《打開(kāi)記憶之門(mén)》教學(xué)設(shè)計(jì)執(zhí)教者指導(dǎo)教師課題打開(kāi)記憶之門(mén)解讀理念學(xué)習(xí)與記憶是不可分的，記憶是學(xué)習(xí)的根本,也是知識(shí)累積的不二法門(mén),更是智慧生成的基礎(chǔ)。記憶能力是人類(lèi)由經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的必要條件。初中生的學(xué)習(xí)比起小學(xué)需要記憶的內(nèi)容大大增多，有些學(xué)生會(huì)感到難以適應(yīng)，并對(duì)自己的記憶力喪失信心，因而讓學(xué)生了解有關(guān)記憶的一些知識(shí)和記憶的策略，樹(shù)立他們對(duì)自己記憶力的信心是很有必要在。學(xué)情分析七年級(jí)學(xué)生普遍缺乏關(guān)于記憶的科學(xué)知識(shí)與方法，不少學(xué)生學(xué)習(xí)不得其法。對(duì)于進(jìn)入初中以來(lái)，迅速增加的記憶量，他們感到一下子難以適應(yīng)。因此，通過(guò)激發(fā)學(xué)生積極參與活動(dòng)的興趣與熱情，使學(xué)生在親身經(jīng)歷中體會(huì)到記憶也是一種科學(xué)，在日常的學(xué)習(xí)中尋求并遵循科學(xué)的記憶方法。教材分析教學(xué)目標(biāo)情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生了解自己記憶周期特點(diǎn)并從現(xiàn)實(shí)的生活經(jīng)歷與體驗(yàn)出發(fā)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心。能力目標(biāo)通過(guò)活動(dòng)與訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握記憶的一些方法知識(shí)目標(biāo)使學(xué)生了解記憶的概念；使學(xué)生掌握記憶的基本過(guò)程及規(guī)律。教學(xué)資源1.人教版七年級(jí)上冊(cè)教材2.課件教學(xué)重點(diǎn)掌握記憶規(guī)律和記憶方法教學(xué)難點(diǎn)結(jié)合學(xué)生自身情況，運(yùn)用記憶規(guī)律改進(jìn)記憶方法方法解讀教學(xué)方法啟發(fā)式、探究式、參與式教學(xué)教學(xué)準(zhǔn)備有關(guān)記憶的材料、例子課件教學(xué)過(guò)程教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)導(dǎo)入新課創(chuàng)設(shè)情境，播放世界記憶大師王峰的快速撲克記憶視頻播放世界記憶大師王峰的快速撲克記憶視頻，指出記憶是可以通過(guò)后天的努力去培養(yǎng)的。學(xué)生通過(guò)觀看視頻，提高學(xué)習(xí)的自信心自主合作、探究學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)一：注意力訓(xùn)練，找不同之處記憶方法大集錦艾賓浩斯遺忘曲線4個(gè)記憶高潮教師出示兩幅圖片，讓學(xué)生找出八處相同的地方，引導(dǎo)學(xué)生思考交流。教師通過(guò)各種例子講解記憶的方法通過(guò)對(duì)艾賓浩斯遺忘曲線的分析得出遺忘規(guī)律教師出示人一天的4個(gè)記憶高潮點(diǎn)學(xué)生通過(guò)認(rèn)真的觀察，找到不同之處，通過(guò)分享明確要提高記憶力就需要在記憶時(shí)集中注意力，有明確的目的性。通過(guò)講解明確諧音記憶法、分類(lèi)記憶法、聯(lián)想記憶法、歌謠口訣法等記憶方法。學(xué)生根據(jù)遺忘規(guī)律分析出應(yīng)對(duì)遺忘的法寶就是及時(shí)復(fù)習(xí)。學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況安排記憶任務(wù)。拓展延伸成長(zhǎng)訪談采訪學(xué)生：以前是怎樣對(duì)知識(shí)進(jìn)行記憶的？今后打算怎樣做？反思自己以往的記憶方法，交流自己以前是怎樣的，今后自己打算怎樣做。教師寄語(yǔ)總結(jié)提升進(jìn)行課堂小結(jié)，對(duì)學(xué)生提出希望。教學(xué)效果預(yù)測(cè)本課能密切聯(lián)系學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實(shí)際，精心選取典型的案例，結(jié)合學(xué)生已有的生活經(jīng)歷和已學(xué)的地理、歷史、生物、語(yǔ)文、英語(yǔ)的知識(shí)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，設(shè)計(jì)符合學(xué)生實(shí)際的課堂活動(dòng)，如，找不同、記憶方法大集錦等活動(dòng)形式，激發(fā)學(xué)生興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性；讓學(xué)生在感悟、討論、交流、中深化自己的思想認(rèn)識(shí)，掌握記憶的方法。目前七年級(jí)的大部分學(xué)生現(xiàn)在對(duì)知識(shí)的記憶還多采用機(jī)械記憶為主，一節(jié)課的時(shí)間不能夠真正掌握記憶的方法，還需要學(xué)生在課下多加練習(xí)，才能掌握記憶的精髓。學(xué)情分析學(xué)習(xí)與記憶是不可分的，記憶是學(xué)習(xí)的根本,也是知識(shí)累積的不二法門(mén),更是智慧生成的基礎(chǔ)。記憶能力是人類(lèi)由經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的必要條件。記憶力不是生來(lái)就有的，也不是自然而然發(fā)展起來(lái)的，而是在正常的教學(xué)影響下培養(yǎng)起來(lái)的。初中生的學(xué)習(xí)比起小學(xué)需要記憶的內(nèi)容大大增多，有些學(xué)生會(huì)感到難以適應(yīng)，并對(duì)自己的記憶力喪失信心，因而讓學(xué)生了解有關(guān)記憶的一些知識(shí)和記憶的策略，樹(shù)立他們對(duì)自己記憶力的信心是很有必要在。