精品文檔推薦求知若饑，虛心若愚。第2頁/共2頁學而不舍，金石可鏤。第喝涼水導致胃痛怎么辦-喝涼水導致胃痛是怎么回事喝涼水導致胃痛怎么辦-喝涼水導致胃痛是怎么回事

引導語：喝涼水導致胃痛是為什么？喝涼水導致胃痛怎么辦？接下來是我為你帶來收集整理的文章，歡迎閱讀！

喝冰水胃疼怎么回事

喝冰水胃疼主要緣由就是冰水冷刺激胃粘膜，腸胃短時間內不能接受這么低的溫度，導致胃痙攣，從而消失胃疼，甚至腹瀉等腸胃不適癥狀;這種狀況在腸胃虛弱的人身上更易發生。

胃炎

考慮有胃炎，一般涼水刺激胃部會痙攣。

喝涼水胃疼一般是胃疾病有很大的關系，考慮是胃炎引起的現象，有胃炎的人吃生冷的東西，喝涼水是會導致胃消失不舒適的現象，建議去醫院做個胃鏡方面的檢查，明確病因，假如是胃炎的話，可以服用嗎丁啉進行治療，治療的效果是很好的，日常生活中肯定要重視飲食，不能吃辛辣，刺激，生冷的東西，會加重胃負擔，刺激胃，引起不適，多吃一些清淡的，簡單消化的食物，促進消化，平常要多喝開水，溫開水是最好的。

胃寒

不排解存在胃寒的緣由。要特殊留意胃部的保暖，適時增加衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。

喝冰水胃疼怎么辦

熱敷胃部

喝冰水后胃痛可以用熱毛巾或者熱水袋敷用胃部，毛巾溫度在50℃左右，敷15-20分鐘，涼了就換一條，熱毛巾敷于胃部，可以快速暖和胃部，緩解因冷刺激所致的胃疼。

喝姜水

喝冰水后胃疼主要就是胃部受寒所致，發生這種狀況可以喝上一杯溫熱散寒的生姜水或者紅糖姜水，能驅散胃部寒氣，緩解胃疼癥狀。

按摩穴位

喝冷水后胃疼可以實行按摩的方式緩解，可以按摩的穴位有內關和足三里兩個穴位。這兩個穴位都可有效緩解胃疼。

內關：位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指處，在兩筋之間取穴。

足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸，，在脛骨和腓骨之間。

醫院就診

若是喝冰水之后胃疼不止，還伴有腹瀉，惡心，嘔吐等腸胃不適癥狀，可能是誘發了急性腸胃炎，建議準時去醫院就診，開藥治療。

如何有效防止胃疼

不要吃冷食

夏天不要吃冷食，飯菜要熱過后再吃，更不要吃雪糕、冰淇淋等涼食。多吃軟的易消化的食物，可以多喝粥類和較松軟的食物，有利于胃的消化，減輕胃的'負擔。

切忌暴飲暴食

暴飲暴食簡單引起消化不良，久而久之會導致胃炎甚至胃潰瘍，再餓也不要暴飲暴食，每頓飯只吃七八成飽或少食多餐，減輕胃的負擔。

多喝小米粥

小米中含有維生素B1、B2，不僅養胃而且養分豐富，晚上喝小米粥還有助于睡眠，長期用小米配大棗熬粥喝，可以調理胃疼的毛病。

飲食要有規律

每天定時定量吃飯，形成規律，沒有規律的飲食，不僅會引起急慢性胃炎，還會導致養分不均衡，導致肥胖癥的發生。

飲食均衡

留意多種維生素的混合搭配，不要吃刺激性食物，少酒戒煙，多吃些蔬菜水果等清淡類的食物，補充人體所需的各種養分素，提高身體反抗力。

中醫調理

胃病需要