題庫(附含答案)一、單選題：共166題二、多選題：共70題1.中小學生前往泳池游泳時，以下哪種做法是正確的?C、試試水溫3.中學生前往安全的游泳池游泳時，正確的是();D、若家長不同意，必須叫上幾個游泳高手的好同學前往A、盡量從后面接近5.當發現有人溺水時，應如何操作?B、沒有把握不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用7.中小學生游泳時，正確的做法是()B、無需熱身9.以下哪些場所適合游泳?C、安全的淺水區域D、水深未知區域10.以下哪種情況最容易導致溺水?A、在有救生員看護的泳池游泳B、在海邊玩耍時遠離深水區C、單獨在無人看護的水域游泳11.在水中解脫抽筋的方法()A、手指抽筋時，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。B、一個手掌抽筋時，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并C、上臂抽筋時，握拳，并盡量曲肘，然后用力伸直，12.在沒有家長的陪伴下，什么情況下可以自己去水庫、河邊玩耍嗎?C、觀察周圍環境，無危險標志才可以。D、學會游泳后才可以13.游泳時突然腳趾抽筋了，該如何緩解?A、用手抓住腳趾向身體方向拉B、靜止不動，讓腳趾自行緩解C、用手向下壓腳背14.游泳時，正確的做法是：()A、游泳時，可以先下水適應，不適應再上岸B、只要水性好，任何地方都可以游泳C、學生可以潛游，相互比一比誰潛水的時間更長15.游泳時，正確的做法是();A、游泳時，可以先下水適應，不適應再上岸。B、沒有把握不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用A、危險警告18.身體不舒服的情況下去游泳，這種情況應如何處理?C、左側21.以下哪種水溫最適宜游泳?B、18攝氏度C、28攝氏度D、38攝氏度B、錯誤不要立刻跳入水中。這種說法是()的。A、正確26.游泳前應()27.游泳前一定要不要做()運動。28.游泳前的準備小常識，正確的是()A、夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體B、下水前，應該通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。29.游泳過程中應注意的問題()C、如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸B、錯誤種說法是()的。46.以下哪種情況下不宜游泳?A、身體健康，水溫適宜47.為何在河流、湖泊等自然水域游泳時，應該結伴而行?A、為了聊天娛樂B、互相照應，降低風險C、節省體力D、便于尋找游泳地點48.游泳時，如果看到水面下有不明物體，應該怎么做?C、遠離并告知他人49.學習游泳時，哪種心態最重要?50.以下哪種人最不適合獨自游泳?A、經驗豐富的游泳者B、體力充沛的青少年C、不會游泳的人51.在泳池中，看到其他人在嬉戲打鬧時，你應該怎么做?A、加入他們C、遠離并提醒他們注意安全52.為何在游泳前要進行熱身運動?A、為了提高游泳速度B、為了增加樂趣C、為了預防肌肉拉傷和抽筋54.坐小船時，身體不能向外傾斜，更不能俯身玩水。A、正確55.中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦，57.只要會游泳就可以在游泳池玩潛水游戲，還可以比賽憋氣時間。58.在游泳時，什么樣的方式不容易嗆水?()A、用嘴吸氣，用鼻呼氣B、用嘴呼氣，用鼻吸氣59.在游泳時，若發生抽筋險情，正確的是()A、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止。B、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。C、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦60.以下哪種情況不適合游泳?A、身體健康，水溫適宜C、飲酒后或服用某些藥物后61.在海中游泳，要沿著海岸線水平方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。這種說法是()的。62.