2023年辦公室實習總結辦公室實習總結1

20xx年春季學期我到南寧市學生資助管理辦公室實習，不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了一個學期的實習時間，這幾個月的日子是我從青蔥校內走向復合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。

實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我漸漸駕馭怎樣把學校教給我的理論學問恰當地運用到實際工作中，讓我漸漸褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，慢慢地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。

在辦公室實習的這段時間里，我學到了：

第一、我們要學會自己獨立，不養成依靠的習慣。

一旦踏入社會，我們就必需讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依靠的心理，讓自己漸漸獨立，自己為自己負責。

其次、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是說要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作為辦公室的一個新人，在這個新的環境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資格，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作閱歷，出于對前輩們的敬重，也是為自己創建學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多并不肯定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能熬煉我們自己。

第三、營造良好的人際關系網，有助于你的工作順當進行。

俗話說，摯友多了路好走。你對別人怎么樣，別人也是同等地回應你的。你對別人好，只要是會感恩的人，都會記在心里的。

第四、要對自己有信念，信任別人能做的，自己經過努力也能做得到，要英勇。

我們每個人，或多或少都有過自卑的心理，覺得自己不行。這時候，我們須要自己給自己一點信念，假如自己都不能信任自己，我們又怎么能期望別人信任自己呢？

第五、凡事要忍耐，不要意氣用事，要讓自己磨練得更加堅毅。

身在職場中，我們或許會遭受到不公允的指責，會遭遇排擠，會受委屈，會經驗太多過去沒有經驗過的事情，這時候，我們更要冷靜。職場自有職場的規則，新人難免受委屈，受委屈沒關系，就當做是對自己的磨練，在這種磨練中，把自己培育成為堅毅的人。

辦公室實習總結2

XX年起先，我在某公司附屬單位公司進行了工商管理實習工作。在實習中，我在公司指導老師的熱心指導下，主動參加公司日常管理相關工作，留意把書本上學到的工商管理理論學問比照實際工作，用理論學問加深對實際工作的相識，用實踐驗證所學的工商管理理論，探求日常管理工作的本質與規律。簡短的實習生活，既驚慌，又新穎 ，收獲也許多。通過實習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的相識。

回顧我的實習生活，感受是很深的，收獲是豐碩的。實習中，我采納了看、問等方式，對公司的日常管理工作的開展有了進一步的了解，分析了公司業務開展的特點、方式、運作規律。同時，對公司的服務品牌、企業使命以及企業精神都有了初步了解。

辦公室實習總結3

為了了解和駕馭現代文秘學科的新發展和秘書職崗的新特點，強化職業道德和職崗意識，進一步鞏固學科理論學問，提高自己分析問題、解決問題的實力，嫻熟駕馭業務技能，依據社會需求和職業發展，拓寬更新自己的學問結構，積累實際工作閱歷，為畢業后從事文秘工作，勝任秘書職崗和以后深造打下良好的基礎，依據學校和文史學院文秘教化本科專業實習相關支配，本人于20xx年7月中旬至8月下旬在中共慶陽市委辦公室進行了為期40余天的專業實習。現將實習的相關狀況的總結如下：

依據學校實習支配看法，本人自主聯系了實習單位，并剛好與學校溝通落實，然后在指導老師的細心指導和單位負責人的詳細支配下，制定了具體的實習安排，注意在實習階段對所學的文秘理論學問進行進一步鞏固和提高，實習期間潛心學習，努力工作，主動和指導老師聯系，按時匯報實習狀況的，常常和其他同學溝通實習體會，并在實習后期主動到有關科室溝通學習，聽取相關領導和同志對本人實習狀況的的看法，圓滿地完成了實習任務，收到了較好的效果。

一、主要工作

市委辦公室是全市黨委辦公部門的領導機構和市委的綜合協調機構，在秘書長的干脆領導下開展日常的工作，主要通過文稿撰寫、會議組織等來發揮參謀助手、綜合協調、督促檢查、后勤服務的職能作用。所以我在實習期間全部的工作都是圍繞這些方面綻開的。主要是在逐步熟識單位狀況的的基礎上，根據領導的支配與布置，幫助科室負責同志做好相關工作。

幫助做好日常的工作。實習期間我的日常的工作主要是幫助部門負責人校對稿件、查詢資料、起草文稿、接聽電話、分送報刊、檢測和修理辦公設備、編寫大事記以及打印和送閱材料等，并做到每天打掃辦公室衛生和做好其它一些瑣碎性工作。

