2018年體質(zhì)偏頗人群氣郁質(zhì)人群 中醫(yī)治未病干預(yù)方案流程北票市中醫(yī)院治未病科一、 概述氣郁質(zhì)：是由于長期情志不暢、氣機(jī)郁滯而形成的以性格內(nèi)向不穩(wěn)定、憂郁脆弱、敏感多疑為主要表現(xiàn)的體質(zhì)狀態(tài)。處于這種體質(zhì)狀態(tài)者，多見于中青年，以女性多見，性格多孤僻內(nèi)向，易多愁善感，氣量較狹小。氣郁體質(zhì)者的發(fā)病以肝為主，兼及心、胃、大腸、小腸。易傷情志及飲食，易產(chǎn)生氣機(jī)不暢，如郁病、失眠、梅核氣、驚恐等，現(xiàn)代研究此類體質(zhì)易生腫瘤。調(diào)理治療宜調(diào)暢情志，疏通氣機(jī)。二、 氣郁質(zhì)干預(yù)方案流程（一） 判定標(biāo)準(zhǔn)：2009年4月中華中醫(yī)藥學(xué)會頒布的《九種體質(zhì)分類與判定》標(biāo)準(zhǔn)中氣郁質(zhì)的判定，具體評定方法見附表。（二） 方案納入標(biāo)準(zhǔn)符合判定標(biāo)準(zhǔn)者；愿意接受干預(yù)方案，并遵從干預(yù)方案要求者；同時(shí)存在其他疾病，若在治療期間不需特殊處理也不影響氣郁質(zhì)方案流程實(shí)施時(shí)，可以進(jìn)入本方案。（三） 方案排除標(biāo)準(zhǔn)同時(shí)具有其他疾病，在治療期間不宜接受其他治療或干預(yù)者；不愿接受干預(yù)方案者；（四） 轉(zhuǎn)診標(biāo)準(zhǔn)：診斷具體臨床專科疾病時(shí)轉(zhuǎn)專科門診。（五） 脫落標(biāo)準(zhǔn)干預(yù)過程中，進(jìn)入方案流程者依從性差，影響有效性和安全性評價(jià)者；干預(yù)過程中，發(fā)生嚴(yán)重不良事件、并發(fā)癥和特殊生理變化，不宜繼續(xù)接受方案者；方案過程中自行退出者；方案干預(yù)過程中干預(yù)癥狀痊愈者。因其他各種原因療程未結(jié)束退出方案、失訪或死亡的病例；資料不全，影響有效性和安全性判斷者。（六）干預(yù)完成標(biāo)準(zhǔn)干預(yù)周期滿8個(gè)周期者。干預(yù)效果評價(jià)為痊愈者。（七）干預(yù)方案流程進(jìn)入方案（1） 初診：符合氣郁體質(zhì)判定標(biāo)準(zhǔn)者，進(jìn)入預(yù)防方案篩選流程；（2） 篩選就診者進(jìn)入方案流程：根據(jù)方案納入標(biāo)準(zhǔn)及排除標(biāo)準(zhǔn)，篩選氣郁體質(zhì)者進(jìn)入方案流程，自愿同意進(jìn)入氣郁體質(zhì)中醫(yī)干預(yù)方案，方案流程為：進(jìn)入方案一診斷一干預(yù)一隨訪一評估一復(fù)診，方案周期，每7天一個(gè)周期。（3） 通知進(jìn)入流程：通過電話、短信、E-mail、門診通知等形式通知?dú)庥趔w質(zhì)者進(jìn)入方案流程的時(shí)間、具體流程等。（4） 辦理進(jìn)入流程手續(xù)：建立個(gè)人干預(yù)健康管理檔案。診斷：詢問患者主訴，根據(jù)中醫(yī)體質(zhì)分類與判定自測表對患者體質(zhì)做出判定；其余可檢測項(xiàng)目：根據(jù)病情需要而定，如舌診檢測、脈象檢測。制定干預(yù)計(jì)劃院內(nèi)干預(yù)1、藥物干預(yù)心氣郁：日常表現(xiàn):精神恍惚，心神不寧，多疑易驚，悲憂善哭，喜怒無常以及心慌，虛煩不寐，健忘、偶有胸悶不舒。【用藥參考】可選用連翹、梔子、柴胡、陳皮、川芎、香附、枳殼、白芍、甘草、茯神、當(dāng)歸、薄荷等中藥；湯藥主方可用甘麥大棗湯。