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文檔簡介

營養素的重要性人體本身具有很強的自我修復功能。比如：皮肉之傷，是皮膚肌肉自己長好的。骨折，醫生把斷骨接正以后，骨骼自己長好人只要提供好原料-營養素就好。人類犯的最愚蠢的錯誤！這錯誤就是，對于我們自身壞了卻不知道用原料來修補，而是用藥。身體修復所遵循的規律簡單總結為：損傷->修復->原料->營養素。營養素就是被您的身體吸收并參與您身體構建的那些物質。營養素治病原理：營養素治病原理，就是給機體原料，身體會通過修復能力，使用這些原料把身體各處的損傷修好。損傷就是疾病，因為損傷有急性損傷和慢性損傷之分，所以疾病才分為慢性病和急性病。人體的修復：人體的修復有兩個境界，最理想的修復方式當然是把損傷的部位修成原樣，達到天衣無縫。比如一些肝細胞死掉了，那就按照原有的組織結構和細胞形態在長出一些新的肝細胞，把原來的損傷修好，這是最理想的。但在特殊情況下,比如本來可以原樣修好，但長期原料供給不足，不但導致原有的損傷不能修好，而且損傷范圍會不斷擴大，最終難以原樣修復。利用人體的修復能力來治病，也是最高明的醫術，因為治療效果可以達到完美的程度，就好象根本沒有發生過什么事情似的。主要的營養素：營養素就是參與人體構建的那些東西蛋白質、脂類、糖類、維生素、礦物質、水、膳食纖維。吃飯就是為了獲得我們身體多需要的營養，但問題是今天我們的食物不能給我們提供充足而均衡的營養了。殘忍的事實：豬肉、雞、魚、蛋、牛奶、面粉、大米、以及蔬菜和水果都沒有以前有營養了，相反有了很多有害物質：抗生素，激素，農藥，化肥、除草劑...我們今天的食物已經不能給我們提供充足而均衡的營養了。所以今天不是您要不要吃營養素的問題了，而是我們為了自己的健康不得不服用營養素。每個人的營養素缺乏都是客觀存在的，只是缺乏的程度輕重不同而已。關于高級補品：有些補品，如：人參、蜂膠、冬蟲夏草、靈芝、鹿茸、松花等等，之所以稱為高級補品，就是因為他們的營養價值很高

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