一年級健康教育教案一年級關于健康教育的教案篇1

教學目的：

1、讓學生初步了解眼睛的基本結構及其重要作用

2、讓學生知道怎樣預防近視，從小懂得愛惜眼睛。

教學重點難點：

提高學生對愛惜眼睛的認識，知道眼睛的重要作用--學習、工作、生活都需要。

教學時間：二課時

教學預備：掛圖課件

教學過程：

第一課時

〔一〕導入新課：猜謎語游戲

①上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。

②兩顆萄萄黑又亮，長在人身上，白天開窯四處望，黑夜要關窗。

〔打--人的身體部分〕

〔二〕授新課

1、出示掛圖：眼睛

2、板書課題：眼睛的功能

3、觀看眼睛，說說眼睛各部分的名稱

4、故事講解并描述睫毛、眼瞼、瞳孔的作用

5、畫一畫瞳孔在強弱光下的改變狀況

〔三〕商量：為什么說眼睛很重要？

1、課件：司機開車，科學家做試驗，看電視、做游戲，偵察兵偵察敵情等，都離不開眼睛。

2、大家齊唱"世上只有媽媽好"。接著問學生，媽媽好不好，隨著學生后，老師小結：媽媽的確好，衣服舊了換新的，鞋子破了買新的，玩具壞了買新的，但是，眼睛壞了媽媽再好也買不到。

3、看一看：眼睛像不像照相機

出示課件，讓學生了解有關學問

4、小結：眼睛是我們身體上最珍貴的東西，我們學習，討論科學，解放軍叔叔保衛祖國，時時到處都離不開眼睛，因此，眼睛很重要。

第二課時

〔一〕、怎樣愛惜眼睛

1、導言：

〔1〕|…首先要注重眼睛本身的清潔，平常不要用手，尤其是不潔凈的手去擦眼睛，洗臉用的毛巾、臉盆要專人專用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告知家長，趕快找醫生治療。

〔2〕提問：誰知道眼睛簡單生什么病嗎？

學生說出各種現象：如眼睛紅了發炎；看不清東西；戴眼鏡等。

〔3〕依據學生講的現象，老師講常見的眼病，有沙眼、近視等。

2、預防近視

提問：近視有什么害處？指一名有近視的同學說一說，針對某些學生的實際及接觸到成年人的近視現象進行商量，體會近視對學習、工作、生活、運動各方面的不利。

提問：我們應當怎樣愛護眼睛，預防近視？

〔教師邊講近視眼的形成，邊引導學生商量愛護眼睛方法〕

商量：〔四人一組〕有哪些愛護眼睛，預防近視的方法？引導學生商量每天做眼保健操的好處。

眼保健操的好處：通過按摩刺激眼部四周的穴位和皮膚肌肉，促進眼部血液循環，改善神經養分，快速排除眼內調整活動和代謝產物，消除眼睛疲憊。堅持做眼保健操不僅對正常的眼睛有預防近視的作用，而且對已經近視的眼睛有掌握近視的加深，逐步恢復正常視力的作用。因此，平常要留意正確的坐姿，要做到手離筆尖一寸、胸離桌沿一拳。眼睛看書一尺，光線不好不看書，走在路上不看書，坐在車上不看書，躺著不看書，看電視時間不宜太長。每學期進行檢查視力，了解自己的視力是不是正常。

