辦公室職業(yè)危害與防護(hù)措施成良好的工作習(xí)慣。(1)電磁輻射。在VDT的周圍可測得X射線、可見光、紫外線、紅外線、高頻、甚高頻、中頻、低頻、甚低頻、極低頻、靜電場等，但劑量均很小，不超過各自的現(xiàn)行衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn);(2)屏面的反光、眩光和閃爍，可對(duì)VDT工作人員的視覺(3)長時(shí)間專注地注視屏幕和文件及進(jìn)行鍵盤操作所引起疼痛、眼球沉重感以及流淚、發(fā)癢等。(1)工作室要注意通風(fēng)、換氣、合理使用空調(diào)，改善工作(2)電腦桌上的鍵盤和鼠標(biāo)的高度，最好低于采取坐姿接觸面寬的。使用鼠標(biāo)時(shí)手臂盡量不要懸空，靠臂力來移動(dòng)鼠標(biāo)而不要用腕力；(3)為保護(hù)眼晴，應(yīng)采用一定的預(yù)防措施，如正確對(duì)待工h(5)在異常妊娠結(jié)局是否與VDT有關(guān)這個(gè)問題未得到證明高科技辦公室病地?zé)溃鍪麓虿黄鹁駚恚季S遲鈍，愛鉆牛角尖。辦公室的通風(fēng)不良也是罪魁禍?zhǔn)住處方]經(jīng)常和復(fù)印機(jī)打交道的人，要注意把復(fù)印機(jī)置放在通風(fēng)較好的房間，必要時(shí)還應(yīng)安裝排風(fēng)扇或通氣道，每次操作完畢后，應(yīng)認(rèn)真洗手。從事電腦工作的人，可在操作室內(nèi)安裝一臺(tái)空氣負(fù)離子發(fā)生器;在飲食上宜多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和磷脂類食品，以增加抗輻射能力;還應(yīng)每隔一兩個(gè)小時(shí)到室外散散步。頸肩腕綜合征臂時(shí)有脹痛的感覺。[病因]因?yàn)殚L時(shí)間從事頻繁使用手腕和手指的工作逐漸形成損傷。偏高的電腦桌和[處方]電腦桌上的鍵盤和鼠標(biāo)的高度，最好低于采取坐姿時(shí)肘部的高度，最多和肘部等高。購買鼠標(biāo)時(shí)，選用弧度高、接觸面寬的。使用鼠標(biāo)時(shí)手臂盡量不要懸空，靠臂力來不要用腕力。電腦眼病視覺模糊，視力下降及眼睛干澀、發(fā)癢、灼熱、疼痛和畏光等，還有的人伴有頭痛[病因]這種不適不僅由于長期使用電腦所造成，也是工作壓力大而感到身心疲乏的反應(yīng)。體的其他器官也會(huì)因此而承受壓力。信息焦慮綜合征時(shí)間不一定。征的高發(fā)人群。[病因]專家認(rèn)為，這是一種身心障礙。在信息爆炸時(shí)代，信息量呈幾何級(jí)數(shù)增長，但人類的思維模式還沒有調(diào)整到可以接收如此大量的信息，因此，造成一系列的自我強(qiáng)迫和緊張。所以也叫做知識(shí)焦慮綜合征。[處方]過量地吸收信息，并不是一個(gè)主動(dòng)意識(shí)，在大多數(shù)情況下是被動(dòng)行為。不用盡量減少意外情況的發(fā)生;接觸信息媒體不超過兩種;每天睡前堅(jiān)持鍛煉15分鐘;每天的飲水量不少于3000毫升……癥狀就能減輕甚至消失。工作場所抑郁癥[病因]科技進(jìn)步所形成的資訊飽和、工作過量和工作不穩(wěn)定，都是導(dǎo)致抑郁的主要因素。這是繼心臟病之后，第二種最有可能使員工失去工作能力的疾病。如果不采取行動(dòng)，成為員工早夭和失去工作能力的主要因素。何控制生活中的壓力。病癥如果較深，則要盡早接受治