小學生健康教育狀況調查報告調查源起:基于目前小學生身體普遍處在亞健康日勺現狀，我們必須認真透析和反思社會這個大環境對健康教育的關注限度和實行力度。4眾所皆知:身體是革命的本錢!偉大的教育家洛克更說過:健康之精神寓于健康之身體!的確大多數偉人、思想家、學者、智者和各領域的精英都非常注重身體的鍛煉和保養。然而在現代社會,人們大多處在亞健康狀況,特別青少年更是過早地背負起課業重任！這樣有助于她們身心健康嗎？她們是不快樂的，體質是不佳的，因此愛惜、必須關懷小學生日勺成長問題一一亞健康!我們從國家、社會、家庭及小學生自身多方面反思，探究其因素，以謀求解決途徑。a國內外都十分注重健身教育問題,更關注青少年健康狀況，然而面對競爭時壓力，社會時迅速發展,學校、家長的高原則高規定，學生柔嫩的背彎被壓重了，我們真不忍看到重重的書包、厚厚的眼鏡和多種貪吃貪睡,生活無序無規律日勺孩子就這樣長大!好的習慣是要從小培養，作為社會的弱勢群體還在成長中的小學生們，她們需要更多科學的培養和鍛煉,需要良好的社會鍛煉氛圍,科學的學校、家庭健身教育,加強體質,打好身體的I底子,將來才也許在各行各業有所成就！作為將來的教育工作者,我致力于研究這一現象，透析國家和教育機構對健身教育的實行，社會對健身教育的關注，家庭對健身教育的注重以及小學生的自我健身意識，從中發掘健身教育的缺少而導致小學生的亞健康狀況,運用專業所學、參照文獻及自身研究來解決這一問題，提出建設性的方略與方案，以引起社會對小學生健康狀況的關注,配合學校、家庭加大健身教育實行力度,提高小學生的I健身意識和身體素質，讓她們積極參與身體鍛煉，健康快樂地成長6調查基本：1、“亞健康”的含義:世界衛生組織覺得：健康是一種身體、精神和交往上的完美狀態，而不只是身體無病。根據這一定義，通過嚴格的記錄學記錄，人群中真正健康（第一狀態）和患病者（第二狀態）局限性2/3,有1/3以上的人群處在健康和患病之間的過度狀態，世界衛生組織稱其為〃第三狀態〃，國內常常稱之為〃亞健康〃狀態?！钡谌隣顟B〃狀態解決得當，則身體可向健康轉化;反之,則患病。2、作品基本：《中小學暑期“課業加餐”狀況調查報告》，我們有大量的調查報告，訪談記錄以及宣傳經歷，研究目前中小學生普遍課業承當偏重而導致的健康不佳,身體、心理大多處在亞健康狀態，令人堪憂!從這個研究層面引起我們對于小學生健康狀況的思考和探究,具有一定的研究基本和前瞻性!a寒假社會實踐調查報告《強身健體積極鍛煉一一家鄉人民的保健意識考察》；3、國內外已有研究參照：①小學生身心健康教育作者：［日］坂人博子著，［中］王樹范譯出版社：中國農業科技出版社a內容提綱:教育孩子歷來是一種老式而棘手的問題。在中國有所謂“玉不琢，不成器”的說法，無論是家長、教師常常只是把孩子放在接受教育日勺被動地位；總是想叫孩子按自己的I想法去做什么和怎么做,至于在啟發孩子自己積極地去做什么和怎么做方面下功夫就太少了。本書所簡介的對小學生的教育措施則相反,它通過在小學校平常發生日勺事情，教育孩子積極地自己培養自己。真正把小學教育當作啟蒙教育階段,讓孩子結識大自然,理解自己身體日勺一般構造和機能，懂得如何保護自己。本書對家長及教師都會有較好的啟示。②《小學生健康教育》作者:鄭日昌出版社:高等教育出版社圖書發行部（蘭色暢想）本書全面簡介了小學生健康教育的基本理論與實務，旨在協助小學教育專業的學生理解和感受小學生健康教育日勺專業性質、基本原理、實行措施及組織管理，以便在將來日勺工作中能以對時時視角看待小學生的身心健康問題，為將來能參與這項工作打下初步日勺專業基本。