在公園劃船時，要坐穩，不在船上來回走動。63.在大人帶領下結伴到合格場所游泳時，正確的是()A、游泳過程中，應互相關照，互相關心，而不要相互B、游泳過程中，應互相關照，互相關心，可以相互嬉C、游泳過程中，應互相關照，互相關心，而不要相互D、游泳過程中，應互相關照，互相關心，而不要相互64.游泳中的緊急情況及自救()A、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮。水溫過低或游B、如果發現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸C、如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍65.游泳小常識，正確的是()A、必須在家長(監護人)的帶領下去游泳。B、單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(成年人),在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的C、惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不66.以下哪種行為會增加溺水的風險?A、在泳池淺水區游泳B、穿著救生衣C、在酒后或疲勞狀態下游泳67.在泳池邊行走時，為何應該避免奔跑?A、泳池水太淺B、為了節省時間A、水太臟B、與朋友嬉戲A、身體健康，水溫適宜C、身體不適，如感冒、發燒等72.游泳是一項十分有益的體育鍛煉，為了保證安全，應該做到():A、想去哪游就去哪游C、可以去水深的地方游泳，比較刺激73.下水前觀察游泳處的環境，若有(),則不能在此74.以下哪些地方適合游泳?()A、水流湍急的水域C、水深未知區域D、安全的淺水區域75.以下哪些地方適合游泳?76.以下哪些地方不適合游泳?()A、水流湍急的水域C、水深未知區域D、安全的淺水區域A、水質清澈的水庫79.為何不建議兒童在無人看護的情況下游泳?B、深水區看不清B、為了省錢88.以下哪種水域不適合兒童游泳?B、淺水池B、錯誤B、錯誤B、錯誤泳?96.下水時切勿太飽，太餓，飯后()小時，才能下水。97.在水中游泳通常多久時間需要上岸休息，以免過度疲勞，還可以恢復體溫。()A、10分鐘B、30分鐘C、60分鐘98.當看到有人溺水時，以下哪種做法是正確的?A、立即跳入水中救援B、站在岸邊觀望C、大聲呼救并尋找可用的救援設備99.夏天太熱，小李吃完中飯后立即去游泳消暑。100.夏天太熱，吃完中飯后，父母還沒下班，做游泳教練的表哥來邀請你去安全的游泳池游泳，正確的做法是101.下水前，需要做好(),并且淋浴做好個人衛生。A、伸展運動暖身102.搜尋落水者的最好方法是()。103.水中活動時，已感有寒意時，或將有()現象時，應登岸休息。正確答案：抽筋水中活動時，感到有寒意時，104.水上活動應該做好充分準備，穿救生衣或隨身攜正確105.未成年人游泳需要有大人的陪同，不能單獨或與小伙伴擅自進入水域游泳。這個說法是()的。106.未成年人和成年人都應該在()場所游泳?C、池塘108.為了防止游泳時抽筋，下水前應在身上淋些水，109.同伴邀請你去陌生的地方游泳，并且大膽保證沒有危險，正確的做法是();110.同伴邀請你去陌生的地方游泳，并且大膽保證沒有危險，不正確的做法是()111.暑假里，小強獨自去家附近的小河里游泳。他的A、正確112.身體不適不要去游泳。最容易發生抽筋、昏迷危及生命。這種說法是()的。113.若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，114.如果發現有本校或其他學校的同學在沒有大人的帶領的情況下游泳或者在水邊玩鬧，錯誤的做法是()。B、報告附近的大人和校外安全監督防護小組組長和監C、事不關己，置之不理，不得罪人。D、向學校和老師報告115.如果發生抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩116.如果不下水游泳，能不能到江河、池塘、水庫、水井、工地基坑等水邊戲水玩耍或摸魚捉蝦?B、不行。存在落水風險，應遠離危險水域。117.