近年來，義務教育中小學階段學生的負擔越來越重，教育出現(xiàn)短視化、功利性等問題。校外培訓機構過熱，超前、超標培訓問題尚未得到解決，一些校外培訓項目收費居高，資本過度涌入，存在較大風險隱患。這些問題導致學生作業(yè)和校外培訓負擔過重，家長經(jīng)濟和精力負擔過重，嚴重對沖了教育改革發(fā)展成果，社會反響強烈［1］。針對以上問題，我國推出了“雙減”政策。在回答上面這些問題之前，我們先要明白班主任是什么？班主任在學校中是全面負責一個班學生的思想、學習、健康和生活等工作的教師，是一個班級的組織者、領導者和教育者，也是一個班級中全體任課教師教學的協(xié)調(diào)者。班主任工作從來都是繁瑣的，累并幸福著。一、作為班主任，首先在思想層面上要有哪些提升呢？（一）班主任要充分領悟“雙減”政策精神“雙減”政策的落實，最終還是要靠班主任和學科老師一起攜手貫徹實施的。因此，班主任能否領會“雙減”精神的內(nèi)涵就是開展系列工作的第一步。我們學習領會中央“雙減”精神，就是要更新教學觀念，切實減輕過重作業(yè)負擔，推進課后服務全面覆蓋，有效降低學生考試壓力，逐漸消除教育惡性競爭的無序“內(nèi)卷”現(xiàn)象。我們要將落實“雙減”政策貫穿于整個教學過程，不僅僅是作業(yè)減少一個方面。對于學生作息時間的管理、課外興趣特長的培養(yǎng)、心理健康教育與疏導、體教融合的規(guī)范與管理、班級活動的豐富與拓展、思政教育的覆蓋與延伸，家校共育的無縫對接等，都需要班主任一并思考與規(guī)劃，貫穿于每周的教學過程之中。我們要爭做智慧型的班主任，按照“雙減”政策的要求，在“一校一案”的指導下制訂好“一班一案”。根據(jù)自己班級特點和班主任帶班風格，制訂好符合“雙減”要求的班規(guī)班約，把小組互助管理模式的功能從以往注重成績向注重學生健康素養(yǎng)方面拓展，在堅守政策底線的基礎上，減負增效抓質(zhì)量，智育美育齊發(fā)展，滿足學生個性化需求。（二）班主任要理清教育的真正內(nèi)涵教育的內(nèi)涵是什么？這是一個涉及面較廣的命題。狹義的教育基本上局限于傳授知識，追求升學率，所謂“學而優(yōu)則仕”罷了。而廣義的教育就包括知識的傳授，良好習慣的培養(yǎng)，思想品行的規(guī)范以及人生觀與價值觀的塑造，等等。作為一名班主任，我們無法對教育進行頂層設計，當然對于教育的價值也就不需要面面俱到地追求。根據(jù)“雙減”精神，結合基層班主任工作實際，我認為，教育就是因材施教，各盡其能，為每一個學生設置不同的學習目標和作業(yè)標準，充分發(fā)揮學生的個性特長，挖掘每個學生的個性潛力，分層教學，使每一個學生都有成就感和優(yōu)越感；求同存異，讓每一個學生快樂學習，健康向上，德才兼?zhèn)洹ＶR是無窮的，但是老師所能傳授的知識卻是有限的。所以，作為一線老師，尤其是班主任就需要理清楚教育的真正內(nèi)涵是要不斷教給學生學習的方法，而非照本宣科地滿堂灌。死記硬背的方法只能適用于過去的八股文章，而在當下知識更新日新月異的教學背景下，我們需要想方設法創(chuàng)設教學情境，采用啟發(fā)式教學，讓學生發(fā)散思維，敢于創(chuàng)新，掌握規(guī)律，舉一反三。“雙減”政策要求我們把握時代的脈搏，做好學生的引路人，讓學生擁有正確的人生導向，擁有終身學習的習慣與能力。要摒棄短暫的唯分數(shù)是英雄論，只要每個學生能逐步超越自我，就是優(yōu)秀的標桿。二、作為一位小學班主任，具體有哪些操作呢？（一）重新定義作業(yè)［2］作為小學低學段的教師，“雙減”政策要求一二年級不布置書面家庭作業(yè)。