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文檔簡介

興趣小組課教案1(第一學期)授課內容1選項分班,結合本項目體能摸底,提出教學要求2介紹高校體育教學的目的3教學比賽教學目標1進一步鞏固提高學生的基本身體素質2使學生初步了解高校體育教學的目的任務3恢復體能,提高學生的適應能力程序時間內容組織教法與要求準備部分5’20’體育委員整隊報告人數師生問好宣布本課內容和教學任務四、檢查服裝繞半場慢跑2圈六、徒手操1頸部運動2擴胸運動3腰部運球4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7蹲跳人浪練習七、游戲“帶球抱團”要求:聲音洪亮,精神飽滿服裝要求認真聽講注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習組織:全班集體練習,學生圍圈帶球,聽教師報數,報幾就幾個人抱團組織:兩列橫隊?????????????????????要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:認真觀察動作聽口令練習基本部分15’20’20’一、介紹本學期教學內容二、介紹本學期教學內容及考核標準三、體能訓練400米場地變速跑,彎道慢跑,直道沖刺跑(4圈)四、教學比賽一、組織:全班集體進行考試標準:腳內側踢停球(75分)相距5米標準:40次/分——60分55次/分——75分每漲1次加1分腳背內側射門(10分)11——12米進一球加3分,進兩球加6分,進三球加10分3.繞標志桿運球(15分)不計時,不規則根據運球的速度及對球的控制能力加1——15分組織:全班集體進行,要求學生認真完成練習隊形要求:?????????????????????比賽場地:(半塊足球場)結束部分10’放松練習小結本課回收器材宣布下課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個教案2授課內容1學校體育的任務2簡介足球運動的發展概況及鍛煉價值3學習腳內側踢、停球技術4發展身體素質的練習:耐力教學目標1通過教授腳內側踢、停球的基本技術使學生基本掌握踢停球技術2通過各種類型的變速跑發展學生的體能及身體素質3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養學生的比賽意識4通過介紹足球運動的發展概況,使學生了解足球運動的鍛煉價值程序時間內容組織教法與要求準備部分5’15’體育委員整隊報告人數師生問好宣布本課內容和教學任務四、檢查服裝安排見習生繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“貼人游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿服裝要求認真聽講注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習組織:全班集體練習,學生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時另一個人跑。組織:兩列橫隊?????????????????????要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:認真觀察動作聽口令練習基本部分10’10’15’25’一、學習腳內側踢地滾球技術動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。重點:支撐腳站位難點:腳型固定二、學習腳內側接地滾球動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球三、耐力素質練習1000m耐力跑四、教學比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習二、教法1.講解腳內側正面傳地滾球2.給學生做正確示范動作3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作 一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米二、教法:1.講解腳內側接地滾球2.教師示范組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。1.踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習2.兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習3.兩人一組,隊形相距五米,練習傳球????????????????????練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習練習隊型:同上要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分10’放松練習小結本課回收器材宣布下課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個教案3授課內容1介紹體育在學校教育中地位與作用2學習直線運球3發展身體素質的練習:下肢力量教學目標1通過學習直線運球的基本技術使學生基本掌握踢直線運球技術2通過各種類型的下肢力量練習發展學生的下肢力量及身體素質3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養學生的比賽意識程序時間內容組織教法與要求準備部分5’15’體育委員整隊報告人數師生問好宣布本課內容和教學任務四、檢查服裝安排見習生繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“胯下傳球游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿服裝要求認真聽講注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習組織:全班分成兩組練習,各組第一名同學將球從胯下傳至后面的同學,傳至最后一名同學后,該同學迅速將球抱至隊伍前面,然后在依次傳球,看哪隊先傳至終點。