七年級(jí)學(xué)生普遍缺乏關(guān)于記憶的科學(xué)知識(shí)與方法，不少學(xué)生學(xué)習(xí)不得其法。對(duì)于進(jìn)入初中以來(lái)，迅速增加的記憶量，他們感到一下子難以適應(yīng)。因此，通過(guò)激發(fā)學(xué)生積極參與活動(dòng)的興趣與熱情，使學(xué)生在親身經(jīng)歷中體會(huì)到記憶也是一種科學(xué)，在日常的學(xué)習(xí)中尋求并遵循科學(xué)的記憶方法。效果分析心理活動(dòng)課不同于一般的文化課，它是為開(kāi)展心理輔導(dǎo)而專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的一種課程。所以，在活動(dòng)中，首先要極力創(chuàng)造出一種融洽、和諧的氛圍，開(kāi)展好“暖身游戲”讓學(xué)生放下心理防御，集中注意力，啟發(fā)思考激發(fā)興趣，如在上課前播放了世界記憶大師王峰奪冠的視頻資料，并簡(jiǎn)單介紹了王峰同學(xué)以前是記憶力平平的，只經(jīng)過(guò)一年半的訓(xùn)練就成為了記憶大師的故事，這讓學(xué)生整節(jié)課都興趣盎然，不僅充滿了信心，還樂(lè)于接受挑戰(zhàn)，課堂氣氛活躍，學(xué)生在一種愉悅的氛圍中分享快樂(lè)，體驗(yàn)成功，獲得方法，增強(qiáng)自信。心理健康教育的首要目的還不在于解決知與不知的問(wèn)題，而是要通過(guò)創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開(kāi)展極富啟發(fā)意義的活動(dòng)，來(lái)造成個(gè)體內(nèi)心的認(rèn)知沖突，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識(shí)存在的心理體驗(yàn)，以達(dá)到實(shí)際地影響他們心理健康，提高心理素質(zhì)的目的。從這個(gè)意義上講，心理教育是一種以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為主的教育。整節(jié)課以學(xué)生的活動(dòng)為主，我設(shè)計(jì)了活動(dòng)：“找不同”、“做公車(chē)”、記憶方法大集錦。學(xué)生感興趣，在活躍的思維中，既掌握了記憶的方法，又獲得了愉悅的心理體驗(yàn)。在活動(dòng)中，我重視學(xué)生心的內(nèi)心體驗(yàn)，心靈感悟，從而把活動(dòng)課上所獲取的心理體驗(yàn)運(yùn)用于實(shí)際生活中，指導(dǎo)實(shí)踐。讓學(xué)生從內(nèi)心深處進(jìn)行體會(huì)、琢磨，產(chǎn)生共鳴。最后通過(guò)引導(dǎo)讓學(xué)生感悟到學(xué)無(wú)定法，只有找到適合自己的記憶方法才能達(dá)到事半功倍的效果，這對(duì)學(xué)生以后的學(xué)習(xí)有很大的幫助。教材分析中小學(xué)心理健康教育，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問(wèn)題。因此，在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。心理健康教育應(yīng)從不同地區(qū)的實(shí)際和不同年齡階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，做到循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。初中年級(jí)主要包括：幫助學(xué)生加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，認(rèn)識(shí)青春期的生理特征和心理特征；適應(yīng)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率；積極與老師及父母進(jìn)行溝通，把握與異性交往的尺度，建立良好的人際關(guān)系；鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的情緒體驗(yàn)與表達(dá)，并對(duì)自己的情緒進(jìn)行有效管理，正確處理厭學(xué)心理，抑制沖動(dòng)行為；把握升學(xué)選擇的方向，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，樹(shù)立早期職業(yè)發(fā)展目標(biāo)；逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，著重培養(yǎng)應(yīng)對(duì)失敗和挫折的能力。學(xué)習(xí)與記憶是不可分的，記憶是學(xué)習(xí)的根本,也是知識(shí)累積的不二法門(mén),更是智慧生成的基礎(chǔ)。記憶能力是人類(lèi)由經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的必要條件。記憶力不是生來(lái)就有的，也不是自然而然發(fā)展起來(lái)的，而是在正常的教學(xué)影響下培養(yǎng)起來(lái)的。初中生的學(xué)習(xí)比起小學(xué)需要記憶的內(nèi)容大大增多，有些學(xué)生會(huì)感到難以適應(yīng)，并對(duì)自己的記憶力喪失信心，因而讓學(xué)生了解有關(guān)記憶的一些知識(shí)和記憶的策略，樹(shù)立他們對(duì)自己記憶力的信心是很有必要在。七年級(jí)學(xué)生普遍缺乏關(guān)于記憶的科學(xué)知識(shí)與方法，不少學(xué)生學(xué)習(xí)不得其法。對(duì)于進(jìn)入初中以來(lái)，迅速增加的記憶量，他們感到一下子難以適應(yīng)。因此，通過(guò)激發(fā)學(xué)生積極參與活動(dòng)的興趣與熱情，使學(xué)生在親身經(jīng)歷中體會(huì)到記憶也是一種科學(xué)，在日常的學(xué)習(xí)中尋求并遵循科學(xué)的記憶方法。評(píng)測(cè)練習(xí)1、短時(shí)記憶容量測(cè)驗(yàn)法