幫助做好會務工作。實習期間先后參與了市委辦公室秘書科工作會議、市委秘書長辦公會、市委常委會、市委中心組學習會等相關會議的會議通知、會場布置、材料分發等會務工作，并參與和旁聽了有關會議，負責做好會議記錄和編發會議紀要，會后幫助編制會議重要工作任務分解表。

幫助進行值班工作。實習期間，我主動幫助單位有關同志做好值班工作，并做到發覺重大問題、接到縣區和市直有關部門的緊急匯報以及群眾的來信來電來訪剛好匯報。

主動進行溝通學習。在熟識自己所在實習科室工作的基礎上，每天抽出肯定時間到本單位其他科室同相關工作人員交談，以此來了解單位。體工作和狀況的。并在此基礎上進一步到市委其他部門和相關工作人員溝通，以此來了解。個市委機關工作流程。

仔細學習相關材料。我利用工作間隙，通過學習單位相關文件、閱讀辦公室訂閱的有關報刊雜志來了解當地相關方針政策和狀況的，學習相關文件的寫作方法，熟識工作，提高自身理論水平。

二、主要體會與閱歷

在本次實習中我注意對工作中的微小之處進行視察，并常常進行一些深化的思索和總結。通過本次實習，主要有以下體會與閱歷：

思想政治理論學問對文秘工作人員非常重要，必需加強學習。許多時候，我們高校生往往覺得思想政治理論學問很大，很空，同時一提起“政治”往往有排斥心情。但是作為一位文秘工作者，那就必需加強思想政治理論學問的學習，因為我們往往是在單位的綜合樞紐部門和領導身邊工作，只有具備較高的思想政治理論水平，才能夠把握住大局和方向。的。。，才能夠和組織及領導保持一樣。尤其是現如今領導們大都閱歷特別。本文。由方的豐富，假如我們不注意提升自己的思想，就不能跟上領導的思維與步伐，更何談參政輔政。另外假如沒有較為扎實的理論學問功底，那么我們在起草一些文稿的時候就會很困難，往往把握不住要領和方向。的。。，不知道從何下手，因為公文具有很強的思想理論性。因此我們必需訓練自己獨立思索問題實力，最重要的是要不斷提升自己的思想水平。

要努力培育自己的信息意識和主體意識。現代社會是一個信息大爆炸的時代，每時每刻都有各類信息層出不窮，假如不剛好了解和駕馭相關信息，就會落后，尤其是對文秘人員來說，信息工作是我們工作中很重要的一個方面，只有隨時隨地留心視察四周的人和事，才能做到思想常新。只有圍繞主體工作，不斷獲得各方面的信息，并提升辨別、分析和處理信息的實力，才能夠真正做好領導的參謀工作。另外在工作中不要把自己當外人，以一個旁觀著地身份去開展工作，而要以主子翁的角色融入到單位中，這樣才能有組織的榮辱感，才能在工作中才能全身心地投入。

要大力提升自己的寫作水平。寫作是秘書人員最基本的工作，同時也是應具備的最基本的實力，對秘書人員來說來說非常重要，因為幾乎對于全部的單位來說最頭疼的就是文字性工作，所以假如你的寫作水平很好，那就很可能會得到領導的賞識與重用。

秘書必需是多面手，要做到專與廣相結合。只專不廣或只廣不專都難以勝任秘書工作。秘書工作沒有盲區，只要領導工作有可能涉及的領域，秘書就不能說“不”。不僅要具備作為秘書的一些基本素養，如語言文字表達實力、文電處理實力、會務支配實力以及嫻熟運用各種自動化辦公設備的實力等，還要熟識詳細單位的生產實踐及相關的業務理論，不能說出話來、寫出文稿來到處是“雷區”、句句是“外行話”。最終還要對除此以外的政治、歷史、法律、經濟、心理學、哲學、科技等其他領導工作可能涉及的領域均有了解，總之就是要博覽群書。

