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文檔簡介

保健品有多保健公眾對營養保健方面的知識的關注度逐漸增高。市面上琳瑯滿目的保健品讓我們了解到營養物質除了可以從食物里面獲得，還可以經過提取、直接攝入某種營養素的途徑獲得。A33健品都起到重要的作用。◎什么是保健品？根據GB16740-1997《保健（功能）食品通用標準》第（功能）品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節人體的機能，75條規定，保健食品聲稱78條中還◎國外的保健品由于攝入過量導致身體不適。◎怎樣選購保健品？我們也許都有過在藥店面對貨架上各種維生素等保健堂中被灌輸一大堆健康知識后購買了并不需要的保健品等經歷。因此，了解如何選購保健品變得愈加重要。基礎知識要了解道。按需購買最重要現在市售的保健品主要有兩大類，一類是以補充各種維生素、礦物質、輔酶和其他營養元素為主的營養素補充劑；另一類是可以代替正餐的代餐粉，除了一些必需營養素外，還添加了適量的產能物質（碳水化合物、蛋白質和脂肪，為了知道自己缺什么需要先進行相應的檢測，按需攝入才能維持身體的平衡，否則不僅對健康無益，還可能造成健康隱患。火眼金睛保品質國內市場上的保健品種類豐富，其中不乏包裝精美的產品，比如將調節睡眠的營養素宣傳為激發大腦潛能的黃金因也有很多將有效成分含量降低，用其他添加成分作為主料來降低成本的案例。我們購

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