2023年初中體育與健康的說課稿范文（通用5篇）初中體育與健康的說課稿1

一、指導(dǎo)思想：

《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)給我們帶來了新的教學(xué)理念，同時(shí)也給我們帶來了對(duì)體育課堂教學(xué)的改革和發(fā)展的新的思索，在教學(xué)中，如何以學(xué)生為原來激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱忱，如何引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生，培育他們的創(chuàng)新意識(shí)，如何設(shè)計(jì)和創(chuàng)建條件，使他們學(xué)會(huì)思索，學(xué)會(huì)與他人的溝通與合作，如何運(yùn)用課堂內(nèi)容給學(xué)生以影響，從而加強(qiáng)對(duì)其終身體育意識(shí)培育。本課通過學(xué)生的主動(dòng)創(chuàng)建學(xué)習(xí)，結(jié)合個(gè)人、小組、集體的相互評(píng)價(jià)，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍，使學(xué)生在不斷練習(xí)中，相互競(jìng)爭(zhēng)和相互評(píng)價(jià)中，主動(dòng)獲得學(xué)問、發(fā)展實(shí)力。

二、教材分析：

現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)活動(dòng)者以各種特地的技藝為手段，以主動(dòng)限制空間為目標(biāo)，以主動(dòng)限制為爭(zhēng)奪焦點(diǎn)，以主動(dòng)限制時(shí)間與速度為保證，在空間、地面交叉綻開立體型攻守對(duì)抗的體育競(jìng)技運(yùn)動(dòng)和消遣體育活動(dòng)。而傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)的紐帶，傳接球是籃球競(jìng)賽中進(jìn)攻隊(duì)員之間有目的地轉(zhuǎn)移的方法，是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶，是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)協(xié)作的詳細(xì)手段。傳球技術(shù)的好壞，干脆影響戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量和競(jìng)賽的輸贏。精確奇妙的傳球，能打亂對(duì)方的防衛(wèi)部署，創(chuàng)建更多、更好的投籃機(jī)會(huì)。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：先復(fù)習(xí)傳接球然后通過嬉戲和升華部分來鞏固和提高傳球?qū)嵙Α?/p>

2、技能目標(biāo)：促進(jìn)學(xué)生的主動(dòng)參加和合作，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球技術(shù)的學(xué)習(xí)愛好。

3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生在情景氛圍中學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，學(xué)會(huì)想象，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣與勝利的愉悅，并在自主探究學(xué)練中體現(xiàn)集體的力氣。培育學(xué)生自主學(xué)習(xí)，刻苦耐勞的精神。

四、教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：傳接球時(shí)手的動(dòng)作和腳下的協(xié)調(diào)協(xié)作。

難點(diǎn)：各種傳接球的跑動(dòng)路途和各種手法傳接球的運(yùn)用。

五、教學(xué)與教法

教法：在起先時(shí)運(yùn)用引導(dǎo)法，運(yùn)用嬉戲和雙手胸前傳接球來引出傳球的方法。為下面學(xué)習(xí)各種新的傳球方法做鋪墊。然后通過復(fù)習(xí)“四角”傳接球來引出各種傳球的手法，然后再學(xué)習(xí)新課內(nèi)容，在學(xué)習(xí)“∞”圍繞傳接球動(dòng)作時(shí)采納示范法、實(shí)踐法等來解決教學(xué)重點(diǎn)，利用分解、完整法和講解畫圖來讓他們反復(fù)視察，建立正確的動(dòng)作表象。這樣難度漸漸增大，按部就班讓學(xué)生既簡(jiǎn)單駕馭技術(shù)，又發(fā)展了自學(xué)實(shí)力。在后面的主體升華部分運(yùn)用了嬉戲法、競(jìng)賽法充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)主動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的激情，活躍課堂氣氛，提高教學(xué)效果，同時(shí)培育他們良好的特性品質(zhì)，體現(xiàn)學(xué)生主體、老師主導(dǎo)的教學(xué)思想。

學(xué)法：在起先運(yùn)用引導(dǎo)法來喚醒大家以前的動(dòng)作概念，讓大家能從雙手胸前傳接球和四角傳接球中得到啟發(fā)。在學(xué)習(xí)“∞”圍繞傳接球動(dòng)作時(shí)運(yùn)用了示范法、實(shí)踐法，使學(xué)生自己通過視察和練習(xí)來獲得學(xué)問。在后面的主體升華部分運(yùn)用了嬉戲法、競(jìng)賽法，能使他們鞏固了所學(xué)的學(xué)問、技術(shù)和技能的目的。