要有劇烈的政治敏感性。記得有一次晚上我替辦公室的一位同志值班，大約到了晚上12點多，突然接到一個縣上的傳真匯報，說是接連幾天的大雨導致該縣一個鎮發生山體塌方事務，有一家5口被埋，縣上主要領導都趕赴現場，正在組織緊急搶救，特向市委匯報。我閱讀完傳真后，心想都快凌晨1點了，領導們都已經休息，干脆其次天早上再回報吧，但稍過了一會，覺得這是一件事關人命的大事，于是就向當晚值班的那位同志打了個電話。該同志聽后立即趕到了單位，再一次向當地縣委辦公室落實事務狀況的后，馬上向當周值班的領導作了匯報，然后就逐級匯報給市委主要領導。結果其次天得知那一家5口人全部遇難。聽了后我和當晚值班的那位同志都嘆了口氣。該同志告知我假如當晚不剛好匯報的話，那責任追究下來就大了，甚至牽扯到市上主要領導。我想多虧自己當晚還比較敏感，要不事就大了。從這件事我得出，作為文秘人員，尤其是在黨政部門工作的秘書人員，必需要有劇烈的政治敏感性，要能夠分清大事大非，否則有時候就會很危急。

市委辦公室實習總結，

文化課學習和實踐熬煉同樣重要，不行重此輕彼。在日常的學習中，我們有很大一部分同學是死讀書，。天就只知道學習書本學問，考試成果當然很好，但實際工作實力卻很差。還有一部分同學口口聲聲高呼自己不在乎文化課成果，要的是實踐實力，可到頭來是文化課沒學好，實踐實力也沒提升多少，即使真的實踐實力得到了很大提升，但沒有學問更新，沒有很好的理論作指導，那我們的實踐也只能停留在一個層面上，不會超越。因此在日常的的學習中我們肯定不能走極端，只強調某一個方面，而要做到理論與實踐相結合，不是說那一個更重要。理論水平上不去，實踐也好不到哪兒，說文化課不重要往往是不學習的借口。同樣不注意實踐，就體會不到理論學習的重要性。

要不斷領悟，留意秘書工作中的藝術：1、要留意場合，謹慎說話。在公共場合說話時要留意內外有別，把握分寸，對什么該說什么不該說必需心中有數，不能為了嘩眾取寵、一時愛好而口無遮攔什么都往外說。這樣，不僅會泄露一些工作隱私，而且還可能會損害領導者的形象，于工作、于己都不利。2、重視領導支配，按時完成工作。對領導支配的工作肯定要重視，當面問清工作要求和時限，按時完成工作，假如由于特別緣由不能如期完成也要向領導說明狀況的。因為沒有那個領導會容忍自己的下屬把自己說的話當耳邊風。這個時候假如你大而化之，那就會很危急。同時遇到不懂的程序要主動向干脆領導請示，不越級、不要自作主見，這樣就可以避開一些不必要的麻煩。3、不要在公眾場合和上司面前隨意評論別人。不要在公眾場合了隨意評論一個人，不要在上司面前隨意說同事的不對，有什么問題可以單獨跟同事談，這樣你的同事很可能會非常感謝你，你就會贏得同事的敬重。這不僅是一個做事方式，更是一個做人原則。4、要學會敏捷處理問題的方式，喝酒抽煙并不是必修課，現在社會人們都漸漸向文明的生活的方式過渡，好多單位領導們都不抽煙喝酒，即使抽煙喝酒，也適量而止。因此我們要學會的是怎么樣在困難的環境中敏捷應對，而不是肯定要學會這種有損健康的壞習慣。就拿我實習單位來說吧，辦公室只有極個別的同志抽煙，大多數人都不抽，而且單位領導們都不抽煙，也嚴謹在上班期間喝酒。5、嚴守紀律，保守機密。“要留意保密”，這是我剛進單位，領導就對我說的話。秘書人員要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員常常接近領導，看一些重要文件，參與一些重要會議，所以，秘書人員就應當留意保密，養成保密的習慣。我國已經制定了《保密法》，秘書人員要仔細學習，模范執行，切實做好保密工作。

同時在實習過程自己還存在著不少的缺點和不足。比如做事比較馬虎大意，常常有浮躁心情，簡單沖動，說話不太留意方式，存有懶散心里，處理事情還不夠敏捷，禮節方面的學問還駕馭得不夠等。但我都力求在今后不斷克服改進。