942

1406

39518

706294

1538796

58391204

764850139

2109368215

39428075136

841962836702

使用方法：請(qǐng)別人按照上列數(shù)目序列，每次一行，從數(shù)少的到數(shù)多的，每位數(shù)多的，每位數(shù)間隔半秒鐘，讀給你聽(tīng)；讀時(shí)只聽(tīng)，讀完后立即復(fù)述出來(lái)。你能復(fù)述到多少位，就是你的短時(shí)記憶容量（即廣度）。一般以復(fù)述7位為正常水平；超過(guò)7位為很好，低于7位說(shuō)明你的短時(shí)記憶容量較差。

2．無(wú)邏輯聯(lián)系單詞記憶效率測(cè)驗(yàn)法

在日常生活中，人們常常需要記憶一些相互無(wú)直接邏輯聯(lián)系的事物。本測(cè)驗(yàn)就是檢查你對(duì)邏輯事物的記憶能力。其方法是：在40秒鐘之內(nèi)，記憶下列20個(gè)在意義上各自孤立的單詞，然后立即進(jìn)行默寫(xiě)。黃河算術(shù)饅頭帽子電影

農(nóng)民剪刀良心山峰磁帶

柏樹(shù)太陽(yáng)掃帚鈔票火車(chē)

戰(zhàn)士公園石油小雞鑼鼓

默寫(xiě)完畢，按下列公式計(jì)算記憶效率：

記憶效率=默寫(xiě)正確的詞數(shù)/20（原來(lái)記憶的詞數(shù)）×100%。如果你默寫(xiě)對(duì)10個(gè)詞，你的單詞效率則為：（10÷20）×100%＝50%