六、教學(xué)過程：

課前打算：打算好上課的場(chǎng)地、器材，創(chuàng)建良好的教學(xué)情境。

1、身心激活階段，采納“唯我獨(dú)繡”嬉戲，引起學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，提高學(xué)生的愛好和主動(dòng)性，雙手胸前傳接球有利于學(xué)生對(duì)籃球的限制和傳接球的技術(shù)動(dòng)作都有很大的提高。讓學(xué)生在嬉戲和雙手胸前傳接球不知不覺中練習(xí)球性和達(dá)到了傳球熱身的效果。

2、身心發(fā)展階段：通過復(fù)習(xí)已經(jīng)學(xué)習(xí)的四角傳接球，讓學(xué)生先建立肯定的傳球概念。然后通過學(xué)習(xí)“∞”圍繞傳接球來提高大家的傳球?qū)嵙Αｋy度漸漸增大，按部就班，學(xué)生簡(jiǎn)單理解并易于接受。在教學(xué)過程中，精講解，多練習(xí)，鞏固、提高、運(yùn)用技能。

3、升華階段：在三人和五人搶斷球的練習(xí)中能充分的體現(xiàn)一個(gè)人的傳球?qū)嵙Γ诰o逼的狀況下要能把球很好的傳到對(duì)方手中，這對(duì)有些實(shí)力較好的學(xué)生來說是一個(gè)很好的提高的機(jī)會(huì)。最終在嬉戲中一改常規(guī)的要求，給學(xué)生肯定的簇新感，使他們能很快樂的按要求完成。

4、身心放松階段：通過語言引導(dǎo)學(xué)生放松，使學(xué)生盡快消退疲憊，達(dá)到生理和心理上的同時(shí)放松。

七、教學(xué)反思：

整節(jié)課能流利順暢上完，能夠圍繞教學(xué)目標(biāo)，抓住重點(diǎn)，解決難點(diǎn)，很好的完成整堂課。但由于“∞”圍繞傳接球難度較大，課前高估了學(xué)生的實(shí)力，干脆來上未能達(dá)到預(yù)期的要求。在以后的教學(xué)中應(yīng)充分考慮學(xué)生的實(shí)力，對(duì)學(xué)生的實(shí)力和條件的限制應(yīng)在寫教案前考慮到，盡量做到難易適當(dāng)。

初中體育與健康的說課稿2

一、指導(dǎo)思想：

堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)實(shí)力，培育良好的熬煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中相互合作、共同探究、體驗(yàn)勝利的樂趣。讓學(xué)生參加中培育學(xué)習(xí)實(shí)力，嬉戲中駕馭熬煉方法，合作中體驗(yàn)勝利樂趣；競(jìng)賽中提高運(yùn)動(dòng)技能。

二、學(xué)練目標(biāo)：

1、通過多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力氣，使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。

2、引導(dǎo)學(xué)生勇于探究和創(chuàng)新，培育自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的實(shí)力。

3、體驗(yàn)勝利樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)愛好，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

三、學(xué)練內(nèi)容：

多種形式的實(shí)心球投擲與嬉戲

四、學(xué)生狀況：

初二（4）班共有學(xué)生40人。該班體育骨干實(shí)力較強(qiáng)，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參加意識(shí)。身體素養(yǎng)較好，運(yùn)動(dòng)技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。

五、教材分析：

從以往的教學(xué)狀況來看學(xué)生大多不喜愛上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的愛好與練習(xí)的主動(dòng)性，培育學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢？因此在本課的設(shè)計(jì)中以實(shí)心球貫穿全課，設(shè)計(jì)了“搬運(yùn)炸彈”、實(shí)心球的投遠(yuǎn)和投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等嬉戲來調(diào)動(dòng)學(xué)生愛好和主動(dòng)性，并采納“小群體”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

六、課的流程

1、師生溝通、宣講本課內(nèi)容、目標(biāo)

2、嬉戲：旅游觀光、搬運(yùn)炸彈——培育學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和投擲愛好；達(dá)到活動(dòng)身體，導(dǎo)入課題的目的。