三、對專業發展的看法與建議

實習期間我還就我校文秘教化專業的發呈現狀、社會對文秘專業和我校文秘專業的了解程度，各類崗位秘書人員的專業狀況和現實需求，市場對文秘專業畢業生的實力要求，文秘專業與其他專業在適應秘書崗位的競爭優勢，秘書人員的性別、待遇和就業狀況等相關狀況的進行了調研。通過調研認為我校文秘專業發展前景廣袤，但還存在對專業宣揚力度不夠、專業被知曉程度低、課程設置和專業培育方向。的。。不盡合。，試驗條件落后等不少問題和困難，進而認為學校應主動利用自身優勢，加大對文秘專業的宣揚，針對社會實際，不斷調。和完善專業結構，合。確定專業培育方向。的。。，。合專業課程體系，重視學生人文精神培育，強化人文素養教化。加強硬件建設，不斷引進優秀老師，加強師資隊伍建設，大力培育能夠適應現代社會需求的高素養文秘專業人才

實踐出真知，同時實踐也能夠讓人更加明確理論學習的重點和方向。的。。。一個多月的實習，讓我拓寬了視野，增長了見識，讓我更加明白了自己的缺點和不足，更加明確了今后努力的重點，以便為將來走工作崗位做打算。同時實習單位的工作環境很溫馨，同志們都以禮相待，從辦公室每個人身上我都學到了對我很有幫助的東西，所以很感謝他們，感謝他們的幫助和照看，也感謝指導老師的對我的細心指導。

辦公室實習總結4

20xx年12月12日，建筑工程測量實習最終起先了，老師首先講了一下這次測量實習的相關事宜，我們領好相關的測量儀器后，來到13棟公寓后面的一個空闊的空地上，進行我們實習的第一個內容，數字化放樣。這次實習是按小組進行的，我們小組找到自己實習所在位置后，組進步行任務安排，測量便起先了。

我首先對全站儀進行光學對中整平，其他組內成員都有相應的任務。設置好全站儀的相關參數后，放樣就起先了。我依據全站儀的屏幕顯示指揮拿棱鏡的同學，直至棱鏡所放位置剛好或者差距范圍在3mm內時，告知另一個同學紀錄該點并做好標記。放完2個點后，交換相應工作，由我操作棱鏡，接著進行放樣。就這樣始終從1號點放至23號點，還有6個軸線點，放樣完成后，進行采樣，待采樣完成后，野外測量就算完成了。用時一天，整個測量工作，每個環節我都有參加。組內任務安排也比較平均，可以使組員在整個測量工作的各個環節都能夠參加。

20xx年12月14日，我們小組帶著水準儀進行其次個測量任務，水準測量。此次測量的是一個閉合水準路途，我們小組保持了放樣實習時的默契，用一天就測完了，我同樣每個環節都有參加，立尺，觀測，計數都有做過。但是回去后發覺了許多錯誤，由于測量沒有考慮到視距差。因此我們于20xx年12月22號下午和23號上午進行了重測，經過2次測量，任務終于完成。測量工作雖然累，但累并歡樂著。

通過這次測量實習，我學到了許多，也正是實習讓學習變得更好玩味性。社會實踐是檢驗真理的唯一標準，通過課本理論的學習是遠遠不夠的，還得加上實際的操作運行。這次的實習讓我深刻明白了理論聯系實際的重要性，通過實習，我嫻熟了水準儀，全站儀的運用方法，增加了自己的動手動腦實力，也通過在測量中遇到的問題，得到了解決問題的方法。同時實習使理論和實際聯系在了一起，我也通過實習知道要很好地進行測量，首先要駕馭基本的理論學問，還要有不怕苦不怕累的精神，當然還要有團隊精神，光靠一個人的力氣是不足以完成任務的，得與他人合作，共同完成任務。通過小組的團結，能使實習任務快速高效地完成。明白了做事時還要有耐性，也要盡量協作其他人的工作，切勿以自我為中心。遇到問題要剛好解決，這樣才能進行下一步的學習，假如問題得不到解決，很有可能就會卡死在一個問題上。經過這次的實踐，得出閱歷，這是我最大的收獲。

辦公室實習總結5

xxx年2月至4月兩個月期間，我在寧波海曙比特信息技術有限公司辦公室文員崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，起先與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要仔細準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上起先扛著民事責任，凡事得謹慎當心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤擔當嚴峻的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙致歉書所能解決。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環境。我們或許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間冷眼旁觀的眼神和言語。許多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的確定。做不出成果時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關切和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年賽過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了許多學問，關于做人，做事，做學問