3、預防沙眼

投影示：讓學生商量：誰做得對？為什么不能用手擦眼睛？

沙眼是一種傳染病，它是由不講衛生造成的，沙眼嚴重導致眼睛失明。

〔分四人小組商量：我們怎樣預防沙眼？〕

〔二〕、讀兒歌：

一雙眼睛一對寶，

學習生活離不了。

預防眼病講衛生，

自我愛護更重要。

小結：平常我們要養成良好的衛生習慣，不用手擦眼睛，不用別人的毛巾擦臉、毛巾、手帕要清潔。

〔三〕、讓學生朗讀課文，引導學生看課文插圖。

〔四〕、穩固課文內容：

思索：我們應當怎樣愛惜眼睛？

一年級小學生健康教育教案篇2

教學目標

1、讓學生懂得如何愛護自己。

2、從小養成自我愛護的意識。

重點、難點

懂得如何愛護自己，養成自我愛護的意識。

教學預備

多媒體課件

教學時間

一課時

教學過程

一、談話導入

小朋友們，你們想聽故事嗎？今日老師給你們講一個小刺猬的故事好嗎？

二、師講小刺猬的故事

1、邊聽邊想：小刺猬有沒有聽狐貍的話？它這樣做對嗎？

三、學習課文

1、提問：狐貍的陰謀是什么？

2、我們平常應當怎樣和生疏人相處？

3、指名學生說一說。

4、同桌相互說一說。

5、小結：生活中我們要像小刺猬一樣擅長愛護自己，不要輕信生疏人好聽的話，也不要輕信生疏人好聽的話，也不要接受生疏人的食品，更不能跟著生疏人外出。

四、穩固

繼續讓學生說一說以上兩個問題。

一年級心理健康教育教案篇3

教學目的：

使中學生能正確認識各種事物、心情〔狂喜，哀痛〕的發生，學會以不同的目光〔主動的〕去看待它。

教學重點：

應如何看待發生在自己四周的事、心情。

樹立正確的看待、解決問題的觀念。

教學難點：

幫助學生樹立以主動、全面的目光去看待、解決問題

教學對象：

處于青春期的初中，高中學生

教具：

投影儀，電腦

教學方法：

提問，商量，活動學習

教學過程：

1、問題導入：給學生看兩張心理學上的兩歧圖。提問：為什么一開始沒有發覺其中的奧妙？

2、闡述課題——換個角度看問題。

3、舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的，產生不一樣的效果，引發不同的心情和心境。

舉例：半杯水

樂觀的人，看到桌上的半杯水，會說：呵呵，還有半杯水啊，真好。

悲觀的人，看到桌上的半杯水，會說：咳，只剩下半杯水了。

4、強化主題。對剛剛的例子讓學生商量，說說其產生的緣由。再次引出課題，對其強化。

5、怎么換個角度看問題才是科學的？主動的看問題，轉變留意、認知的對象，留意觀看、把握生活〔美妙的方面〕，創新性。

6、活動：邀請四個學生〔最好是男生〕上來，要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩當的支撐在地面上。

備注：較好的方法四個人用手支撐在地上，腳放在另一個人的身上。

7、活動的思索：此看來，我們假如換一種思索的角度，往往會得到意想不到的收獲。因此我們要經常學會換一個角度去看待問題。

8、商量：怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念

一是知足常樂。

人生是否歡樂，關鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填，人的欲望是無止境的，一種欲望滿足了還會有更多的欲望滋生，若欲望太多太高，則永久得不到滿足和歡樂。在各種滿足不了的欲望面前，我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。

二是心理換位。

各執己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要緣由。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學生或者領導產生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人難過氣憤，若矛盾雙方都各執己見，互不相讓，可能還會導致過激的言行，致使人際關系惡化，而人際關系惡化是特別有害于心理健康的。要避開這種狀況出現，需要心理換位：試著站到對方立場上去思索，你就會發覺其實對方的觀點也不無道理。

三是要學會轉移認知對象。

當我們因某個問題而困擾，因某個偶發事件而過度緊急和焦慮時，不妨臨時將自己的留意力強行轉移到其他事情上去。有些問題百思不得其解，越想越苦惱，想得頭腦也僵化了，這時假如轉換一種活動內容，也就換了一種心情，你就有可能如釋重負。

四是要合理宣泄。

比方找人傾訴，留神里感到困擾時，找個可以信任的朋友說上一通，只要對方情愿耐煩傾聽，你的心理壓力就會減輕許多。又比方寫日記，當身邊沒有可傾訴的對象時，把滿腔的話語付諸筆端。另外，每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人共享的，不妨拿出一紙一筆，在上面盡情揮灑，怎么寫都沒關系，寫什么都沒關系，寫出來的東西通順不通順都沒關系，寫完了，氣消了，寫下的“成果〞當場撕毀也好，留待日后細細咀嚼也好，都沒關系，但是你的心情卻可能輕松很多。再如聽聽音樂，唱唱歌，不過癮時大喊幾聲，以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實在覺得沒法子，找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場，也會有很好的效果。

