基礎心理學

熊宜勤教授

課程學習背景調查你讀過關心理學的書籍嗎？你心目中的心理學是什么樣的？你有哪些特別想知道的問題？你對課程有什么建議或意見?參考書目《現代心理學》，張春興著，上海人民出版社1995版《心理學---一條整合的途徑》，M·艾森克主編，華東師大出版社2001版《心理學—基礎理論及其教育應用》，盧家楣等編，上海人民出版社1998版《普通心理學》，孟昭蘭主編，北京大學出版社1996版《IntroductiontoPsychology:ExplorationandApplication》sixthedition,DennisCoon,1992課程內容體系第一章序論第二章心理活動的神經基礎第三章心理的發生和發展第四章感覺第五章知覺第六章注意第七章記憶第八章思維第九章語言第十章動機第十一章情緒和情感第十二章能力第十三章人格第一講緒論要解決的問題：什么是心理學心理學的歷史怎樣研究心理學什么是心理學心理學的性質心理學的研究對象現代心理學鳥瞰心理學與常識心理學與常識不同心理學并不神秘心理學是一門有生命力的科學心理學的特殊性人性與物性的區別心理學的研究對象普通心理學的研究范疇心理學的研究對象心理現象心理過程個性心理知情意個性心理傾向性個性心理特征感覺、知覺、記憶、想像、思維等需要、動機、興趣、理想等能力、氣質、性格等心理學的歷史科學心理學的誕生主要流派與觀點主要人物1879年以來，整個心理學界出現了前所未有的、熱烈的學術討論局面。在馮特的結構心理學之后，相繼出現了機能主義、格式塔學派、行為主義、精神分析學派等理論。他們在心理學的研究對象、范圍、性質、內容及方法上都有著獨到的見解。學派名稱主要觀點代表人物構造主義試圖確定意識經驗的基本成分和結構馮特、鐵欽鈉機能主義關心意識的用途：我們的心理是什么，為何是這樣？這些信息是怎樣應用到實踐中去的？詹姆士格式塔學派部分相加并不等于整體。整體先于部分而存在，并且制約著部分的性質和意義。魏特海默、柯勒、考夫卡行為主義主張研究可觀察的行為，而不是意識，強調學習是控制和影響所有行為的關鍵。華生、斯金納精神分析學派無意識控制著行為，兒童時期的經歷是影響人格發展的主要因素。弗洛伊德、榮格、阿德勒近代主要心理學學派科學心理學的誕生哲學心理物理學生理學生物學?主要流派構造心理學機能心理學行為主義心理學格式塔心理學精神分析人本主義心理學認知心理學構造心理學心理學的內容應該是意識經驗的分析，所有復雜的心理活動都是由三個元素構成的，即：感覺、意象和感情。強調意識的結構。心理學研究可使用內省法，即對內在經驗和感受進行客觀的觀察和分析。機能心理學意識是一種持續不斷、川流不息的過程，即意識流。強調意識的作用和功能。行為主義心理學意識是不可捉摸的，心理學不應該研究意識，而應該研究可觀察和可測量的行為。S---R個體的行為不是遺傳來的，而是環境和刺激的產物。華生：根本不存在諸如能力、天才、氣質、心理結構和個性的遺傳問題，這些東西主要依賴于搖籃時期進行的訓練。格式塔心理學強調整體大于部分之和。場知覺研究精神分析用潛意識、欲望、生本能和死本能等概念解釋人的行為的內在動力用口腔期、肛門期、性器期、潛伏期和性征期來解釋個體的心理發展歷程用本我、自我和超我來解釋個體的人格結構新精神分析理論人本主義心理學心理學的研究應該以正常人為對象發掘人的內在潛力，達到自我實現境界認知心理學研究人們對知識的獲得、儲存、提取和運用的過程。信息加工觀點計算機模擬馮特詹姆斯弗洛伊德華生巴甫洛夫艾賓浩斯皮亞杰斯金納比奈費希納?研究方法研究原則心理學研究中的客觀性問題心理學中的倫理性問題研究類型描述性研究相關性研究驗證性研究研究方法客觀性原則研究者必須尊重客觀現實，按照事物的本來面貌來反映事物。避免：主觀猜測、武斷結論、數據造假。是什么影響了研究的客觀？對人進行研究中存在的普遍問題：1、被試方面的原因：被試反應性：人們由于知道自己正在被研究而引起的效應（霍桑效應、安慰劑效應）社會贊許性：人們希望呈現出符合社會期望的公眾形象（好被試心理）默許反應：面對一個相對陌生的人，默許（同意）要比不同意在心理上產生更小的壓力（答是傾向）

2、主試方面的原因：觀察者效應：人們總是觀察到自己想要觀察的事物或現象，而非正在發生的全部期望效應：研究者無意中流露出的對被試的期望，會導致被試表現出選擇性行為如何做到客觀？

1、單盲實驗

2、雙盲實驗

3、標準化程序

同樣的主試（性別、外貌、

語調、態度等），同樣的主客觀條件，同樣的步驟（測量順序、說明語、休息間隔等）4、平常心，少功利倫理原則保護被試的身心健康，使之無傷害或不良影響。自愿參加自由終止充足補救絕對保密合理設計描述研究描述研究，嘗試描述業已存在的現象而非操作變量去檢驗效果。包括：案例研究自然觀察調查研究相關研究相關研究，決定兩個或更多變量的關聯程度。優點：探索性；建立預測模型。缺點：非明確的因果關系實驗研究形成理論假設變量操作化程序標準化選擇和安排研究對象進行統計分析得出結論觀察法觀察法是指在自然情境中或預先設置的情境中對人的行為進行觀察記錄而后分析以期獲得其心理活動變化和發展的規律的方法。參與觀察&非參與觀察樣例：Piaget用觀察法研究兒童發展優點：自然、真實、前期探索。缺點：代表性差；主試偏見。

仁者見仁，智者見智。調查法調查法是指就某一問題要求被調查者回答其想法或做法，以此來分析、推測群體心理傾向的研究方法。問卷法&訪談法關鍵技術：確定樣本；問卷（訪談）設計。優點：快捷、數據量大。缺點：誠實；自陳偏差。測驗法測驗法是指用標準化量表對個體的心理特征進行量化的研究方法。優點&缺點第二章感覺sensation你知道“感覺”是什么嗎?“跟著感覺走”“我對你沒感覺”“感覺真沒意思”感覺到底是什么？一、感覺概述1、什么是感覺？2、感覺的種類？3、感覺的作用？←什么是感覺感覺是人腦對直接作用于它的客觀事物的個別屬性的反映。要點：感覺是腦的機能，大腦、神經系統和各個感覺器官是感覺的生物基礎。感覺是客觀的，它以客觀事物為對象，但帶有主觀色彩。感覺是客觀內容和主觀形式的統一。感覺是對當前直接接觸到的客觀事物的反映；感覺反映的是客觀事物的個別屬性；感覺的種類二、感覺的種類感覺的作用通過看、聽、嗅、觸摸等，感覺提供了機體內外環境的信息；痛覺=報警系統感覺保證了機體與環境的信息平衡；感覺超載與感覺剝奪感覺是認識的開端，也是一切較高級較復雜的心理現象的基礎。←感覺剝奪實驗感覺剝奪是指將志愿者和外界環境刺激高度隔絕的特殊狀態。在這種狀態下，各種感覺器官接收不到外界的任何刺激信號。

在加拿大蒙特利爾海勃(Hebb)實驗室所進行的感覺剝奪實驗中，受試者在感覺剝奪試驗七天后，出現了經典的病理心理現象：①出現錯覺、幻覺，感知綜合障礙及繼發性情緒行為障礙；②對刺激過敏，緊張焦慮，情緒不穩；③思維遲鈍；④暗示性增高；⑤體訴多，各種神經癥癥狀；另外，美國心理學者的“感覺剝奪試驗”也說明一個人在被剝奪感覺后，會產生難以忍受的痛苦，各種心理功能將受到不同程度的損傷，經過一天以上的時間才能逐漸恢復正常.←如何測量感覺？二、感覺的測量

