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高校生面試基本禮儀4

時間如梭，美妙的高校生活轉瞬即逝。我們立刻就要步入社會，首先迎接的就是面試，而面試對于我們人生的第一份工作起著很大的作用。面試是勝利求職的臨門一腳。所以求職者在面試時不僅要留意自己的外表及談吐，而且要留意避開談話時做出許多下意識的小動作和姿勢。要想在求職面試中立于不敗之地,成為每一位畢業生最關懷的話題。高校畢業生在面試時，為了求職勝利，應當留意以下幾方面的基本禮儀。

一、簡歷的書寫禮儀

個人簡歷是一種書面的自我介紹,應盡量供應自己最優秀的一面,但不能吹噓,必需實事求是,肯定誠懇。書寫個人簡歷時要簡練,篇幅不宜過長，一般不超過兩頁紙，最好使用打印字體，肯定不能消失文字或語法錯誤，也不能有涂改痕跡。簡歷一般應包含以下內容:姓名、性別、年齡、住址、電話、e-mail;求學經受，曾經獲得的學位證書及各種資格認證;進修教育狀況，學過哪些課程;參與各項活動所取得的成果及所獲嘉獎狀況。

二、面試的儀表禮儀

求職面試，要設計好自己的形象。主考官往往以自己的閱歷和閱歷，靠著求職者的外在形象來推斷求職者的身份、地位、學識、共性等等，并形成一種特別的心理定勢。這個“第一印象”在很大程度上或無形中左右著主考官對求職者的最終評判。應試當天的穿著裝扮對錄用與否有著舉足輕重的影響。參與面試時，服裝應大方得體。假如去機關、事業單位或大公司面試，最好穿西裝或者套裝。

男生穿西裝時，避開穿著過于舊的西裝,顏色以素凈為佳。襯衫以白色比較好。盡量選擇顏色光明的領帶，但太過艷麗顯得花哨。領帶不平整給人一種衣冠不整的觀感，盡可能別上領帶夾。以穿著熨燙筆挺的長褲為好，忌褲腿太短、褲腿管太大。皮鞋應以黑色為佳，并配以深色襪子，忌配運動式皮鞋、白色襪子。

女生面試時盡量選擇帶領子、袖子的服裝，留意著裝干凈，穿著應有白領麗人的氣息，套裝是最合宜的裝扮。裙裝不宜過短。應穿著高跟鞋，最好避開平底鞋，千萬不要穿拖鞋。服裝要遵守三色原則，即全身顏色不多于3種，服裝顏色以淡雅或同色系的搭配為宜，顏色切勿過于花哨,樣式亦不宜暴露。

三、面試的儀容禮儀

面試時，頭發要梳理整齊，切勿頂著一頭蓬松亂發去應試。男生發型以短發為宜，并留意保持頭發清潔。另外要保持手部的清潔，指甲應修剪整齊。女生可以化個淡妝，應略施脂粉,切勿濃妝艷抹，不宜擦拭過多的香水。發型應美觀、大方，不能太夸張或另類。

四、面試的儀態禮儀

站姿。站立時要挺立、優雅;頭正，下頜微收，雙目平視前方，面容平和自然，面帶微笑;兩肩平放，氣下沉，自然呼吸;兩臂放松，自然下垂于體側，虎口向前，手指自然彎曲;挺胸、收腹、立腰;兩腿并攏直立、夾緊，兩腳跟相靠，兩腳的腳尖打開，身體重心勻稱放于腳掌，腳弓向上。

站立時避開探脖、斜肩、駝背、挺腹、撅臀、聳肩、雙腿彎曲或不停顫抖等不雅動作。也不要將手插入褲袋或交叉在胸前，更不能下意識地做擺布衣角等小動作，那樣會顯得拘謹，給人缺乏自信的感覺。另外，站立交談時，身體不要倚門、靠墻、靠柱，雙手可隨說話內容做一些手勢，但不行手舞足蹈。

坐姿。從座位的左側入坐，輕穩坐下;入座時要輕、要穩，女士入座前要先衣裙下擺;雙目平視，嘴唇微閉，下頜微收;雙肩平正放松，兩臂自然彎曲平放在腿上，也可以掌心向下放在椅子或沙發扶手上;坐姿要求挺胸、提臀、立腰;上體自然挺直;雙膝自然并攏，雙腳尖向正前方或交疊;男士雙腳可平行打開。

坐時勿彎腰駝背。就坐時應避開不雅體態，不要動作太大，不要低頭，不要大彎腰。需要留意的是，假如與考官一起入坐時要讓考官先入座，入座后坐滿椅子的2/3輕靠椅背。側身與他人交談時，應盡量把上身側向對方。

走姿。行走時要頭正肩平，目視前方，挺胸收腹，重心前傾，臂擺幅度小，步速平穩，步幅適度，表情與步履自然。避開身體前俯后仰、走八字步、步幅太大或太小;身體切勿亂搖擺，以免給人輕佻、缺少教養的感覺。

眼睛是心靈的窗戶，面試中目光禮