肝氣郁：日常表現(xiàn):精神抑郁不樂，脅肋脹痛，胸悶不舒，咽中梗塞，善嘆息以及或胸脅走竄疼痛，口苦且干，少寐多夢，或咽間有異物感，咯之不出，咽之不下，或婦女月經(jīng)不調(diào)，乳房、少腹脹痛，或不欲飲食，曖氣頻作。【用藥參考】可選用柴胡、陳皮、川芎、香附、枳殼、白芍、甘草、當(dāng)歸、橘葉、郁金、豆蔻花、丹參、桃仁等中藥；湯藥可用半夏厚樸湯、加味逍遙散等。脾氣郁：日常表現(xiàn):精神疲倦，健忘，四肢無力，脘腹脹滿，納呆短氣，聲低語怯，以及心悸少寐，面色少華，胃脘脹痛，泛吐酸水，呃逆哎氣，腹痛腸鳴，大便泄利不爽。【用藥參考】可選用柴胡、陳皮、川芎、香附、枳殼、白芍、甘草、當(dāng)歸、陳皮、郁金、佛手、黨參、茯苓、白術(shù)、甘草、黃芪、龍眼肉、木香、神曲等中藥；湯藥可用歸脾湯等。肺氣郁：日常表現(xiàn):喘息每于情志失調(diào)之后發(fā)作，起病突然，情志抑郁以及咽喉如梗，胸脅脹痛，急躁易怒，心悸失眠。【用藥參考】可選用柴胡、陳皮、川芎、香附、枳殼、白芍、甘草、當(dāng)歸、橘葉、郁金、豆蔻花、丹參、桃仁等中藥；中成藥可用逍遙丸、柴胡疏肝散、丹梔逍遙丸等，湯藥可用半夏厚樸湯、加味逍遙散等。2、 平衡火罐膀胱經(jīng)閃罐3-5次，皮膚潮紅為度；膀胱經(jīng)及督脈走罐3-5次，著重肝膽俞節(jié)段，留罐5分鐘。3、 點(diǎn)穴按摩點(diǎn)穴：選取太沖、足臨泣穴。輕觸上述穴位，找到細(xì)小筋節(jié)或客人感覺疼痛的點(diǎn)，由淺入深、由輕至重緩慢點(diǎn)按5-10分鐘，直至局部筋節(jié)消失或疼痛消失為度。4、刮痧以背部四花穴為刮痧部位，用刮痧板配合刮痧油刮痧5-10分鐘，以痧出為度。（療程說明一每周干預(yù)1次，連續(xù)4次為1療程。干預(yù)效果逐療程進(jìn)行評價(jià)，并作為確定療程數(shù)的依據(jù)。）自我干預(yù)（1）生活起居Q可以多參加戶外活動，常看看喜劇和有激勵意義的電影、電視。多出去旅游，行走于山水間，人就不會那么鉆牛角尖了。Q居室應(yīng)保持安靜，禁止喧嘩。居住環(huán)境應(yīng)明亮、通風(fēng)，讓陽光充分照射室內(nèi)，可懸掛國畫等裝飾以幫助舒暢情志。Q衣著寬松，避免緊身衣褲。Q養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，晚夜間11點(diǎn)前臥床休息，早上8點(diǎn)前起床，避免無規(guī)律睡眠，避免熬夜。Q避免吵雜環(huán)境，多去環(huán)境開敞、安靜的場所。Q避寒就溫，注意保曖，尤其是后背、上腹、下腹和足底部位。Q調(diào)養(yǎng)以春季為主。春季一定要舒展形體，舒展自己的情緒，春季是借助自然之力來改善血瘀、氣郁體質(zhì)的黃金季節(jié)。Q多去旅游，徜徉于自然山水之間，人就不會鉆牛角尖，就不會郁悶，氣機(jī)自然就舒展。要多交一些性格開朗的朋友，開朗的人一般氣機(jī)都舒暢，經(jīng)常和這樣的人在一起，自己的情緒也會平穩(wěn)。Q多參加社會、集體活動，多做公益活動，在助人為樂中收獲好心情。Q常看喜劇、滑稽劇、相聲及勵志電影、電視，少看悲劇、苦劇。（2）飲食方式Q郁的人容易上火，不過在清熱的時(shí)候要注意，不能太涼。睡前避免喝茶、咖啡等提神的飲料。Q平時(shí)加強(qiáng)飲食調(diào)理，多吃紅棗、百合、蓮子，健脾養(yǎng)心安神;可少量飲酒，以疏通血脈，提高情緒；多吃一些能行氣、解郁、消食、醒神的食物，豆制品、柑橘、玫瑰花、茉莉花、山楂等。Q進(jìn)餐時(shí)家人可調(diào)動一下進(jìn)餐氣氛，注意進(jìn)餐的氣氛融洽歡快，常與家人共餐。Q保持進(jìn)食時(shí)間及進(jìn)食量的規(guī)律性，不偏食，吃多種食物，吃到七分飽。在心情波動時(shí)可選擇其他方式舒緩心情而不要以吃東西來發(fā)泄。Q每日三餐，每餐營養(yǎng)均衡，注意控制每天進(jìn)食的總熱量，以及主食類、蛋白類、脂肪類的比例，適當(dāng)減少鹽的攝入。