3、多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)嬉戲——使學(xué)生上、下肢和腰腹力氣得到發(fā)展；使學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)得到培育；使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，主動(dòng)思索；使學(xué)生學(xué)會(huì)合作，共同探究，拓展實(shí)力，獲得學(xué)問；使學(xué)生超越自我，體驗(yàn)到勝利的樂趣。

4、組織學(xué)生展示成果——相互學(xué)習(xí)，體驗(yàn)勝利歡樂，激勵(lì)學(xué)生。

5、搬運(yùn)接力跑嬉戲——提高運(yùn)動(dòng)實(shí)力，增加體質(zhì)；激發(fā)愛好體驗(yàn)勝利的歡樂

6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體

7、小結(jié)。

七、課的'特色與創(chuàng)新

1、嬉戲競(jìng)賽式教學(xué)本課以實(shí)心球貫穿全課，設(shè)計(jì)了“搬運(yùn)炸彈”、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等嬉戲來調(diào)動(dòng)學(xué)生愛好和主動(dòng)性，保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

2、“小群體”學(xué)習(xí)分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，老師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

3、以嬉戲觀光旅游和搬運(yùn)炸彈取代舊模式下的打算部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標(biāo)僅起到熱身的作用，而這個(gè)設(shè)計(jì)緊扣課的目標(biāo)，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容，又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的，同時(shí)避開了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的愛好，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性。

4、給學(xué)生自主學(xué)習(xí)和展示自我的時(shí)間和舞臺(tái)，課中學(xué)生可以選擇練習(xí)老師舉薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習(xí)自己創(chuàng)編的。并且特地支配了自創(chuàng)動(dòng)作練習(xí)和小組自編投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)嬉戲時(shí)間及展示成果時(shí)間。老師主動(dòng)引導(dǎo)和激勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新和探究活動(dòng)，讓學(xué)生體念到勝利的歡樂。

初中體育與健康的說課稿3

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位專家、同行們，大家好！

我是吳瑛瑛來自臺(tái)州學(xué)院。今日我說課的內(nèi)容是耐久跑。主要從以下八個(gè)方面進(jìn)行說課。

一、課程資源分析

（一）說教材

教材分析：

《耐久跑》是一般中學(xué)必修課程《體育與健康》規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容。耐久跑是田徑教材跑的項(xiàng)目之一，是一種簡(jiǎn)潔可行的運(yùn)動(dòng)方式。在我們生活中一種特別普及和具有好用價(jià)值的運(yùn)動(dòng)。耐久跑在初中階段已經(jīng)學(xué)過，學(xué)生具有肯定的耐力素養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)技能，本課時(shí)的教學(xué)主要是讓學(xué)生進(jìn)一步駕馭耐久跑的技術(shù)，為以后選項(xiàng)教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

耐久跑是指人體在氧氣供應(yīng)足夠的狀況下進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間跑步的實(shí)力，是以有氧代謝為主的耐久性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。練習(xí)耐久跑能使心臟收縮力加強(qiáng)，提高心臟供血實(shí)力，促進(jìn)心臟、肺、血液循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)展，提高有氧代謝實(shí)力，還有助于降低血液中膽固醇含量。因此，健身長(zhǎng)跑是走向終身體育的較好方法。

耐久跑的完整技術(shù)包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑三個(gè)部分。途中跑是耐久跑的重要階段，是全程中距離最長(zhǎng)的一段，，也是確定耐久跑成果的關(guān)鍵因素。因此，駕馭耐久跑中合理的跑步節(jié)奏和正確的呼吸方法是極其重要。學(xué)習(xí)耐久跑不但可以發(fā)展學(xué)生奔跑實(shí)力和有氧耐力，促進(jìn)身心健康發(fā)展，而且還可以培育他們吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，是一種很好的體育熬煉項(xiàng)目。

（二）學(xué)情分析

1、有利因素：耐久跑在初中階段已經(jīng)學(xué)過，學(xué)生已駕馭了基本技術(shù)，也具有肯定的耐力素養(yǎng)，加上瓊海嘉積中學(xué)新校高一年級(jí)學(xué)生朝氣蓬勃、活潑好動(dòng)、新奇心強(qiáng)、簡(jiǎn)單興奮、有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，對(duì)體育課愛好深厚。因此，只要老師引導(dǎo)得當(dāng)，是可以順當(dāng)完成教學(xué)任務(wù)的。