自學實力

“在高校里學的不是學問，而是一種叫做自學的實力”。參與工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論學問用到的很少很少。我擔當的是文員一職，平常在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業學問。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機學問日新月異，在一個項目中，他們常常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學盡快駕馭學問。在這個信息爆炸的時代，學問更新太快，靠原有的一點學問確定是不行的。我們必需在工作中勤于動手。

工作辛苦

由于現在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必需克制自己，不能為所欲為地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由很多。

每日重復單調繁瑣的工作，時間久了簡單厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡潔也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得仔細完成。而象同公司的網絡推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。假如哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上全部的業務并不是一次就能交易勝利的，他們必需具備堅忍不拔的特性，遭受挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而網站開發人員就常常得喝咖啡熬夜趕項目。始終以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。或許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要起先有意識地培育自己的理財實力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們經常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此許多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

同事相處

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，許多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們許多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很留意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作看法。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們確定堅決果斷的跳槽。他們心情低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而間或的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作快樂，有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑談”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

·電工實習報告·工廠實習報告·廣告實習報告·電視臺實習報告

·土木實習報告·電信實習報告·計算機專業實習報告·外貿實習報告

·會計實習總結·小學老師實習報告·中學老師實習報告·教化實習報告

總結

我是學管理的，在書本上學過許多套經典管理理論，好像通俗易懂，但從未付諸實踐過，或許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過許多精彩的談判案例，好像輕而易舉，或許親臨其境或親自上陣才能意識到自己實力的欠缺和學問的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的閱歷，為將來自己走創業之路做打算。

辦公室實習總結6

xxxx馬路局辦公室是集檔案與辦公室一體的一個綜合性的部門，辦公室文員實習總結。在這個實習階段，我側重點是文秘工作，但主要的工作就是協助性的，譬如負責傳真、碎紙、打印、掃描等工作。雖然在學校有學習打印和復印，每個型號的辦公機器基本上都是大同小異，但是要真正能區分開來還是須要一段時間熟識它的鍵位。縱然我不是第一次來這里實習，但時間會漸忘記憶的，之前所熟識運用的辦公機器現在都要重新學習。

這一次的實習是為將來就業而鋪墊的，來這里實習尤如從學校到社會這個環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師或許變成老板，同學變成同事，相處之道隨之完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環境。我們或許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間冷眼旁觀的眼神和言語。許多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的確定。有時做不出成果，會有來自各方面的壓力，上司的眼色、同事的嘲諷。而在學校，我們有同學和老師的關切和支持，每天只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年賽過十多年的讀書。一個多月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了許多學問，關于做人，做事，做學問對我們的人生都是非常重要的。

自學實力，提高工作水平

“在高校里學的不只是學問，還有一種叫做自學實力”，實習報告《辦公室文員實習總結》。參與工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論學問雖然排列齊全，但平常我們只是草率應付考試，所以對于基本的操作我還是感到無從下手。“書到用時方恨少”這句話用來形容現在的我真的非常恰當。名義上我是擔當文員，平常工作都是做些瑣碎的工作，打印、復印文件，有時會為領導打報告或者演講稿等等。假如現在僅僅用所學的學問要完成一份演講稿或是一份文件或許我還做不到，因為有很多文件的格式我還不清晰怎么運用，打印出來符合標準。所以，我必需在工作中勤于動手漸漸琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，然而沒有自學實力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

與人相處，創建和諧工作環境

怎么說我還是一名實習生，有很多事情都不懂。古語有云：不恥下問。但在當今時代這好像已經沒有可恥不行恥的說法了。踏上了社會，我們與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，又工作繁忙，許多時候同事不會像老師、同學一樣對你噓寒問暖，可以幫助你解決問題。環境往往會影響一個人的工作看法，一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們確定堅決果斷的跳槽。他們心情低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人，但是間或為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境，心情好，大家工作快樂，有利于辦公室的和諧工作。在電視上不止一次的看到職場的險惡，辦公室里的是非，能做的就是“多工作，少閑談”，而且在實習期間還曾與領導有交談，所以不但要學會怎么與同事相處，更須要學會如何與領導交談，謹慎行事路才能走得更長遠。