3、組記憶效率測(cè)驗(yàn)法

在40秒鐘之內(nèi)，記憶下列20組數(shù)字，然后立即進(jìn)行默寫(xiě)。

45571879829615217452

37854963892791396823

默寫(xiě)完畢，按下列公式計(jì)算記憶效率：

記憶效率＝默寫(xiě)正確的數(shù)組÷20（原來(lái)記憶的數(shù)組數(shù)）×100%。如果你默對(duì)8組，你的數(shù)組記憶效率則為：（8÷20）×100%＝40%

4、人像及姓名聯(lián)系記憶效率測(cè)驗(yàn)法

在30秒鐘之內(nèi)，記憶自己任找的10張人頭像及其姓名（使用前由別人在頭像下面寫(xiě)一姓名）；然后立即只看頭像（蒙住姓名）不按次序說(shuō)出姓名。數(shù)一下你說(shuō)對(duì)的姓名數(shù)，然后按下列公式計(jì)算記憶效率：

記憶效率＝默寫(xiě)正確的數(shù)組÷10（原來(lái)記憶的人頭像數(shù)）×100%。如果你說(shuō)對(duì)6個(gè)人頭像的姓名，你的人像姓名記憶效率則為：（6÷10）×100%＝60%

5．視覺(jué)記憶測(cè)驗(yàn)

下面中有十件物品。被測(cè)者先看物品（記憶）30秒鐘，然后立即做下面的算術(shù)題30秒鐘，緊接其后再用30秒鐘回憶剛才從中看到的物品，并記下你的回憶成績(jī)，計(jì)算其百分?jǐn)?shù)，以表示你的記憶水平。電燈圖書(shū)椅子毛刷手表

衣服鐵床足球皮鞋

算術(shù)題（供30秒鐘用）：

４＋３－１５×４－３７×４－５３×３＋７６×８－９

３×６－９３÷５×２５×８÷４８÷２×８９÷３＋６

４＋６×３９÷３－２９－２×３８×６－５４×９－７

５×８－９３×６－７６÷３＋８８÷２－７６×７－３

６＋８－４７×９－６３×５＋９４×８＋９７＋５×４

6．聽(tīng)覺(jué)記憶測(cè)驗(yàn)

請(qǐng)人將下列物品名稱(chēng)讀給你聽(tīng)，每一名稱(chēng)讀3秒鐘，共讀30秒鐘，然后立好做一面的算術(shù)題30秒鐘，緊接其后也用30秒鐘進(jìn)行回憶，并記下你的回憶成績(jī)。

桌子鐵锨大門(mén)牙刷月亮眼鏡汽車(chē)蘋(píng)果郵票花貓記憶力提高訓(xùn)練和測(cè)試（附答案）之二

7．視聽(tīng)結(jié)合記憶測(cè)驗(yàn)

使用十張預(yù)先準(zhǔn)備好的不太復(fù)雜的圖片，請(qǐng)人按每3秒鐘出示一張的速度，在給你看的同時(shí)并高聲說(shuō)出圖上的物品其后再用30秒鐘，然后同樣做上面的算術(shù)題30秒鐘，緊接其后再用30秒鐘進(jìn)行回憶，并記下你的回憶成績(jī)。8．觸摸覺(jué)記憶測(cè)驗(yàn)

讓被試者閉上眼睛，以每3秒鐘用觸摸一件物品的速度，一共觸摸十件物品，共用30秒鐘進(jìn)行回憶，并說(shuō)出物品名稱(chēng)，記下成績(jī)。9．視、聽(tīng)、觸、結(jié)合記憶測(cè)驗(yàn)

用十件常用物品，讓被試者既看物，又聽(tīng)物品名稱(chēng)，而且用手觸摸物品；每件用時(shí)3秒鐘，共用30秒鐘，然后同樣做上面的算術(shù)題30秒鐘，緊接其后再用30秒鐘進(jìn)行回憶，并說(shuō)出物品名稱(chēng)，記下成績(jī)。10．最佳記憶時(shí)區(qū)測(cè)定法

