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老年人中醫體質辨識

中醫藥保健指導一、概述人體處于不同的年齡階段，在結構、功能、代謝以及對外界刺激反應等方面表現出體質差異性。老年人機體生理功能衰退，隨著陰陽氣血、津液代謝和情志活動的變化，老年性疾病逐漸增多，平和體質相對較少，偏頗體質較多。因此，老年人中醫藥健康管理服務可根據老年人的體質特點從情志調攝、飲食調養、起居調攝、運動保健和穴位保健等方面進行相應的中醫藥保健指導。

對65歲及以上居民，在其知情同意下開展老年人中醫藥健康管理服務。主要內容包括：①中醫體質信息采集；②中醫體質辨識；③中醫藥保健指導。二、服務流程及說明1.中醫體質信息采集按照老年人中醫藥健康管理服務記錄表前33項問題，逐項詢問居民近一年的體驗、感覺，查看舌苔和舌下靜脈及皮膚情況等，將信息在相應分值內劃“√”。

2.中醫體質辨識按照體質判定標準表計算出該居民的具體得分，將計算得分填寫在老年人中醫藥健康管理服務記錄表體質辨識欄內。根據得分，判斷該居民的體質類型是平和體質抑或偏頗體質，并將體質辨識結果及時告知居民。3.

中醫藥保健指導針對老年人不同體質特點，從情志調攝、飲食調養、起居調攝、運動保健、穴位保健等方面進行中醫藥保健指導。三、老年人中醫體質的特征與判定

中醫體質是指人體生命過程中，在先天稟賦和后天獲得的基礎上所形成的形態結構、生理功能和心理狀態方面綜合的、相對穩定的固有特質，是人類在生長、發育過程中所形成的與自然、社會環境相適應的人體個性特征。2009年中華中醫藥學會發布了《中醫體質分類與判定》標準，將中醫體質分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質9種基本類型，每種體質有其獨自的特征。在此基礎上，結合老年人的生理病理特點，制訂了《老年版中醫體質分類與判定》標準。（一）老年人中醫體質特征

1.

平和質

總體特征：陰陽氣血調和，以體態適中、面色潤澤、精力充沛等為主要特征。形體特征：體形勻稱，無明顯駝背。

常見表現：面色、膚色潤澤，頭發較密，目光有神，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，胃納佳，二便正常，舌色淡紅、苔薄白，脈和緩有力。

心理特征：性格隨和開

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