A研究措施：A發放調查問卷，加上訪問兩者并駕齊驅，雙管齊下。A信息的整頓與數據記錄:我共發放問卷60份，回收有效卷58份。（后附調查問卷2份）3%充足運用書籍和網絡資源查找有關研究資料。a4.基于問卷邏輯，編寫調查報告。a調查成果與分析：1.“亞健康”狀態分析a從問卷第一大題一一共有10種“亞健康”狀態,分析所得數據:62.1%浮現過或正處在亞健康狀態，剩余37.9%的小學生沒有浮現過亞健康的癥狀。據世界衛生組織一項全球性調查成果表白，全世界真正健康的人僅占5%,經醫生檢查、診斷有病的人也只占20%,75%的人處在亞健康狀態。由此可見大部分人還是處在“亞健康”狀態日勺。亞健康狀態是指無器質性病變的某些功能性變化,又稱第三狀態。因其主訴癥狀多種多樣，又不固定，也被稱為〃不定陳述綜合征〃。它是人體處在健康和疾病之間日勺過渡階段，在身體上、心理上沒有疾病,但主觀上卻有許多不適日勺癥狀體現和心理體驗?！▉喗】怠ㄊ且环N新日勺醫學概念。本世紀70年代末，醫學界根據疾病譜的I變化，將過去單純的生物醫學模式，發展為生物-心理-社會醫學模式。1977年，世界衛生組織（WHO）將健康概念擬定為〃不僅僅是沒有疾病和身體虛弱,而是身體、心理和社會適應的完滿狀態”?，F代醫學研究的成果表白,導致亞健康的因素是多方面時,例如過度疲勞導致的精力、體力透支;人體自然衰老；心腦血管及其她慢性病於I前期、恢復期和手術后康復期浮現的I種種不適；人體生物周期中時低潮時期等等。a我所調查的學生中有55.2%日勺學生從沒聽過“亞健康”這種說法,雖然聽過也是眾說紛紜,大多從媒體報刊網絡上得知，由家長和教師告知的很少。由此可見，我們的學校家庭教育往往落后于社會傳媒，讓其先行但愿孩子大多獲取良好日勺知識。但作為家長來說，完全可以先行以達到對的引導和社會教育協作、齊驅的地步。畢竟父母是第一任教師，學生的I健康意識受家庭日勺教育和成員日勺影響是最大日勺。a健康新定義AWHO的健康定義涉及了三個范疇：軀體；心理;社會即規定軀體沒有不適，心理精神完善健全，社會適應良好。也就是說，要稱得起健康，不僅僅是能吃能睡，能說話能思維，身上沒有病痛，并且還要能在社會立足謀生，能與周邊的人群合得來。這樣的人才算得上健康。因此要這樣規定，其因素重要是今天日勺世界，已大大超越了過去的時代。當今時代,科技高度發達,生物醫學飛速發展,軀體上的感染損傷醫治已相對容易，因此問題也越來越少，但對頭腦的規定，也就是對知識的規定卻越來越高，越來越嚴，越來越難，因此頭腦功能問題日漸上升突出。今天社會的I高科技，一方面需要群體團隊，另方面又涉及著劇烈的競爭，這樣人間關系的解決又有了更高的規定，關系解決不好,缺少社交能力，失去社會和諧,就不能算今天時代的健康人。A同窗們的I身體及飲食狀況④有19.0%的|同窗每天都參與體育活動,但也有12.1%的小學生主線不運動,大多數同窗是每周運動3-4次。從這個數據來看，小學生運動的頻率并不是很高。但是體育運動對于長身體的少年小朋友來說十分重要。有一種良好的身體素質大大增進助她們的高質量的學習生活。a要注重體格鍛煉一一體格鍛煉是運用因素（日光、空氣、水）增機體體制，使機體與不斷變化著的外界環境保持協調的過程。小朋友的體質強弱即受先天因素的影響,又與后天的營養和鍛煉有關。足夠的營養是機體生長發育的必要條件之一。對歐I運用自然界日勺多種因素鍛煉身體則能增強體質，增進小朋友生長發育，提高對自然環境的適應能力和增強抵御力，減少疾病，保持健康。a然而慶幸時是87.9%的小學生都喜歡運動，只有很少數不想參與體育運動。其中參與體育運動的超過85%的同窗是自己喜歡和學校體育課安排的成果。