不挑食我最棒小學生主題班會_第1頁
不挑食我最棒小學生主題班會_第2頁
不挑食我最棒小學生主題班會_第3頁
不挑食我最棒小學生主題班會_第4頁
不挑食我最棒小學生主題班會_第5頁
已閱讀5頁，還剩18頁未讀， 繼續免費閱讀

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

不挑食我最棒不挑食主題班會講師：xxx日期：2023目錄愛挑食的大熊挑食害處多一日三餐很重要321學習目標懂得健康的重要性，愛惜自己的身體;知道挑食的危害，要合理飲食。第一部分愛挑食的大熊除了不挑食，一日三餐有規律對身體也非常重要，只有這樣才能提供身體所要的能量。愛挑食的大熊大熊很愛挑食，而小熊每次都把媽媽夾給他的蔬菜和肉吃得干干凈凈。一天，熊媽媽說:“小熊真棒，從來不挑食。”大熊聽到媽媽夸弟弟很不服氣：“不挑食就很棒嗎？挑食有什么不好？”媽媽笑了笑，拎來一桶水，然后讓他們分別把它提起來。愛挑食的大熊可是，大熊費了好大勁都沒提起來，而小熊很輕松地把水桶拎了起來。媽媽笑著說:“現在知道挑食有什么不好了吧。”作為哥哥力氣居然不如弟弟，大熊羞愧地低下了頭。愛挑食的大熊愛挑食的大熊作為哥哥的大熊為什么不如弟弟的力氣大呢？思考：第二部分挑食害處多除了不挑食，一日三餐有規律對身體也非常重要，只有這樣才能提供身體所要的能量。挑食是一種不好的飲食習慣，它會對我們的身體產生很大的危害挑食害處多同學們要做一個不挑食的好孩子!挑食害處多挑食害處多交流：說說有哪些食物是你平時不愛吃的，你知道以后該怎么做了嗎？第三部分一日三餐很重要除了不挑食，一日三餐有規律對身體也非常重要，只有這樣才能提供身體所要的能量。除了不挑食，一日三餐有規律對身體也非常重要，只有這樣才能提供身體所要的能量。一日三餐很重要不能不吃早餐很多同學或大人因為起床太晚，養成了不吃早餐的習慣，這對身體會產生很大危害。如果你是個小懶蟲，一定要改掉這個習慣。一日三餐很重要飲食有規律，不暴飲暴食，做到“早餐宜好，午餐宜飽，晚餐宜少”。一日三餐很重要飲料不能當水喝現在很多同學在口渴時不喜歡喝水，喜歡買飲料，這種做法是不對的。你知道為什么嗎?一日三餐很重要飲料不能當水喝飲料不但不能解渴，還會加重身體缺水，導致口渴；大量喝飲料會導致我們不愛吃飯；一日三餐很重要飲料不能當水喝飲料中含有大量糖分，很容易造成肥胖，變成小胖子；飲料中所含的人工色素和防腐劑會阻礙兒童的生長發育。一日三餐很重要飲料不能當水喝白開水是兒童最健康的飲品。它具有促進新陳代謝、調節體溫、輸送營養、清潔內臟、增強免疫力等作用。一日三餐很重要少吃高油脂，高糖的食品，不要吃垃圾食品，多多鍛煉身體。一日三餐很重要勤吃青菜，身體棒一日三

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論