2、不利因素：耐久跑是一項(xiàng)枯燥乏味的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生常出現(xiàn)“厭學(xué)”現(xiàn)象。同時(shí)此年齡段的學(xué)生心理素養(yǎng)處于不易穩(wěn)定的階段，留意力不易長(zhǎng)時(shí)間集中，他們平常吃苦少，熬煉有限，毅力較差，耐力素養(yǎng)比較低。因此，老師試圖通過改變各種圖形跑和趣味性嬉戲教學(xué)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)耐久跑的愛好，提高他們的主動(dòng)性，從而實(shí)現(xiàn)本課的教學(xué)目標(biāo)。

二、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

1、教學(xué)目標(biāo)

依據(jù)以上對(duì)教材分析和學(xué)情分析，圍繞“以學(xué)生為本”、“以學(xué)生的發(fā)展為本”的理念，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，我確定本課的教學(xué)目標(biāo)為：

（1）通過多種形式的跑來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，學(xué)會(huì)正確的耐久跑方法，提高學(xué)生長(zhǎng)久奔跑的實(shí)力。

（2）通過學(xué)習(xí)，使85%的學(xué)生能進(jìn)一步駕馭耐久跑技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的耐久素養(yǎng)。

（3）培育學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

2、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

依據(jù)耐久跑的技術(shù)特點(diǎn)和我的教學(xué)閱歷，以及學(xué)生在練習(xí)耐久跑時(shí)出現(xiàn)身體重心起伏較大、節(jié)奏不合理，呼吸方法不正確、體力安排不均等毛病，所以我確定本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)為：合理的跑步節(jié)奏和正確的呼吸方法。

在耐久跑教學(xué)中學(xué)生常出現(xiàn)心跳加快、胸悶、呼吸困難等現(xiàn)象，但由于學(xué)生的意志力差，缺乏吃苦耐勞的精神，沒有堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)距離跑的信念，所以我確定本課的難點(diǎn)為：學(xué)會(huì)克服出現(xiàn)“極點(diǎn)”的方法。

三、說教法

《課程標(biāo)準(zhǔn)》提出，要通過體育與健康課程學(xué)習(xí)，培育學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的愛好和愛好，形成堅(jiān)持熬煉的習(xí)慣。在本課時(shí)教學(xué)中，采納情境教學(xué)法、講解示范法、嬉戲競(jìng)賽法等教學(xué)方法。我想，這樣能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，提高他們學(xué)習(xí)的主動(dòng)性主動(dòng)性，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，同時(shí)也符合體育與健康課程的基本理念。

四、說學(xué)法

本課時(shí)主要以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主，結(jié)合合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)來完成教學(xué)任務(wù)，學(xué)生在學(xué)法指導(dǎo)上采納的方法有：自主練習(xí)法、嬉戲競(jìng)賽法、小組探討以及學(xué)生參加評(píng)價(jià)法等，營(yíng)造一種輕松、活潑、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，讓學(xué)生充分體驗(yàn)體育的樂趣，漸漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。

五、說教學(xué)程序

（一）導(dǎo)入熱身階段

1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)及服裝。

2、師生問好。

3、宣布本課內(nèi)容、目標(biāo)并強(qiáng)調(diào)平安意識(shí)。

4、熱身操。

熱身操變更了傳統(tǒng)的單調(diào)的操化動(dòng)作，讓學(xué)生在健康美麗、節(jié)奏明快的音樂聲中進(jìn)行練習(xí)，符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理需求，滿意了學(xué)生的簇新感和新奇心，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)愛好。使學(xué)生在快樂的氣氛中得到充分的活動(dòng)，從而達(dá)到熱身的目的。發(fā)展學(xué)生的有氧代謝實(shí)力，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和仿照實(shí)力。

（二）學(xué)習(xí)實(shí)踐階段

1、體驗(yàn)學(xué)練階段

通過改變各種圖形跑（長(zhǎng)方形跑和對(duì)角線跑），讓學(xué)生自主體會(huì)耐久跑合理的跑步節(jié)奏和兩步或三步的呼吸方法。這樣的練習(xí)，增加了耐久跑的趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，調(diào)動(dòng)學(xué)生參加學(xué)練的主動(dòng)性和主動(dòng)性。改變圖形跑后讓學(xué)生觀看掛圖，老師講解耐久跑的動(dòng)作要領(lǐng)并示范，讓學(xué)生進(jìn)一步形成正確的、清楚的動(dòng)作表象。同時(shí)，提出本課的重點(diǎn)及難點(diǎn)，為下面學(xué)習(xí)做好心理打算。

