第頁學習管理心理學的心得學習管理心理學的心得1

本學期通過老師在線培訓學習了醫學心理學這門課，本門課程培訓主講老師為北京高校胡佩誠教授。老師講了許多東西，這門課其實講的東西也許多，但是課時所限只能初略學一些，略微講講我對這門課的心得。

醫學心理學是一門交叉學科，也是醫學人文學科的一個重要組成部分。目前已是全國醫學院校的醫學生的必修課，也是很多醫學院校招收的一個心理學或醫學的一個專業方向。本次培訓圍圍著如何學好這門課來進行教學。從本門課程的內容進行全面的分析，對于難點、重點有特殊的分析；對于醫師資格要求駕馭的重點有深化的講解；對于教學方法有全面的介紹，特殊有最新的情景教學法與英文演講的介紹；全課貫穿著對于人生和醫學生以至于醫生如何健康的度過一生、保持心理健康具有特別有益的引導；對于心理評估與心理治療兩大手段有精辟的要點分析。其中一般心理學學問是學習任何一門應專心理學包括醫學心理學的基礎學問。與醫學有關的理論也許多，但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認知理論等能較全面說明醫學中的問題。

隨著社會的發展，心理疾病增多。心理詢問門診的誕生為心理疾病患者供應了場所。心理測驗已被越來越多的醫院所應用。心理常識的宣揚，對預防心理疾病起到了主動作用。基礎心理學的部分，他幾乎包括了基礎心理學的全部內容，比如認知的形成啊，怎么會形成記憶啊，留意，思維，感知啦，愛好還有我們始終看重的氣質啦。甚至是馬斯洛的精神需求理論。在沒有學習這門課之前我始終覺得馬斯洛先生的這套理論很神奇，學后也覺得很有意思。臨床應用部分。這又更加專業了，我覺得弗洛伊德的精神分析論，包括榮格的理論都是特別深邃的東西，等到真的看到這一部分時，覺得特別有意思，關于夢的說明啊，分析啊，還有移情等等都讓我覺得特別有前文所說的“愛好”。這也成為現在我時常查閱有關弗洛伊德的資料以及閱讀其著作的一個契機，極大的豐富了我的生活，特別感謝這門課。

幾周的醫學心理學學習，只是我對我對心理學的一個簡潔入門，在以后的學習和工作中合理的應專心理學會是人生的一段漂亮插曲。

學習管理心理學的心得2

學習管理心理學這門課程已經有一段時間了，雖然只有短短的幾節課，但是我從中學到了許多學問。對于我而言，選擇管理心理學這門課的主要緣由在于我認為無論是在日常學習，生活中，還是在將來要加入社會，起先工作后，管理心理學都是應用最廣泛，對我最有幫助的一門科目。“在21世紀，當社會變革、國際溝通、信息技術、特性發展等諸多挑戰與機遇駕臨 到社會分工的每一位參加者面前時，無論我們是否身處領導者的職位，都應當或多或少地具備某些領導力”，這是毋庸置疑的。管理心理學可以應用在我對自己日常生活、學習，合理支配時間等這些方面，更能幫助我更好的與身邊的老師、同學和摯友相處。同時，當我們身處某一個團體時，管理心理學能幫助我們更好地對團隊成員進行管理，更有效地挖掘每一個成員的價值，使團隊工作更順當地進行。

一、如何做好團體工作

激勵是管理心理學中一個特別重要的功能，是管理心理學的核心問題之一。想方法激發動機，強化動機，運用動機的機能，影響職工行為。把組織目標變成每個職工自己的須要，把企業的利益與滿意職工個人的須要奇妙地結合起來，使職工主動地、自覺地努力工作。這就是激勵在團體工作中的功能。

激勵的作用是不行忽視的。在大一時我加入了某院科協秘書部，我在這一年里的經驗充分證明白這一點。科協在支配干事工作時沒有能夠統籌支配好各個人的詳細工作，一有事情就是誰有空誰去做。結果每次做事的都是那幾個人，有些人總是沒空，但全部人得到的待遇都是一樣的。而且在下一任部長的人員選擇上，它過早地透露出了傾向，導致其他成員消極怠工，甚至辭職。在下學期就已經有三分之二的人退出了，造成人員缺乏，許多工作都無法剛好完成。該院科協沒有重視激勵的作用，更沒能充分利用激勵的功能，導致日常工作的不順當。然而怎樣正確運用激勵也是一個值得深化探討的問題。