1、感受性與感覺閾限韋伯定律2、心理物理定律psychopyhsics(心理物理學)3、感覺閾限的測量方法感受性的變化感覺的適應同一感受器----同一刺激感覺的對比同一感受器----不同刺激感覺的相關不同感覺之間感覺的補償某種感覺缺失實踐的影響職業活動或特殊訓練感覺對比萬綠叢中一點紅－－視覺的對此感覺的融合聯覺冷色與暖色人類重要感覺的絕對閾限視覺：晴朗夜空30英里以外的燭光聽覺：安靜房間20英尺以外手表的滴答聲味覺：兩加侖水加入一茶匙糖后有甜感嗅覺：一滴香水彌散三居室觸覺：一片蜜蜂翅膀從一公分外落在面頰溫冷覺：覺察出皮膚表面攝氏1度的差異2/4/202348PSYCHOLOGY三、幾種主要的感覺

1、視覺2、聽覺3、膚覺4、味覺與嗅覺5、動覺、平衡覺與內臟覺?視覺視覺適宜刺激-------可見光生理機制-------盲點、中央窩、錐體細胞與棒體細胞視覺現象-------色調、明度與飽和度；浦肯野現象；明適應與暗適應；顏色視覺；色弱與色盲；視覺后象；閃光融合色覺缺陷和色盲男性：6％色弱，2％色盲女性：0.4%,0.03%色盲不自知：經驗補償2/4/202352PSYCHOLOGY正常人眼中的色覺和色盲患者眼中的色覺色盲檢查圖馬赫帶現象明暗交界處使人感到明處更明，暗處更暗。2/4/202355PSYCHOLOGY視覺后象在刺激停止作用后，感覺并不立即消失，而是仍暫留一段時間，叫感覺后象。正后象：性質與原感覺的性質相同。負后象：性質與原感覺的性質相反。例：注視電燈一段時間后，關上燈，或者閉上眼睛，感覺如何？如果目不轉睛盯著一盞白色熒光燈，然后把視線轉向一堵白墻，如何？聽覺聽覺適宜刺激-----2—20000赫茲可聽聲譜生理機制-----基底膜、科蒂氏器官聽覺現象------音高、音響和音色；聲音的混合與掩蔽；聽覺疲勞與聽力喪失其他感覺（1）膚覺嗅覺味覺嗅覺味覺膚覺其他感覺（2）動覺平衡覺內臟感覺←平衡感覺運動感覺

四、不同感覺的相互作用1、不同感覺的相互影響:對此一感覺的弱刺激會提高另一感覺的感受性，而強刺激會降低這種感受性。2、聯覺：一種感覺的感受器受到刺激時，在另一感覺道也產生了感覺。3、不同感覺的補償：感覺能力的補償有關鍵期。第三章知覺Perception本章內容：一、知覺概述二、知覺的基本特征三、知覺種類四、錯覺知覺的形成一、知覺概述1、知覺的定義2、知覺和感覺的區別3、知覺的生理機制什么是知覺呢？知覺是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的各個部分和屬性的整體的反映，知覺是在感覺的基礎上產生的，是對感覺信息的整合和解釋。

知覺是在人的實踐活動中發展起來的。知覺和感覺的區別有多大？

知覺是大腦對感覺信息進行組織和解釋的過程知覺和感覺的區別：知覺的生理機制

側抑制、感受野、色覺拮抗理論現代神經生理學研究大腦皮層三級區分工結構：1、感覺皮層的初級投射區2、次級投射-聯合區3、皮層三級聯絡區二、知覺的基本特征四大特征：1、整體性2、選擇性3、理解性4、恒常性1、知覺的整體性知覺的整體性是指人在過去經驗的基礎上把由多種屬性構成的事物知覺為一個統一的整體的特性。知覺的整體性不僅與知覺對象本身的特性及其各個部分間的構成關系有關，而且也與知覺者的主觀狀態有關。部分之和大于整體只要客體各部分之間的相互關系不變，他們就總是被知覺為同一整體。客觀上的缺失，能在人的主觀上彌補起來。一個人原有的知識經驗可以對當前的知覺活動提供補充信息。知覺的整體性知覺組織的基本規律接近律----空間位置相近的客體容易被知覺為一個整體。時間上接近的聲音也容易被知覺為一個整體。相似律----物理屬性相似的客體容易被人知覺為一個整體。如：形狀、大小和顏色等。連續律----具有連續性或共同運動方向等特點的客體容易被知覺為同一整體。完型（封閉）---把不完整圖形知覺為完整圖形的知覺組織過程稱為封閉性知覺。2、知覺的選擇性知覺的選擇性是指人根據當前的需要，有選擇地將外來刺激物中的一部分作為知覺對象，以進行組織加工的過程。圖形-----背景：被選擇出來的部分叫圖形，即知覺的對象；其他部分叫做背景。圖形有鮮明完整的形象，且有意義。兩可圖形：圖形和背景的關系只是相對的。知覺對象并不是一成不變地固定在某些客體上，而是不斷發生著轉換。有研究表明，這種轉換能力是天生的。良好圖形原則客體自身的組合符合“良好圖形”原則，如：簡明性、對稱性、規律性等，使它們容易被選擇為圖形。良好圖形是容易被迅速而準確的知覺、記憶、描述的圖形，圖形的良好性越差，知覺起來越困難。視覺系統傾向于把不良圖形看作為兩個良好圖形的疊加。應用軍事設施中經常利用圖形與背景關系的規律來發送信號、進行偽裝和發現目標。如：以顏色來說，物體與背景顏色相同不容易區分，而二者為互補色時最容易辨認。因此，軍事目標、房子、車輛經常使用黃綠色以與森林和原野的綠色背景相一致。對活動的物體，如軍車、飛機及士兵的服裝采用形狀不固定的斑點和條紋來偽裝，使物體與環境形成交錯重合的畫面以破壞對象的輪廓結構。知覺的選擇性雙視圖3、知覺的理解性知覺理解性是指在對現時事物的知覺中，人以過去的知識和經驗為基礎進行加工處理，并用語詞加以概括賦予說明的過程，從而可以獲得對知覺的對象的最佳解釋。不同知識經驗的人在知覺一個對象時，他們的理解不同，知覺的結果也不同。理解程度受個人的知識經驗、言語指導、實踐活動和個人興趣愛好多因素的影響。在理解的過程中，言語可以起很重要的指導作用。知覺的理解性黎柏(leeper)實驗Anoldyoungwoman不可能圖形

少數知覺是無意之中完成，但多數?動機的影響（投射）硬幣的大小（不同家境下的小孩）4、知覺恒常性盡管感覺到刺激在變化，但知覺相對穩定知覺恒常性是指人能夠在一定范圍內不隨知覺條件的改變而保持對客觀事物相對穩定特性的組織加工的過程。知覺恒常性對人類的生存和發展具有重要的意義。在知覺恒常性中，人的知識經驗起到重要作用。知覺恒常性有四種：大小常性、明度和顏色常性、形狀常性、方向常性。三、知覺種類1、空間知覺2、時間知覺3、運動知覺1、空間知覺距離知覺單眼視覺線索雙眼視覺線索方位知覺視覺的方向定位聽覺的方向定位空間知覺2、時間知覺時間知覺是指人對客觀物質現象延續性和順序性的反映。無固定刺激引起；無專門感覺器官時間知覺的線索：外在標尺與內在標尺時間估計準確性的影響因素：感覺通道的性質（聽-觸-視）；一定時間內事件發生的數量和性質；自身活動的內容；情緒和態度；有無期待性動機等時間知覺3、運動知覺真動知覺似動知覺動景運動自主運動誘導運動運動知覺動景運動動景運動是指當兩個刺激物按一定空間間隔和時間間隔相繼呈現時，人看到原來兩個靜止的物體的連續運動的現象。如：霓虹燈廣告-----南京路上張小泉剪刀科爾特定律自主運動自主運動指人在注視暗室內一個微弱的、靜止的光點片刻后感覺到光點在來回移動的現象。原因：視野內缺乏參照物如：迷信神靈誘導運動誘導運動是指由于一個物體的運動使其鄰近的一個靜止的物體產生運動的現象。方框實驗如：舞臺布景設計；電影中的特技鏡頭四、錯覺1、錯覺現象2、錯覺理論圖形錯覺30:33:37結語：感覺和知覺的關系自下而上(Bottom-upprocessing)自上而下(Top-downprocessing)沒有細節，就沒有知覺（有的是幻覺）沒有整體，細節就沒有意義普通心理學心理過程感覺：信息的輸入和登錄知覺：信息的識別注意：信息的選擇記憶：信息的儲存和提取思維：信息的演算第四章注意與意識注意

