教學內容《手指操》、球類游戲教學目標認知目標：讓學生初步了解小籃球，激發學習籃球的興趣。技能目標：讓90%的同學掌握球繞環、拋接球等動作，提高學生協調能力。情感目標：培養機智、自信的優良品質。重點拋球的高度，球繞環的弧度難點室內活動課的安全教學階段教學內容負荷教法（教師活動）學法（學生活動）組織與要求教學設計的目的和效果次數時間強度開始部分1次2分鐘小教法：1、課件導入，圖片上的人是誰？（姚明）他是什么運動員？2、出示小籃球，教師講解示范，吸引學生注意力。學法：1、學生坐在座位上。2、聽從指揮和口令。組織：要求：1、靜、認真。2、教師講述內容清楚，學生認真聽課。1、注重課堂常規的加強，保證課堂教學效果。2、提高學生課堂紀律的認識度和注意力。課堂常規：1、師生問好。2、ppt導入。準備部分4*84分鐘中教法：1、播放音樂，教師做示范。學法：學生觀察模仿教師的動作。組織：要求：1、教師學生示范標準、默契，口令指導富有感染力，調動學習氣氛。2、學生觀察仔細、模仿認真，積極參與，合作默契。1、注重學生的模仿能力的培養，手指操的變化過快，有利于鍛煉反應能力。2、教師的巡回指導，有助于關注每個學生的學習進度，可以很好的把握全班的學習情況。室內手指操：1、出手指2、勾手指3、打響指4、節節高5、一三指6、摸鼻耳7、槍打四8、手繞花第一課時：小籃球的魅力（室內課）授課年級：一年級人數：40人教師：教學階段和內容負荷教法（教師活動）學法（學生活動）組織與要求設計目的和效果次數時間強度基本部分4—5次4—5次1次10分鐘24分鐘中中中主要內容的教法：1、組織探討：球繞環的方法，可以從哪些部位繞環？2、巡回查看練習情況，指導糾錯，抽出學生展示并點評。主要內容學法：1、學生在小組長帶領下分組自行探討拋球拍手的方法。2、觀察模仿教師的標準示范動作。3、每小組選派一名成績最好的學生來講臺比賽，獲勝者那組組員在下一節課擔任小組長。游戲教法：1、游戲場在教室，受課桌椅和室內高度的影響，教師示范講解游戲方法規則時，注重強調拋球的高度。2、游戲過程中強調安全意識。3、教師鼓勵表揚，全面總評。游戲學法：1、分小組進行比賽，每組安排一名組長。2、小組選拔獲勝者參加班上的比賽。組織1：（集體練習）●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○▲組織2：（分組練習）要求：1、教師動作示范標準，評價要全面客觀，2、小組之間探討積極和練習，配合默契。3、課堂練習氣氛高漲活躍。組織3：（游戲分組）要求：1、教師講解示范游戲清楚。2、學生游戲中正確使用規范動作。3、學生參與游戲積極性高，相互鼓勵加油，團結拼搏。1、分組探討練習，培養學生自主學習的能力和創新意識。3、徒手練習是學生模仿學習新技術動作一種很好的體驗方法。3、游戲多樣性的技術動作結合，給游戲增添了難度，給學生帶來了更多樂趣和更好的鍛煉效果。4、游戲里設計了有關下次課的內容，起到了預習的作用，為單元教學穿針引線。一、球性游戲：將球繞過頭或頸、腰、髖等部位傳遞到另一只手，再雙手舉過頭頂把球傳給后面一位同學。二、游戲《拋球比多》方法：前后四人一組1個小籃球。前面兩位后轉，四人面對面，輪流雙手向上拋球拍手，看誰拍手次數多。教學階段教學內容負荷教法（教師活動）學法（學生活動）組織與要求教學設計的目的和效果次數時間強度放松部分1次3分鐘小教法：球操視頻播放。學法：學生觀看球操，可小幅度模仿組織：學生坐在自己位置上要求：1、教師講解，語言輕柔放松。2、學生觀察仔細，模仿認真，放松效果好。1、教師語言動作輕柔，有助于引導學生身心更加放松。球操欣賞結束部分1次2分鐘小教法：教師對學生在本課的學習和表現情況做簡單的總結，給予點評和鼓勵。學法：回顧本課內容，找出學習不足之處。組織：●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○▲要求：教師總結要全面，學生聽課認真。每次課后總結回顧學習內容，強調重、難點，加深學生對重要內容的印象。課堂常規：1、課堂小結2、師生再見場地器材場地：教室器材：籃球11個安全保障1、合理安排場地2、準備活動充分3、安全意識灌輸到位預計練習密度強度平均心率最高心率全課內容主題中

110-125次/分125-140次/分45%

75%心率曲線圖：脈搏次數脈搏次數22020018016014012010080510152025303540時間課后反思課的準備部分，教師利用室內手指操來鍛煉學生的手指的靈活性。其中