JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE原地并腳跳短繩江陰市輔延小學王玉江陰市體育教師說課JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE說教學理念說教材說學情說教法學法說教學目標說教學過程說預計效果說場地器材江陰市體育教師說課JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE

以促進學生身體協調發展為目標，以“快樂學習”為指導思想。利用跳繩為載體，鍛煉學生的體質，同時在教學過程中注重培養學生合作能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。一、教學理念：江陰市體育教師說課JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE跳繩10分鐘相當于慢跑30分鐘健身舞20分鐘的運動量，是一項很好的健身項目。一年級的跳繩可分7課時進行教學，依次分別為1原地并腳跳短繩；2原地連續并腳跳短繩；3變速跳短繩；4移動跳短繩、5創意跳短繩；6原地單腳跳短繩、單腳交換跳短繩；7多種形式的跳短繩；本節可作為第一課時教學。主要鍛煉學生雙腳彈跳力以及手腳協調配合能力，是學習連續跳繩的基礎。雙腳跳短繩動作并不難，但對于一年級學生協調完整的完成技術動作還是有些難度。所以本節課定的教學重點：雙腳起跳；教學難點：起跳及時。二、教材分析：江陰市體育教師說課JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE三、學情分析一年級學生活潑好動，對運動的興趣很高，但是缺少持久性。這個年齡段孩子男女生運動能力相差不大，沒有害羞感，喜歡被關注、被表揚、更喜歡展示自我，具有較強的表現欲。江陰市體育教師說課JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE四、教法及學法的運用一、教法1、語言引導法：通過語言啟發學生積極思考，學習新知。2、講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優美的示范，利于學生模仿正確技術。3、糾正錯誤法；由于學生間的個體差異，對個別學生進行糾錯引導。。

4、循序漸進法：做到由淺入深，由易到難，使學生更容易掌握動作二、學法1、觀摩法：觀察模仿練習。2、對比法：相互比較學習。3、比賽法：相互比賽的進行練習，掌握技術動作。江陰市體育教師說課JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE五、教學目標（根據上面的教材分析和學生實際情況制定教學目標如下）（一）認知目標：使學生理解原地并腳跳繩的基本技術原理和技術特點，明確學習的目的性（二）技能目標：初步學會原地并腳跳繩合理的技術動作，使80％學生能立完成動作。發展學生速度、靈敏、協調等素質。培養自主鍛煉習慣與他人合作能力。（三）情感目標：通過對原地并腳跳繩的教學和練習，培養學生果斷能力，通過小組合作，培養學生團隊意識。江陰市體育教師說課JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為以下四個部分！分別為第一部分：開始部分第二部分：準備部分第三部分：基本部分第四部分：結束部分六、教學過程江陰市體育教師說課JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE（一）、開始部分4“1、整隊問好隊形如右圖：2、檢查著裝，讓學生把繩子系在腰間，不用的時候當腰帶。檢查著裝確保學生上課的安全。繩子系在腰間，主要是方便學生做動作，也是為下面跳繩做好準備。3、宣布課的內容通過課內容的宣布讓學生明白學習的任務，做到有的放矢。良好的開始是勝利的一半。通過教師鏗鏘有力的引導問好，調動學生上課的精神，為上好這節課打好精氣神基礎。江陰市體育教師說課JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE（二）、準備部分8“改編兔子舞：采用雙腳跳兔子舞，包括left和right的節拍。學生跳動位置圖這樣的改編讓學生習慣用雙腳跳，包括向左向右的跳動都是雙腳跳動。一是利用這個改編的兔子舞做熱身活動，二是利用該舞讓學生明白雙腳跳動需要節奏，三是通過這個舞蹈解決本節可的教學重點：雙腳起跳。江陰市體育教師說課JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE（三）基本部分25“1、原地雙腳跳3“語言引導：剛才同學們兔子舞跳的很好，都是雙腳跳的，但是我們跳的時候是跟隨音樂的。有時候向前有時候向后跳，有時候向左有時候向右?，F在同學們能不能在原地雙腳跳呢？能的話每個同學原地雙腳跳10個給老師看看。一年級孩子喜歡被表揚，首先表揚他們剛才的兔子舞跳的好，讓他們心情愉悅的接受下個任務：原地雙腳跳。充分利用孩子的表現欲，讓孩子積極快樂的在原地做10個雙腳并腳跳動作。2、兩人游戲：過繩原地雙腳跳7“語言引導：剛才大家都會原地雙腳跳，現在老師增加一個難度。把你腰間的繩子解下來。找個同學跟老師一起示范：教師原地站立，一個學生拿繩子從地面甩過，教師原地雙腳跳起躲過。江陰市體育教師說課JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE通過教師的示范，學生對兩人的配合內容一目了然，為有序的教學做好示范打好基礎。下面是兩人一組散點練習。場地的安排：直徑1.5米如下圖每個圓圈兩名同學配合練習。圓圈一是個對學生的限定活動范圍，互不影響。大圓圈是教學的有效范圍。教師在大圓圈里巡回指導。教師示范動作江陰市體育教師說課JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE第二步兩人配合練習，主要解決教學難點：及時起跳，起跳的時機節奏把握在跳繩中很關鍵，通過這個配合練習，學生的起跳時機得到很好的鍛煉。同時培養學生團結協作能力。每個圓圈一位同學練習。圓圈一是個對學生的限定活動范圍，互不影響。大圓圈是教學的有效范圍。教師在大圓圈里巡回指導。場地的安排：直徑一米3、單獨練習雙腳跳過繩7“教師語言引導：同學們，剛才是別人甩繩過你腳前，現在老師再增加點難度，自己甩繩過，你能行嗎？先看教師怎么做的：教師示范：第一步雙手甩繩到腳前，第二步雙腳原地迅速起跳。依次重復請學生找位置練習，教師巡回指導。這個動作是完成完整跳繩的關鍵，雙手甩動繩子到腳前時候迅速起跳，繩子的慣性繼續向后，周而復始，完整的跳繩技術就可以水到渠成。江陰市體育教師說課JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE每個圓圈一位同學練習，從而保證學生練習不受他人干擾也不會干擾他人。練習過程中可以采取面對面進行練習，主要是雙方監督是不是雙腳起跳，從而保證學生練習的正確性。場地的安排：直徑一米4、游戲比賽：規定時間看誰跳過繩子的次數多7“一年級學生最喜歡表現自己，特別是參加比賽，各個興趣盎然。采用一定時間雙腳跳過繩子多少比賽的游戲，一是激發學生學習興趣，二是在練習過程中，學生甩動的速度快，很容易形成連續雙腳跳繩的技術動作，對于協調能力好的同學，很容易在這個環節就學會雙腳連續跳繩技術動作。對于協調性不好的學生，也是一個有效的促進鍛煉，為下節課連續雙腳跳繩打好堅實的基礎。江陰市體育教師說課JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE（四）最后結束部分用配《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放松，時間安排3‘。利用音樂，雙手拍打腿部進行放松，而后采用前后同學之間拍打放松。同學之間這樣的放松學會相互幫助，團結友愛。之后，作課堂小結，指出優點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續提高的目的。然后布置器材收回，培養學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養成文明禮貌習慣。江陰市體育教師說課JIANGYINSHITIYUJIAOSHISHUOKE七、預計課的效果：學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為55%左右，最高心率為160--170