2、駕馭技術(shù)階段

學(xué)生在兩個(gè)籃球場(chǎng)進(jìn)行螺旋形跑，讓學(xué)生探討直道跑與彎道跑有何不同及留意的問題（擺臂、上體姿態(tài)以及腳的著地部位），然后充分利用場(chǎng)地，沿籃球場(chǎng)的邊線、端線、中線和三分線跑。接著體會(huì)耐久跑的跑步節(jié)奏與呼吸方法，找到適合自己的跑步節(jié)奏和駕馭正確的呼吸方法。再通過學(xué)生示范，引導(dǎo)學(xué)生相互視察，學(xué)習(xí)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，改正自己的不足，最終老師點(diǎn)評(píng)，讓學(xué)生更進(jìn)一步駕馭耐久跑的技術(shù)，解決本課的重點(diǎn)。

3、提高速度耐力階段。

爭(zhēng)當(dāng)“旗手”嬉戲。把學(xué)生分成人數(shù)相等的4個(gè)隊(duì)，每隊(duì)的小組長(zhǎng)拿一面紅旗帶跑，男生在大圓上跑，女生在小圓上跑，當(dāng)聽到老師口令后，最終一名同學(xué)加速去搶“旗手”的旗，當(dāng)其跑出四或五米時(shí)，倒數(shù)其次個(gè)同學(xué)再加速去搶旗，依次類推。

用爭(zhēng)當(dāng)“旗手”嬉戲來變更傳統(tǒng)的反復(fù)跑、定時(shí)跑、定距離跑等練習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，讓學(xué)生不知不覺通過變速跑來發(fā)展學(xué)生的速度耐力，提高有氧代謝實(shí)力，同時(shí)培育學(xué)生超越對(duì)手、獲得勝利的喜悅。

4、自主創(chuàng)新階段

把學(xué)生分成人數(shù)相等的4個(gè)組，在2個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行耐久跑練習(xí)，先讓小組探討，發(fā)揮全組的聰慧才智，各組在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，看哪一組跑得圖形最多、改變的圖形最好看。然后拿出第五面旗，讓各組速度耐力較好的同學(xué)自覺加入這一組。這一環(huán)節(jié)，老師大膽放手讓學(xué)生自己選擇改變各種圖形跑來發(fā)展耐久素養(yǎng)，真正體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，給學(xué)生一個(gè)充分展示自我的空間，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)建力和主觀能動(dòng)性，調(diào)動(dòng)了學(xué)生參加學(xué)練的主動(dòng)性和主動(dòng)性。讓學(xué)生主動(dòng)的加快跑速，加深呼吸，漸漸緩和胸悶、呼吸困難和四肢無力的現(xiàn)象，學(xué)會(huì)了克服出現(xiàn)“極點(diǎn)”的方法。達(dá)到突破難點(diǎn)的作用。

5、緩松調(diào)整階段

支配以慢跑和跳為主的有氧健身操，學(xué)生圍成圓形，在輕松歡快的音樂伴奏下進(jìn)行練習(xí)，消退學(xué)生疲憊，調(diào)整學(xué)生的驚慌心情，同時(shí)鞏固學(xué)生的有氧代謝實(shí)力，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和仿照實(shí)力。

6、合作探究階段

支配了由直道跑進(jìn)入彎道跑的接力嬉戲，第一輪是1人接力跑，其次輪是兩人合作跑。這樣的競(jìng)賽既須要學(xué)生的速度，又須要同伴之間的協(xié)調(diào)協(xié)作，因而大大活躍了課堂氣氛，調(diào)動(dòng)了學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性和主動(dòng)性。同時(shí)發(fā)展學(xué)生的速度耐力，提高學(xué)生快速奔跑實(shí)力，讓學(xué)生體驗(yàn)勝利的樂趣，增加他們的集體榮譽(yù)感，培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義觀念，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的價(jià)值和意義。這有利于實(shí)現(xiàn)社會(huì)適應(yīng)方面“建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德”的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

