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文檔簡介

北海市鐵山港區南康鎮第一小學體育教案年級：五年級執教者：韓朝春2015年3教學內容1．交接棒的方法2．游戲：接力跑游戲3．體能練習教學目標1．通過本次課的教學，使學生初步掌握接力跑技術的“下壓式”傳接棒的動作要領及方法，發展學生協調性和靈活性，提高學生的基本活動能力。2．通過學生自主練習，激發學生對體育的興趣，培養學生善于動腦．積極進取的良好品質。3．通過游戲提高學生的協調性和發展學生奔跑能力，培養學生團結協作精神和競爭意識。教學重．難點重

點：“下壓式”傳接棒的技術動作要領及方法。難

點：傳棒由上向下壓送，接棒掌心向上，拇指與其他四指自然張開，虎口朝后。場地籃球場教具接力棒八根．錄音機1臺。課的結構教學內容組織與教法時間次數開始部分課堂常規：1．體育委員整隊，四列橫隊（如圖）2．檢查人數．服裝．器材3．師生問好4．教師宣布本節課的內容1．組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲2．要求：快．靜．齊。2’1準備部分1.熱身跑（如圖）：2.徒手操(1)后鉤腿跑(2)高抬腿(3)學青蛙跳(4)擴胸(5)弓步組織：1．教法(1)教師示范(2)教師指揮領做2．要求：精神飽滿,動作協調,聽從指揮5’1課的結構教學內容組織與方法時間次數基本部分一．下壓式交接棒的方法（如圖）：動作要領：下壓式交接棒下壓式是接力賽跑傳接棒方法之一。接棒人弓步站立手臂向后伸出，手臂與軀干約成50度-60度角．手腕內旋，掌心向上，拇指與其他四指張開，虎口朝后；傳棒人將棒的前端由上向下傳到接棒人手中。二．“十字”接力游戲

游戲方法：將游戲者分成人數相等的四隊，在圈內成單行站在十字線上，各自面向圈外的起跑線。各排頭手持接力棒站在起跑線后。組織者發令后，各隊第一人沿圓圈按逆時針方向奔跑，各隊第二人在第一人將要跑到本隊起跑線時，即站到起跑線后等待接棒。第一人將棒交給第二人后，自己站在本隊隊尾。依次進行，以先跑完的隊為勝。體能練習立臥撐2組練習（每組10次）重點:用力收腹。難點:用力收腹身體成一直線。組織：▲教法：(一)原地練習交接棒1．教師講解動作要領并示范2．原地練習交接棒(3-5次)3．教師巡邏糾正錯誤4．學生再次練習(二)行進間交接棒練習教法:教師講解動作要領并示范學生練習教師巡邏指揮請兩名學生演練,教師糾正錯誤學生繼續練習要求:接棒動作流暢,準確注意安全

游戲規則：1．跑時不得跨進圓圈或踏圓圈線；2．接力棒如掉在地上，必須拾起再跑。不許拋棒；3．超越別人時，必須從外側（右邊）繞過，不得推人．撞人；4．完成遞棒后，必須迅速離開跑道，不得妨礙別人。要求：1.不許跨進圓圈內。2.完成后迅速離開跑道，不得阻礙他人。3.傳遞棒時不準拋,傳棒跌落由傳棒人拾起比賽繼續進行。4.嚴格遵守紀律,遵守規則。5.注意安全組織：同上．組織教1．教師講解動作要領并示范2．學生聽教師哨聲進行練習要求：1.手腳并用的協調性。

2.動作要敏捷性．靈活性．準確性等。55’123

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