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文檔簡介

初三中課間操---------舞動青春我校2+X活動-----形體訓練飛翔飛翔游泳第一章動物的運動第一節運動的基礎運動系統骨、骨連結、骨骼肌組成：1.用手捏一捏，有什么感覺？用解剖刀把骨表面的膜剝離開，觀察有無血管和神經穿過。想一想，血管和神經的作用是什么？堅硬堅韌營養感覺（結締組織）骨膜探究竟1：觀察哺乳類動物的長骨

2.縱向剖開長骨，觀察長骨的形狀、不同部位的顏色和質地。骨干中央和兩端的骨質疏密程度一樣嗎？骨松質骨密質中空管狀骨質致密堅硬骨質比較疏松3.長骨的管腔和兩端的空隙內有什么物質？骨髓腔骨松質中骨髓骨髓1.長骨的結構包括哪幾部分？2.為什么長骨具有堅而不重、硬而不脆的性質？這種性質與骨的什么作用相適應？

長骨的骨密質致密堅硬，骨松質比較疏松，所以長骨堅而不重；骨含有比例適當的無機物和有機物，有一定硬度和彈性，硬而不脆。這種性質使骨適于動物身體的支撐和運動。

討論：動一動你的關節1.取一段帶關節的哺乳動物的腿骨，向四周旋折，感覺靈活嗎？再用力向兩端拉一拉，能拉斷嗎？探究竟2：觀察哺乳類動物的關節

2.用解剖刀（或鋸）縱向剖開關節，觀察內部結構。用手拉一拉包繞著兩塊骨的關節囊，堅韌嗎？用手指摸一摸兩塊骨頂頭的關節面，兩面一樣嗎？3.用手指摸一摸關節面和關節囊內側，有什么感覺？靈活牢固堅韌覆蓋關節軟骨光滑、有彈性關節頭凸關節窩凹有滑液關節頭關節囊關節腔關節窩關節軟骨

關節的結構1.關節的結構包括哪幾個部分（用知識網絡圖表示出來）？2.為什么說關節十分靈活又十分牢固？關節在運動中起什么作用？

關節囊內壁分泌滑液，關節軟骨光滑有彈性，所以關節十分靈活；關節囊非常堅韌，關節頭和關節窩凹凸相吻合，所以關節十分牢固。關節能保證運動的正常進行，而且能減少骨與骨之間的摩擦、緩沖運動時的震動。討論：

骨通過骨連結聯系起來，組成骨骼。骨骼對動物及其運動具有支撐作用，對內臟器官具有保護作用。骨骼的作用膜血管神經肌腹肌腱

骨骼肌結構模式圖

骨、關節和肌肉的正確連接骨骼肌的連接方式為了身體健康加強體育鍛煉AB哪幅圖正確？

運動時（屈肘、伸肘），肌肉是怎樣變化的？試一試，想一想屈肘時，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張。骨骼肌群在運動中的協作關系伸肘時，肱三頭肌收縮，肱二頭肌舒張。骨骼肌群在運動中的協作關系人體的運動僅僅靠一塊骨骼肌就能獨立完成嗎？不是的，是由多組肌肉在神經系統的支配下，相互協作，共同完成的。

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