這就要求我們將傳統(tǒng)課堂知識鞏固練習任務轉移到了課堂上，如何在有限的課堂時間內(nèi)，將知識內(nèi)容與鞏固練習任務保質(zhì)保量地完成？這是“雙減”后教師面臨的重要任務。老師們紛紛變身教育研究者，打破傳統(tǒng)教育觀念，重新對“作業(yè)”進行定義。傳統(tǒng)教育理念中，作業(yè)是為了鞏固教學知識，指向學生的學習結果，衍生出大量的機械重復性作業(yè)，這些作業(yè)是低效的，對發(fā)展學生思維的效果甚微。教育改革下，作業(yè)的作用不僅是對知識的鞏固，還指向對知識的探索與應用、思維的發(fā)展與創(chuàng)新。我和同事們都對作業(yè)進行了精心設計，有的以知識闖關的形式布置；有的與其他學科融合，讓學生在真實場景中獲得解決實際問題的體驗；有的重構知識與練習的關系，將鞏固練習融合到基礎知識學習活動中。半年過去了，我們學校作業(yè)設計花樣百出，品種繁多，適合不同層次、不同水平的學生需要。（二）重新設計課堂教學“雙減”政策減輕了學生的負擔，但也有老師和家長會產(chǎn)生焦慮，沒有作業(yè)練習，沒有檢測評估，學生的學習質(zhì)量如何保證？老師作為一線教學的實踐者，應當負起責任，明白課堂才是我們的主陣地，我們需要在有限的課堂時間內(nèi)提質(zhì)增效，真正讓學生的思維得到發(fā)展。為了做到這一點，我們加班加點進行培訓，學習“雙減”教學理念，并化身為課程設計師，建立以學生全面發(fā)展為核心的育人機制，設計全新的教學方式來提質(zhì)增效，讓學生在快樂的學習中吸收知識，享受有溫度的幸福教育。目前，雖然課堂教學改革還在摸索進行中，但傳統(tǒng)課堂教學模式已經(jīng)改變，新育人理念下的課堂教學方式嶄露頭角。相信不久后的將來，每一堂課都是生動的、幸福的。（三）真正陪伴學生成長學生的作業(yè)減少了，體育活動增多了，作為班主任，我每天陪伴學生進行多樣化體育活動。每天早上的“零點體育”，我看著孩子盡情展現(xiàn)運動天性，陪伴他們一起運動；體育課上，我作為隨堂老師和孩子一起上課，督促他們堅持體育鍛煉。哪些孩子性格比較孤僻，與同學相處不好，我都一清二楚，經(jīng)常鼓勵他們多交朋友、和諧相處；哪些孩子注意力不集中，哪些孩子紀律意識較差一目了然，我會時刻提醒他們。相處時間長了，我越來越了解學生，學生也越來越信任我，形成一種和諧的、平等的師生關系。（四）改革評價方式小學低學段的考試取消了，學生的壓力小了，老師們卻一點也不能放松。以前，老師更關注學生的學習結果。現(xiàn)在，老師需要全方位地觀察、記錄學生的成長。“雙減”政策落實之后，教育評價的變革影響著小學低學段的育人培養(yǎng)方向，這就需要老師全面了解學生的學習習慣、特長和短板、人際交往能力等，從而進行針對性的教育培養(yǎng)。“雙減”不僅減去了孩子身上沉重的書包，還減去了孩子身上各種無形的負擔。為了守護孩子的快樂童年，尤其是班主任重任在肩，我們將不斷提升教學水平，真正讓“雙減”政策落在實處，取得實效。（五）家校共育，抓好教育的同盟軍實際上，“雙減”政策沒有減掉教師的責任，自然也沒有減掉家長的責任。所以，在教書育人的這條道路上，我們始終都是同盟軍，在和家長的溝通交流中，我們之間也更加平等，其實每一個學生家長都渴望和老師交流，當然跟老師進行交流是想得到希望而不是失望。所以不妨試著對后進生的家長一樣表達感謝，讓家長看到希望。的確，無論學生的學習習慣如何，學習態(tài)度如何，學習成績?nèi)绾危麄兓氐郊叶家粯邮羌议L的心肝寶貝，所以讓家長看到希望，才是家校溝通合作的關鍵所在。后進生的背后有家長，后進生的家長后進在哪里？是教育觀念還是處事觀念？