組織:兩列橫隊?????????????????????要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:認真觀察動作聽口令練習??????基本部分10’10’15’25’一、學習直線運球基本技術1腳背正面直線運球動作要求:跑動中上體稍向前傾,步幅稍加大.運球腳提起,腳尖下指,在向前邁步的過程中,以腳背正面推撥球的后部前行。重點:運球人重心難點:運球人與球的位置2腳內側直線運球動作要求:支撐腳踏在球的前側方,膝關節稍彎曲,上體前傾重心向里,隨著身體的向前移動,運球腳提起,用腳內側推球的后中部或后側部。二、下肢力量素質練習1蛙跳15m×3組2高抬腿30''×2三、教學比賽一、組織:全班分成兩組,每組一球,同時進行練習二、教法1.講解直線運球要領2.給學生做正確示范動作3.學生練習時,糾正錯誤動作 組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確動作要領。練習隊型:????20m練習隊型:??????要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分10’放松練習小結本課回收器材宣布下課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個教案4授課內容1體育保健與衛生2學習各種停球技術3發展身體素質的練習:上肢力量教學目標1通過教授各種類型停球的基本技術使學生掌握基本停球技術2通過各種類型的力量練習發展學生的上肢力量及身體素質3通過各種游戲培養學生的團結協作意識3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養學生的比賽意識與協作意識程序時間內容組織教法與要求準備部分5’15’體育委員整隊報告人數師生問好宣布本課內容和教學任務四、檢查服裝安排見習生繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“鴨步走”“蛙跳”要求:聲音洪亮,精神飽滿服裝要求認真聽講注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習組織:全班分兩組進行,每隊半蹲做鴨步走和蛙跳,看哪一組先到終點組織:兩列橫隊?????????????????????要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:認真觀察動作聽口令練習?????基本部分10’10’15’35’一、學習各種類型的停球技術1腳背外側停球動作要求:首先判斷來球,身體重心移向支撐腳,膝稍彎曲,同時停球腳稍提起靠向支撐腳,當球運行到支撐腳前側時,用腳背的外側推撥球的后側部,重心隨之外移,把球停在側方。2腳底停球動作要求:支撐腳正對來球,膝關節稍屈,同時停球腿抬起,腳尖上翹,以腳掌前部下壓住球。三、上肢力量練習俯臥撐15×3組四、教學比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習二、教法1.講解各種停球方法2.給學生做正確示范動作3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作 一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米二、教法:同上組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。1.兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習2.兩人一組,隊形相距五米,練習停球????????????????????練習方法:同上練習隊型:同上要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分10’放松練習小結本課回收器材宣布下課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個教案5授課內容1介紹健康的概念及影響人類健康的主要因素2學習腳背內側踢球技術3發展身體素質的練習:速度教學目標1通過教授腳背內側踢球的基本技術使學生初步掌握該項技術2通過各種類型的速度練習發展學生的速度素質3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養學生的比賽意識與協作意識。程序時間內容組織教法與要求準備部分5’15’體育委員整隊報告人數師生問好宣布本課內容和教學任務四、檢查服裝安排見習生繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“打鴨子”要求:聲音洪亮,精神飽滿服裝要求認真聽講注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習組織:全班分成兩組,一組站在圈內,另一組圍著圓圈線站成一圈,用球擊打圈內的同學,直到都被擊中為止。組織:兩列橫隊?????????????????????要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:認真觀察動作聽口令練習游戲隊型:基本部分30’15’25’一、學習腳背內側踢球技術動作要求:斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45度,最后一步稍大,以支撐腳底積極著地,腳尖指向出球方向,距球內側后方約20—25cm,膝關節微屈,在支撐的同時,踢球腿已完成后擺,并開始以髖關節為軸帶動小腿由后向前擺動,當大腿擺至與支撐腳同一平面時,小腿做爆發式擺動。重點:支撐腳站位難點:腳型固定二、速度素質練習(1)10m跑×3組(2)30m跑×2組三、教學比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習二、教法1.