Q早餐保證一定量的肉或魚或蛋或奶，晚餐不宜過飽及過于豐富。Q多進(jìn)食粗糧，爭取每餐食用新鮮蔬菜、水果。Q適宜食物：花類適合玫瑰花、茉莉花等食物蔬菜類洋蔥、絲瓜、包心菜、香菜、蘿卜、蛋黃等。果品類龍眼、紅棗、葡萄干、橙子、橘子、山楂、柚子、檳榔、陳皮等。調(diào)味料適當(dāng)增加姜、蔥、蒜、胡椒、茴香等調(diào)味料慎食食物寒涼食物，如田螺、螃蟹、西瓜、梨、苦瓜、綠豆、海帶蠶豆、綠茶、刺身、冷飲、綠茶、涼茶、大芥菜等。Q常用藥膳:茉莉花粥【材料】茉莉花5克，粳米一人份。【制法】將茉莉花用水煮開后撈出，入粳米煮粥，調(diào)味食用。薤白粥【材料】蓬白10克，粳米一人份，鹽少許。【制法】一起入鍋加入水煮粥，加鹽調(diào)味。服食。九里香煲雞肉【材料】九里香花10克，雞肉一人份，鹽少許。【制法】一起入鍋，加清水共煲熟，加鹽調(diào)味。吃肉，飲湯。砂仁萊菔煲瘦肉【材料】砂仁5克，萊版子10克，豬瘦肉一人份。【制法】一起入鍋，加水共煲湯，鹽調(diào)味。飲湯，吃肉。核桃佛手【材料】核桃肉5個(gè)，佛手片6克，丹參15克，白糖10

飲克。【制法】佛手、丹參先入鍋加水煎湯；核桃、白糖共搗爛如泥。藥泥放入丹參、佛手湯藥中，小火再煲10分鐘即可服食。通調(diào)解郁【材料】玫瑰花3克，金盞花、杭菊花各2克，溥荷葉1茶克等。【制法】用沸水沖泡。代茶飲。柴胡白芍【材料】烏龜一人份，柴胡5克，桃仁5克，白芍5克。燉烏龜湯【制法】將龜治凈；其他藥物煎湯去渣，入烏龜肉燉熟，飲湯。生蠔豬肉【材料】新鮮生蛙、豬瘦肉各一人份，精鹽適量。湯【制法】將豬瘦肉切塊與新鮮生蛙肉加水適量煲湯，精鹽調(diào)味以佐膳。雙花西米【材料】西米一人份，玫瑰花、茉莉花各5克。露【制法】玫瑰花、茉莉花，以開水沖泡，備用；西米投入沸水中，以中小火煮致半透明，中間還留有一點(diǎn)白即可，約5-6分鐘；濾去煮西米的熱水（帶糊狀）；將半透明的西米倒入備好的玫瑰花、茉莉花水中，略加燒開，調(diào)入糖適量即可。延胡索酒【材料】延胡索、黃酒各適量【制法】將延胡索研細(xì)末，備用。每次隨量取黃酒若干燙熱，然后熱酒沖調(diào)藥末5克服之。情志調(diào)節(jié)Q多參加社會活動、集體文娛活動；多讀積極的、鼓勵的、富有樂趣的、展現(xiàn)美好生活前景的書籍，以培養(yǎng)開朗、豁達(dá)的性格。Q“恬淡虛無，真氣從之”。不順心的事不懊惱，不耿耿于懷，名利之爭，一笑了之，泰然自若。Q改正不良的行為習(xí)慣：一是喜歡吃冰凍寒涼、肥甘厚膩之品；二是缺乏運(yùn)動：三是過度思慮；四是七情郁結(jié)，喜怒哀樂等情緒易發(fā)，不能保持平和的心態(tài)。Q過度思慮有兩種情況：一是工作所需，必須彈精竭慮，深入思考，這種情況下最好的方法就是動起來，越是思慮越要運(yùn)動，最起碼在手頭工作告一段落后必須運(yùn)動，唱歌也是不錯(cuò)的選擇，因?yàn)槟軌蛟黾臃位盍浚纳坡匀毖酰欢怯鍪鲁ｃ@牛角尖，思慮下去即便于工作生活毫無價(jià)值，也是陷進(jìn)去出不來，這種情況也要多運(yùn)動，再者要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)興趣愛好、多交朋友、做義工、當(dāng)志愿者可能是不錯(cuò)的選擇，移情于琴棋書畫、唱歌跳舞、朋友交流、奉獻(xiàn)社會。Q可欣賞輕松歡快、流暢悠揚(yáng)舒緩的音樂。如民樂中的笛子曲、笙曲、少數(shù)民族的舞曲等。