Attention主要解決的問題注意的定義注意的種類注意的特征注意的理論一、注意的概念

注意(attention)是心理活動對一定對象的指向和集中。指向性和集中性是注意的兩個基本特征。人在某瞬間心理活動選擇了某個對象，而離開另一些對象，這就是指向性。當心理活動指向某個對象的時候，它們會在這個對象上集中起來，這就是集中性。注意不是一個獨立的心理過程，而是各種心理過程的共同特性，即指向一定對象的特性。1什么是注意注意是心理活動對一定對象的指向和集中。具有兩特點：指向性和集中性注意的指向性指心理活動選擇某一事物為對象而離開其他事物。注意的集中性是指注意時全神貫注，它表現在心理活動的緊張性或強度上。注意是意識的一個屬性，是高級心理活動的條件。注意不是一種獨立的心理過程。選擇性注意：有選擇的加工某些刺激而忽略其他刺激的傾向。2注意的種類分類標準：有無目的，有無意志努力三大類型：無意注意（不隨意注意）有意注意（隨意注意）有意后注意（隨意后注意）無意注意定義：無意注意是一種沒有預定目的，也不需要付出意志努力的注意。規律：影響無意注意的原因包括刺激物本身的特點及人自身的狀態。應用：建筑、裝潢、廣告、服裝、玩具設計等。

無意注意是指事先沒有預定的目的，也不需要作意志努力的注意。是人們自然而然的對那些強烈的、新穎的和感興趣的事物所表現出來的心理活動的指向和集中。引起無意的原因見下表。刺激物人強度需要/興趣對比關系運動/變化情緒/精神狀態新異性有意注意定義：有意注意是有預定目的，需要付出一定意志努力的注意。規律：有意注意是在無意注意的基礎上發展起來的。它是人特有的一種心理現象，是語言被納入到心理活動后的結果，是由語詞意識支配的。有意注意受以下因素影響：活動的目的和任務，對活動的興趣和認識，人的知識經驗，活動的組織，人的性格和意志品質等。應用：教育

有意注意是指有預定目的，需要作一定意志努力的注意。它服從于一定的目的、任務，受人的意識的自覺調節和支配。是人們在社會實踐中發展起來的，是人們進行實踐活動的必要條件。有意后注意有意后注意是一種有自覺的目的、但無須意志努力的注意，因此它兼有無意注意和有意注意兩方面的某些特點。如：興趣點

有意后注意是指事前有預定目的，不需要意志努力的注意。是個體的心理活動對有意義、有價值的事物的指向和集中，是在有意注意基礎上發展起來的。3注意的特征注意的范圍注意的穩定性注意的分配注意的轉移注意的范圍也稱注意的廣度，是指人在同一時間內所能清楚地把握的對象的數量。早期研究：黑豆實驗抓一把黑豆撒向一個黑色背景上的白盤子中，當然只有部分黑豆落在盤子內，其余都落入黑色背景中去了，待盤中的黑豆一穩定下來，要被試立即報告盤中有多少黑豆。請猜猜看：黑豆的數量達到多少時開始出錯？一千次實驗的結果盤中黑豆達到5個時，報告開始出錯；到8至9個時，錯誤次數不超過50%；多于8、9個時，錯誤率大增，且都傾向于低估。結論：視覺的注意廣度為七加減二。速示器：十分之一秒呈現速度

注意的廣度是指同一時間內能清楚的把握對象的數量。影響注意廣度的因素主要有：知覺對象的特點

知覺對象越集中，排列越有規律，注意的廣度也就越大。個體知覺活動的任務和知識經驗

知覺活動的任務多，注意廣度就小，反之就大。個體的知識經驗越豐富，注意廣度就越大。每秒閃光次數注意廣度2>103大約64大約45大約47大約3對連續閃光刺激的注意廣度注意的穩定性注意的穩定性是指注意在一定時間內相對穩定地保持在注意對象上。這是注意在時間上的特征，可以用一定時間內工作效率的變化來表示。衰減函數廣義的穩定性和狹義的穩定性注意的起伏注意的分散注意的分配

注意的分配是指在同一時間內，把注意分配到兩種或兩種以上不同的對象或活動上。注意分配的條件：條件一，同時進行的幾種活動達到一定的熟練程度或自動化程度，其中只能有一種是不熟悉的；條件二，活動是相互聯系的；條件三，在不同感覺道間分配注意容易，而在同一感覺道中分配注意很難。分配注意（分割或平行覺察）：雙聽技術下的啟動效應。雙作業操作

注意的分配是指在同一時間內把注意指向于不同的對象。注意的分配對于人的實踐活動是必要的，也是可能的。年級平均數超過0.5的％小學二年級0.583372小學五年級0.588488初中二年級0.608788高中二年級0.620192研究表明，幼兒的注意分配能力很低，隨著有意注意的發展兒童的注意分配能力迅速提高，見下表：注意的轉移當環境或任務發生變化時，注意從一個對象活動轉到另一個對象或活動上，叫注意的轉移。影響因素實際應用：課程安排