每個家庭都不一樣，但是每一個父母從內(nèi)心深處都希望孩子能夠進步，只是他們的孩子因為不同的原因學習進步有些慢，他們久而久之也失去了希望，經(jīng)過時間的推移，這些家長也往往“想通了”“想開了”，所以才會放任和妥協(xié)。班主任要利用好家長群，把家長作為自己的合作伙伴，開好每一次的家長會，努力與每一位家長形成教育的“同盟軍”。在平時的班主任工作中，我都會建議家長定期寫點什么，可以是對班級管理的，對班主任的，也可以是針對學生的，針對班級的。不好意思直接說，就匿名交給家委會主任。給班主任表示感謝的，那就發(fā)到班級群，順便帶動正能量。針對孩子的，不妨手寫出來給學生一個意外的驚喜……諸如此類的做法，讓我和我的“同盟軍”距離更近，意見聽取了，方法改進了，“同盟”的陣營也會越來越強大，不同的聲音越來越少，換來的是大家心往一處想，勁往一處使。三、“雙減”教育下，對班主任的各項要求也越來越高（一）做有格局的班主任如果班主任心里沒有格局，只有問題，那么他每天的任務就是解決問題，可是問題越來越多，就會疲于應付，不堪重負。班主任的成長過程就是自身心智格局構成的過程，班主任的工作也是不斷構建學生心智格局的過程。當然，班主任的管理過程就成為經(jīng)營班級格局的過程。“雙減”是為了不讓學生成為做題的機器，培養(yǎng)學生德智體美勞全面發(fā)展。這學期在班級課程中我選擇了手抄報制作。辦手抄報是一項綜合實踐活動，它能培養(yǎng)學生的動手動腦能力，激發(fā)學生的創(chuàng)新意識和求知欲望，還能提高學生搜集信息、美術設計、書法寫字等綜合素養(yǎng)。根據(jù)孩子不同的喜好，我制定了不同的主題，女生喜歡童話幻想，我給她們制定了圣誕節(jié)的主題；男生喜歡運動，十二月有足球日、籃球日，一提到這些，就點燃了學生們制作的熱情。在深刻學習和領會“雙減”政策的背景和意義中，作為班主任我會踐行立德樹人的根本任務，滿足學生多樣化的學習與成長需求，在做好學生學習的支持者和幫助者的同時，更要樹立正確全面的教育質(zhì)量觀，提升自己的專業(yè)能力和教育智慧，做到德位相配。（二）做有愛心的班主任會愛學生是班主任走進學生心靈的法寶，更是班主任工作成功的前提條件。充滿愛心地對待學生是班主任工作的前提條件，是一種享受，也是一門學問。然而，做一名合格的班主任卻不是那么容易的。在多年的班主任工作中，我深深地領悟到，要想抓好班級管理，班主任必須全身心地愛自己的學生，沒有愛便沒有教育，更沒有師生之間心和心的溝通，愛學生要勝過愛子，要把無私的愛灑向每一個學生的心田。尤其是對待有困難的學生更要愛得深、切、誠，這樣才能喚起他們奮發(fā)向上的勇氣和克服困難的決心。冰心說過，有了愛便有了一切。的確，愛是改變學生的根本，愛是學生進步的階梯，會愛學生是班主任走進學生心靈的法寶，更是班主任工作成功的前提條件。（三）做有責任心的班主任對待工作要有高度的責任心是做好班主任工作的關鍵。班主任的職責是關心愛護學生，引導教育學生。班主任是連接學校與學生之間的橋梁和紐帶。對班主任工作負責就能發(fā)揮好橋梁和紐帶作用，班主任的責任心表現(xiàn)在對學校負責，全面執(zhí)行學校布置的各項工作，落實及時、準確無誤，使學校的各項工作得以很好地貫徹落實。一方面，班主任在工作中，要盡心盡責，身教勝于言教；另一方面，班主任在工作中做到手勤、腿勤、眼勤、嘴勤、腦勤，經(jīng)常深入學生，全面了解學生，及時掌握學生的思想動態(tài)，在思想上有針對性地進行引導，幫助他們樹立正確的觀念，并及時積極地把班級工作中出現(xiàn)的問題向學校反饋，把問題消滅在萌芽狀態(tài)之中。四、結語作為一名班主任，“雙減”是減輕學生的負擔，但是不代表降低對學生