳遠；2、復習：支撐跳躍；目的通過本次課的教學，使學生進一步掌握蹲踞式跳遠的動作技術，發展學生下肢的力量，培養學生組織與紀律性。通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。進一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節?；静糠忠?、韻律活動節奏游戲猜猜它是誰規則；被猜者不要動不要笑和不許說話。如果第一次猜錯可以才第二次。1、教師講解游戲要求和規則。2、學生練習比賽。3、教師做正確評定勝負。學生認真聽講游戲規則。學生練習比賽。3、分組比賽。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分二、支撐跳遠：跳上成蹲撐、起立向前跳下：重點：落地要緩沖。難點：動作靈敏協調。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。1、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生集體練習。3、學生分組練習。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第二十四課時間第十五周課型1時內容1、技巧：立臥撐；2、游戲：綁腿賽跑；目的通過學習立臥撐，使學生增強身體素質和手腳并用的協調性。培養學生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質。通過游戲練習，培養學生集體主義精神。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節?；静糠忠?、技巧：（立臥撐）重點；用力收腹。難點：用力收腹身體成一直線。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。1、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生集體練習。3、學生分組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分二、游戲：（綁腿賽跑）規則：起跑前必須站在起跑線后不得踏線。發出信號后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。繩子一定要幫好不要松開。1、教師講解游戲要求和規則。2、學生練習比賽。3、教師做正確評定勝負。1、學生認真聽講游戲規則。2、學生練習比賽。3、分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第二十五課時間第十六周課型1課時內容1、跳小繩2、游戲：叫號賽跑；目的通過這節課的學習，使學生進一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢。提高動作的協調性和動作的準確性。培養學生快速奔跑能力和快速反應能力。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節?；静糠忠?、跳小繩：重點：搖繩要協調。難點：輕松協調，動作連貫。1、教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。1、學生認真聽講動作方法和要領。2、學生集體練習。3、學生分組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課二、游戲：（叫號賽跑）規則：沒有叫到號的同不得越線跑。不得移動或碰到標志物，必須放回原位。1、教師講解游戲要求和規則。2、教師做正確示范。3、學生練習比賽。4、教師做正確評定勝負。1、學生認真聽講游戲規則。注意觀察教師的示范。學生練習比賽。4、分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第二十六課時間第十六周課型1課時內容1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力；目的1、通過本次課的教學，使學生學會并掌握雙人跳小繩的方法和發展下肢奔跑的能力。養學生對空間的感覺和相互配合的精神。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列：2、廣播操。3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節?；静糠忠弧⑻±K：（雙人跳繩）動作：重點：兩個人搖繩的配合能力。難點：輕松協調，動作連貫。教師講解游戲要求和規則。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。學生認真聽講游戲規則。學生練習比賽。分組比賽。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分二、游戲：（迎面接力）規則：教師沒有發領或擊掌不許起跑。起跑前不許堆拉人。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。學生集體練習。學生分組練習。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第二十七課時間第十七周課型1課時內容1、跑：走跑交替；2、游戲：跳進去拍人；目的通過本次課的學習，使學生進一步掌握正確的走和跑的動作。培養學生的下肢力量和動作的準確性。培養學生勇敢頑強的精神。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：隊列：慢跑2、徒手操3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節。基本部分一、走跑交替重點：走和跑要輕松。難點：動作要自然。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分二、游戲：跳進去拍人；規則：圓圈內的人不能出圈。追拍的人不能用單腳跳必須雙腳跳進去。4、找學生表演。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3、師給學生個別指導。4神飽滿動作輕松整齊一致1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第二十八課時間第十七周課型1課時內容1、跳大繩；2、游戲：障礙物賽跑；目的通過這節課的學習，使學生掌握跳大繩的方法,同學之間的協調性和配合能力。發展下肢力量，協調等身體素質。培養學生集體主義精神和奔跑速度能力。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、廣播操。3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節?；静糠忠弧⑻罄K：重點：跳搖要配合協調。難點：輕松、連貫動作自然。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。學生認真聽講動作方法和要領。2、學生集體練習。3、學生分組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分二、游戲障礙物賽跑規則：聽到信號以后或拍手后才能起跑。碰倒障礙物必須把它放在原為后才能在跑。教師講解游戲要求和規則。教師做正確示范。學生練習比賽。教師做正確評定勝負。學生認真聽講游戲規則。注意觀察教師的示范。學生練習比賽。分組比賽。結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第二十九課時間第十八周課型1課時內容1、跳大繩；2、跳小繩：目的1、通過這節課的學習，使學生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強同學之間的協調配合能力。2、發展學生的下肢力量，靈敏性協調性的身體素質。3、培養學生的集體主義精神和良好的作風。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、徒手操。3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解隊列練習的要求。4、師生一同練習。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意關查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關節?；静糠忠?、跳大繩：重點：跳搖要配合協調。難點：輕松、連貫動作自然。教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。1、、學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課基本部分二、跳小繩重點；搖繩輕松。難點：輕松、協調動作連貫。4、找學生表演。1、教師講解動作方法和要領。教師做分解和完整動作示范。教師給學生個別指導。找學生表演。4神飽滿動作輕松整齊一致1學生認真聽講動作方法和要領2學生集體練習。3學生分組練習。4神飽滿動作輕松整齊一致結束部分一、放松；二、小結；三、下課1、總結本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。教學反思第三十課時間第十八周課型1課時內容奔跑跳躍游戲:1、單腳跳接力；2、迎面接力；目的通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發展下肢的彈跳能力。培養學生身體正確姿勢和靈敏，協調等身體素質。發展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。順序教學內容場地教師活動學生活動二次備課準備部分一、課堂常規：1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2、宣布課的內容和任務。二、準備活動：1、隊列練習：2、拍手操。3、專項準備活動。1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任