由此，學校教育對于學生健身意識和愛好的培養起到非常核心的作用。學校教育工作者應時時刻刻以積極督促和鼓勵的眼光去看待學生體格鍛煉這件大事！a而調查表白：超過94.8%的家庭中沒開展過任何體育運動，例如晨練、晚練,社區活動等，爸爸是一名在地方上小有名氣的醫師，同步她又是武術教練,邊行醫邊習武,她深知體育鍛煉的重要性，因此我們家是晨練加晚練每天如此，收益匪淺一一身體素質增強,免疫力加強，老爸老媽年齡增大卻絲毫不見老,仍然活力四射,精力充沛，容顏靚麗!真是年輕得可以！a因此家長的督促很重要也很有效，由于小學生會仿效會受感染！積極鍛煉再加上良好的膳食搭配，小學生日勺身體不會浮現“亞健康”的I某些生理現象！飲食方面:a我所調查日勺60個小學生中沒有不想吃東西的，大多胃口較好或一般，證明正是處在長身體的年齡階段，可塑性極強。但我們來看看，父母與否有對時時飲食引導呢?75.9%日勺小學生葷素搭配差不多,很少數是光吃飯或光吃菜的。但是她們的早餐狀況令人擔憂：約超過56%的小學生的早餐是“隨便吃點”。俗話說，早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少是有道理的。早餐熱量應占全天熱量於130-35%,午餐占40%,晚餐占25-30%。早餐應當越豐盛越好，我們不僅要注重膳食構造，做到主、副食搭配、粗、細糧搭配，葷、蔬菜搭配，并且還要注重疊理分派各餐熱量。a家長們都懂得:小朋和諧奇心強，喜歡把戲多變的食物，因此多樣化的I食品，多樣化的制作方式，變換著的色、香、味、形可以激發小朋友的I食欲。3歲此前的孩子，食物力求碎小、精致，烹制措施宜煨、煮、燉、不適宜煎、烤、炸。3歲后來孩子的消化能力增強，還可以使用炒、烙、烤、溜。注意少吃甜食,少吃過咸,過硬時和帶刺激性的食物。要培養小朋友良好的飲食習慣，吃飯定期、定量，不偏食，不擇食，盡量少吃零食，特別是含糖的零食、泠飲。雖然糖果可以增長孩子的樂趣，提供部分熱能，但過多的I進食可以克制食欲，不利于小朋友健康。a4、學校、家庭健康教育引導狀況我所調查歐J同窗中只有10.3%日勺學校每天開展體育活動課（涉及體育課、體育活動），39.7%日勺學校每周1—2節課,31.0湘勺學校每周3-4節,極個別學校不開展。在我看來,學校應當每天都設有體育活動課。小學生天生好動,并且是長身體的核心年齡段,下午日勺課程最佳是安排輕松快樂而多動手腳的為好,這樣既增長了學生來校的動力,也提高了學習愛好。a學校開設健康教育課的狀況是有點讓人失望的！居然有12.1湘勺學校沒有開設這種課，尚有13.8%的學校課表上已開設但從未上過。55.2%的學校是1-2節，只有17.2%的學校每周有3節以上健康課。以上數據反映了一種比較嚴重的問題:大多數學校主線不注重健康教育課，這樣算來有25.9%的I學生主線沒上過此類課程，試想如果家里人再不注重此類教育，學校又沒有正規地系統地給學生以引導。學生的健康衛生意識必然很單薄，自我健康維護的行動也就很少,這樣很容易墜入“亞健康”狀態，因此對學生的健康快樂迅速成長很不利的I!學校教育部門應當一方面有這樣的結識,開健康課不僅要力保每周都上2節以上，更重要的是要切實給學生以對時時引導一一健身、衛生、心理調節一種環節都不能少！有關小學生的心理健康，有83.8%的教師還是算關懷的，只有少數教師不關懷這點數據反映的狀況還令人易接受。就家長這一方面來說，數據反映有43.1%的家庭很少或主線不關懷和督促孩子參與體育鍛煉,這個令人匪夷所思日勺成果著實讓我為之一驚。家長是學生日勺第一任教師，健康又是孩子的第一