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文檔簡介

養成衛生好習慣11.勤洗手洗臉2.保護牙齒3.愛護眼睛4.其他好習慣21勤洗手洗臉飯前便后勞動后玩游戲后觸摸臟東西后觸摸傳染病人的東西后公共場所回來后……我們的雙手每天都會接觸大量細菌，需要常常清潔。這些場合應該仔細洗手：32保護牙齒吃東西后漱口早晚刷牙睡前不吃東西患牙病及時治療……牙齒健康和我們的生活品質息息相關。掌握正確的刷牙方法，養成以下良好習慣，讓你的牙齒更健康：43愛護眼睛不要在光線太弱或太強的地方看書不要在行駛的車上看書不要躺著看書不要用手和臟手帕揉眼睛看書時保持正確坐姿減少看電視、電腦、手機等

電子產品的時間想要保持良好的視力，一定要注意平時用眼衛生：54其他好習慣不吃不干凈的東西經常打掃教室、房間不亂扔垃圾及時清理自己的垃圾打噴嚏時避開他人……只有養成良好的衛生習慣，才能擁有健康的體魄。我們在日常生活中應該從身邊小事做起，比如：6健康生活從個人衛生做起7

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