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文檔簡介

保護視力，做眼保健操(yǎnbǎojiàncāo)

富蘊縣恰庫爾圖牧業(mùyè)寄宿制中小學也勒德別克·哈拉哈提第一頁，共十頁。教學(jiāoxué)目標1、知識與技能通過學習，學生知曉(zhīxiǎo)眼保健操的相關知識以及保護視力的有效方法。2、過程與方法通過討論，讓學生提高警惕并能正確作出示范。3、情感態度與價值觀培養學生良好的習慣。教學(jiāoxué)重點：

知道做眼保健操的正確方法。教學難點：學生討論并講述如何有效保護視力以及眼保健操的相關知識。第二頁，共十頁。

小笑話(xiàohua)：從前，有一個人在飯館里吃飯，突然發現墻上有只蒼蠅。他立刻躡手躡腳地湊近它，舉起巴掌就打。只聽見“啪〞的一聲，同時也聽到他“啊〞的一聲大叫，鮮血從手上流了下來，原來那個人錯把墻上的釘子(dīngzi)當成蒼蠅了！同學們想一想這是怎么回事？第三頁，共十頁。

關于(guānyú)眼保健操，分組討論：1、眼保健操各節名稱2、眼保健操的各節穴位(xuéwèi)

3、怎樣找到這些穴位4、每節操怎樣做第四頁，共十頁。教師(jiàoshī)總結：

第1節:揉天應穴第2節:擠按精明(jīngmíng)穴第3節:揉四白穴第4節:按太陽穴，輪刮眼眶

第五頁，共十頁。

保護視力，分組討論：1、我們(wǒmen)做什么可以有效保護視力2、我們不做什么可以保護視力第六頁，共十頁。教師(jiàoshī)小結：1、注意用眼衛生，不拿臟手揉眼睛2、看書寫字時保持良好的用眼習慣3、光線(guāngxiàn)強弱適宜4、讀書時間適當5、躺著、走路、坐車、坐船不能看書6、看電視要保持距離7、每天跟音樂準確做眼保健操第七頁，共十頁。

游戲(yóuxì)：班里少了誰游戲方法：在教室里，請一位同學看清楚班里都有誰，然后站在講臺上面向黑板，同時請出另一位同學到教室外，其余學生(xuésheng)變換座位后坐好，請講臺上站的學生(xuésheng)猜一猜---班里少了誰？游戲規那么：1、開始猜時，班里同學不能說話2、猜錯了，接受懲罰3、猜對了，被猜的學生接受懲罰

第八頁，共十頁。第九頁，共十頁。內容(nèiróng)總結保護視力，做眼保健操。通過學習，學生知曉眼保健操的相關知識以及保護視力的有效方法(fāngfǎ)。從前，有一個人在飯館里吃飯，突然發現墻上有只蒼蠅。只聽見“啪〞的一聲，同時也聽到他“啊〞的一聲大叫，鮮血從手上流了下來，原來那個人錯把墻上的釘子當成蒼蠅了。第1節:揉天應穴

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