（三）身心放松階段

本階段用音樂伴奏，師生自編放松操，消退運(yùn)動(dòng)后的疲憊，漸漸復(fù)原學(xué)朝氣體功能，同時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育教化，培育學(xué)生的音樂節(jié)奏感，提高他們表現(xiàn)美、觀賞美以至創(chuàng)建美的實(shí)力。

最終，師生溝通學(xué)習(xí)心得。學(xué)生談體會(huì)，老師表揚(yáng)、激勵(lì)、小結(jié)本課，支配課后練習(xí)，宣布下課。

本節(jié)課老師采納了形式多樣的教學(xué)方法和趣味性的嬉戲來吸引學(xué)生，將味同嚼蠟、令學(xué)生畏懼的耐久跑變成了一種好玩歡樂的學(xué)習(xí)形式，有效地克服了學(xué)生的膽怯 心理，解除了學(xué)生的心理障礙，激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)熱忱，提高了耐力素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展，讓學(xué)生感受到耐久跑的樂趣，真正把“歡樂體育”貫穿全節(jié)課中，收到了良好的效果。

本次說課到此結(jié)束，希望得到專家的指導(dǎo)。感謝！

初中體育與健康的說課稿4

一、課的構(gòu)思：

以“健康第一”為指導(dǎo)思想，圍繞《課標(biāo)》三維總目標(biāo)的要求，力求從各個(gè)不同的角度，培育學(xué)生對(duì)體育的愛好，發(fā)展學(xué)生的多種活動(dòng)實(shí)力。本課在設(shè)計(jì)上捕獲住水平一學(xué)生活潑好動(dòng)、新奇心強(qiáng)、留意力易集中也易分散的特點(diǎn)，采納師生互動(dòng)、生生互動(dòng)、自主練習(xí)、合作學(xué)習(xí)等教學(xué)組織形式，在引導(dǎo)—探討—?jiǎng)?chuàng)意展示的教學(xué)過程中實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

二、學(xué)情分析：

二年級(jí)學(xué)生生性活潑好動(dòng)、新奇心強(qiáng)、求知欲強(qiáng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望但個(gè)體差異明顯。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過圈圈做各種練習(xí)，激發(fā)學(xué)生樂于參加體育活動(dòng)的愛好。

2、發(fā)展學(xué)生的身體基本活動(dòng)實(shí)力，學(xué)會(huì)和創(chuàng)建一些簡(jiǎn)潔的玩圈圈方法。

3、增加學(xué)生的體質(zhì)。

4、養(yǎng)成探究習(xí)慣，培育合作精神和創(chuàng)新意識(shí)。

四、場(chǎng)地器材：

呼拉圈若干、小操場(chǎng)一塊

五、教學(xué)過程：

（一）激發(fā)愛好階段：

取圈圈（時(shí)間：5分鐘）

教法：

1、師生問好。

2、拍手操，活動(dòng)身體關(guān)節(jié)肌肉。

3、2人一圈、取器材。

學(xué)生成圓形站隊(duì)。

（二）活潑開心、心情高漲階段：

“轉(zhuǎn)圈圈”時(shí)間：8分鐘

教法：

1、老師啟發(fā)圈有幾種玩法？如何轉(zhuǎn)？

2、師巡察，指導(dǎo)、表揚(yáng)。

3、表演、展示實(shí)力。

學(xué)法：

1、個(gè)人探究

2、相互效仿

3、切磋提高

4、總結(jié)思索

學(xué)生兩人一組，分布于圓圈旁。

（三）刻苦練習(xí)階段：

各種圈圈的玩法：時(shí)間：（19分鐘）

教法：

1、老師提示，拋圈圈、鉆圈圈等，學(xué)生自由組合，選擇玩法。

2、學(xué)生自然圍于老師四周。

學(xué)法：

1、熟識(shí)性練習(xí)。

2、琢磨玩的好的方法。

3、刻苦練習(xí)

4、教學(xué)競(jìng)賽

要求：留意平安，協(xié)作默契

（四）想象展示階段：

時(shí)間：5分鐘

教法；

1、老師提示能用圈圈作出哪些造型，擺出什么圖形？

2、老師巡察、評(píng)比

學(xué)法：

1、各組發(fā)揮想象，表現(xiàn)出圈的圖形。

2、合作學(xué)習(xí)