首先我們看一個企業管理的案例。

日本富士xerox公司從11018年就起先實施"關于事業風險投資與挑戰者的綱領安排"。假如公司員工的新事業構思被公司接受，則公司和提出人就共同出資創建新公司。并保證三年工資。假如失敗了，仍可以回到公司工作。對于新創立的公司，不但賜予資金的支持，還賜予經營與財務等必需的人才的支持。人是經濟動物，更是學問動物。人是理性動物，更是感情動物。每個人都須要四周人的支持、激勵與幫助。創新是創建性活動，探究新事業、探討開發新產品，勝利與失敗、風險與收益同時存在。我們不但要重獎勝利者，也要正確對待失敗和公正評價失敗者，對于歷經艱辛努力、兢兢業業的開拓者，雖然短暫失敗了，我們也應當賜予嘉獎。不僅僅是確定開拓、敢冒風險與挑戰精神，更重要的是"失敗是勝利之母"！

可見，賜予正確的激勵措施，我們將收到豐富的效益，就如日本富士xerox公司一樣，最終走向了勝利。

然而，并非全部的激勵措施都會收到主動的作用，有的卻收到了異樣的效果。某校確定采納“滿勤給獎”制度來加強管理，出滿勤的發獎金20元，假如上課、教研組活動、政治學習一次缺席、兩次遲到者，該月就沒有獎金。這種辦

法實行后第一個月效果很好，無人缺席、遲到，教學秩序趨于正常。兩個月后，工作始終仔細負責的王老師，因患病請假2天，病未痊愈，就來上班了，卻被扣發了當月的獎金；李老師常常是小病大養，自由散漫，實行“滿勤給獎”后，人是來了，課也上了，但教學效果差，獎金卻照拿；趙老師在月初的第一周就遲到2次，在他看來，一個月的獎金已經沒了，于是在后幾周的工作就隨隨意便了，何必準時來上班呢？

該校管理者的激勵措施為何失敗了呢？

由于管理者未明白老師工作的特點和實際。老師工作有其自身的特點，如：老師工作有松散化和彈性化的特點等。以全勤獎激勵老師，不會起到真正的激勵作用。

當今社會，講究人性管理，作為一個企業管理者應賜予員工更完備的心理上的激勵，這將比物質上的激勵更有效。合理利用激勵，要求我們結合實際狀況，那樣我們就將會收到其帶來的豐厚效益。

二、如何搞好人際關系

在心理學中，人際關系是指人們在生活過程中形成的人與人之間的心理關系。它反映了人們之間的心理距離，人與人之間的這種心理關系是社會交往的基礎，它對于人們的日常生活工作，都是必不行少的。人際關系的主要特點就在于它具有明顯的心情體驗的性質。人際關系的以定的情感為基礎建立起來的，并且以肯定的情感為紐帶，人們在共同活動的前提下建立起來的各種關系，在性質、方式和過程完全相同的活動中，人們之間的工作關系、行政關系、經濟關系往往是固定的`或相同的，而人際關系卻是不相同的，其根本緣由就是在于人際關系具有情感體驗的性質。

由于各種因素的影響，每個人的性格都是不同的。對于兩特性格不同的人來說，該怎樣相處呢？

1、學會求大同，存小異。

性格不同的人，處理問題的方式往往不同，我們要學會在不同之中發覺相同之處。比如，你若是一特性格平各的人，你給小李提看法，可能言辭不那么激烈，語氣也比較委婉。假如你身旁有一位性格剛毅而倔強的同事，他給小李提看法，可能單刀直入，語言尖銳，甚至可能轉而指責你，說你給別人提看法轉彎抹角，是鈍刀子割肉。這時候，假如你只看到那個直率的同事開展指責的看法和方式跟你不一樣，覺得他太魯莽，太不講情面，你可能就會感到跟他格格不入，合不來，假如你除了看到你們兩個提看法的方式不一樣之外，還看到他也和你一樣，也是出于一片好心，真心幫助同事，這樣你可能就不會覺得他粗魯無情，而覺得他有難得的古道熱腸，同時也不會計較他對你的指責。我們要是多看別人和自己之間的共同點，就簡單與不同性格的人相處。