剛踏入社會，我們猶如一張白紙，在學校學到的只是學問的冰山一角，在這學問的海洋里，我們還要不斷探究，擅長視察。譬如有時上司要你為他復印或打印文件的時候可以留意這份文書的格式，要自己琢磨怎么去寫，行文是用什么詞語書寫，哪些比較常用的等等。因為在工作上的文書寫作不像在學校老師布置的作業，隨意完成就可以了。一份文書要求是非常嚴格的，詳細要求用什么字體，什么字號等等。這些細小的細微環節不是靠同事們或者上司指導，而是要靠自己擅長言行視察，無微不致。最重要的還是切記嚴守紀律，保守機密。這個辦公室是收發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員常常接近領導，看一些重要文件，參與一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要留意內外有別，把握分寸，對什么應當說什么不應當說要心中有數。

辦公室實習總結7

轉瞬間校內生活立刻就要結束了,這是不行避開的,我突然感覺有了一種新的動力!有一種挑戰感.我以后的.生活方式次發生了質的轉變!我起先走上從校內到公司的步!實習時間是兩個月,但是在這兩個月中,我從思想到環境,到社會,甚至飲食起居都發生了徹底的改變....這是次正式與社會接軌踏上工作崗位，起先與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要仔細準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。而且這些轉變必需在兩個月之類完成,然后我立刻就要正式起先自己的工作生涯以下是我這兩個月來的切身感受:

我應聘的職位是化學部文員。后來才知道等同于電腦員，做了個星期后感覺自己還不大適應,最明顯的就是很會犯錯,既而總是懷疑自己能不能堅持下去,還不能很清晰的找到自己的定位。看著上萬個單品都要去熟識，要弄清報告流程，如何制作，制作過程中的細微環節問題...我恐驚了，許多時候，堅持變成了一種等待。當我順應了這種生活，商品潛移默化的被我所熟知的時候，我起先等待新的恐驚。始終在不停的學習撲踵而來的東西，坐在辦公室也沒有想象中的那份悠閑，操作從未接觸過的word，excel等的軟件中的詳細操作，幸運的有個“師父”教我。次接觸的時候感覺她真的很兇，一不當心做錯事的時候就會被罵，我其實在公司始終以來真的很膽怯 的就是她叫我名字，那就是我犯錯的時候，或許有點夸張吧...經過一個月下來發覺原來在學校以為不足以貴的學習也在工作中漸漸派上用場。學問是一種儲備，如一支優質股，終有一天會你會望見它的上漲。在不斷熟識的工作中，任務起先加碼。從單純的打電腦單到做報表；向供應商報要貨安排；給客源調整順應季節時間的商品和商品的新老替換，制作新品報價單。從產品到價格每一步都得細致，稍稍疏忽就有可能給店里帶來損失。這對于一向行事馬虎急躁我是一大修煉。當某一天發覺自己能獨立工作，能做這么多事的時候。兌換的是同等的付出。五月是一個忙季，因為我的師父離職，加之沒有新的人手進來，所以顯得人手不夠，通常都是我最終一個下班，有時候還會拖延同事。

自學實力

“在高校里學的不是學問，而是一種叫做自學的實力”。參與工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論學問用到的很少很少。我擔當的是文員一職，平常在工作幾乎沒用上自己所學的專業學問。而同公司的業務人員就大不一樣了。他們須要依靠自己以前的基礎上努力自學盡快駕馭學問。在這個信息爆炸的時代，學問更新太快，靠原有的一點學問確定是不行的。我們必需在工作中勤于動手漸漸琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學實力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

工作很不便

由于現在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必需克制自己，不能為所欲為地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由很多。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了簡單厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡潔也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得仔細完成。而象同公司的網絡推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。假如哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上全部的業務并不是一次就能交易勝利的，他們必需具備堅忍不拔的特性，遭受挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。始終以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。或許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要起先有意識地培育自己的理財實力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們經常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此許多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

同事相處

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，許多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們許多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很留意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作看法。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們確定堅決果斷的跳槽。他們心情低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而間或的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。

辦公室實習總結8

實習時間：20xx年7月4日——20xx年8月14日

實習地點：我市某上市公司

實習目的：通過在公司實習辦公室行政文員，學習日常的行政管理工作，熟識公司的工作流程，在實習中，能把在學校學到的理論學問充分的運用到社會實踐中去，拓寬學問面，盡早的接觸社會，便利以后能更快的融入社會。