注意的轉移是指注意的中心根據新的任務，主動的從一個對象或一種活動轉移到另一對象或另一活動上去。是注意的動力特征。注意轉移的快慢和難易取決于原理注意的緊張程度和引起注意轉移的新對象的性質，還與個體的神經過程的靈活性有關。4注意的理論過濾器說：全或無雞尾酒會效應（cocktailpartyeffect）：在雞尾酒會上，很多人在同時進行著各種交談，但一個人同一時刻只能注意和參與其中一個交談。加工水平說：不同水平上加工綜合器學說：綜合加工意識主要解決的問題：意識的性質意識的理論睡眠與夢意識的各種變體Korsakoff障礙100年前，心理學家與一位Korsakoff病人 握手。手指間藏了一根針。下次見面，病人不認識大夫，但莫名其 妙地不愿與這位大夫握手。問題：意識分層次（見大夫不必害怕；不愿握手）1411意識的性質意識是一種主觀覺察意識的功能意識、覺察和注意日常的意識流142意識是主觀覺察意識，是心理事件的主觀覺知意識是連續的思維、情感和知覺流意識，包括自我意識143意識的功能監視監視自我和環境類似于時刻不停的攝像機，潛在的問題和解決策略控制控制思維和行為控制開始和終止類似于工廠的質量檢察員兩功能交織，有效利用心理資源。144意識、覺察和注意覺察所有當前的知覺、思維、動機和情感，如果注意轉向它們，它們就可以被意識到。注意 指集中意識，使得有限范圍內的體驗敏感性增強。注意是一個過濾過程。重要的信息才能通過過濾器。選擇性疏忽：不注意厭惡的信息雞尾酒會效應145日常意識流意識流體驗取樣研究Csikszentmihalyi&Larson(1984)與家人相處時，消極思維比積極思維多10:1 我媽太嘮叨；我弟弟真笨白日夢：意識流的主要成分Klinger(1992)大學生有一半時間做白日夢1462有關意識的理論心理動力學觀點認知觀點神經心理學觀點147心理動力學觀點Freud意識潛意識無意識 壓抑、檢察官意識潛意識無意識壓抑愿望、恐懼記憶、情緒148心理動力學新發展閾限下知覺Eagle(1959)速視器呈現攻擊或友善圖片評價中性男孩圖片的人格Murphy&Zajonc(1993)快樂或痛苦的面孔漢字的喜好度來自廣告的閾限下知覺無意識認知、情緒和動機149認知觀點意識與工作記憶或短時記憶外顯和內隱記憶許多認知過程無需意識覺察意識命令說什么，但措辭多是無意識完成對年齡、修養等的判斷是無意識進行的內隱和外顯思維Greenwald(1992)：說不清，但做得很好（屏幕規律）Rubinetal(1993)：做得可以，但說得更好（譜曲）150神經心理學看意識盲視（Blindsight）（1974）無視力，但大致能描述眼前幾何形狀、空間位置。機理：兩條視覺通道。丘腦中樞。Bruyer(1991)顳－頂葉受損病人，不辯親人面孔，但有心率、皮電反應。Jacoby&Kelley(1987)Korsakoff病人聽笑話。不記得聽過，但不笑。1513睡眠和夢睡眠剝奪睡眠時間與死亡率睡眠剝奪后果注意難集中；免疫下降；知覺障礙；幻覺。Lifton(1963):洗腦術（改變信仰和價值系統）152生物節律與睡眠晝夜節律與生理節律（24.5-24.75）跨時區征戰的橄欖球隊(Recht,Lew&Schwartz,1995)不跨時區旅行球隊勝率 46%向東旅行的球隊勝率 37%向西旅行的球隊勝率 44%夜班工人白天睡眠差；工作效率低，事故高不同物種的睡眠時間人的睡眠時間睡眠階段EEG，electroenciphalograph清醒和警覺時： betawave(>14Hz)階段1： thetawave(3-7Hz)階段2： 紡錘波、K合成體階段3和4： deltawave(<1Hz)REM自主活動增加（血壓、脈搏、呼吸）；有夢伴隨；但身體不動（肌肉放松）。154為什么會做夢？夢是靈魂的活動夢是深層愿望的體現155心理動力學釋夢夢是無意識的語言非理性、含糊；自由聯想式夢需要轉換為理性思維日常是邏輯、理性的思維心理學家對夢進行解釋表明內容：自己殺死了父親的好朋友潛在內容夢為睡眠容易忘記？156認知學派說夢當前關注Foulkes(1978)夢只是以獨特的語法規則表達當前的關注擔心考試==>掉下懸崖意識擴展Cartwright(1974)日有所思，夜有所夢夢是清醒時思維的繼續或擴展心理清理假設清理認知結構中無用多余的信息，象電腦清理文檔。157生物學對夢的研究Crick&Mitchison(1983)毫無意義的生物現象Hobson(1977)激活－合成假說皮層對中腦部位隨機神經信號的解釋1583.4睡眠障礙失眠自陳與實驗觀察差別較大安眠藥夢魘夜驚（尖叫、醒來后莫名其妙；delta階段、小孩）夢話（REM和N-REM都可能出現）夢游（2-5歲，上半夜，階段3或4---N-REM階段）睡眠窒息（窒息時間長達10秒，經常醒來；肥胖者）嗜睡（白天在活動中進入REM睡眠；遺傳性；病人總覺得疲勞）159睡眠障礙的原因睡眠障礙十分普遍原因多種生物學臨床上的抑郁病人睡眠過多或失眠，神經系統參與晝夜節律的調節心理社會受創傷者容易出現夢魘或失眠等障礙。經歷戰爭、大災難的人，投訴睡眠問題的比率更高。1604意識的其它狀態沉思（meditation）宗教體驗催眠藥物導致的意識狀態161沉思追求寧靜狀態宗教活動的一部分改變平時的意識狀態意識去自動化意識流通常是目標指向的自我的解脫意識覺察范圍的擴充生理反應腦電波類似睡眠狀態印度瑜伽：耗氧極低162宗教體驗與自然或超自然一體的意識狀態平靜感內在和諧感儀式化宗教體驗給個人以安全感，相信存在比自己偉大的力量價值和信念得到支持、肯定自我和非自我之間的界限消失，由集體意識支配163催眠Hypnosis,Hypnos希臘睡神催眠是一種意識變體，特點是易感性， 而且不覺得是自己意志左右的結果。有個體差異，與遺傳、年齡有關。164隱蔽的觀察者Hilgard(1986):催眠與聽覺催眠至耳聾，直到教員用手觸摸學生的右肩；敲擊木板、鐵器等，被試沒有反應；但課堂上有學生懷疑被試的某部分能夠聽到聲音。如果聽到教員的聲音，請樹起右手食指，結果，被試的手指翹起來，但他以為催眠師做了什么。催眠與疼痛感催眠狀態下，手臂放在冰水中，言語報告、手指示的疼痛感報告差別大。意識分層次165催眠和記憶催眠能導致遺忘癥或記憶增強催眠師誘發年齡回歸，使人記憶早年的事件，語言等。催眠狀態下，兒童回憶起綁匪的駕照號碼。美國很多州立法，禁止用催眠來獲得法 庭證據。166藥物導致的意識狀態精神藥物酒精和其它抑制藥物興奮類藥物幻覺167精神藥物作用于神經系統，改變心理活動的藥物常見的藥物酒精（酒類飲料）咖啡因（咖啡、茶葉、巧克力）尼古丁（香煙）可卡因海洛因168酒精和其它抑制類藥物酒精不是興奮劑很多人用酒精提高心情強化GABA的活動，抑制與焦慮有關的去甲腎上腺素酒精的心理作用巴比托類藥物小劑量鎮靜，大劑量安眠；心理一生理依賴酒精濫用和暴力犯罪認知；歸因（借口）；剎車不靈而非加油169興奮類藥物常見興奮劑尼古丁咖啡因安非他明：加速器可卡因增加警覺、自主活動的藥物170致幻劑在沒有任何外在刺激時出現感知覺文化的意義個人自娛171第五章記憶永遠的戰士49歲的健康、英俊的中年人談吐用現在時而非過去時認為自己19歲，處于1945年順向性遺忘癥（anterogradeamnesia）對大腦受損之后的事件失去記憶倒退性遺忘癥（retrogradeamnesia）記撲克牌世界冠軍貝拉本報綜合報道日前在馬來西亞吉隆坡舉行的記撲克牌大賽中，該項賽事的世界冠軍貝拉再次證明了自己的實力：他在57秒的時間里記住了一副撲克牌的順序，并準確地把它們重新排列起來。

貝拉還順手拿了另一項“小時賽”的冠軍——在1個小時之內，他記住了21副撲克牌，可惜沒能打破他自己保持的23副牌的紀錄。本章概要記憶概述記憶過程記憶系統形象記憶邏輯記憶情緒記憶運動記憶時間記憶量艾賓浩斯的遺忘曲線記憶的信息加工模型感覺登記STMLTM刺激注意精細復述提取遺忘維持復述遺忘遺忘1記憶系統記憶三個子系統：感覺登記(SM)：不到1秒短時記憶（STM）：20－30秒長時記憶（LTM）：可畢生不忘工作記憶人們有時把短時記憶稱為工作記憶，因為它的作用就象心理的概要記事簿，通過它人們某個瞬間在意識中保持有關的信息，記錄和解決問題。2提取任務：回憶與再認編碼：編碼特異性與提取遺忘：遺忘的原因3記憶的重構圖式圖式是有關特定情境或方面的一般知識圖式對記憶的影響信息的編碼（語言冗余度）信息的重構信息的提取（缺省值）記憶重構與證人證詞==》4如何改善記憶？多渠道：記憶子系統（其他心理過程）地點標定法關鍵詞法SQ3R（元認知策略）surveyquestionreadrecitereview如何加工信息：精加工策略劃線、做摘要、列提綱、網絡框圖結語心理學家試圖用信息加工模型，將記憶 比作與內容無關的信息加工過程。人不同于電腦記住的會忘掉沒記的會因為愿望而記住文化概念塑造圖式和思維、愿望，所以 它影響記憶（內容）記憶的信息加工模型感覺登記STMLTM刺激注意精細復述提取遺忘維持復述遺忘遺忘術語與復習題維持性復述組塊內隱記憶倒攝抑制心理學家如何解釋遺忘現象？舉例說明如何改善記憶？請說明所依據的概念或理論。1.1感覺記憶感覺登記存在的依據GeorgeSperling(1960)字母矩陣（呈現15－500ms）整體報告法與部分報告法記憶的信息加工模型感覺登記STMLTM刺激注意精細復述提取遺忘維持復述遺忘遺忘1.2短時記憶（STM）短時記憶指將信息在意識中大約保持20- 30秒，然后要么進入LTM，要么遺忘。短時記憶的特點有意識的主動加工干擾減少回憶量（Peterson&Peterson,1959)提取快捷辦公桌桌面與文件柜順序保存容量有限餐館長凳Miller(1956)：神奇的7+-2DJIBMNYSEWSJSEC因人、因事而異短時記憶中對信息的控制復述維持性復述精細復述：意義組塊（Chunking）將信息存儲單元加大（7－80數字）專家和大師的組塊能力1.3長時記憶系列位置效應自由回憶系列位置效應首因效應：有時間復述近因效應：沒有后來詞的排擠干擾長時記憶系統外顯記憶：有意識地回憶或表述語義記憶：一般性世界知識和事實情節記憶：個人體驗的特定情節或事件內隱記憶：意識不到，但通過行為表現程序記憶：如何做（駕駛、滑冰）啟動效應（primingeffect）即刻回憶