溺水的急救的方法()A、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其B、若沒有救護器材，可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己，然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。C、特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保118.溺水的黃金自救或救助時間()C、十至十二分鐘D、一個小時內119.看到別人溺水時，未成年人不可以下水救人，應該向有救援能力的大人呼救120.開展岸上急救的方法()A、當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的B、控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內水排出。C、如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。121.救援者在岸上盡快尋找足夠長的竹竿、木棍、或如何遞出救生桿?()A正面遞出，延伸至溺水者身邊B側面遞出，移動至溺水者身邊C上方遞出，下降至溺水者面前救援者在岸上盡快尋找足夠長的竹竿、木棍、或別的延伸物，在岸上拉溺水者122.一般為了避免捅傷溺水者，遞出救生竿時錯誤的A、正面遞出，延伸至溺水者身邊B、側面遞出，移動至溺水者身邊C、上方遞出，下降至溺水者面前123.結伴游泳時，正確的是()A、游泳過程中，應互相關照，互相關心，而不要相互B、游泳過程中，應互相關照，互相關心，可以相互嬉C、游泳過程中，應互相關照，互相關心，而不要相互D、游泳過程中，應互相關照，互相關心，而不要相互124.會游泳并不代表會救人，未受過專業訓練的人，B、錯誤125.洪水來時()A、如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉B、洪水來時，千萬不要獨自游泳回家。C、山區山洪暴發，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學生不能單身過河。1.為何在游泳前應做熱身運動?A、為了增加游泳速度B、為了預防肌肉拉傷C、為了增加游泳的樂趣D、為了降低水溫對身體的沖擊126.規范加強職業健康管理。要檢查企業是否開展了以下()幾方面工作。A、是否依法履行職業病防治相關法定職責；B、是否依法開展職業衛生培訓和危害告知工作；C、是否依法開展職業危害識別、檢測監測，超標危害是否已經采取治理措施或防護措施；D、檢查企業職業健康監護工作開展情況，體檢結果異常人員是否已經依法處置。127.關于游泳地點的小常識，正確的是()A、凡是水況不明的江河湖泊都不可以游泳。B、被污染的(水質不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。C、到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。128.關于游泳，下列做法正確的是：()A、不在淺水區跳水B、去正規的游泳館C、飯后稍事休息再游泳D、戴著游泳圈獨自去深水區玩耍129.關于游泳，下列說法正確的是?A、游泳是一項重要技能，有條件的話，都應該去學B、只要會游泳，就可以去任何有水的地方玩水了C、學會游泳很重要，會游泳就可以下水救溺水的人A、立即跳入水中救援B、大聲呼救并尋找救生設備C、站在岸邊觀望134.在海灘游泳時，以下哪項是需要注意的?A、隨意進入海浪較大的區域B、穿著合適的泳衣和鞋子C、獨自游泳D、忽視潮汐和海浪的警告135.對于兒童游泳，以下哪項說法是正確的?A、兒童可以獨自在泳池中玩耍B、兒童游泳時應由成人陪同C、兒童可以隨意進出深水區D、兒童可以在沒有救生設備的河流中游泳136.游泳時，為了避免抽筋，以下哪種水溫是最適宜的?B、18攝氏度解析.游泳時水溫過低容易導致身體抽筋，而水溫過高則會使人感到疲勞。根據參考文章2和3,游泳最適宜的溫度是28攝氏度。解析.根據參考文章1、2和3,正確的水中呼吸方式是用嘴138.在游泳前，觀察游泳場所時，如果發現有以下哪A、危險警告D、救生員在崗解析.參考文章2和3中提到，下水前需要觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳。安全標志和救生員在崗是安全的象征，而青山綠水并不能直接反映游泳場所的安139.以下哪種情況下去游泳是不安全的?A、身體健康，有家長陪同B、身體不適，有救生員看護C、飯后一小時，獨自前往D、游泳前進行熱身運動140.當你看到有人溺水時，以下哪種做法是不正確的?B、嘗試用竹竿等物品救援C、立即跳入水中救援，不考慮自身安全D、撥打110或120請求幫助141.在不明溪流、池塘等地形或水深處，以下哪種行144.中小學生前往泳池游泳時，以下哪種做法是正確的?C、征得家長同意在家長陪同下前往145.在泳池中游泳時，以下哪種行為是危險的?A、遵守泳池規則B、佩戴游泳圈C、在泳池邊奔跑或打鬧146.以下哪種行為是預防溺水的重要措施?A、游泳時嬉戲打鬧B、酒后游泳C、學習游泳技能并遵守游泳規則147.為何在游泳前應該做適當的熱身運動?B、為了提高游泳速度C、為了預防肌肉拉傷和抽筋148.在海灘游泳時，為何需要特別關注天氣和潮汐預報?A、為了知道何時退潮B、為了觀賞美麗的日出日落C、為了預防突發的天氣變化和潮汐帶來的危險149.下水前試試水溫，謹防抽筋等。游泳的水溫最適宜的是()。B、18攝氏度C、28攝氏度D、38攝氏度150.在海中游泳應注意什么()A、要沿著海岸線平行方向而游B、游泳技術不精者，不要涉水至深處C、在海岸線做好標記151.游泳最理想的時間是何時?C、飯后一小時后152.游泳時，如果發現身體不適，應該怎么做?C、立即上岸休息153.學習游泳時，以下哪種做法是正確的?B、隨意進入深水區C、在專業教練的指導下進行154.在河流、湖泊等自然水域游泳時，以下哪項準備是必要的?A、無需了解水域情況B、無需準備救生設備C、了解水域情況，并準備救生設備A、泳池太小B、泳池水太淺160.為何在河流、湖泊等自然水域游泳時，應該避免162.為何在泳池中游泳時，應該避免在深水區嬉戲打鬧?A、深水區太冷B、深水區看不清C、深水區危險，容易發生意外163.用竹竿或木棍等營救溺水者時，應趴下，以免被164.飯后()小時，才能下水，以免抽筋。165.在海灘游泳時，為何需要了解潮汐時間表?166.當在河流或湖泊中游泳時，遇到水流湍急的區域A、逆流而上B、順著水流游2.當發現有人溺水時，以下哪些做法是正確的?5.在河流、湖泊等自然水域游泳時，為何需要同伴互9.以下哪些措施可以有效預防溺水事故的發生?D、穿著合適的泳衣和救生設備10.在海灘游泳時，應該注意哪些事項?B、穿著合適的泳衣C、攜帶足夠的飲用水D、遠離離岸太遠的地方11.以下哪些情況下不適合游泳?C、感冒發燒時D、穿著拖鞋在泳池邊行走12.在河流、湖泊等自然水域游泳時，以下哪些準備是必要的?A、了解水域的深淺和水流情況C、攜帶游泳圈D、無需告知他人自己的游泳計劃13.為何在游泳前應該做適當的熱身運動?B、為了預防肌肉拉傷C、為了預防抽筋14.以下哪些行為會增加游泳時的安全風險?B、在疲勞狀態下游泳C、在饑餓狀態下游泳D、穿著拖鞋在泳池邊奔跑15.在泳池游泳時，以下哪些行為應該避免?C、佩戴合適的泳帽和泳鏡。THND、天氣情況23.以下哪些情況不適合下水游泳?25.為何在游泳前應做熱身運動?以下哪些是正確的B、告知他人游泳計劃候你應該：()C、潮汐時間D、附近船只的動向31.在海灘游泳時，哪些因素需要特別注意?D、游泳者的年齡和健康狀況167.為了保證您和其他人在參加游泳活動中的人身安全，有幾種情況需要注意：()A、心臟病和傳染病患者，千萬不要游泳以免發生意外C、要做好陸上準備活動，以免因冷水刺激而發生肌肉抽筋D、為保證足夠能量，飯后馬上就去游泳。32.以下哪些情況不適合游泳?168.跳水前一定要注意()A、確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖37.以下哪些情況應該避免游泳?B、服用了催眠藥物41.在泳池游泳時，哪些行為是安全的?A、遵守泳池的入池和出池規定B、在水中嬉戲時避免碰撞他人C、穿著拖鞋在泳池邊奔跑D、使用救生圈或浮板42.為何在游泳前應該了解游泳場所的安全設施?A、為了增加游泳的樂趣B、為了在緊急情況下尋求幫助C、為了了解泳池的開放時間D、為了了解泳池的水溫43.以下哪些行為是在河流、湖泊等自然水域游泳時應避免的?A、遵守當地的安全規定B、在未知水域游泳C、穿著合適的泳衣D、獨自一人在水域游泳169.手拉手結成“人鏈”救援落水者容易導致群死群傷的原因是?A、手濕打滑難以握緊，人鏈易斷開B、岸邊