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文檔簡介

安全上網主題班會搜集資料，瀏覽網頁；上網聊天、交友；玩網絡游戲；聽歌、看電影；……你上網主要干什么

2008年7月27日，山東省德州市19歲少年張亮亮為湊上網費劫殺打工妹；南京市一位父親為挽救迷戀網絡游戲的兒子，兩次割腕自殺。

案例追蹤

馬強原來在一所小學讀書，學習成績優秀，身體健康，愛打乒乓球。自從玩上電腦游戲馬強無心學習，經常一連幾天泡在網吧里。有一次馬強連續幾天玩電腦游戲，眼睛突然看不見了，醫生說是“暴盲”。眼睛治好后，馬強繼續經常長時間泡在網吧，后來發展到沒有錢玩電腦游戲就去偷盜，并參與團伙搶劫，直到最后被抓住。

案例追蹤

據最新統計，我國網民超過一億，其中青少年網民占80％，青少年上網大多以玩游戲和聊天為主，網絡成癮、網絡受騙、網絡犯罪等問題日益突出。我國網絡成癮的青少年高達250萬人，14歲到24歲是網癮最高發的時期，占整個網癮青少年的90%。因為上網，全國的青少年犯罪率以每年10％的速度增長。你知道嗎？

(1)自我提醒。把上網的好處與壞處貼在房間的顯眼處，每天默讀幾遍。

(2)自我暗示。一有上網的念頭，反復自我暗示。如：“現在應該學習，等周末再上。”等。

(3)放松訓練。當網癮發作時，常出現緊張、不安等情緒，此時可做些深呼吸等放松練習。

(4)注意力轉移。

如欣賞自己喜歡的音樂，做自己感興趣的事情，如：散步、郊游等。

(5)規范生活。

重新規范自己的作息時間，讓自己更充實。要善于網上學習不瀏覽不良信息；要誠實友好交流不侮辱欺詐他人。要維護網絡安全不破壞網絡秩序；要有益身心健康不沉溺虛擬時空。“綠色上網，文明上網”承諾書

中青網：

佛山教育信息網：

中國科普博覽：

中國教育資源網

中國少年雛鷹網：

太平洋電腦網：

中國環境保護網：

人民教育出版社：

中國基礎教育網：同學們推薦的網站

網絡就像給我們插上了一雙可以通向無限未來的翅膀，飛向何方，需要你的頭腦。祝愿同學們插上網絡智慧的翅膀，高高地飛翔！老師寄語人有了知識，就會具備各種分析能力，明辨是非的能力。所以我們要勤懇讀書，廣泛閱讀，古人說“書中自有黃金屋。”通過閱讀科技書籍，我們能豐富知識，培養邏輯思維能力；通過閱讀文學作品，我們能提高文學鑒賞水平，培養文學情趣；通過閱

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