講解腳背內側踢球2.給學生做正確示范動作3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作 組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。1.踢固定球,做腳背內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習2.兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳背內側擺腿練習3.兩人一組,隊形相距十五米,練習傳球????????????????????練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳背內側踢球,另一人用腳內側接球,然后再用腳背內側踢球,兩人反復練習練習隊型:同上要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分10’放松練習小結本課回收器材宣布下課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個教案6授課內容1體育鍛煉對身體健康的影響2學習曲線運球3發展身體素質的練習:彈跳力教學目標1通過教授曲線運球技術使學生基本掌握該項技術2通過各種類型的彈跳力練習發展學生的彈跳力素質3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養學生的比賽意識程序時間內容組織教法與要求準備部分5’15’體育委員整隊報告人數師生問好宣布本課內容和教學任務四、檢查服裝安排見習生繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“網魚”要求:聲音洪亮,精神飽滿服裝要求認真聽講注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習組織:全班集體練習,由六名同學拉手組成網子,去追捕其他同學,包同學包圍在網中。組織:兩列橫隊?????????????????????要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:認真觀察動作聽口令練習基本部分25’10’25’一、學習曲線運球技術動作要求:運球跑動身體自然放松,步幅稍小,上體稍前傾并向運球方向扭轉,兩臂屈肘自然擺動,膝關節微屈,腳跟提起,腳尖稍外轉。易犯錯誤:1運球只低頭看球,而不能隨時觀察場上情況。2運球時不是推球或撥球而是擊球,致使球遠離自己而失去控制。二、彈跳力素質練習115m蛙跳×2組2原地縱跳加速跑×2組四、教學比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習二、教法1.講解曲線運球2.給學生做正確示范動作3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作 組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范。練習隊型:???????要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分10’放松練習小結本課回收器材宣布下課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個教案7授課內容1體育鍛煉對心理健康的影響2復習兩人一組腳內側、腳背內側踢停球練習3發展身體素質的練習:柔韌教學目標1通過復習腳內側踢、停球的練習使大部分學生熟練掌握該項技術2通過各種方法的柔韌性練習發展學生的柔韌性素質3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養學生的比賽意識程序時間內容組織教法與要求準備部分5’15’體育委員整隊報告人數師生問好宣布本課內容和教學任務四、檢查服裝安排見習生繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“貼人游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿服裝要求認真聽講注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習組織:全班集體練習,學生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時另一個人跑。組織:兩列橫隊?????????????????????要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:認真觀察動作聽口令練習基本部分25’10’25’一、復習腳內側腳背內側踢停球技術易犯錯誤:踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起在踢球腿前擺時膝關節伸直,形成直腿掃踢停地滾球時,腳離地過高,使球漏過停球腳的踝關節沒有充分放松,使球觸腳彈離過遠,而失去控制二、柔韌素質練習(1)各關節的伸展性徒手練習(2)模仿和結合球的大幅度擺腿,踢側身凌空球等.四、教學比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米二、教法1.講解腳內側正面傳地滾球2.給學生做正確示范動作3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作 組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。1.踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習2.兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習3.兩人一組,隊形相距五米,練習傳球????????????????????