



下載本文檔
版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
本文格式為Word版,下載可任意編輯——小學跳躍單元教學計劃
教學籌劃是課程設置的整體規劃,它規定不同課程類型相互布局的方式,也規定了不同課程在管理學習方式的要求及其所占比例。下面是我為您帶來的是高中排球單元教學籌劃相關內容,夢想對您有所扶助。
第一層次:初學階段
(一)教學目標:
培養對排球運動的興趣,熱愛排球運動,初步學習和掌管根本模樣和移動、墊球、發球、傳球和扣球等根本技術,享受排球運動的樂趣。進展體能(速度、靈敏、回響、爆發力等才能),形成積極健康的業余生活方式;在練習與比賽中,學會調控心緒、磨煉意志、鞏固自信、進展天性、培養固執的意志品質和積極進取的精神。形成現代社會所務必的合作與競爭意識。
(二)教學內容:
1、根本模樣和移動:站立模樣及滑步、并步、跨步、交錯步、跑步和綜合步等根本步伐的移動
2、墊球:雙手正面墊球、側面墊球、單手墊球、移動墊球及背墊3、發球:側面下手發球、雙手正面發球4、扣球:原地扣球、正面助跑起跳扣球教學重點:墊球、傳球
(三)教學要求:
通過示范、錄像、觀摩教學,要求學生模仿正確的技術動作,采用各種技術的輔佐性練習手段,逐步形成正確的擊球動作,初步建立主要動作的根本技術根基,初步掌管根本模樣及移動、墊球和傳球技術,本階段學習不應急于求成,難度要降低,可多舉行墊球及傳球練習,并以多種形式的練習內容交替舉行,以更好的掌管根本動作。
其次層次:根基階段
①教學目標:
全面學習掌管模范技術動作,根本掌管根本模樣和移動、墊球、發球和傳球技術,對各項根本技術建立一個對比明顯、切實的動作表象。享受打排球的樂趣,進展體能,形成積極健康的業余生活方式;在練習和比賽中,學會調控心緒、磨練意志、鞏固自信、進展天性、培養固執的意志品質和積極進取的精神,形成現代社會所務必的合作與競爭意識。
教學內容:
1、打定模樣和移動:兩腳左右開立與肩同寬,一腳在前,兩膝微屈,身體中心位于兩腳之間,并稍靠近前腳,后腳跟稍提起,上體稍前傾,兩臂放松,自然彎曲置于腹前。兩眼凝望球并兼顧場上各種處境,兩腳保持微動狀態。
移動的技術要領:判斷實時快回響,抬腿彎腰移重心;移步轉換貫穿好,身體快移重心穩。
2、墊球:①正面雙手墊球
②側面墊球③移動墊球及背墊球
3、發球:
①側面下手發球
要領:腹前低拋球,轉體帶擺臂;擊球后下部,操縱球路線。②正面雙手發球
要領:手托上拋高一米,同時抬臂右旋體;轉體收腹帶揮臂,弧形鞭甩應加速;全掌擊球中下部,手腕推壓要積極。
4、傳球:正面雙手傳球教學重點:墊球、發球
教學要求:
掌管正確的根本模樣和移動技術、傳球技術,較好的掌管墊球和發球技術,對各種根本技術建立明顯、切實的動作表像,練習時要更加留神動作布局的正確性,在不產生錯誤動作的前提下,逐步加大練習的難度,提出更高的要求,不斷的進展合理運用技術才能。
第三層次:提高階段
(一)教學目標:
本階段教學是在復習、穩定、提高已學過的根本技術動作的根基上,主要加強排球比賽戰術上的運用,通過教學比賽,培養學生綜合運用技術和戰術的才能,使學生懂得排球比賽規矩,提高比賽賞識水平。享受打排球比賽的樂趣,進展體能,形成積極健康的業余生活方式,在練習和比賽中,學會調控心緒、磨練意志、鞏固自信、進展天性,培養固執的意志品質和積極進取的精神,形成現代社會所務必的合作與競爭的意識。
(二)教學內容:1、根本的站位和輪轉
2、陣容配備:“三三”配備“五一”配備
3、排球比賽的根本規矩的介紹。
教學重點:比賽中的根本技、戰術合作應用
(三)教學要求:
較好的掌管根本技術組合運用的戰術方法,通過實戰練習和比賽,培養實戰才能,初步形成發球、站位、單一擊球技術和多項組合運用以及攻底線,攻對方弱點等根本的戰術意識。戰術練習中,要更加留神防止因某些戰術上
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
- 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 電力公司供電中斷賠償協議
- 人工智能輔助金融風險管理合同
- 農業土地租賃與流轉合同書
- 含技術培訓技術服務合同
- 合同離婚手續辦理流程
- 毛坯房買賣合同的有效性分析
- 高級顧問聘用合同
- 農業特色種植推廣合作合同
- 林地入股公司協議書
- 建房限制解除協議書
- 2025 年深入貫徹中央八項規定精神學習教育實施方案
- 《Python程序設計》全套教學課件
- 2025年空壓機行業發展戰略研究及投資潛力預測評估報告
- 2025年河北省石家莊市一中、唐山一中等“五個一”名校高三全真模擬(最后一卷)生物試題試卷含解析
- 院科兩級人員緊急替代程序與替代方案
- 《金屬加工基礎(第二版)》中職全套教學課件
- 2025年湖北省初中學業水平考試數學模擬卷(二)(原卷版+解析版)
- 2025年華能新能源股份有限公司廣東分公司應屆高校畢業生招聘筆試參考題庫附帶答案詳解
- 2025年新疆克州中考英語一模試卷
- 2024年新疆伊犁州直檢察機關招聘聘用制書記員筆試真題
- 口腔四手操作培訓
評論
0/150
提交評論