（單詞數）兩天后回憶

（單詞數）有意識記149無意識記106有意識記和無意識記效果比較回憶與再認回憶：從LTM中即刻提取信息再認：明確某種事物是否遇到或學習過 填空與選擇題的差別TOT現象（Tip-of-the-tongue）Back遺忘Ebbinghaus(1885)遺忘曲線遺忘的原因痕跡消退理論干擾理論正向干擾逆向干擾動機性遺忘童年遺忘癥Back記憶與證人證詞E.Loftus(1975,1979，1993)引導提問與目擊報告預先假設（presupposition）Howfast(stopsign)?Didyouseethestopsign?----Yes!(53-35%)只要被問過，就有可能進入記憶記憶差的人特別容易感受錯誤信息重大事件激發情緒反應，加強了核心信息的記憶，但可能忽視周邊細節的記憶。陪審團不信提取被壓抑的記憶Back第六章思維思維的定義思維是人腦對客觀現實的概括的、間接的反映。兩大特性：概括性間接性思維的種類動作思維、形象思維和抽象思維聚合思維&發散思維常規思維&創造思維我向思維&現實思維思維的生理機制腦的重量發展三個機能系統：顳上回后部損傷、頂-枕區損傷、額葉損傷割裂腦研究結論：思維是大腦皮質的整體性活動，不同思維種類可能與腦的不同部位有關。1.思維的基本單位：表象、概念和命題思維，指對事物進行心理表征，并且對這些表征進行心理操作心理表象和心理模式概念和歸類命題1.1心理表象和心理模式心理表象刺激的視覺（其它感覺）表征心理模式幫助人們描述、解釋和預測事物的表征系統1.2概念和類別概念概念是對一類具有共同屬性的客體、觀念、事件的心理表征恒星、天安門、香港、高爾夫球，哪些是概念？歸類將相同的客體歸組，排除其它客體的過程歸類，每時每刻都在發生歸類的意義：簡化清晰和模糊概念汽車好事概念形成的過程假設、檢驗、再假設、再檢驗、、、具體概念的習得過程：知覺辨別、提出假設、檢驗假設、概括

科學概念的學習影響因素：過去經驗（日常經驗）變式練習給概念下精確定義實踐中運用1.3命題能夠獨自成立的，能判斷真偽的論斷，是具有意義的最小單位。2.思維基本形式

推理問題解決決策2.1推理歸納推理(InductiveReasoning)完全歸納和不完全歸納（樣本機率）源于觀察演繹推理(DeductiveReasoning)邏輯性推理源于觀念三段論推理未婚者都不戴結婚戒指。小李未戴結婚戒指。所以，小李未婚。卡片一面是數字，一面是字母。如果卡片一面是字母A，另一面就是數字3。要驗證第二個命題，必須翻哪張卡片？AB322.2問題解決問題解決，從一個情境向另一個情境轉換以實現目標的過程三種成分*問題解決的步驟問題解決的策略問題解決的步驟Hollandetal.(1986):四個步驟兩種狀態之間的差別識別和選擇可能的算子應用算子(Subgoals)繼續使用算子直到差異消失完好定義的問題與定義模糊的問題數學問題Vs.戀愛對象社會生活中的問題（信息和標準）隔壁宿舍喧鬧聲太大問題解決的思維方式嘗試錯誤頓悟類比問題解決啟發式方法反推法影響問題解決的因素問題呈現的方式多余刺激的干擾定勢的影響功能固著動機的作用問題呈現的方式如果問題表述的方式與解決的途徑間缺乏直接的、顯然的聯系，會阻礙問題的解決。問題重組，以更有效的方式表述問題例：已知圓的半徑，求內接正方形的面積。定勢的影響定勢是一種心理活動的準備狀態。由于定勢的作用，常常使人憑借以前的知識、經驗慣性的看待新面臨的問題。實驗：量杯問題陸欽斯，1942，已知A、B、C三個量杯的容量，求需要的水的體積D。試試看，你是否也存在定勢？功能固著功能固著是一種特殊類型的定勢，這個概念是德國心理學家鄧克首先提出的。功能固著是指一個人看到某個物品有一種慣常的用途后，就很難看出它的其它新用途；如果初次看到的物品的用途越重要，也就越難看出它的其他用途。實驗：赫林、希爾：繩子木棒問題實驗：蠟燭問題：三只蠟燭、一盒火柴和圖釘，如何將蠟燭固定在墻上？動機和情緒狀態中等強度的動機下，問題解決的效率最高；動機太強和太弱都不利于問題解決。情緒喚醒水平耶克斯---多德森定律2.3決策個體權衡各種選擇的利弊得失的過程信息加工模型:效用(Utility)概率(Probability)效用值(UtilityValue)加權效用值(WeightedUtilityValue)期望效用值(ExpectedUtility)2.4干擾理性思維的因素表征性啟發與便捷性啟發客體與原型的相似形猜職業：圖書管理員或商人（1/50）便捷性啟發：飛機與火車誰更安全？驗證性偏見人相信或謀求證實自己已有信念的傾向功能性固著人了解某物體的一個功能之后，容易忽視該物體的其它功能3.語言語言和思維將聲音和符號轉換為意義從咿呀學語到逗樂非言語交流語言是否為人類獨有？3.1從咿呀學語到逗樂