練習方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內側傳地滾球,另一人用腳內側接球,然后再用腳內側接球,然后再用腳內側傳球,兩人反復練習練習隊型:同上要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分10’放松練習小結本課回收器材宣布下課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個教案8授課內容1體育鍛煉對健康的影響2介紹顛球技術3發展身體素質的練習:耐力教學目標1通過教授顛球的基本技術使學生基本掌握該項技術2通過耐力跑發展學生的耐力素質3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養學生的比賽意識程序時間內容組織教法與要求準備部分5’15’體育委員整隊報告人數師生問好宣布本課內容和教學任務四、檢查服裝安排見習生繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“運球接力”要求:聲音洪亮,精神飽滿服裝要求認真聽講注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習組織:組織:全班集體練習,學生分成兩組,看哪一組先完成任務。組織:兩列橫隊?????????????????????要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:認真觀察動作聽口令練習基本部分20’20’25’一、學習顛球技術動作要求:腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關節固定,擊球的下部,兩腳交替擊球,擊球時用力均勻,使球始終控制在身體周圍.易犯錯誤:1踝關節松弛2腳尖向下或上勾二、耐力素質練習5×25m折返跑2組三、教學比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,進行練習二、教法1.講解顛球動作要領2.給學生做正確示范動作3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作 一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米二、教法:1.講解腳內側接地滾球2.教師示范組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范.要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分5’放松練習小結本課回收器材宣布下課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個教案9授課內容1體育鍛煉對健康的影響2學習腳背內側踢準3介紹頭頂球技術4發展身體素質的練習:速度教學目標1通過教授腳背內側踢準技術使學生合理掌握該項技術2通過教授原地正面頂球技術使學生基本了解該項技術的原理3通過各種類型的速度跑發展學生的速度素質4通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養學生的比賽意識程序時間內容組織教法與要求準備部分5’15’體育委員整隊報告人數師生問好宣布本課內容和教學任務四、檢查服裝安排見習生繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“運球接力游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿服裝要求認真聽講注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習組織:全班集體練習,分成兩組,分別運球至標志物返回后傳給下一人進行,看哪一組先完成任務。組織:兩列橫隊?????????????????????要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:認真觀察動作聽口令練習?????基本部分10’10’15’25’一、學習腳背內側踢準注意支撐腳站位二、學習原地前額正面頂球動作要點:根據球的運行路線和選擇的擊球點及時移動到位,身體正對來球,兩腳前后或左右開立,膝關節微屈,上體稍后仰,重心放在后腳上,兩臂微屈自然張開,眼睛注視來球,當球運行到身體垂直部門前剎那,后腳用力蹬地,身體重心由后腳向前腳移動的同時快速甩頭三、耐力素質練習1000m耐力跑四、教學比賽一、組織:全班分兩組進行二、教法1.講解正面頂球技術2.給學生做正確示范動作3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作 一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米,一人拋球,一人頂球,來回進行組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分10’放松練習小結本課回收器材宣布下課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個足球教案10授課內容1心理健康及其標準2體育鍛煉對健康的影響3復習直曲線運球4發展身體素質練習:彈跳力教學目標1通過復習直、曲線運球的基本技術使學生熟練掌握踢停球技術2通過各種類型的彈跳力練習發展學生的彈跳力素質3通過比賽讓學生合理運用所學到的基本技術,培養學生的比賽意識程序時間內容組織教法與要求準備部分5’15’體育委員整隊報告人數師生問好宣布本課內容和教學任務四、檢查服裝安排見習生繞半場慢跑六、球操1頸部運動2擴胸運動3腰部運動4全身運動5正壓側壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習7各種加速跑練習七、游戲“網魚游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿服裝要求認真聽講注意安全組織:學生成兩路縱隊繞半場慢跑兩圈一、組織:全班集體進行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習組織:全班集體練習。