理學院李挺2016.04.10就業準備與就業策略課程內容目錄第1節就業形勢分析第2節就業信息搜集第3節個人材料準備第4節自身心態調節目錄第1節就業形勢分析1234第1節就業形勢分析1234【GDP】2016年GDP目標：增長6.5-7%左右，1個百分點，代表150萬人的工作崗位【國有企業裁員】中國計劃未來兩三年裁減500-600萬國企員工【延遲退休】或意味著每年會減少約700萬個就業崗位就業形勢很嚴峻！做好職業規劃！第2節就業信息搜集2134獲取就業信息并積極參加，往往比面試本身更重要HR的招聘渠道選擇我們的求職渠道選擇網絡網絡招聘智聯招聘、微信平臺等實地校園招聘校園宣講、雙選會媒體媒體廣告媒體廣告中介中介、獵頭公司中介、獵頭公司人才人才交流市場人才交流市場人脈內部推薦啟用各種人脈第2節就業信息搜集2134北京化工大學畢業生就業服務中心www.job.

（網站上有各種職業規劃和職業傾向測評工具）其他高校就業服務網站清華大學畢業生就業信息網北京航空航天大學就業指導服務中心北京理工大學就業信息網北京交通大學就業資訊網第2節就業信息搜集2134專門針對大學畢業生的社會就業信息網站北京高校畢業生就業信息網高校人才網應屆畢業生網/大街網/第2節就業信息搜集2134社會就業信息網站智聯招聘中華英才網趕集網/58同城/第2節就業信息搜集2134最關鍵的、最有效的、最直接的途徑各班微信群、QQ群就業小組微信群關注輔導員朋友圈與輔導員、學院老師當面溝通第2節就業信息搜集2134招聘會應屆生專場招聘會：即校園招聘會，一般由學校就業辦或省市畢業生就業指導中心在每年10-12月或3-4月份舉辦，主要面向即將畢業的應屆生，這種招聘會通常職位數量有限，參展的學生很多。第2節就業信息搜集2134招聘會大型綜合招聘會：一般選址在大型的展覽中心，體育場館。可以吸引幾百家甚至千家各種行業和類型公司前來現場招聘人才，通常這種招聘會參展人數萬計。第2節就業信息搜集2134招聘會行業人才招聘會：特定行業的人才招聘會，如IT類人才招聘會等，前來的求職者也多是以該行業和職業類型為求職目標。中高級人才招聘會：面向群體通常為3-5年以上工作經驗的中高級人才。第2節就業信息搜集2134社會關系資源實習或社會實踐第3節個人材料準備21343.1簡歷簡歷是自己生活、學習、工作、經歷、成績的概括集錦，是對求職者個人概況、受教育情況、經歷、知識、技能等方面的簡要總結。簡歷是行走職場的敲門磚，并吸引用人單位的注意，獲得面試機會。第3節個人材料準備21343.1簡歷（一）基本要素基本信息求職意向教育背景實習實踐經歷技能水平獲獎情況個人特長和自我評價第3節個人材料準備21343.1簡歷（二）讓簡歷吸引人的9個關鍵一頁紙全部聯系方式應聘職位獨特優勢調整順序放大縮小，點出閃光點有針對性拍一張得體（體面）的證件照表達可以更藝術，但不可以造假第3節個人材料準備21343.1簡歷參考解決辦法：1.本學期通過英語四六級、考取各種證2.暑假找一個實習3.爭取加入學院暑期實踐團4.大四開學換屆選舉爭取當個班委簡歷實在沒什么可寫的怎么辦？第3節個人材料準備21343.2其他求職材料高等院校畢業生雙向選擇就業推薦表（畢業生填寫、學校審核并簽章的權威性書面材料，是應屆生身份證明，人手一份）大學成績單（完整、真實、有相關部門公章）各種證書、獎狀、作品等材料的復印件（紙張大小一樣，按倒序的時間順序或按重要程度依次排好）

標準證件照（不要出現隨手拍或者大頭照）第4節自身心態調節4.1就業的心理準備（一）客觀地評價自己正確評估自己的專業能力客觀評價自己（興趣、性格、能力）（二）理性地面對現實GDP增速下降大學生畢業生逐年增加，大學生喪失原有學歷層次優勢經濟體制改革，就業壓力增大2134第4節自身心態調節4.1就業的心理準備（三）樹立科學就業觀把個人發展與社會需要緊密結合起來尋找最適合自己的工作（四）確立健康的心態具有平常心、樹立自信心、確立恒心克服虛榮心、依賴性、功利性2134第4節自身心態調節4.2就業過程中的心理調適（一）就業過程中的心理偏差焦慮自卑怯懦自滿嫉妒（二）心理偏差產生的原因壓力過大，缺少參與競爭的勇氣急于求成，缺少再堅持一下的信心經歷單一，缺少駕馭自我的能力2134第4節自身心態調節4.2就業過程中的心理調適（三）如何調試消極心理1.積極的自我暗示2.從容淡定、調整語速、放松身心、保證睡眠3.正確看待他人評價、全面提升個人能力、循序漸進增強信心4.尋找支持5.學會宣泄2134第4節自身心態調節4.2就業過程中的心理調適（四）對女生的建議1.發揮自身優勢：協作溝通、踏實細致2.合理確定目標3.正視現實4.敢于競爭5.無必要，不要引出生育計劃2134結束語應該知道的八件事情一、對于就業，你只剩一年的時間，好好努力，錯過了就過錯了。二、找工作這件事上，只要你勤奮就不難。三、做幾件能夠寫上簡歷的事。四、求職過程中可能會面對不公平的東西，不要抱怨，幾乎每個人皆如此，你不如去更努力的提升自己，爭取

下一次公平時你能把握住機會。五、無論校內還是校外，如果你在做