咿呀學語（6－12個月） 單詞（1至1歲半） 電報語（18－20個月）語言發展的影響因素基因傾向（強化不到位；明顯的階段性；兒童創造詞句）環境影響（強化、模仿）語言發展是否有關鍵期？2－5歲，語言功能單側化完成3.2非言語交流語氣體態語言*姿勢軀體距離聲音信號(nonverbalvocalizations)面部表情觸覺或味覺3.3語言是否人類獨有？個別黑猩猩能掌握130個詞匯黑猩猩能用符號表達感受黑猩猩能向子女傳授所學的語言符號猴能學會用符號或手勢與人溝通第七章情緒本章概要情緒應激應付一、我們為什么要研究情緒？情緒涉及我們生活的每個方面。在我們的日常生活中，情緒不是一種毫無目的、沒有任何意義的伴隨體驗。相反，它們是在適應外界變化的過程中產生的，是具有重要作用的工具。這是當代情緒心理學中占主流的功能主義思想的一種觀點。研究框架：情緒是什么？我們為什么帶有情緒？心理模型認知過程情感過程情緒或情感的定義情緒或情感，是包括主觀體驗、生理喚醒和行為表現的一種評價反應（積極或消極的感受狀態）行動準備性功能弗瑞達：情緒使我們對意想不到的事件更快、更有效的予以處理。1989年，弗瑞達等人對32種情緒進行了問卷調查，要求被試回憶與這些情緒相關的具體情節，并按行動準備的29個維度做出等級評價。結果表明，在46%的情況下，可以通過29種行動準備預測得出32種情緒。情緒的認知成分方面的研究以往研究焦點：注意、知覺和記憶成績與情緒的關系刺激的意義與情緒的關系情緒信息在大腦中的表征情緒的認知發展認知情緒理論：情緒的解釋情緒的認知評價二、情緒的表達達爾文1872年《人與動物的情緒表達》,對情緒的表達進行了開創性研究。表情可能的情緒表情可能的情緒臉紅羞愧、羞怯尖叫、出汗痛苦身體接觸友愛感毛發直立害怕、氣憤緊握拳頭生氣聳肩順從哭泣悲傷噓聲藐視皺眉生氣、挫折發抖害怕、擔心笑高興情緒表達方式情緒外顯的行為符號多種途徑：面部表情、體態、手勢和語氣特定表情模擬：喜悅情緒表達和情緒Tomkins(1962):面部是主要的情緒中心情緒和面部肌肉運動的關系一致（個體和文化）面部表情不單指示一個人的情緒狀態，而且影響生理和主觀的情緒成分文化和情緒表現規則有些面部表情是各文化通行的(Ekman,1971;Ekman&Oster,1979)Ekman&Oster(1979):吃驚、害怕、憤怒、惡心、喜悅、哀Izard(1977):害羞、感興趣表現規則：以文化或亞文化的合適的Ekman(1977):日本和北美人表現害怕愛情表現規則經典研究：Sogdn&Masutani,1989從背部拍攝了四名日本演員的動作，觀察者看不到他們的臉部表情。讓美國被試和日本被試分別觀看這些片段，然后做多項選擇測驗，為每一情節選擇一個最恰當的表達情緒的詞語。結果：一些情緒類型，如害怕、悲傷和厭惡，能被所有的被試正確地識別出來。然而，其他一些身體語言，如俯身彎腰，在日本社會中被認為是害怕，而在其他地方則不這樣認為。性別和情緒表達女性的情緒體驗比男性強，更容易識別他人面部表情和非言語線索，情緒表達更強烈、更公開。三歲就有性別差異femalesaremorelikelytoexpressfear,sadness,andhappiness,andmales,anger.可能的原因：性別角色三、情緒體驗在Fehr&Russell(1984)的大規模調查中，幾乎所有的受試者都把情緒定義為他們感覺或體驗到的東西。主觀體驗基本體驗：喜、怒、哀、樂情緒狀態的個體差異承認自己的情緒對健康有益Berry&Pennebaker,1993寫創傷或微不足道的事件，==>看病的比例少Pennebakeretal,1990)寫入學最深的想法和感受（或早上起來干什么）去校醫院的少四、情緒的生理成分情緒伴隨著多種生理反應自主神經系統呼吸系統血壓軀體神經系統戰斗或逃跑氣得頭腦發昏 Hotunderthecollar情緒的神經心理學情緒功能位于心臟、面部或外周神經系統？分布于整個神經系統特別重要的三個腦區下丘腦、邊緣系統和皮層Papez回路杏仁核，大腦的情緒中樞情緒反應的兩個回路快速反應：丘腦==>杏仁核慢速反應：丘腦=>皮層=>杏仁核皮層對情緒的作用五、情緒分類基本情緒正情感與負情感基本情緒情緒分類標準:(Izard&Buechler,1980)特定的生理、主觀和表現成分喜悅、憤怒、哀傷、害怕、惡心吃驚、蔑視、感興趣、害羞、內疚、 信任、期盼正情感和負情感人們自陳情緒中有兩個基本因素(Watson&Clark,1992;Watson&Tellegen,1985)正情感和負情感分別驅動趨近和回避行 為系統正情感和負情感在某種程度上是遺傳的六、情緒理論心理動力學的情緒觀情緒的認知觀點情緒的進化論觀點心理動力學的情緒觀意識不到自己情緒體驗Moray(1969):中性詞，條件作用引起焦慮或害怕；雙聽技術，非追隨耳；雖然聽不到，但有皮電反應無意識情緒過程會影響思想、行為甚至健康。為了避免不愉快情緒，人們有規律地在自己的能力和人格特性方面欺騙自己。Shedleretal(1993)：自評健康與臨床觀察， 發現無意識焦慮，有生理上的代價情緒的認知觀點（2）認知和評價人們的情緒反應了對情境或刺激的判斷和評價(Lazarus)Zajonc(1980):僅僅曝光效應mereexposureeffect情緒和心境對認知的影響心境：相對持久廣泛的情緒狀態，一般不會引起注意。對記憶、思維的影響情緒的進化論觀點情緒服務于適應發展的需要溝通的功能一種強有力的動力(movere)人為什么對親昵有嫉妒心?Female:emotionalcommitmentMale:sexualaccessBussetal(1992):study1,2,3

?應激對一個人適應外在和內在需求能力的挑戰應激應激是一種生理心理過程應激是一種轉化過程應激源應激與健康三、應激源應激事件（Stressor）生活事件大災難日常爭執（沖突）生活事件及其對個體的意義知覺到的應激----各種刺激對不同人有不同意義失業有不同的效應收入拮據婚姻危機搬家失去朋友失去自尊大災難創傷后應激障礙Post-traumaticstressdisorder,PTSD包括惡夢，創傷場景突然閃現，抑郁，焦慮幸存者內疚惡夢不斷，難與人相處，焦慮、抑郁日常爭執包括人際沖突，交通擁擠，擔心體重或 體型，物價上漲，事物繁忙等。Kanner等(1981)：對中年人，日常沖突比生活事件更能預測心理應激癥狀。Affleck等(1994)：日常爭執對健康和幸福感有根本性的影響。四、應激和健康應激和免疫系統應激、健康和人格McClelland(1993):權力動機越高越容易感冒A型行為模式(Friedman&Rosenman,1959)Impatient,hard-driving,ambitious,competitive,andhostile.釣魚與駕駛?應付應付機制防御機制文化對應付風格的影響社會支持SocialSupport一、應付機制類似于解決問題努力改變情境改變對情境的認知改變對自己的認知問題解決能力強的人，報告的應激少， 心理癥狀少。其他解決方式：飲酒或其他藥物依賴二、防御機制壓抑否認投射反向形成升華合理化被動攻擊心理防御機制

個體處在挫折與沖突的緊張情境時，在其內部心理活動中具有一種自覺或不自覺地解脫焦慮、憤怒等不良情緒，減輕內心不安與煩惱，恢復心理平衡和情緒穩定的適應性傾向，這就是心理防御機制。

合理化作用。合理化作用亦被稱之為文飾作用，是指一個人為掩飾易被他人取笑的行為尋找理由為自己開脫和辯護，或巧妙地證明事實上他不能忍受的感情和行為是他所能忍受的。這些理由不過是編造或杜撰出來的，可謂“自圓其說”。其目的是要以“正當”的動機和合理的言詞掩飾或維護自己的所作所為，使之合理化，從而保持心安理得。壓抑作用。壓抑作用是把社會所不能接受的或無法實現的、使人感到困擾或痛苦的觀念、情感或欲望沖動，在不知不覺中從意識里壓抑到潛意識中去，試圖將其遺忘。投射作用。投射也稱推諉。這是一種把自己內心確實存在的某些不被社會所接受的，或自己不喜歡的愿望、觀念、態度、沖動或行為等轉移推諉到他人身上，說是別人有這些意念或惡習，以掩蓋自己，使內心獲得平衡的心理防衛方法。

升華作用。即把被壓抑的無意識沖動，導向比較崇高的方面，使其以有利于社會和本人的形式表現出來，或通過某種途徑或方式轉變為人們可接受的或為社會所贊許的活動。

否認作用。否認也稱作否定，是一種對挫折的事實或已發生的不愉快、不幸的事加以否認，認為它根本就沒有發生過，以減輕和逃避挫折后的痛苦情緒的心理防衛方法。

補償作用。這是一種因某種需要和目標受挫后用滿足其他需要和達到其他目標來減輕心理上沮喪感的心理防衛方法。

反向作用。即是一種用過分的相反的外在行為來掩蓋不為社會相容的內在動機，或去表現和滿足在日常生活中不能或不敢表現和滿足的內在動機的心理防衛方法。其中，個體外在行為與內在動機的表現方向是相反的。

表同作用。表同也稱自居或認同。這是一種因某種需要難以滿足和達到，就把自己比擬成幻想中的成功者，或比擬成與其他成功者有關聯的人，以減少自身遭受挫折的痛苦和焦慮，維護個人自尊心的心理防衛方法。轉移作用。指改變沖動的方向，用另外一個目標替代原來的目標。或把對某一方的情緒反應轉移到另一方的心理防衛方法。