組織:兩列橫隊?????????????????????要求:慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調一致一、練習隊形:兩列橫隊二、學練法:認真觀察動作聽口令練習基本部分10’10’15’25’一、復習直曲線運球技術動作要求:(1)眼睛要看球并兼顧對手和場上情況,以備隨時躲閃對手和改變方向和速度。(2)運球跑動要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便隨意地進行動作二、彈跳力素質練習(1)15m蛙跳×2組(2)15’原地縱跳×2組三、教學比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習二、教法1.講解直曲線運球2.給學生做正確示范動作3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作 組織:集體進行,要求隊伍整齊,認真完成練習。組織:分成兩對進行比賽一、要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范。直線運球隊型:???????曲線運球隊型:????要求:認真練習,完成任務要求:合理運用所學到的技術結束部分10’放松練習小結本課回收器材宣布下課組織:全班集體進行教法:口令指揮練習練習隊形:成兩列隊形散開學法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場地與器材課后小結足球場半塊足球18個標志物10個基于C8051F單片機直流電動機反饋控制系統的設計與研究基于單片機的嵌入式Web服務器的研究MOTOROLA單片機MC68HC(8)05PV8/A內嵌EEPROM的工藝和制程方法及對良率的影響研究基于模糊控制的電阻釬焊單片機溫度控制系統的研制基于MCS-51系列單片機的通用控制模塊的研究基于單片機實現的供暖系統最佳啟停自校正(STR)調節器單片機控制的二級倒立擺系統的研究基于增強型51系列單片機的TCP/IP協議棧的實現基于單片機的蓄電池自動監測系統基于32位嵌入式單片機系統的圖像采集與處理技術的研究基于單片機的作物營養診斷專家系統的研究基于單片機的交流伺服電機運動控制系統研究與開發基于單片機的泵管內壁硬度測試儀的研制基于單片機的自動找平控制系統研究基于C8051F040單片機的嵌入式系統開發基于單片機的液壓動力系統狀態監測儀開發模糊Smith智能控制方法的研究及其單片機實現一種基于單片機的軸快流CO〈,2〉激光器的手持控制面板的研制基于雙單片機沖床數控系統的研究基于CYGNAL單片機的在線間歇式濁度儀的研制基于單片機的噴油泵試驗臺控制器的研制基于單片機的軟起動器的研究和設計基于單片機控制的高速快走絲電火花線切割機床短循環走絲方式研究基于單片機的機電產品控制系統開發基于PIC單片機的智能手機充電器基于單片機的實時內核設計及其應用研究基于單片機的遠程抄表系統的設計與研究基于單片機的煙氣二氧化硫濃度檢測儀的研制基于微型光譜儀的單片機系統單片機系統軟件構件開發的技術研究基于單片機的液體點滴速度自動檢測儀的研制基于單片機系統的多功能溫度測量儀的研制基于PIC單片機的電能采集終端的設計和應用基于單片機的光纖光柵解調儀的研制氣壓式線性摩擦焊機單片機控制系統的研制基于單片機的數字磁通門傳感器基于單片機的旋轉變壓器-數字轉換器的研究基于單片機的光纖Bragg光柵解調系統的研究單片機控制的便攜式多功能乳腺治療儀的研制基于C8051F020單片機的多生理信號檢測儀基于單片機的電機運動控制系統設計Pico專用單片機核的可測性設計研究基于MCS-51單片機的熱量計基于雙單片機的智能遙測微型氣象站MCS-51單片機構建機器人的實踐研究基于單片機的輪軌力檢測基于單片機的GPS定位儀的研究與實現基于單片機的電液伺服控制系統用于單片機系統的MMC卡文件系統研制基于單片機的時控和計數系統性能優化的研究基于單片機和CPLD的粗光柵位移測量系統研究單片機控制的后備式方波UPS提升高職學生單片機應用能力的探究基于單片機控制的自動低頻減載裝置研究基于單片機控制的水下焊接電源的研究基于單片機的多通道數據采集系統基于uPSD3234單片機的氚表面污染測量儀的研制基于單片機的紅外測油儀的研究96系列單片機仿真器研究與設計基于單片機的單晶金剛石刀具刃磨設備的數控改造基于單片機的溫度智能控制系統的設計與實現基于MSP430單片機的電梯門機控制器的研制基于單片機的氣體測漏儀的研究基于三菱M16C/6N系列單片機的CAN/USB協議轉換器基于單片機和DSP的變壓器油色譜在線監測技術研究基于單片機的膛壁溫度報警系統設計基于AVR單片機的低壓無功補償控制器的設計基于單片機船舶電力推進電機監測系統基于單片機網絡的振動信號的采集系統基于單片機的大容量數據存儲技術的應用研究基于單片機的疊圖機研究與教學方法實踐基于單片機嵌入式Web服務器技術的研究及實現基于AT89S52單片機的通用數據采集系統基于單片機的多道脈沖幅度分析儀研究機器人旋轉電弧傳感角焊縫跟蹤單片機控制系統基于單片機的控制系統在PLC虛擬教學實驗中的應用研究基于單片機系統的網絡通信研究與應用基于PIC16F877單片機的莫爾斯碼自動譯碼系統設計與研究基于單片機的模糊控制器在工業電阻爐上的應用研究基于雙單片機沖床數控系統的研究與開發基于Cygnal單片機的μC/OS-Ⅱ的研究基于單片機的一體化智能差示掃描量熱儀系統研究基于TCP/IP協議的單片機與Internet互聯的研究與實現變頻調速液壓電梯單片機控制器的研究基于單片機γ-免疫計數器自動換樣功能的研究與實現基于單片機的倒立擺控制系統設計與實現單片機嵌入式以太網防盜報警系統基于51單片機的嵌入式Internet系統的設計與實現單片機監測系統在擠壓機上的應用MSP430單片機在智能水表系統上的研究與應用HYPERLINK"/detail.h

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