1/1谷雨吃什么風俗食物好（一覽）谷雨吃什么風俗食物好（一覽）

谷雨節氣是春天的最終一個節氣，在古代谷雨有“雨生百谷”的意思，那么谷雨吃什么風俗食物好?下面我給大家帶來谷雨吃什么風俗食物好，盼望大家能夠喜愛。

谷雨吃什么風俗食物好

谷雨茶的功效：谷雨茶是谷雨季節采制的春茶，又叫二春茶。春季溫度適中，雨量充足，加上茶樹經半年冬季的療養生息，使得春梢芽葉肥碩，色澤翠綠，葉質松軟，富含多種維生素和氨基酸，使春茶味道鮮活，香氣怡人。

2谷雨吃什么傳統食物:香椿谷雨前后的一段時間正是香椿上市的季節，這時的香椿醇香爽口，養分價值高，故有“雨前香椿嫩如絲”之說。

香椿的功效：香椿一般分為紫椿芽、綠椿芽，尤以紫椿芽最佳。鮮椿芽中含豐富的糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素和大量的.維生素C，香椿養分及藥用價值非常可觀，其葉、芽、根、皮和果實均可入藥，香椿具有提高機體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。留意：因鮮香椿中硝酸鹽含量較高，在制作食用前應用沸水焯一下后再食用。

3谷雨吃什么傳統食物:韭菜“春初早韭，秋末晚菘”，春天是韭菜品質最佳的季節，且有“春食則香，夏食則臭”的說法。谷雨季節，人們不妨多食用一些韭菜。

韭菜的功效：中醫認為，韭菜具有溫中下氣、補虛、調和臟腑、益陽、止泄血膿、溫補肝腎的功效。現代醫學認為，韭菜有降低血脂的作用，對高血脂、冠心病有好處。一些醫學書上記載，韭菜含有豐富的纖維素，每100克韭菜含1.5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進腸道蠕動，預防大腸癌的發生。

4谷雨吃什么傳統食物:菠菜過了谷雨便意味著春季快過去了，根據中醫“春養肝”的觀點，要抓緊時機調理肝血。肝開竅于目，肝血不足，不能上注于目而視物不清，或肝氣郁結化熱，上擾頭目則頭暈目眩。

菠菜的功效：谷雨的食療要點重在養肝清肝、滋養明目。而在眾多的蔬菜之中，最相宜養肝的是菠菜。

谷雨節氣的特點

1、降水明顯增加

谷雨節氣最主要的特點是雨水多。谷雨季節田中秧苗初插、作物新種，最需要雨水的滋潤，雨水量充分而準時，谷類作物能健壯成長，所以說谷雨季節的降水對農作物的生長極為重要。“谷雨”一般預示著降雨增加，但并不是指“谷雨”這天下雨，而是指在“谷雨”節氣前后，降雨概率較大。

2、氣溫回升加快

谷雨節氣天氣轉溫，北方地區的桃花、杏花等開放;楊絮、柳絮四處飛揚。南方地區，柳絮飛落，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟。自然景物告示著人們時至暮春了。南方的氣溫上升較快，一般4月下旬平均氣溫，除了華南北部和西部部分地區外，已達20℃至22℃，比中旬增高2℃以上。華南東部常會有一、二天消失30以上的高溫，使人開頭有酷熱之感。低海拔地帶也已進入夏季。

谷雨節氣由來

谷雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太陽到達黃經30°時為谷雨。《月令七十二候集解》中說，“三月中，自雨水后，土膏脈動，今又雨其谷于水也……蓋谷以此時播種，自下而上也”，故此得名。

關于谷雨節的來歷，據《淮南子》記載，倉頡造字，是一件驚天動地的大事，黃帝于春末夏初發布詔令，宣布倉頡造字勝利，并號召天下臣民共習之。這一天，下了一場不平常的雨，落下很多的谷米，后人因此把這天定名谷雨，成為二十四節氣中的一個。

但是，在民間，陜西省關中流傳著這樣一個故事：相傳在四千多年前，軒轅黃帝急需一位掌管史料的官員史官。一天，黃帝發覺了德才出眾的倉頡，任命倉頡做了史官。他以結繩記事，國家大事記得清清晰楚，很受黃帝賞識。后來結繩記事日顯落后。

一次，倉頡隨一個獵人外出狩獵，獵人指著地上留下的各種野獸的蹤跡敘述野獸的去向。倉頡深受啟發：“一個足印代表一種事物呢!”回家后，倉頡便打點行裝外出考訪。他爬山涉水，不恥下問，把看到的各種事物都按其特征表示出來。依類象形，始創文字。因他制字有功，感動了天帝，當時天下正遭災荒，便命天兵天將打開天宮的糧倉，下了一場谷子雨，天下萬民得救了。

倉頡死后，人們把他安葬在他的家鄉-白水縣史官鎮北，墓門刻了一副對聯：“雨粟當年感天帝，同文永世配橋陵。”人們把祭祀倉頡的日子定