五是自己勸慰。

魯迅筆下的阿Q雖然愚昧可笑，但他那種自欺欺人的自己勸慰卻使他雖然生活在社會最底層卻感覺不到苦痛。當我們遭受突如其來的沉重精神打擊時，為防止精神崩潰，我們可以學學阿Q，不妨也來一個自欺欺人，對自己說一句：塞翁失馬，焉知非福？

一年級健康教育教案篇4

活動背景：

《3—6歲兒童學習與進展指南》中指出：健康包括身體和心理兩個方面，是一種在身體上和精神上的完滿狀態及良好的適應能力。保證良好的睡眠質量是學生健康成長的基礎，有利于學生的生理、智力和體力的健康進展。大班下學期的學生即將步入小學，正是意識進展快速的時期，在5-6歲這個關鍵的學前期，應當支配學生獨立睡眠，對于孩子心理的進展及養成獨立意識和能力培育很有好處。然而，如今的家庭教育和養育模式造成了許多學生到了5-6歲還不情愿獨立睡眠，他們可怕、恐懼、依戀，對于這樣的學生，獨立睡眠無疑是進一步成長到兒童期的困難一步。那么，如何來幫助這群可愛的學生跨出這關鍵的一步是家長和老師在生活和心理指導上的關鍵任務，于是，這節大班心理健康活動《黑夜，我不怕》應運而生了。

教材分析：

黑夜對學生來說充滿神秘感，黑夜是什么樣的？黑夜里會看到什么？黑夜會不會聽到許多驚奇的聲音？黑夜到底可怕嗎？通過這個活動，利用“大頭兒子〞的卡通形象和故事情節，一步步引導學生理解“黑夜〞，了解黑夜并不行怕，感受黑夜神秘的美，從心理健康的角度幫助學生嘗試獨立睡眠。

活動目標：

1、通過故事情境和親身體驗，認識并了解黑夜，知道黑夜并不行怕。

2、能在集體面前自豪地講解并描述自己一個人睡的英勇經受，或坦然講出不敢一個人睡的緣由。

3、情愿主動地用各種方法克服對黑夜的恐懼，激發嘗試一個人獨睡的英勇心理。

活動預備：

1．物質預備：ppt課件、背景音樂、每人一個眼罩、每人印有姓名的一個笑臉、調查板紅藍愛心底板兩塊、“黑夜，我不怕〞記錄表4張和底板一個、自制“黑夜我不怕秘笈〞若干本。

2．閱歷預備：部分學生已經有過獨立入睡的)(經受，學生對黑夜的初步認識。

活動過程：

一、出示夜晚圖片，談話導入，引入主題，激發學生興趣。

1．出示PPT，安靜的黑夜背景圖。

師：這是什么時候的景象？夜晚月亮和星星發出暖和又微弱的光輝，每天晚上都要干什么呢？

師〔小結〕：經過一天的活動人們都累了，好好睡一覺既舒適，也使身體和大腦得到充分休息。

〔評析：通過創設情景，調動學生參加活動的興趣。以安靜的黑夜背景為引子，激發學生大膽地猜測，提出夜晚是睡覺的時間這個線索，簡潔的小結同時也提出了睡眠的重要性。〕

2、出示紅、藍兩塊調查板，完成調查“你敢一個人睡嗎？〞

師：小朋友們，晚上你們是一個人睡還是跟大人一起睡的呢？

〔學生將笑臉貼在相應顏色的愛心板上。〕

師：藍色愛心調查板上還是有一些小朋友不敢一個人睡的，請你們說說看為什么不敢一個人睡呢？

師〔小結〕：這些小朋友很英勇，雖然因為怕黑、怕孤獨、怕做噩夢不敢一個人睡，但能大膽說出緣由，每個人都有可怕的事情，只要英勇地把可怕的事情說出來，就能一起想方法解決。

〔評析：通過分組，將學生分成“敢一個人獨立睡眠〞和“不敢一個人獨立睡眠〞兩組，第一次初步了解學生的心理，并引導學生大膽表達不敢一個人睡的緣由，小結部分總結了這些緣由的同時，確定學生情愿主動表達困難和苦惱，一起參加嘗試解決的表現是特別值得確定的。兩組學生不同的心理特點，為突破活動難點做好預備。〕