將一天的學(xué)習(xí)時(shí)間，按小時(shí)分為若干時(shí)區(qū)。選擇四五組（每組20個(gè)，音節(jié)長(zhǎng)短、難度相當(dāng)）未學(xué)過(guò)的外語(yǔ)單詞，分別在早晨、上午、下午和晚上各有代表性的時(shí)區(qū)進(jìn)行背誦，并分別記錄成誦的時(shí)間或次數(shù)。24小時(shí)后再分別復(fù)查自己各時(shí)區(qū)的記憶成績(jī)。復(fù)查時(shí)用重學(xué)法記下重學(xué)所用時(shí)間或次數(shù)；用回憶法記下回憶的成績(jī)，計(jì)算回憶量（與原來(lái)記憶總量的百分比）。這樣，將前次所用時(shí)間或次數(shù)與后次的記憶成績(jī)做比較，各時(shí)區(qū)中二者的比值為優(yōu)的，那就是你的最佳記憶時(shí)區(qū)。課后反思一、本課的亮點(diǎn)1、、營(yíng)造氛圍

真誠(chéng)溝通心理活動(dòng)課不同于一般的文化課，它是為開(kāi)展心理輔導(dǎo)而專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的一種課程。所以，在活動(dòng)中，首先要極力創(chuàng)造出一種融洽、和諧的氛圍，開(kāi)展好“暖身游戲”讓學(xué)生放下心理防御，集中注意力，啟發(fā)思考激發(fā)興趣，如在上課前播放了世界記憶大師王峰奪冠的視頻資料，并簡(jiǎn)單介紹了王峰同學(xué)以前是記憶力平平的，只經(jīng)過(guò)一年半的訓(xùn)練就成為了記憶大師的故事，這讓學(xué)生整節(jié)課都興趣盎然，不僅充滿了信心，還樂(lè)于接受挑戰(zhàn)，課堂氣氛活躍，學(xué)生在一種愉悅的氛圍中分享快樂(lè)，體驗(yàn)成功，獲得方法，增強(qiáng)自信。2、活動(dòng)為主，形式多樣心理健康教育的首要目的還不在于解決知與不知的問(wèn)題，而是要通過(guò)創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開(kāi)展極富啟發(fā)意義的活動(dòng)，來(lái)造成個(gè)體內(nèi)心的認(rèn)知沖突，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識(shí)存在的心理體驗(yàn)，以達(dá)到實(shí)際地影響他們心理健康，提高心理素質(zhì)的目的。對(duì)于個(gè)體心理來(lái)說(shuō)，再精彩生動(dòng)的講授都無(wú)法替代個(gè)人的親身感悟和直接體驗(yàn)，哪怕只是一點(diǎn)小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶。因此，從這個(gè)意義上講，心理教育是一種以體驗(yàn)式學(xué)習(xí)為主的教育。整節(jié)課以學(xué)生的活動(dòng)為主，我設(shè)計(jì)了活動(dòng)：“找不同”、“做公車(chē)”、記憶方法大集錦。學(xué)生感興趣，在活躍的思維中，既掌握了記憶的方法，又獲得了愉悅的心理體驗(yàn)。3、重在感悟，實(shí)際運(yùn)用在活動(dòng)中，我重視學(xué)生心的內(nèi)心體驗(yàn)，心靈感悟，從而把活動(dòng)課上所獲取的心理體驗(yàn)運(yùn)用于實(shí)際生活中，指導(dǎo)實(shí)踐。活動(dòng)中，我積極地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生從內(nèi)心深處進(jìn)行體會(huì)、琢磨，產(chǎn)生共鳴。學(xué)生都能暢談今天的感受，特別是有一個(gè)學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的說(shuō)他通過(guò)這節(jié)課增強(qiáng)了信心，學(xué)會(huì)了記憶的方法，給我留下了很深的印象。二、今后教學(xué)中應(yīng)注意的問(wèn)題縱觀這節(jié)課，基本上達(dá)到了預(yù)期的教育效果。不過(guò)，也有一些不足之處。比如由于時(shí)間倉(cāng)促，教學(xué)中設(shè)計(jì)的一些環(huán)節(jié)沒(méi)有進(jìn)行修飾和斟酌，還有待改進(jìn)。一些教學(xué)環(huán)節(jié)的過(guò)渡語(yǔ)言還可以設(shè)計(jì)的更好，教學(xué)中的一些課堂組織和調(diào)控還可以更完善，學(xué)生的心理體驗(yàn)還可以更深入。這些都將在反思和今后的教學(xué)中不斷的完善。“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”，心理健康課將在心理教師們的不斷探索和實(shí)踐中充實(shí)和完善，讓學(xué)生在和風(fēng)細(xì)雨中放飛心靈，分享快樂(lè)、體驗(yàn)成功。

課標(biāo)分析中小學(xué)心理健康教育，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理