2、要留意全方位了解別人。

人們在相互交往中，可能都有這樣的體驗：你假如對一個人不了解，你和他在感情上就必定有距離。一個人性格的形成，往往跟他生活的時代，家庭的環境，所受的教化和經驗，遭受有關。我們在考察一個人的性格的時候，最好也要了解他性格形成的緣由。這樣，你可能就會理解他，體諒他，幫助他，漸漸地，你們之間就會相互增進了解，甚至還可能成為好摯友。

3、留意多發覺別人的優點，取長補短。

兩特性格不同的人在一起，由于對比明顯，雙方可能會很快發覺對方的特長和短處。發覺了別人的短處之后，正確的看法是給別人指出來，幫助他。世界上一切事物都不是盡善盡美的，每個人在思想上，性格上都愛有缺點，我們對人不能求全責怪。同時我們更要留意發覺別人的特長和優點。這樣，大家不僅能夠和諧相處，相互還會有所補益。

4、胸懷應當寬一些，氣量應當大一些。

5、要留意講究不同的方式方法。

這不是指那些見人說人話，見鬼說鬼話的世故圓滑，也不是指那些逢場作戲的玩世不恭。我所說的待人的別，是指要看到性格不同的人有他自身的特點，我們要針對這些特點實行因人而異的恰當看法。

三、總結

管理心理學這門課程生動好玩，并且和生活聯系緊密，記得一句話：一個人的勝利，只有百分之十五是依靠專業技術，而百分之八十五卻要依靠人際交往、有效說話等軟科學本事。管理心理學則在這百分之八十五中發揮了很大的作用，體現在自我管理中，與他人的合作中，更體現在步入社會后與上下級的人際關系處理中。日后我將會更多的關注這門學科，更好的利用所學學問，在自己的生活中努力奮斗。

學習管理心理學的心得3

1、據一項調查探討統計，在心理學中消極探討和主動探討的對比是21：1，激勵個人的成長，增進個人的健康比治愈自己的強迫行為和強迫觀念簡單，也遠比治愈真正的心理障礙或精神疾病簡單的多。消極探討多用于心理治療，是為了解除苦痛，把人從心理障礙和精神疾病中解放出來，復原健康，但是難度比較大，占用了過多的精力和資源。主動探討多用于預防和心理障礙或精神疾病康復后的主動復原，促成人向健康的方向改變，增加了應對挫折和不良心情的實力，但是對已經陷入心理障礙的人作用有限。只關注消極探討會讓人只看到人性中消極的、黑暗的一面，而主動探討關注人性中美妙的、善的一面，同時從這兩個角度看問題才會對人性有一個合理的相識。主動心理學讓心理學從只關注補救生活中最糟糕的事，到同時建立生活中最美妙的事情，形成了一種平衡。

2、目前現實中抑郁、焦慮等不良心情障礙增加的緣由是什么？

因為一方面人們的意識程度提高了，對于不良心情障礙的相識水平、診斷水平和相關學問的普及程度提高了，也就是說以前不良心情障礙同樣存在，只不過由于以上緣由人們沒有意識到存在的問題是不良心情障礙，沒有診斷出來而已，并不是不存在。另一方面不良心情障礙在客觀上的確增加了，1、隨著社會和文明的進步，人們對物質須要和精神須要的要求提高了，也就是說對于生活的滿足度標準提高了，而滿意需求資源的有限和匱乏特殊是優質資源的稀缺始終存在，因此滿意需求的難度也提高了，須要的受挫簡單導致不良心情的產生。2、社會競爭壓力的增大和對物質、精神追求的不平衡導致不良心情的產生，對舒適安逸生活方式的過度追求和對未成年人的不合理培育方式降低了我們的適應實力。3、信息的泛濫和傳媒的發達等緣由讓未成年人在還沒有做好打算，沒有有效應對方法的時候就受到了不良文化信息的影響，辨別實力不夠簡單被誤導，應對方式不合理簡單導致不良心情的產生。

3、為什么應當探討和推廣主動心理學？

因為首先集中探討有用的東西至關重要，會變成現實，在世界上起更大的作用。其次主動心理學作為一門獨立領域的探討學科是重要的，這是因為歡樂并非對苦痛的否定，擺脫我正在經驗的抑郁或者焦慮并不意味著我同時就變得歡樂了，狀況并非是這樣，問題不會這樣被解決。最終預防在今日來說特別重要，預防困苦，不管是抑郁還是焦慮的最有效的方法是通過專注于培育主動心態來解決。

