第三章推拿按摩基本手法第三章推拿按摩基本手法1推拿按摩概念

推拿又稱按摩，是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，并結合西醫的解剖和病理診斷，運用各種手法技巧直接作用于人體體表的特定部位以調節機體生理、病理情況，達到理療目的的方法。推拿按摩概念推拿又稱按摩，是以中醫的臟腑、2推拿作用于人體的原理

刺激人體皮膚、肌肉、關節神經、血管及淋巴處，促進局部血液循環改善新陳代謝增強機體免疫力促進炎癥滲出的吸收緩解肌肉的痙攣和疼痛

推拿作用于人體的原理刺激人體皮膚、肌肉、關節神經、血管3推拿按摩治療的基本作用一、調節臟腑二、疏通經絡三、調和氣血四、理筋整復推拿按摩治療的基本作用4催乳常用的推拿按摩手法

摩法用手掌或指腹輕放于體表治療部位，做環形的、有節律的摩動手法稱摩法。有指摩法和掌摩法兩種。催乳常用的推拿按摩手法摩法5①指摩法：腕微屈，掌指及諸指間關節自然伸直，以食、中、無名（環）指末節羅紋面附著于治療部位，用腕和前臂的協調運動帶動手指羅紋面在所需治療部位作順時針方向或逆時針方向的環旋摩動。②掌摩法：腕關節微背伸，諸手指自然伸直，將全手掌平放于體表治療部位上，以前臂和腕的協調運動，帶動手掌在所需治療部位作順時針方向或逆時針方向的環旋摩動①指摩法：腕微屈，掌指及諸指間關節自然伸直，以食、中、無名（6揉法以手指羅紋面或手掌大魚際肌、掌根或全掌著力，吸定于體表施術部位上，做輕柔和緩的上下、左右或環旋動作，稱為揉法。揉法7（1）掌揉法：以大、小魚際肌或掌根部著力，手腕放松，以腕關節連同前臂做小幅度的回旋活動。壓力輕柔，揉動頻率一般每分鐘120～150次。（2）指揉法：以拇指、中指面或食指、無名指指面著力。按在穴位上，或一定部位上，做輕柔環轉活動。（1）掌揉法：以大、小魚際肌或掌根部著力，手腕放松，以腕關節8摩法與揉法的區別摩法揉法部位表皮表皮下深部組織位移有，大有，小力度輕稍重帶動皮下組織與否不帶動帶動摩法與揉法的區別摩法揉法部位表皮表皮下深部組織位移有，大有，9按法用手指或手掌面著力于體表一部位或穴位上，逐漸用力下壓，稱為按法。在臨床上有指按法和掌按法之分。按法10指按法

用拇指指面或以指端按壓體表的一種手法，稱為指按法。當單手指力不足時，可用另一手拇指重疊輔以按壓。在臨床上常與揉法結合使用。掌按法

用掌根或全掌著力按壓體表的一種方法，稱為掌按法。指按法

11梳法五指微屈，自然展開，用手指末端接觸體表，做滑動梳理動作。操作要領以指面著力，密切接觸皮膚，用力深沉，沉而不滯，懸而不浮，用力持續，均勻一致，按一定順序梳動，柔和輕巧，手不要跳動。

梳法12各手法在催乳中的應用梳法：五指微屈，自然展開，用手指末端接觸體表，做滑動梳理動作。指揉法：用無名、食指、中指緊貼體表做環旋揉動，可以三指，亦可雙指、單指同時施術。掌揉法：用手掌大魚際或掌根固定于治療部位，做輕柔的揉動。掌摩法：用手掌面貼著治療部位，做有節律的環形摩動。按法：指按法：用手指（拇指、食指、中指）的指端或螺紋面向下按壓。掐法：是用指甲或指端用力壓穴的手法。各手法在催乳中的應用梳法：五指微屈，自然展開，用手指末端接觸13按摩手法要素持久持續運用一定的時間，在一定時間內保持手法的動作結構不變。有力應根據年齡、性格、體質、病情、以及作用部位的不同而增加一定的刺激量均勻手法操作有節律性，操作頻率穩定，用力保持一定的節奏柔和用力要緩和，手法的作用力輕而不浮、重而不滯、剛中帶柔、剛柔相濟。滲透作用力向一個方向，作用于深沉體內按摩手法要素持久14催乳按摩的介質及特殊處理（1）介質油：因乳房柔軟，皮膚嬌嫩，按摩時需要涂抹介質油，如麻油、橄欖油。（2）熱敷：催乳按摩前可加強按摩效果，減輕按摩時的不良反應。（3）喝熱水：催乳按摩結束后讓產婦喝一杯熱開水，對增