可以跳一些集體舞蹈。運(yùn)動調(diào)養(yǎng)Q運(yùn)動時(shí)間一年之中以春夏為佳，一日之內(nèi)以陽光充足的上午為好，要防止大量汗出，多接受陽光照射，每次不少于15—20分鐘。Q運(yùn)動項(xiàng)目可選用慢跑、跳繩、散步、廣播操、太極拳、太極劍、八段錦以及其他較和緩的運(yùn)動項(xiàng)目，可適當(dāng)洗洗桑拿、泡泡溫泉、曬曬日光浴、空氣浴。@冬天最好選擇適當(dāng)?shù)膽敉饣顒樱嘟邮荜柟庹丈洌苊庠诖箫L(fēng)、大寒、大霧、大雪及空氣污染的環(huán)境中鍛煉。Q運(yùn)動量：以微微出汗，不感勞累為度。Q益肝膽鍛煉：可做瑜伽或軀體伸展性的活動，以助肝膽氣疏泄。Q摩腰：端坐，寬衣，將腰帶松開，雙手相搓，以略覺發(fā)熱為度；再將雙手置于腰間，上下搓摩腰部，直到腰部感覺發(fā)熱為止。搓摩腰部，實(shí)際上是對腰部命門穴、腎俞、氣海俞、大腸俞等穴的自我按摩，而這些穴位大多與腎臟有關(guān)。待搓至發(fā)熱之時(shí)，可起到疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、溫腎壯腰之作用。隨訪隨訪方式：Q門診隨訪；Q電話隨訪；QEmail隨訪。干預(yù)效果評估痊愈：Q體質(zhì)評分：《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定自測表》氣郁質(zhì)評定改為平和質(zhì)。9癥狀評分：癥狀消失；顯效：Q體質(zhì)評分：《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定自測表》氣郁質(zhì)評定得分減少10分以上，或者減少上次評定得分超過40分部分分值的1/3以上；Q癥狀評分：癥狀基本改善；以上二項(xiàng)應(yīng)同時(shí)滿足。有效：Q體質(zhì)評分：《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定自測表》氣郁質(zhì)評定得分減少5分以上，或者減少上次評定得分超過40分部分分值的1/5以上；Q癥狀評分：癥狀局部改善其中第Q、Q項(xiàng)至少應(yīng)滿足一項(xiàng)。（4） 無效：Q體質(zhì)評分：《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定自測表》氣郁質(zhì)評定得分減少5分以下（不含5分），或者減少上次評定得分超過40分部分分值的1/5以下（不含1/5）；Q癥狀評分：癥狀無改善以上二點(diǎn)應(yīng)同時(shí)滿足。（5） 反效：Q體質(zhì)評分：《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定自測表》氣郁質(zhì)評定得分增加；Q癥狀評分：癥狀加重。以上二點(diǎn)滿足任一點(diǎn)。復(fù)診（1） 制定復(fù)診計(jì)劃：在就診者初診結(jié)束時(shí)提出復(fù)診建議，隨訪后根據(jù)其治療情況制定復(fù)診計(jì)劃。（2） 復(fù)診提醒：將復(fù)診計(jì)劃及時(shí)間安排記錄在個(gè)人健康方案檔案上，便于記憶，或進(jìn)行登記，提前通過門診展板、電話、E-mail等方式進(jìn)行復(fù)診提醒。（3） 復(fù)診：根據(jù)《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定自測表》重新對患者進(jìn)行測評，記錄其評估結(jié)果；根據(jù)測評結(jié)果重新制定治療或調(diào)理方案；若《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定自測表》結(jié)果氣郁質(zhì)評定得分＜40分，則干預(yù)流程完成。