倒退作用。指一個人采取倒退到童年的或低于現實水平的行為來取得別人的同情與照顧，以逃脫緊張或不滿的情境，避免面對殘酷的現實問題或痛苦。心理調節心理調節，顧名思義，是對個體心理過程和狀態的一種積極主動的自我調整，使之能夠擺脫困擾并維持一個適當的內部狀態，以便較好的處理各種信息。其中以對情緒的調節最關鍵和重要。

三、文化對應付風格的影響美國兒童更主動地控制應激情境墨西哥兒童則被動接受和應付刺激，他 們更多調整自己而非努力克服情境中的 障礙。四、社會支持可以依賴，得到幫助和關心的他人社會支持對于身心健康非常重要成年猴子，隔離之后免疫力下降成年人：社會關系、親近朋友的數目是死亡率的一個預測指標。機制：緩沖假設：社會支持避免有害刺激直接作用初級評價與次級評價：減緩應激壓力第八章 需要和動機個性個性：指一個人的整個心理面貌，即具有一定傾向性的各種心理特征的總和。個性傾向性：是人進行活動的基本動力，是個性結構中最活躍的因素。它決定著人對現實的態度，決定著人對認識活動的對象的趨向和選擇。個性心理特征：是指一個人身上經常地、穩定地表現出來的心理特點。主要包括能力、氣質和性格。個性的基本特征特征一：整體性特征二：穩定性和可塑性特征三：獨特性特征四：社會性和生物性個性傾向性需要動機興趣理想信念和世界觀需要一、需要的定義和作用二、需要的分類三、需要的理論四、需要的研究一、需要的定義和作用1、什么是需要？需要是人腦對生理需求和社會需求的反映。2、需要的作用？需要是個體行為積極性的源泉；需要是個體認識過程的內部動力；需要是個性傾向性的基礎。有些學生為什么學不好？理由一：能力問題反應的快慢理由一：認識問題不知道理由二：動機問題想不想學艾滋病與預防措施認識問題不知道危害性研究表明：艾滋病知識與冒險行為沒有關系動機問題取悅對方表明信任追求快感：Stein等人(1994)問題HOW怎樣感知、記憶、學習WHY為什么要去感知、記憶學習某些現象行為或心理的原因什么是動機？動機指給行為以力量，發起、指引和維持軀體和心理活動。有關概念本能：不用學習就會出現的行為傾向或行為方式需要：有機體物質和能量平衡受到破壞驅力：生理需要的喚醒狀態誘因：激發定向反應，誘發需要的外部條件或刺激物。要素指向強度本章概要動機觀點進食性動機心理社會動機1.2心理動力學觀點Freud：內部壓力或驅力基本驅力包括性和攻擊性（自我保護）現代觀點：關系需要、自尊需要；愿望和恐懼無意識動機（外顯和內隱動機）TAT測驗與無意識動機比自陳量表更好地預測20年以后的經營成就TAT效果好，或者內隱動機更穩定持續原因：早年嚴格的飲食、排泄訓練1.3行為主義觀點獎勵或懲罰（外部）（內）驅力（趨利避害）外部強化受內在狀態的影響驅力減少理論(Hull,1943)動機是驅力和強化的結合產物。剝奪基本需要，產生不愉快的緊張狀態，動物采取行動，如果行為減少了緊張，行為得到強化。初級驅力（饑渴性）和次級驅力缺陷：無法解釋誘因激發而非去除驅力1.4認知觀點目標期望值理論（價值、可實現的程度）目標設定理論目標與現實的差距及時得到反饋自信能達到目標設定足夠高的目標高度認可1.5需要層次理論Maslow的需要層次(1962)生理（饑渴）安全（住房、錢）愛和歸屬（親密）自尊（同伴的尊敬）自我實現自我實現者的特征層次理論的新發展C.Alderfer(1972)：員工的關注點物質（工資、福利、自然條件）與同事和上司的關系學習和應用技能的機會ERG理論生存、關系和發展挫折－退化機制：高層需要得不到滿足，會轉入低層需要而非停留于原來的層次。1.6艾滋病無防范動機綜合分析進化論：人類多年傳統；勇氣心理動力學：否認；接近；主宰；毀滅行為主義：避孕是懲罰；認知派：無知；人本主義：（潛伏期）追求高層需要2進食新陳代謝饑餓和厭食肥胖進食障礙2.1新陳代謝進食，是生物性動機進食，將其它生命體的細胞轉化為能量新陳代謝指軀體將食物轉化為能量去驅動肌肉、維持體熱、運作神經系統、構造和機體組織的過程。葡萄糖（短期能量）和脂肪（長期能量）2.2饑餓和厭食內穩態機制外部線索和進食行為內穩態機制腸胃與饑餓的主觀體驗胃中放一氣球(Cannon&Washburn,1912)胃切除病人報告饑餓感葡萄糖定點理論血液中的葡萄糖水平肝臟和下丘腦有葡萄糖受體，監控血糖水平注射葡萄糖，推遲進食下丘腦與饑餓和飽中樞外部線索與進食行為食物的色香味食物的變化，可改變動物（大鼠）進食有些線索先天更能激起食欲（如甜味）他人在場人多時，吃得越多（比平時多75％）飲酒2.3肥胖體重和肥胖的相對概念體重和健康肥胖和生物學肥胖和環境因素體重和肥胖的相對概念超出理想體重的15％，就稱為肥胖。美國1/3的成年人肥胖肥胖有種族、文化、社會階層的差異工業化國家與發展中國家有差別明星身高與體重比下降了10％（自50年代）肥胖和肥胖感有差別（男女、黑白人）黑人更重，但不覺得自己肥，也不在乎異性肥男人比女人更關心對方的體重肥胖帶來負面的刻板印象幼兒園大學生看照片談話：體重與社會評價負相關體重和健康肥胖與心血管疾病關系密切冠心病、高血壓、某些糖尿病等肥胖者的死亡率比正常人高3.9倍醫學界對肥胖也有偏見？肥胖和生物學肥胖的原因？現象研究領養兒童的體重與生身父母關系更大同卵雙生子體重相關：0.72-0.83異卵雙生子體重相關：0.34-0.49生理因素體內脂肪細胞的數量和大小體內傾向維持相對穩定的重量（定點理論）減肥有效嗎？肥胖和環境因素社會經濟地位飲食節制鍛煉是否持之以恒心理因素低自尊焦慮和抑郁2.4進食障礙厭食性神經癥拒絕吃，危及生命（骨頭變脆、心臟病）常見于女性，青年期人格：聰明、完美主義、自控原因不祥，治療效果不穩定貪食癥狼吞虎咽吃東西90％是女性，無特定人格特點。3性動機普遍存在，但表現方式各異激素和夢幻驅使下的性行為AlfredKindeyetal(1948,1953)37％男性，13％女性有同性戀行為3.2性動機的先天后天因素先天因素很多動物有特定的求偶儀式性激素的作用組織效應：發育激發效應：性活動與血液中的睪丸激素水平后天因素性行為方式不同社會認可的性活動不同3.3性定向同性戀2－7％男性；1％的女性1973年以前，APA認為同性戀是病。童年時代的異性行為是預測指標可能的原因母親應激說遺傳精神分析（母親強悍－男孩；與母親關系不好－女孩）發展說（與異性接觸的機會）4心理社會動機心理社會動機個人或人際動機（成就，權力，自尊，歸屬，親密）與生物學關系（多少有）跨文化存在的基本社會性動機關系需要成就需要關系需要人類最早的關系需要是依戀依戀是身心接近他人的愿望，有滿足和積極的情緒體驗依戀是成年愛的基礎成人有親密的需要自我開放、溫和、相互關心（摯愛親朋）歸屬需要歸屬感與孤獨成就需要努力成功，避免失敗成就動機高的人的特點追求現實、難度適中的目標成就動機可以測量成就動機可以培訓結語人是生物和社會文化的結合產物人是社會動物個體思維、情感等在動機中的作用認知：明辯動機的目標或方向情感：改變動機的強度或力量關鍵術語與復習題動機性定向成就動機述評馬斯洛的需要層次理論。舉例說明兩種肥胖原因。第九章個性心理特征氣質性格能力Holden(1980):雙生子研究Oskar和Jack很多相似處衣著相象（金絲邊眼鏡、兩個口袋的T恤）閱讀習慣（從后向前看雜志）脾氣接近幸福感類似社會交往風格類似Oskar隨母親居德國，天主教徒，納粹Jack隨父親以色列居住，猶太人一、個性心理結構簡介與回顧個性心理結構包括：個性傾向性；個性心理特征個性傾向性：需要：人腦對各種身體和社會需求的反映。動機：激勵人去活動的心理方面。是引起活動的直接機制。動機使人的活動具有選擇性。興趣：個體積極探索事物的認識傾向。具有廣闊性、傾向性、持久性和效能等品質。理想：是對符合事物發展客觀規律的奮斗目標的向往與追求。有職業理想、道德理想和社會政治理想。信念：激勵、支持人們行為的那些自己深信無疑的正確觀點和準則，是被意識到的個性傾向。價值觀與世界觀：世界觀是由人對整個世界的根本看法所組成的信念體系。包括自然觀、社會觀和人生觀。個性心理特征能力：是指人們成功地完成某種活動所必須具備的個性心理特征。按傾向性可分為一般能力和特殊能力。智力是個體認識方面的各種能力的綜合，核心是抽象邏輯思維能力。氣質：是不依活動目的和內容為轉移的典型的、穩定的心理活動的動力特性。有四種類型：膽汁質、多血質、黏液質、抑郁質。性格：是指表現在人對現實的態度和行為方式中的比較穩定的獨特的心理特征的總和。做什么和怎么做。個性與人格同一概念指個體特有的特質模式及行為傾向的統一體。主要個性理論簡介精神分析理論弗洛伊德的精神分析理論榮格的理論埃里克森的個性發展階段理論行為主義人格理論班杜拉的觀察學習理論人本主義理論馬斯洛的需要層次理論心理動力學理論冰山模型驅力或本能模型人格結構新弗洛伊德理論心理動力學的貢獻和缺陷冰山模型意識心理過程潛意識心理過程無意識心理過程心理矛盾：情感或意向的沖突沖突： 對立動機的戰斗妥協Freud