4、專注于有效方法的重要性：主動心理學的目標是促成一種改變，讓心理學從只關注補救生活中最糟糕的事，到同時建立生活中最美妙的事情。專注于探討有效的東西至關重要，不管是對我們自身，還是對我們的關系，對于其他人和社會，因為只有這樣才可以獲得更多有效的東西。問題的關鍵是如何專注于探討有效的東西？這個問題的答案就在于我們提出的問題的本身，好的問題是勝利的一半，好的問題可以引領我們去探究未知，讓我們去關注我們忽視了的重要的東西。

5、幫助高危人群的探討，起先時是消極探討，考慮的問題是為什么這些人會失敗？健康的文化造就健康的個人，病態的文化造就病態的人。這些人的失敗中的確有文化因素和環境因素，但是要變更對人造成不良影響的環境和文化因素難度很大，付出巨大收效甚微，甚至狀況還會接著惡化。后來出現了范式轉移，也就是問了一個相反的問題，同樣是面對不志向的現實環境，為什么有的人勝利了？把關注的焦點從環境轉向個人，對勝利的緣由進行探討，這才是解決問題的關鍵，找到了問題的實質探討出了有效的東西才能仿照和推廣，對大家起作用。

學習管理心理學的心得4

隨著社會的不斷發展，人們的生活節奏變得越來越快，社會壓力也越來越大，也導致了更多心理問題的產生。這使許多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起，這更加突出了醫學心理學的重要性。

人對某種目標的渴求和欲望是人們的須要，動機則激勵人們去行動。然而在達成目標的過程中，人們總會遇到一些挫折，它可能引導我們主動的面對問題，也可能導致心身及精神疾病。這就須要我們主動的面對，如在日常生活中，學生的學習壓力很大，特殊是高三的學生在經驗了12年的學習努力后，迎來了高考。然而一些人的高考成果并不志向，面對這樣的挫折，許多學子因無法面對而選擇了自殺來結束這樣的問題。

生活中我們還會因各種各樣的關系而遇到一些困擾我們的問題，在如今的社會許多人起先選擇心理詢問來解決這些問題。如廣場恐怖癥，密閉空間恐怖癥，強迫癥等都可以通過心理學的方法來治療。還有許多人是因為戀愛問題，如那位高爾夫球場的球童，她因為對自己將來的不確定性而感到特別苦惱，老師采納了讓她擁有企業競爭實力的方法讓她對自己的將來有了平安感，從而解除她的困惑。

作為一名非心理學專業的學生，我將來可能不是一名職業的心理詢問師，但四周的摯友經常也會因一些問題而把自己當做傾訴的對象，這就須要我們做一名很好的傾聽者。例如仔細地聽摯友的講解并描述，或許她們在哭泣時須要的只是我們靜默地遞過去的紙巾，靜靜的傾聽。

不同的氣質類型也會造成人們在面對問題時的看法不同。我是一個多血質和粘液質混合的人，這使我面對問題時比較樂觀而有時候做事不能夠做到四平八穩。

學醫的我，在不久的將來會走向臨床。在面對病人時，我就須要建立一個良好的醫患關系，以便獲得更加全面的資料和病人的主動協作來達到一個更好的治療效果。這也就體現了醫學心理學對每一位醫生的必要性。

因為醫生與病人之間關系越來越驚慌，醫療糾紛也越來越多，許多是因為醫生與病人的溝通不夠而致。一位優秀的醫生不僅要有醫技更要有醫德，正如古人云“大醫精誠”。

12周的醫學心理學學習，只是我對我對心理學的一個簡潔入門，在以后的學習和工作中合理的應專心理學會是人生的一段漂亮插曲。

學習管理心理學的心得5

心理學，一個既熟識又感到生疏的詞。始終以來我都對心理學充溢了新奇與愛好，但卻很少有機會接觸與之相關的課程。因此當我看到選修課程中有《心理學與生活》這一門課程時，我便堅決果斷的選擇了它。

對于我來說，選擇這門課程的緣由主要有以下三個方面。

首先，在選擇課程的時候我把愛好放在第一位。記得有一位老師對我說過：“世界上最華蜜的事就是從事自己所喜愛的職業并從中賺錢。”簡潔的一句話卻道出了人生的真諦。不管是選擇職業還是課程或者是其他更困難的選擇，我都會把愛好放在首要位置，因為我信任只有做自己喜愛的事情才能從中受益。

