PAGEPAGE1健美操工作總結第一篇：健美操工作總結20XX-20XX年第二學期健美操興趣小組總結輔導老師：陳鳳玲健美操是在音樂的伴奏下,做身體各部分的運動,達到鍛煉身心的目的。通過練習有效提高身體各部分的靈敏性與協調性及學生認識美、鑒賞美、表現美及創造美的能力。增強肌肉力量和耐力素質，同時可消除體內多余脂肪。培養學生互幫互助、互相鼓舞的優秀品質。可以培養學生吃苦耐勞的意志品質、美的意識、達到健身、健心的目的。這學期主要使學生對健美操運動有一個初步的了解，了解身體各部分的鍛煉方法，掌握健美操的基本動作，學習一套健美操。通過近三個月的練習，大部分孩子掌握了健美操的基本動作，有的孩子動作非常優美，而且對健美操課程非常感興趣，也有部分同學身體的協調能力差，樂感不強，需要個別輔導。課程實施過程中，我主要采取以下措施：1.教師伴隨音樂邊講解邊示范。每一節課我首先整體示范，然后再個別輔導。盡量顧及到每個孩子。2.每節課，我都及時評價。而且課堂教學評價應體現我校美育特色教育理念。應該將學生在課堂教學過程中突出表現作為課堂教學評價內容。這學期的難點也是對新隊員的訓練，通過健美操的基本動作、組合動作和力量素質的教學，從基本步伐到后來的成套動作反復練習，提高他們的力量、柔韌、協調、靈敏等基本素質和基本能力。而重點則是全體隊員力度的把握及動作與音樂的配合。健美操要求動作清晰、有彈性；但又要避免過分松弛或過分緊張；動作之間的連接要自然、流暢、轉換及方向的變化要干凈利落，無多余動作。動作和音樂節奏要配合協調，動作的節奏要準確，要充分表現音樂情緒；要展示內心的激情，體現一種健康、向上的情緒。經過一學期的共同努力，大家都有了很大的進步。成功伴隨著艱辛，喜悅伴隨著汗水。展望未來，任重而道遠，在下個學期，我會教給隊員們扎實的健美操功底，及“做就要做到最好”的理念，讓我校的健美操越跳越好，為我校的文化建設貢獻自己的一份力量。第二篇：20XX年健美操工作總結能源工程學院健美操服務活動總結能源工程學院青年志愿者服務部二零一一年九月青年志愿者在當今社會中扮演者極為重要的角色，在不斷的前進和發展中得到了更為重多的進步。當代青年都要有著高度的思想覺悟，有強烈的民眾意識，有更高遠的追求，有為祖國將來的強大奉獻寶貴青春的魄力的人。所以青年志愿者服務行動順理成章的實現了在不斷的前進和發展中取得進步。此次健美操，我部成員積極努力提供多方面，多層次，高質量的志愿服務，展現了我部志愿者良好的精神面貌。我們在此次活動中也學到了許多的東西。第一，我們懂得了如何更好的為別人服務，第二，培養了我們強烈的社會責任感，第三，培養了我們優秀的道德品質。在此次活動中，我部志愿者從活動開始到結束都不曾馬虎過，認真服從相關負責人的安排，任勞任怨，做好每件事，無論工作多么辛苦，臉上洋溢的都是幸福的微笑，因為他們帶給別人方便的同時，自己也得到了快樂。但是，畢竟我部是今年新成立的部門，還存在許多問題。比如，對我部的有些工作了解的還不是很全面，不是很明白志愿服務究竟要做到哪些方面，怎么樣才能更好的為他人服務，但是我相信在以后的日子里面，通過我們不懈的努力與奮斗，我們會做的越來越好。20XX年9月青年志愿服務部第三篇：20XX年健美操工作總結能源工程學院健美操活動總結能源工程學院文藝部二零一四年十月一、活動主題為了響應學校號召,豐富同學們的課余生活和加強我校學風建設以營造積極、團結、凝聚、科學、高雅、和諧的校園文化氛圍，進一步提高我院大學生技能水平和展示我院大學生健康向上的青春活力和風采。二、活動地點隴東學院體育館三、活動時間20XX年10月23日星期四四、活動策劃者及活動對象策劃方:隴東學院體育學院活動對象：隴東學院全體學生活動時間：20XX10月23日14：30五、活動內容整個比賽的現場縈繞著動感的音樂和激情的舞姿，展示了新時代大學生的青春活力。每個系的節目都有獨樹一幟的一面，張揚各自的個性。每一曲音樂，每一種舞姿都凝聚了大家的汗水與歡笑。每一支隊伍都帶動現場火熱的氣氛，掀起一波又一波的高潮。參賽選手們的表演不僅展示了體育的魅力，更加展示了當代大學生的青春的激情與活力。賽場上，選手們身著五彩艷麗的服裝，踏著動感奔放的音樂節拍完成一套套巧妙構思、獨特漂亮的動作，顯示了他們蓬勃向上的青春活力。他們不僅用舞姿感染每一位評委、觀眾，也用他們的精神和舞姿打動每一位評委、觀眾的心，贏得陣陣雷鳴般的掌聲。通過我們精心的組織策劃，本次比賽精彩有序的開展，得到了大家的一致好評。八、活動感想本次健美操大賽展現了我校大學生積極向上的精神面貌、活躍了學校健康向上的校園文化氛圍；營造了良好的高校育人的環境。通過這次活動，不僅是豐富了我們的課余生活，也促進同學友誼的同時，增強了同學們的團隊協作能力，培養了合作精神。雖然本次活動沒有取得好的成績，但是也讓我們從體會到每一次活動的舉辦都需要做好一個充分的準備或安排，而且要對活動可能出現的問題進行預測并制定相應的應急措施這樣才能使活動更加完善。雖然比賽順利結束了，但我們會在以后的工作中繼續努力，總結經驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。二零一四年十月二十三日文藝部：金成睿趙琪第四篇：健美操社團工作總結.doc健美操社團工作總結時光匆匆，很快，又一個學期過去了，回頭一看，這個學期，對于健美操校隊來說具有很大的意義，現在是一個全新的隊伍，看著一個個嶄新的面孔，心中就謀劃著該怎樣開始這個隊伍的建設。作為一個校健美操隊的教練，其中的困難可顯而之。我作為教練，根據學校的特點和學生的特點制定了訓練計劃：1．健美操訓練制度方面正所謂沒有規矩，不成方圓，在隊伍組織起來后的第一件事就是指定訓練制度，在參考多種制度的情況下指定出了嚴格的訓練制度，要求學生在訓練時必須準時到場，不遲到、早退。無故不請假，不允許在形體房內吃東西，愛護環境，不亂仍垃圾，著裝整齊等2．思想教育方面在生活中，學會為他人著想，遵守紀律，尊敬老師、尊重他人，要積極幫助他人、處處起好帶頭作用，樹立良好的形象等。3．訓練方面健美操它是集健、力、美為一體、在音樂的陪伴下的一項有氧運動，它能鍛煉心、肺，使心血管系統能更有效、快速地把氧傳輸到身體的每一部位。通過經常的有氧運動鍛煉，人的心臟會更健康、發達，每搏輸出量就更大些，身體每部分的供氧就不需要很多的脈搏數。一個有氧運動素質好的人可以參加較長時間的高強度的有氧運動、他（她）的運動恢復也快。要想健美操跳出來好看，我們就必須從力量上著手首先對學生的身體素質進行逐步的提高。健美操訓練和其他訓練隊的訓練有很大的區別，它是全身協調的運動，是在音樂的陪伴下進行培養學生的節奏感和韻律感，通過健美操的基本動作、組合動作和力量素質的教學，從基本步伐到后來的成套動作反復練習，提高學生的力量、柔韌、協調、靈敏等基本素質和基本能力。要激發學生的積極性和訓練熱情，在動作的選擇上注重簡單易學和實效性，使之便于開展普及。在保證合理的運動負荷的基礎上，運動量和難度逐漸加大。動作由簡至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，練習步驟由分解至完整。促使他們由被動訓練變成主動訓練。增強體質、增進健康、塑造美的形體，并形成良好的心理狀態。從而使更多的學生參與到健美操運動中來，并在鍛煉的同時，掌握傳授相關的健美操知識、基本技術與風格特點，從而推動健美操運動的發展。健美操要求動作輕松、有彈性；動作清晰，無多余動作；但是又要避免過分松弛或過分緊張；動作之間的連接要自然、流暢、轉換及方向的變化要干凈利落，無多余動作；動作和音樂節奏要配合協調，動作的節奏要準確，要充分表現音樂情緒；要展示內心的激情，體現一種健康、向上的情緒。充分提倡學生個人風格的表現力。在訓練結束后并給學生傳授健康知識，讓他們認識到在大運動量后是不可以馬上進食的，訓練后要放松等。這在很大程度上促進了學生的身體健康。本學期在基礎訓練的同時，教會了學生一套大眾健身操、一套步伐操、一套自編的健美操，其中自編操參加了市校園健美操比賽中獲得市二等獎、并在家長會的當天，在家長們的面前展示了我們的風采，迎來了熱烈的掌聲，這掌聲讓我和學生們的汗水沒有白流，這更加堅定了我們的信念，在以后的訓練中，我將帶領學生更加認真、投入，使健美操水平更上一層樓。第五篇：健美操社團工作總結健美操社團學期工作總結梅江林時間過得真快，轉眼又到期末了。這學期我們健美操社團的工作已經結束。今年我社團貫穿了“舞動奇跡，跳出自我”這個主題，我們希望加入我們社團的每一個都能開開心心地跳每一套操，快快樂樂地度過每一次活動，給我們學校的文化生活增添色彩！當然，快樂是很平常的事，但要做到每一個也并不是一件容易的事。所以我們給學生教了許多健美操的基本步伐，這可以算是基礎性練習，也是基本操化練習，也為健美操的套路打下基礎。時而也教些競技健美操的難度動作，這也顯得更有另一番風格。我發現健美操它能夠幫助大家身心養性、緩解學習壓力、放松心情等作用，最重要的是，它能提升人的自信心，達到快樂、放松的心情身體塑性。所以我認為讓健美操在我們學校里達到普及是很有必要的！本學期中，每個學生的表現都很不錯，雖然有遲到偷懶現象，不過大部分學生都能認真的學動作，努力的練素質。學校為我們提供良好的環境和設施設備,學生都充滿激情的去學習。很多學生有著一種強大的吃苦耐勞精神，還有的學生天賦很好悟性好學的很快,這種精神永遠是值得大家學習的！我作為教授學生健美操的一