中醫(yī)體質(zhì)分類與判定氣虛質(zhì)【B型】總體特征：元?dú)獠蛔悖云７Α舛獭⒆院沟葰馓摫憩F(xiàn)為主要特征。形體特征：肌肉松軟不實(shí)。常見表現(xiàn)：平素語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。心理特征：性格內(nèi)向，不喜冒險(xiǎn)。發(fā)病傾向：易患感冒、內(nèi)臟下垂等病；病后康復(fù)緩慢。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：不耐受風(fēng)、寒、暑、濕邪。陽虛質(zhì)【C型】總體特征：陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。形體特征：肌肉松軟不實(shí)。常見表現(xiàn)：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。心理特征：性格多沉靜、內(nèi)向。發(fā)病傾向：易患痰飲、腫脹、泄瀉等病；感邪易從寒化。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：耐夏不耐冬；易感風(fēng)、寒、濕邪。陰虛質(zhì)【D型】總體特征：陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征。形體特征：體形偏瘦。常見表現(xiàn)：手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，大便干燥，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。心理特征：性情急躁，外向好動，活潑。發(fā)病傾向：易患虛勞、失精、不寐等病；感邪易從熱化。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、熱、燥邪。痰濕質(zhì)【E型】總體特征：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征。形體特征：體形肥胖，腹部肥滿松軟。常見表現(xiàn)：面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜黏，苔膩，脈滑。心理特征：性格偏溫和、穩(wěn)重，多善于忍耐。發(fā)病傾向：易患消渴、中風(fēng)、胸痹等病。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：對梅雨季節(jié)及濕重環(huán)境適應(yīng)能力差。濕熱質(zhì)【F型】總體特征：濕熱內(nèi)蘊(yùn)，以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征。形體特征：形體中等或偏瘦。常見表現(xiàn)：面垢油光，易生痤瘡，口苦口干，身重困倦，大便黏滯不暢或燥結(jié)，小便短黃，男性易陰囊潮濕，女性易帶下增多，舌質(zhì)偏紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。心理特征：容易心煩急躁。發(fā)病傾向：易患瘡癤、黃疸、熱淋等病。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：對夏末秋初濕熱氣候，濕重或氣溫偏高環(huán)境較難適應(yīng)。