二、通過“大頭兒子〞的故事體驗，了解黑夜不行怕，幫助大頭兒子獨立睡覺。

1、“大頭來求助〞。PPT引出“大頭兒子嘗試獨立睡覺〞的故事情境。

師：這是誰呀？大頭兒子最近也有一個苦惱想請小朋友們一起幫忙。一起來聽一聽吧！

〔PPT大頭兒子圖片錄音〕

2、“我來幫大頭〞。師幼分析釋疑，解析令大頭兒子可怕的事物，幫助大頭兒子獨立入睡。

師：大頭兒子為什么睡不著？那些怪物和驚奇的聲音是真的嗎？

〔結合PPT出示圖片、音效〕

師：原來墻角黑黑的怪物只是一件外套的影子；根本沒有魔鬼，可能只是做夢，不是真的；那些聲音是風聲、打雷下雨聲、水龍頭漏水聲，小貓小狗的叫聲，這些聲音都來自大自然，一點也不行怕！是不是這樣？

〔評析：通過大頭兒子的錄音，提出大頭兒子不敢一個人睡的苦惱，以發散的問題，讓學生結合已有閱歷說說自己的想法。而孩子們的回答也五花八門，有的說黑夜的大怪物可能是做夢；世界上沒有魔鬼；可能有人打呼嚕的聲音；可能外面建筑工地在工作的聲音。.。.。接著教師結合圖片和音效與學生一起幫大頭兒子解開困惑，通過這個環節讓孩子們全身心投入大頭兒子的故事和問題，也結合對自身實際和圖片音效的思索，為活動的順利開展，以及活動重點做預備。〕

3．“大頭不怕了。〞教師小結，原來黑夜一個人睡并不行怕。

師：大頭兒子聽了小朋友們的話，猜猜看如今的他還可怕嗎？一起聽聽看！

〔評析：通過最終聽了大頭兒子的話，學生感受到了大頭兒子初步克服可怕一個人獨立睡眠決心。大頭兒子的心理改變，對學生正確認識黑夜也有很大的啟發。這一環節也突出了活動的重點。〕

三、鼓舞學生不怕黑夜，一個人獨立睡眠。第二次完成調查板“你敢一個人睡嗎〞？

1．請一開始選擇一個人獨睡的學生介紹自己的經受。

師：如今請剛剛選擇一個人睡的小朋友說一說一個人獨睡的經受是什么樣的？

師〔小結〕：原來許多小朋友一開始都不敢一個人睡，后來都用了好方法克服了對黑夜的可怕和恐懼，漸漸的就習慣一個人睡了。一個人睡是很舒適的，也說明你們長大了！

2．再次調查“你敢一個人睡嗎？〞第二次操作調查板。

〔第一次選擇藍色板面的學生貼笑臉〕

師：我們再來調查一次，假如你不怕了，情愿一個人睡，請把你的笑臉貼到紅色愛心板上。

師〔小結〕：有那么多小朋友情愿嘗試一個人睡，你們已經情愿克服心中的可怕和緊急了，真英勇！

〔評析：在解決了大頭兒子的問題后，這一環節的第一部分通過紅色愛心板面的學生介紹共享自己嘗試獨立睡眠的閱歷，又進一步引導學生正確認識了黑夜，并想方法克服對黑夜的恐懼心理，突出了活動難點；第二部分教師用鼓舞的方式引導藍色愛心板面的學生重新做出選擇。學生的選擇會出現兩種狀況，可能又有部分小朋友選擇了敢，也有可能全部的孩子都選擇了敢。教師可依據狀況來具體細化小結。確定情愿獨立睡眠的學生，繼續鼓舞還不敢嘗試的學生。〕

四、商量可怕黑夜的幾種狀況，思索不怕黑夜的解決方法。

1．學生分組商量可怕黑夜的幾種狀況，思索不怕黑夜的解決方法。

師：請小朋友們分組想一想，可能會因為哪些問題出現可怕黑夜的狀況？怎么解決這些可怕的問題？請一位代表用簡筆畫的形式記錄在“黑夜，我不怕〞記錄表上。

2、教師與學生一邊商量問題，一邊共享“黑夜〞我不怕記錄表。

師：小朋友們的方法都不錯，我們一起共享一下吧！

〔評析：通過分組商量，孩子們結合自身閱歷思索了“可怕黑夜的緣由〞以及“克服可怕黑夜的方法〞，挖掘了活動難點，為學生更進一步理解黑夜，嘗試并鼓舞自己獨立睡眠有很大幫助。

