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文檔簡介
歡迎各位老師蒞臨指導心理劇場奉賢中專徐梅解開人際千千結(1)請同學們站成一個面向圓心的圈,然后舉起右手,抓住對面另一同學的右手,再舉起左手,抓住另一個同學的左手。但是不能抓自己身邊成員的手,也不能兩只手抓同一個同學的兩只手。這樣就形成了一個復雜的“結”。解開千千結(2)然后要求在不松手的情況下,想辦法把這個“結”解開。
(1)請同學們站成一個面向圓心的圈,然后舉起右手,抓住對面另一同學的右手,再舉起左手,抓住另一個同學的左手。但是不能抓自己身邊成員的手,也不能兩只手抓同一個同學的兩只手。這樣就形成了一個復雜的“結”。解開千千結(2)然后要求在不松手的情況下,想辦法把這個“結”解開。
(1)一開始面對這個復雜的“結”的時候,感覺是怎樣的?在解開了一點以后,你的想法是否發生了變化?討論分享(2)在現實生活中,你是否也與周圍的朋友結下了這樣的“結”?有些“結”可能是看得見的。也可能是看不見的,比如你總是看某個同學不順眼。在日常生活中,你是以何種心態來面對人際交往中的這些“結”的?請舉個例子!討論分享(3)通過解開這個“結”,你覺得大家的關系發生了什么微妙的變化?朋友之間發生矛盾沖突是否只有消極的影響?討論分享(4)當努力了很久“結”都沒有被解開時,你的感覺是怎樣的?想到放棄了嗎?在現實生活中,當你與某個同學產生了激烈的沖突,或者冷戰了很久都沒有和好的跡象時,容易產生什么念頭?討論分享(5)運用了哪些方法來解開這個“結”?聯系現實生活,這對你解決人際矛盾有何啟示?討論分享蹲——降低自己的要求,寬容別人鉆——放下自己的身價轉——換位思考跨——主動解決問題溝通——真誠地表達意見和需求傾聽、合作(6)是不是所有的結都能打開,如果真的出現了無法打開的結,我們怎么辦?討論分享(檢查自身是否努力過,方法是否正確)1、給劇中人物一些建議2、把今天活動的所有收獲記錄下來3、“千千結”活動從另外的角度還能給我們一些什么啟示。成長檔案面對人際結
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