血瘀質(zhì)【G型】總體特征：血行不暢，以膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯等血瘀表現(xiàn)為主要特征。形體特征：胖瘦均見。常見表現(xiàn)：膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。心理特征：易煩，健忘。發(fā)病傾向：易患瘙瘕及痛證、血證等。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：不耐受寒邪。氣郁質(zhì)【H型】總體特征：氣機(jī)郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等氣郁表現(xiàn)為主要特征。形體特征：形體瘦者為多。常見表現(xiàn)：神情抑郁，情感脆弱，煩悶不樂，舌淡紅，苔薄白，脈弦。心理特征：性格內(nèi)向不穩(wěn)定、敏感多慮。發(fā)病傾向：易患臟躁、梅核氣、百合病及郁證等。對外界環(huán)境適應(yīng)能力：對精神刺激適應(yīng)能力較差；不適應(yīng)陰雨天氣。附表、中醫(yī)體質(zhì)分類與判定自測表

（中華中醫(yī)藥學(xué)會標(biāo)準(zhǔn)）判定方法回答《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定表》中的全部問題，每一問題按5級評分，計(jì)算原始分及轉(zhuǎn)化分，依標(biāo)準(zhǔn)判定體質(zhì)類型。原始分二各個(gè)條目的分會相加。轉(zhuǎn)化分?jǐn)?shù)=[（原始分-條目數(shù)）/（條目數(shù)X4）]X100判定標(biāo)準(zhǔn)平和質(zhì)為正常體質(zhì)，其他8種體質(zhì)為偏頗體質(zhì)。判定標(biāo)準(zhǔn)見下表。

平和質(zhì)與偏頗體質(zhì)判定標(biāo)準(zhǔn)表體質(zhì)類型條件判定結(jié)果平和質(zhì)轉(zhuǎn)化分=60分是其他8種體質(zhì)轉(zhuǎn)化分均＜30分轉(zhuǎn)化分=60分基本是其他8種體質(zhì)轉(zhuǎn)化分均＜40分不滿足上述條件者否偏頗體質(zhì)轉(zhuǎn)化分=40分是轉(zhuǎn)化分30~39分傾向是轉(zhuǎn)化分＜30分否3.示例示例1：某人各體質(zhì)類型轉(zhuǎn)化分如一：平和質(zhì)75分，氣虛質(zhì)56分，陽虛質(zhì)27分，陰虛質(zhì)25分，痰濕質(zhì)12分，濕熱質(zhì)15分，血瘀質(zhì)20分，氣郁質(zhì)18分，特稟質(zhì)10分。根據(jù)判定標(biāo)準(zhǔn)，雖然平和質(zhì)轉(zhuǎn)化分M60分，但其他8種體質(zhì)轉(zhuǎn)化分并未全部＜40分，其中氣虛質(zhì)轉(zhuǎn)化分M40分，故此人不能判定為平和質(zhì)，應(yīng)判定為是氣虛質(zhì)。示例2：某人各體質(zhì)類型轉(zhuǎn)化分如一：平和質(zhì)75分，氣虛質(zhì)16分，陽虛質(zhì)27分，陰虛質(zhì)25分，痰濕質(zhì)32分，濕熱質(zhì)25分，血瘀質(zhì)10分，氣郁質(zhì)18分，特稟質(zhì)10分。根據(jù)判定標(biāo)準(zhǔn)，平質(zhì)轉(zhuǎn)化分M60分，同時(shí)，痰濕質(zhì)轉(zhuǎn)化分在30~39