實習內容和過程：在起先實習的時候，因為我是行政管理專業，指導老師把我支配到辦公室去實習，從一個高校生突然轉換為一個實習生，對于角色轉換，我起先還有點不適應，但是過了一段時間就適應了，我負責的辦公室文員工作，主要就是接打電話，收發下文件，算是比較輕松的了，沒什么工作壓力，但是就是有點無聊，所以一般在閑下來的時候，我就會看和專業相關的書籍，來鞏固自己的專業學問，在實習期間我還住在學校，所以每天一大早就要起床然后趕往實習公司，因為公司的規章制度很嚴格，所以我每天早上神經都高度繃緊，深怕遲到，最終，實習期間我克服了睡懶覺的習慣。每天上班都重復單調瑣碎的工作，讓我很厭倦，都想到要放棄了，但是我知道這次實習機會不簡單，還是在上市公司，一家大企業，我不能這么簡單就放棄，在自己的不斷告誡中，我堅持了下來，在辦公室行政管理文員實習期間，極大的磨練了我的耐性，在簡潔的工作也不能馬馬虎虎，肯定要細心耐性還要有毅力來面對每天重復的工作。

實習心得體會：20xx年的暑假，我在辦公室實習行政管理期間的表現還是可圈可點的，總是能在第一時間完成工作支配，不遲到不早退，也學會了許多為人處事的道理，終歸實習的公司有肯定的企業規模，里面的同事競爭激烈，各個都是抱著不進則退的心態舍命努力奮斗著，到處存在著利益和利用關系，工作又很忙，在實習過程中我去請教他們問題都沒人情愿搭理我，讓我很灰心，我知道了什么事都要靠自己，不要希望別人，工作中少說話，多做事，完成自己的工作就好了，閑事不多問，這樣才不會惹麻煩上身，真的感覺到社會是多么的恐怖嚇人，人與人之間的關系不像在學校那樣單純干脆了，不免為現實如此殘酷而感到一絲心寒，當然20xx年暑假辦公室行政管理文員實習也讓我學到了許多，我信任有這次實習經驗，我的將來路會更加寬廣。

辦公室實習總結9

實習期的工作已經結束了，有許多時候我都應當做出相關的打算，在工作當中我的確要做好這些事情，這段時間以來的工作我真的感覺自己進步了許多，有些事情原來就不能夠出現這種狀況，我對自己的實習工作特別的仔細，始終都在保持好的心態，作為一名的實習生，我也始終都在仔細的處理好自己的日常的工作，雖然有些時候的確是應當對自己的有一個好的思想打算，現在我想了想過去一段時間的工作經驗，我須要總結一下。

首先自己作為一名實習生，我身上還是有一些問題的，有些事情本就應當仔細的處理，實習工作讓我得到了進一步的提高，在實習的當中我時時刻刻都清晰我要做什么事情，這也是對自己實力的一個證明，我情愿去證明自己，辦公室的工作讓我確的確實的得到了提高，現在看起來還是有足夠的成長空間，這段時間以來我真的是相識到了這些，我情愿讓自己處在這么一個環境下面，實習期間雖然不是很長，可是我還依舊情愿去面對這些，不管是做什么事情都應當用一個穩定的心去對待，我看到了自身的成長，工作上面虛心的學習，這幾個月的時間我沒有絲毫的馬虎，提高自己的工作實力，這是特別關鍵的。

我感覺自己在工作當中切實的體會到了這些，實力上面沒有絲毫的放松，作為一名的實習生在這段時間以來我從來都不會松懈了自己，有些事情本身就能夠證明自己，我虛心的學習，請教四周的同事，自己不會的東西就去問，我從來都不會認為自己做這件事情有什么問題，所以我還是應當仔細起來，四周每一位同事對我的幫助我都記住，仔細的工作就是對自己最好證明，這一點我無比的清晰，我始終都會不斷的去提高自己，在辦公室工作我始終都比較仔細，我信任我是有那個實力，我會讓自己時時刻刻都在一個好的狀態下面，實習期間的工作讓我不斷的積累，現在我也是看到自己的改變。

當然我也看到了自己缺點，有些缺點是須要仔細才能思索到的，對于自己的實力我是特別有信念的，但是實習工作當中我還是有一些缺點，我做的不是特別好，工作上面不夠堅決，我須要仔細的去訂正這一點，我也會好好的去回顧思索一下，將來的工作還有許多，我會做好辦公室的工作，努力的提高自己。