其次，我想對自己有個深化的了解和相識。而《心理學與生活》或許能幫助我更加的了解自己，學會讓自己浮躁的心態，歸于安靜，學會如何放松自己，恒久保持健康的心理人格。古人云：做人“每日三省吾身”，“人貴有自知之明”，說的是人要不斷相識自己。因此，選擇這門課程肯定沒錯。

最終，我信任學習心理學與生活，不僅對于維護自身的心理健康有著重要意義，同時對于關注他人，幫助他人也有重要意義。我希望通過學習這門課程我可以學會視察并理解他人的心理以及心情上的改變，并力所能及的賜予一些心理上的疏導和言語上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問題。

對這門課程的學習雖然只有短短幾周的時間，說不上深化了解了關于心理學的專業學問，但我的確收獲不少。雖然這只是選修課，但我確從未錯過蔡老師的每一節課。或許有一部分同學對于高校的大部分課程存在著抗拒甚至厭煩的心理，出于壓抑且無聊的課堂氛圍。與之相反的，《心理學與生活》帶給我的是無盡的愛好與歡樂。

在接觸心理學這門學科的以前，它總給我一種很玄的感覺，總以為它和算命一樣有點不行捉摸，但是通過這半個學期的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發覺心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯系，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且也不乏應用性。心理學來源于生活，又指導生活。

在蔡老師的課堂上，我們更加深化的了解了心理學的奧妙，感受到華蜜和歡樂作為一門學問來探討時的魅力，而不僅僅是看不到摸不著的感受。有的時候比照個人經驗覺得這些理論真的是很有道理的，并非故弄玄虛，也更加感受了心理學的魅力。蔡老師的課堂整個過程基本上都在笑，感覺整個人輕松了不少，不僅緩解了我們在上完專業課后的壓抑，還學到了不少東西。

經過對心理學與生活課程的學習之后，我漸漸發覺想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現實主義者，更重要的是要學會如何調整自己的心態。在慢慢了解自己之后，我發覺自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜愛把一件小事考慮的很困難。但是現在我發覺所學習的心理學與生活的學問在我腦中結成了一張大網，活生生的經驗時時接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。我學會了忍耐，學會了寬容。

通過心理學與生活的學習，我的性格、為人處事的方式，甚至價值觀都發生了很大的改變。起先學會如何去關切他人，處理事情時起先考慮的周到了些。漸漸起先視察、理解摯友的心理，心情上的改變，并力所能及的賜予一些心理上的疏導，和言語上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問題，或許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的變更，可以看到心理學與生活課程對我的影響。可以毫不夸張的說心理學的學習使我無論從文化學問上，還是從自身修養上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長著。

心理學與生活不僅讓我了解了很多心理特點，也讓我駕馭了如何正確對待四周的摯友，但最重要的是我學會了自我調整，失意的時候，哀痛的時候，我會不經意地想起在課堂上為我們講催眠術的蔡老師，使我最終明白了“歡樂其實很簡潔”。只要我們放開胸襟，包涵這個世界，我們的生活會很超然，勝利也會不求而遇的。

雖然心理學與生活的課程已經結束了，它帶給我的收獲真的許多，但我還是覺得還有許多許多的東西想去了解和領悟。如前，起先有點小懊悔為什么當時沒有選擇心理學專業。假如有機會的話我想多點了解一些關于心理學的專業學問，深化學習現代心理學，了解心理學的發展史，學習一些團體活動的學問，通過在參與活動課的過程中體會人生的學問。我想駕馭更多的心理學方法，相識自己和他人，提高自己和幫助他人的實力。希望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關于心理詢問與心理治療的學問。當今社會，在物質得到滿意的狀況下，如何讓自己浮躁的心態，歸于安靜，如何放松自己，找尋心理的健康與和諧，已成為現代社會重要的新課題。

有人說，歡樂，對大多數人來說，已成為遙不行及的夢。其實不然，一個人要歡樂是誰也阻擋不了的，歡樂的因子是每一個人都有的，關鍵在于你自己想不想歡樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，英勇一點，博學一點，那歡樂就在你身邊。因為心理學與生活的價值就是讓世界充溢歡樂！

學習管理心理學的心得6

上完今日的課，我有許多感受，可又不知如何更好地去表達，所以想就幾個感受很深的點談一下我自己的想法。

1、“不幸通過任何方式都可以傳播，華蜜須要很努力才能傳播。”

當屏幕上出現這一行字時，當聽到丁老師講到婚外戀所導致的諸多不