之間，可判定為痰濕質(zhì)傾向，故此人最終體質(zhì)判定結(jié)果基本是平和質(zhì)，有痰濕質(zhì)傾向。陽虛質(zhì)請根據(jù)近一年的體驗(yàn)和感覺，回答以下問題沒有（根本不）很少（有一點(diǎn)）有時(shí)（有些）經(jīng)常（相當(dāng)）總是（非常）（1）您手腳發(fā)涼嗎？12345（2）您胃脘部、背部或腰膝部怕冷嗎？12345⑶您感到怕冷、衣服比別人穿得多嗎？12345（4）您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空調(diào)、電扇等）嗎？12345⑸您比別人容易患感冒嗎？12345（6）您吃（喝）涼的東西會感到不舒服或者怕吃（喝）涼東西嗎？12345（7）您受涼或吃（喝）涼的12345

東西后，容易腹瀉(拉肚子)嗎？判斷結(jié)果：口是 □傾向是 □否陰虛質(zhì)請根據(jù)近一年的體驗(yàn)和感覺，回答以下問題沒有(根本不)很少(有一點(diǎn))有時(shí)(有些)經(jīng)常(相當(dāng))總是(非常)(1)您感到手腳心發(fā)熱嗎？12345(2)您感覺身體、臉上發(fā)熱嗎？12345(3)您皮肢或口唇干嗎？12345(4)您口唇的顏色比一般人紅嗎？12345(5)您容易便秘或大便干燥嗎？12345(6)您面部兩顴潮紅或偏紅嗎？12345(7)您感到眼睛干澀嗎？12345(8)您感到口干咽燥、總想喝水嗎？12345判斷結(jié)果：口是 □傾向是 □否氣虛質(zhì)請根據(jù)近一年的體驗(yàn)和感覺，回答以下問題沒有(根本不)很少(有一點(diǎn))有時(shí)(有些)經(jīng)常(相當(dāng))總是(非常)(1)您容易疲乏嗎？12345(2)您容易氣短(呼吸短促，接不上氣)嗎？12345(3)您容易心慌嗎？12345(4)您容易頭暈或站起時(shí)暈眩嗎？12345⑸您比別人容易患感冒嗎？12345(6)您喜歡安靜、懶得說話嗎？12345(7)您說話聲音低弱無力嗎？12345(8)您活動量稍在太容易出虛汗嗎？12345判斷結(jié)果：口是 □傾向是 □否痰濕質(zhì)請根據(jù)近一年的體驗(yàn)和感沒有很少有時(shí)經(jīng)常總是

覺，回答以下問題(根本不)(有一點(diǎn))(有些)(相當(dāng))(非常)(1)您感到胸悶或腹部脹滿嗎？12345(2)您感到身體沉重不輕松或不爽快嗎？12345(3)您腹部肥滿松軟嗎？12345(4)您有額部油脂分泌多的現(xiàn)象嗎？12345⑸您上眼瞼比別人腫(上眼瞼有輕微隆起現(xiàn)象)嗎？12345(6)您嘴里有黏黏的感覺嗎？12345(7)您平時(shí)痰多，特別咽喉部總感到有痰堵著嗎？12345(8)您活動量稍在太容易出虛汗嗎？12345判斷結(jié)果：口是 □傾向是 □否濕熱質(zhì)請根據(jù)近一年的體驗(yàn)和感沒有很少有時(shí)經(jīng)常總是

覺，回答以下問題（根本不）（有一點(diǎn)）（有些）（相當(dāng)）（非常）（1）您面部或鼻部有油膩感或者油亮發(fā)光嗎？12345（2）您容易生痤瘡或瘡癤嗎？12345（3）您感到口苦或嘴里有異味嗎？12345（4）您大便黏滯不爽、有解不盡的感覺嗎？12345（5）您小便明尿道有發(fā)熱感、尿色濃（深）嗎？12345（6）您帶下色黃（白帶顏色發(fā)黃）嗎？（限女性回答）12345⑺您的陰囊部位潮濕嗎？（陰男性回答）12345判斷結(jié)果：口是 □傾向是 □否血瘀質(zhì)沒有很少有時(shí)總是請根據(jù)近一年的體驗(yàn)和感（根本（有一（有經(jīng)常（非覺，回答以下問題不）點(diǎn)）些）（相當(dāng)）常）

(1)您的皮膚在不知不覺中會出現(xiàn)青紫瘀斑(皮下出血)嗎？12345(2)您兩顴部有細(xì)微紅絲嗎？12345⑶您身體上哪里疼痛嗎？12345(4)您面色晦黯或容易出現(xiàn)褐斑嗎？12