辦公室實習總結10

實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們須要了解自己的所學須要或應當如何應用在實踐中。因為任何學問源于實踐，歸于實踐。所以要付諸實踐來檢驗所學。現在即將面臨畢業，實習對我們更加重要起來。剛結束的這段實習時間可以說是我高校四年來最辛苦也是最充溢的一段時間。辛苦是因為剛踏上工作崗位，有許多方面不能很快適應;而充溢則是在這段時間里，我學到在校內無法學到的學問和技能，更提高了自己各方面的素養。同時實習也給了我肯定的工作閱歷。為將來謀求一份好職業打下了基礎。現將這些日子在工作中取得的成果和不足做個小結。一來總結一下閱歷，二來也對自己的工作狀況有個系統的相識。

一、工作內容

在這一個多月中，我的主要工作內容是幫助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我采納了看、問、學等方式，初步了解了公司辦公室文員的詳細業務學問，拓展了所學的專業學問。首先總結一下我的全部詳細工作內容：

1、接應聘者來電，給應聘者進行簡潔初始，通過者送往各部門經理處進行復試;

2、開試工單通知復試通過者試工，并做好登記;

3、幫助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作;

4、送文件至各級領導，簽收文件;

5、整理及保管補卡條、請假條;整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔;

6、復印、速印辦公文件，發傳真，領辦公表格等;

7、幫助辦理新進人員入職手續，員工調職、離職手續;

8、計算管理人員月考勤，并將考勤明細送至各部門核對簽字;

9、錄入月罰款單與嘉獎單，錄入員工養老保險資料;

10、制作20xx年全公司管理人員年休表;

11、幫助接待最大客戶德國deichmann客人。

12、領導支配的其他工作。

二、收獲及體會

回想起自己的這一個半月的工作經驗，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。記得剛到公司的第一天，我被支配在一個辦公室文員身邊學習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經驗過的人才能體會。告知我他們剛出來工作的經驗，也是從被當成隱形人起先的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。我剛起先接觸的工作就是聘請，我自己還是一個剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點驚慌也有點興奮。我們公司是以鞋業為主的，有許多有關鞋業的專出名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有許多我不熟識的工種，這些有關紡織的崗位，聽的多了，問的多了，也自然就明白一些了。來應聘的人員多了，我發覺了一個差別，就是北方與南方的差別。在南方，大多數20歲左右就出來找工作了，就連我們辦公室就有兩個女孩是87年的，他們均已工作一年;而北方大多二十三四才剛剛高校畢業步入社會。從北方到南方找工作的年輕人就是年齡大，閱歷少。所以為了盡快融入南方這個快節奏快腳步的社會中，我要更加虛心的努力的汲取這里的一切。

這一次的實習是為將來就業而鋪墊的，來這里實習尤如從學校到社會這個環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師或許變成老板，同學變成同事，相處之道隨之完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環境。我們或許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間冷眼旁觀的眼神和言語。許多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的確定。有時做不出成果，會有來自各方面的壓力，上司的眼色、同事的嘲諷。而在學校，我們有同學和老師的關切和支持，每天只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年賽過十多年的讀書。一個多月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了許多學問，加強自學實力，提高工作水平，“在高校里學的不只是學問，還有一種叫做自學實力”。參與工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論學問雖然排列齊全，但平常我們只是草率應付考試，所以對于基本的操作我還是感到無從下手。“書到用時方恨少”這句話用來形容現在的我真的非常恰當。名義上我是擔當文員，平常工作都是做些瑣碎的工作，打印、復印文件，有時會為領導打報告或者演講稿等等。假如現在僅僅用所學的學問要完成一份演講稿或是一份文件或許我還做不到，因為有很多文件的格式我還不清晰怎么運用，打印出來符合標準。所以，我必需在工作中勤于動手漸漸琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，然而沒有自學實力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

辦公室實習總結11

辦公室文員年終工作總結是本人工作以來的第一份工作總結，這將是本人職業生涯的一個起點，本人對此也非常珍惜，仔細細致的對自我的工作進行一次具體的分析，然后盡最大努力去做好這一工作。通過20xx年以來的不斷學習，以及同事：領導的幫助，本人已完全融入到了辦公室這個大環境中，個人的工作技能也有了明顯的提高，雖然工作中還存在這樣那樣的不足之處，但應當說20xx年付出了不少，也收獲了比較多，本人自我感到成長了，也漸漸成熟了。

辦公室文員工作是我從事的第一份工作，是我職業生涯的一個起點