意識潛意識無意識壓抑愿望、恐懼記憶、情緒驅力和本能模型兩種基本驅力：性和攻擊性性驅力：libido性活動追求快樂愛驅力表現白日夢、講究穿著、職業奮斗、體育病因說：無意識進入意識人格結構本我Id無意識、非理性快樂的原則自我Ego部分有意識，執行者，協調本我和超我現實原則超我Superegos社會道德和價值內化，良心；道德原則（現實、完美）新弗洛伊德理論CarlG.JungAlfredAdlerErichFrommE.EriksonCarlJung:分析心理學除原始生物沖動，還有創造和自我實現反對沖突的概念集體無意識所有人共享的觀念、情感、符號，代代相傳表現在文學、藝術作品中。MBTI人格量表外向和內向感受和直覺思考和體驗知覺和判斷AlfredAdler:個體心理學強調意識追求卓越克服自卑感補償作用退縮反應過度補償心理動力學的貢獻和缺陷影響探討性，是一種進步非科學研究弗洛伊德：厭惡女性的人認知－社會理論背景班圖拉AlbertBandura凱利GeorgeKelly班圖拉Bandura觀察學習與替代強化自我強化與自我調節期望自我效能有關自我能力的信念是人格的組織者凱利Kelly:個人構念個人構念有關人、地方、事物及對人重要的事件的心理表征。個人構念的組合就是人的觀念系統，決定一個人如何思想、體驗、行動和認識情境。基本假設人的活動都有他所預期的事物的結構來指引固定角色治療法人本主義人格理論羅杰斯Rogers個人中心的觀點trueselffalseselfidealself價值條件：無條件積極關注馬斯洛Maslow自我實現的人格特征對人本主義人格理論的評價1、氣質的概念氣質是不依活動目的和內容為轉移的典型的、穩定的心理活動的動力特性。三點理解：氣質是表現在心理活動的速度、強度、靈活性方面的動力特征。氣質的天賦性。氣質的穩定性和可變性。氣質氣質定義由生理尤其是神經結構和機能決定的心理活動的動力屬性，表現為行為能量和時間的特點。氣質和性格的差異生理因素與社會文化發展：早期與逐漸形成氣質是人格發展的基礎，是人格的一個部分氣質理論2、氣質類型有四種類型：膽汁質多血質黏液質抑郁質體液說多血質（血液）：活潑、快樂、好動粘液質（黏液）：沉靜、淡漠抑郁質（黑膽汁）：憂郁、不快樂、膽汁質（黃膽汁）：興奮性強、急躁易怒高級神經活動類型說巴甫洛夫：強度、平衡性、靈活性強，平衡，靈活（活潑型）強，平衡，遲緩（安靜型）弱型強，不平衡（沖動型）體型說WillionSheldon內胚層型內臟優勢。悠閑自在、好交往、寬宏大量、斯條慢理。中胚層型身體優勢。自信、健壯、精力充沛，膽大外胚層型大腦優勢。內向、拘謹、膽怯氣質血型說O型：浪漫多情A型：刻板、明確B型：自由意志論者AB型：言談舉止合情合理柏爾曼的氣質激素理論

甲狀腺型：分泌物多，精神飽滿，感知靈敏，意志力強；反之，遲鈍、緩慢。腎上腺型：皮膚干黑，毛發濃密，雄壯有力，情緒易激動，好斗腦下垂體型：腦力發達，有自制力副甲狀腺型：易激動，缺乏控制力；反之，肌肉無力，精力不足性腺型：進攻行為多；反之，進攻少4、氣質的意義教育方面：揚長避短，創造佳績因材施教，提高效率求職方面：一般的工作特殊行業，如飛行員管理方面：激勵方式舉例（教育方法）多血質學生：嚴格組織紀律，熱情對待；給予多種活動機會的同時，培養中心興趣；防止毛躁、粗心大意；發揮機智靈敏優點。膽汁質學生：說服教育，避免激怒他們，培養勇于進取、開朗豪放性格，防止任性、粗暴。黏液質學生：多給予參加班級體活動的機會，引導他們積極探索，防止謹小慎微，墨守成規。抑郁質學生：多給予關懷，幫助；避免公共場合指責，培養自信心；防止多疑和孤僻。三、性格1、性格是什么與人格同義？“這個人很有性格”說法對嗎？涉及社會評價的內容（聲望）性格的概念性格是指表現在人對現實的態度和行為方式中的比較穩定的獨特的心理特征的總和。三點理解：對現實態度的個性特征在行為方式方面的個性特征性格的社會制約性2、性格的結構特征現實態度特征性格的意志特征性格的情緒特征性格的理智特征性格的可塑性性格的態度特征對別人、集體和社會的態度特征：如，誠實、正直、有禮貌，富有同情心對勞動和工作的態度特征：如，勤勞、有責任心、認真、節約、有首創精神對自己的態度特征：如，謙虛、自信、自卑、羞怯性格的意志特征自覺性：對自己的行為目的的重要性有清晰認識，并能夠主動調節行動以便達到目的。—盲從堅定性：在完成任務時不屈不撓，堅持不懈克服困難。—動搖果斷性：善于明辨是非，迅速作出決定和積極采取行動。—優柔寡斷自制力：善于控制自己的情緒、思想和行動。—任性性格的情緒特征情緒強度方面的特征：感染程度和支配程度情緒穩定性方面的特征：始終如一否？情緒活動的持久性方面的特征：影響久暫？主導心境方面的特征：通常的心情如何？性格的理智特征感覺記憶思維想象如：有人善于發現問題，有人則不會找問題；有人喜綜合，有人喜分析3、性格類型類型理論克瑞奇米爾的類型論謝爾頓的類型論榮格的類型論威特金的類型論霍蘭德的類型論特質理論特質的概念特質的分類特質理論阿爾波特Gorden

Allport卡特爾RaymondBCattell埃森克Hans