3、各組展示，共同評(píng)價(jià)。

分四組，在操場(chǎng)內(nèi)拼出若干圖案。

（五）保留愛好階段：

時(shí)間：3分鐘

教法：

1、老師小結(jié)

2、布置課后練習(xí)：圈圈還可以作什么練習(xí)？

3、師生再見

備注：學(xué)生面對(duì)老師成圓形站立

初中體育與健康的說課稿5

一、課題：

我今日說課的課題是：繩趣

二、教學(xué)理念：

本課全面貫徹新課程理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)建性為設(shè)計(jì)目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生特性發(fā)展和實(shí)力的培育。一根一般的繩，經(jīng)過老師的奇妙構(gòu)思，豐富多彩的跑、跳項(xiàng)目出現(xiàn)在學(xué)生的活動(dòng)中，充分體現(xiàn)了以學(xué)生為本，面對(duì)全體學(xué)生，做到人人參加體育，人人擁有健康，并將為學(xué)生實(shí)施終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

三、教材分析：

本課以繩子為道具貫穿全課程，讓學(xué)生在跳繩和繩趣中還原孩子們活潑好動(dòng)的本色。繩是學(xué)生非常喜愛的體育器械，價(jià)格便宜，便于攜帶，不須要很大的場(chǎng)地隨時(shí)隨地可進(jìn)行熬煉，是體育課中很好的教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用繩進(jìn)行跑跳活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等具有顯著作用。跳繩項(xiàng)目是每個(gè)學(xué)生人人喜愛，也必需參加的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，同時(shí)它也是體育中考選考項(xiàng)目。

四、學(xué)情分析：

本課的教學(xué)對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生，他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，他們活潑好動(dòng)，喜愛做嬉戲，而且擅長(zhǎng)思索，同學(xué)間合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，鑒于以上學(xué)情，我設(shè)計(jì)了這節(jié)以繩為主線，貫穿嬉戲、跑、跳活動(dòng)為主題的一系列教學(xué)活動(dòng)。

五、教學(xué)目標(biāo)：

（一）認(rèn)知目標(biāo)：了解和嘗試?yán)K的多種用法，能主動(dòng)主動(dòng)地參加到學(xué)習(xí)中去，并大膽向同伴展示自己的動(dòng)作。

（二）實(shí)力目標(biāo)：了解幾種花樣跳繩方法和創(chuàng)編合作跳繩方法，以此發(fā)展跑跳實(shí)力、身體協(xié)調(diào)實(shí)力、表現(xiàn)力及創(chuàng)新實(shí)力。

（三）情感目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中感受練習(xí)的樂趣，充分展示自己的特長(zhǎng)，提高參加活動(dòng)的主動(dòng)性和主動(dòng)性，并感受到與人交往、團(tuán)結(jié)協(xié)作的愉悅情感。

六、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：體會(huì)多種跳繩方法。

教學(xué)難點(diǎn)：主動(dòng)思索，不斷創(chuàng)新。

七、教法和學(xué)法：

教法：為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，我在本課教學(xué)設(shè)計(jì)中，嘗試采納以繩為主線，貫穿嬉戲、跑、跳繩為主題的教學(xué)活動(dòng)模式，主要通過情境教學(xué)法、直觀教學(xué)法、講解與示范法，嬉戲法等教學(xué)方法，讓學(xué)生“在玩耍中體驗(yàn)，在練習(xí)中感悟，在創(chuàng)想中升華”。

學(xué)法：在老師的細(xì)心組織下，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參加意識(shí)，發(fā)揮學(xué)生自主性學(xué)習(xí)。學(xué)生通過練習(xí)法、嬉戲法、合作學(xué)習(xí)法等自主學(xué)習(xí)、合作探究，體驗(yàn)到練習(xí)、合作、創(chuàng)新、勝利的愉悅心情，讓每個(gè)孩子都能最大限度地發(fā)揮自己的潛能，歡樂地學(xué)習(xí)。

八、場(chǎng)地器材打算：

師生每人一根繩，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。

九、教學(xué)流程：

依據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，我細(xì)心設(shè)計(jì)了以下教學(xué)環(huán)節(jié)：1、玩；2、練；3、創(chuàng)；4、靜。

1、玩

（1）