3、教師利用課件“大頭兒子的“黑夜，我不怕〞秘笈〞進行小結。〔PPT〕

師：大頭兒子也來和我們共享黑夜我不怕的秘笈啦，一起來聽聽看！〔圖片錄音〕

4．教師給還不敢嘗試一個人睡的小朋友發放自制圖書“黑夜我不怕秘笈〞。

〔依據之前狀況發〕

〔評析：通過以大頭兒子共享“黑夜，我不怕〞的形式，讓學生再次理解和感受黑夜，知道黑夜并不行怕，有許多方法可以克服心理的可怕和恐懼，英勇嘗試和體驗獨立睡眠的樂趣。以“秘笈〞的形式小結，立足于讓全體學生更進一步的突破活動重難點，發放自制圖書的環節更是將活動推向了高潮。〕

五、親身體驗黑暗，進一步感受黑夜不行怕，愿意表達一個人獨睡的愿望。

1．學生帶眼罩感受黑暗，體驗黑夜并不行怕。

〔PPT播放大自然的聲音，接著播放搖籃曲。〕

師：你們情愿帶上眼罩，閉上眼睛，想象一個人睡的情境嗎？感受一下黑夜到底可怕嗎？

2、學生表達感受，教師小結。

師〔小結〕：看來，黑暗并沒有我們想象中的那么可怕，沒有怪獸和魔鬼，沒有讓人可怕的聲音，黑黑的夜晚充滿了暖和和神秘！讓我們一起對黑夜說：“黑夜，我不怕！〞

3．學生再次帶上眼罩，傾聽搖籃曲，感受黑夜的神秘和美妙，萌生一個人睡的美妙愿望。

師：讓我們再次帶上眼罩，感受一下黑夜的神秘和美妙吧！期望從今日開始，每位小朋友都能一個人英勇的獨睡，做個獨立、英勇的好孩子！

活動反思：

整個活動始終關注情境創設與教育的結合，以引導者的身份，跟隨大班學生年齡和心理特點由淺入深地引導學生理解故事情節，結合自身實際，激發學生主動思索，鼓舞他們大膽表達，并結合大班學生依戀、可怕等心理特點滲透情感教育。活動中，還敏捷多樣地運用了多種教學手法。

一年級小學生健康教育教案篇5

教學目的：

使學生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養成勤洗手，正確洗手的良好習慣。

教學重點：

從小養成勤洗手的良好習慣。

教學難點：

自己正確洗手。

教學用具：

媒體、黑板

教學內容及過程：

一、介紹手的作用

1、介紹手的作用。

可由學生來說，總結到手對人是很重要的，我們要愛護好手。

2、說一說手易感染細菌

讓學生說，在哪些地方手簡單感染細菌，所以要勤洗手。

3、正確的洗手方法，分三步，并示范給學生看。

4、勤洗手

飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養成勤洗手的習慣。

二、做一做

請同學們在前面做一做，看誰最正確，由老師和同學們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。

一年級小學生健康教育教案篇6

教學目標：

1、教育學生懂得吃飯要按時定量，講究飲食衛生。

2、使學生養成科學進食的習慣。

教學重點難點：

我們一日三餐的好處和平常在進餐時我們應當如何來做。

教學過程：

一、導入新課：

1、請問同學們，如今我們除了水果和點心牛奶外，在學校里我們每天都吃幾頓飯？

2、那么你們知道我們為什么要吃飯呢？對，就像汽車一樣，假如汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們人也是，假如不吃飯，同樣沒有了一切活動的能力。

二、學習新課：

1、一日三餐好處多：

一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學習的集中時間，人體需要大量的熱能供其需要。通常狀況下，胃排空食物約3—4小時，也就是說進食后不到4個小時，肚子就會餓了，就又該進食了。假如到時你不吃飯的話，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花。

2、科學支配一日三餐

①進餐肯定要做到定時定量

每個人的胃所能容納的食物量是有肯定限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷，吃得太少又會引起饑餓，使胃部空磨，引起痛苦。因此定時定量直接關系到兒童的身體健康。