成長(zhǎng)回憶自己的成長(zhǎng)歷程:你是否長(zhǎng)大了?從哪里可以看出來(lái)?這種變化對(duì)你意味著什么?進(jìn)入青春期走進(jìn)青春第四課歡快的青春節(jié)拍青春期是人體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期，它是人生中最重要、最寶貴的時(shí)期。從年齡上看，青春期一般指10—19歲這個(gè)發(fā)展階段。

自學(xué)課本35頁(yè)“相關(guān)鏈接”并思考:什么是青春期?身體外型的變化身體內(nèi)部器官的完善性機(jī)能的成熟1、青春期身體的變化：

為什么有的男生長(zhǎng)了胡子,我卻沒(méi)有呢?哎，因?yàn)槟樕嫌行《欢唬瑢W(xué)們都叫我“美麗豆”選其中一位同學(xué)的煩惱與困惑，幫他解決。青春特別提醒:1、飲食均衡：早餐要豐盛，中餐要適當(dāng)，晚餐不過(guò)量。2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)與休息。3、良好的衛(wèi)生習(xí)慣。4、有疑問(wèn)要詢問(wèn)。5、有疾病要求醫(yī)。一位女生的自述我是誰(shuí)？我不過(guò)是一個(gè)普通的女孩子……（1）我比較關(guān)注自己的言行和外表形象，想給老師和同學(xué)留下一個(gè)好印象；（2）我喜歡我自己的事由我自己做主，不希望父母親過(guò)多的“嘮叨”；（3）但我在男孩面前變得越來(lái)越害羞；（4）我與周圍的人不一樣，時(shí)常變得憂郁，愛(ài)發(fā)脾氣……

問(wèn)：該自述分別反映了我們?cè)谶M(jìn)入青春期后，心理上的哪些變化？（結(jié)合課本37頁(yè)“相關(guān)鏈接”）性意識(shí)萌動(dòng)（自我意識(shí)）容易產(chǎn)生逆反心理青春期的心理變化自我意識(shí)迅速發(fā)展，成人感強(qiáng)烈。情緒情感豐富強(qiáng)烈而不穩(wěn)定。富有理想，追求真理

追求理想容易脫離現(xiàn)實(shí)，沉湎于幻想朝氣蓬勃，勇于探索

遇到挫折容易失去自信，悲觀失望思維活躍，想象豐富觀察處理問(wèn)題時(shí)，容易固執(zhí)己見(jiàn)，易走向片面渴望獨(dú)立，有“成人”感未能擺脫依賴，難以完全承擔(dān)自己行為責(zé)任情感豐富，熱情高漲情緒波動(dòng)較大，容易失去控制珍惜友誼，渴望交際感到孤獨(dú)，不愿與人交往心里自畫像1、表格中的這些現(xiàn)象反映出我們有哪些心理矛盾？2、面對(duì)上述青春期的心理矛盾，你認(rèn)為可以用哪些好的方法去解決？出主意：解決心理矛盾的好方法：1、向他人傾訴，尋求幫助2、轉(zhuǎn)移注意力，如：聽音樂(lè)、打打球等3、在適當(dāng)場(chǎng)合宣泄，如：放聲歌唱等4、記日記5、去郊外散步6、請(qǐng)教心理咨詢?nèi)藛T或心理醫(yī)生

……………..放學(xué)路上,小麗對(duì)好朋友小玲說(shuō):”上中學(xué)以后,我就是不太愿意與父母談心,有心事,我寧愿向好朋友傾訴.”小玲說(shuō):”我也有同感.”小麗和小玲的這些想法反映了青少年心理發(fā)展哪方面的特點(diǎn)()A.智力逐步發(fā)展到高峰期B.自我意識(shí)迅速發(fā)展

C.情緒和情感豐富而強(qiáng)烈D.性發(fā)育加速,性意識(shí)萌動(dòng)

媽媽對(duì)丫丫說(shuō):”明天去郊游要注意安全,別單獨(dú)行動(dòng),別丟了東西,別~~~~~~”沒(méi)等媽媽說(shuō)完,丫丫就嚷起來(lái):”行了,行了,真羅嗦!”這段對(duì)話反映出丫丫()A.對(duì)媽媽的話言聽計(jì)從B.很能理解媽媽C.已經(jīng)按照媽媽的要求去做了D.具有逆反心理考考我自己

BD

要愛(ài)惜自己的青春！世界上沒(méi)有再比青春更美好的了，沒(méi)有再比青春更珍貴的了！——高爾基作業(yè):進(jìn)入青春期，你在身體和心理方面有哪些變化？身體外形的變化

青春期是學(xué)生身體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期。在這個(gè)時(shí)期身高、體重胸圍、頭圍、肩寬等都在加速增長(zhǎng)。如，其身高平均每年增加七至八公分，體重平均每年增加三至五公斤。身體內(nèi)部器官的完善

進(jìn)入青春期后，人體各器官、各系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育有著明顯的作用，如：①心臟：重量增加至出生時(shí)的10倍，心肌增厚，張力增強(qiáng)，心搏出量明顯增加。②肺臟：肺活量明顯增加，10－13歲為1400毫升，14－15歲為2000－2500毫升，到20歲時(shí)可達(dá)2800毫升。③腦；神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)已接近成年。思維活躍，分析能力、記憶能力增強(qiáng)。性機(jī)能的成熟

進(jìn)入青春期后，性腺機(jī)能開始成熟后發(fā)生作用，第一、第二性征開始出現(xiàn)。第一性征主要指生殖器官的發(fā)育特征。第二性征是副性征，主要指男女發(fā)育時(shí)期從體態(tài)方面表現(xiàn)出來(lái)的一些變化。如，男少年的聲音變粗，甲狀軟骨開始增大，并且出現(xiàn)胡須；女少年的聲音變高，開始有月經(jīng)，皮下脂肪增多等。矛盾的青春期心理: