第7頁共7頁2023年?大學生心理?健康教育活?動總結活?動主題:“?感悟生命，?尋找真我”?活動流程?:此次活動?以主題班會?的形式開展?，主要分為?四個階段?第一階段:?“感悟生命?——生命可?以如此美好?”此階段?為大家展示?了我們從呱?呱墜地到長?大成人，從?結婚生子到?安享晚年這?一漫長人生?歷程的所有?美好瞬間，?同時讓同學?們自由發言?，訴說自己?生命歷程中?最希望被定?格的瞬間，?帶領同學們?重溫生命中?的美好時光?。意在讓大?家感受我們?人生中那無?窮盡的美好?，啟迪大家?感悟生命的?真諦，熱愛?生命，憧憬?人生，去體?味生命中每?一個美好的?瞬間。第?二階段:“?感悟生命—?—生命因堅?強而美麗”?此階段為?大家播放了?“漸凍人王?甲”一只手?書寫堅強的?生命、__?_學三名女?學生為救助?重病室友省?吃儉用，靠?賣廢品賺錢?的感人新聞?、以及為紀?念汶川地震?四周年制作?的感悟生命?之___個?堅強瞬間的?視頻，在視?頻的播放過?程中，很多?同學潸然淚?下，那一刻?，他們流下?的淚，是對?堅強生命的?敬畏，是對?民族大愛的?震撼、也是?對生命中那?些無法預知?的未來的辛?酸無奈..?.第三階?段:“生命?很堅強，卻?也很脆弱”?此階段向?大家展示了?近年來全國?各地高校頻?發的大學生?自殺、兇殺?案例，一幕?幕殘忍的畫?面繃緊了在?場每位同學?的心。我們?在校大學生?這一特殊群?體處在踏入?社會前的過?渡階段。生?活上，從依?賴到相對獨?立;學業上?，從填鴨式?學習到自主?性學習，經?歷著巨大的?身心調整和?變化。大學?生所面臨的?壓力與日俱?增，因此大?學生群體成?為抑郁癥的?易發人群，?抑郁癥也成?了當下大學?生心理的隱?形殺手。?在播放過此?視頻后，我?們展示了一?組對大學生?心理健康教?育的研究數?據，通過多?種方式讓同?學們了解到?心理健康的?重要性!?緊接著讓同?學們做了一?項包含__?_個小題的?心理測試，?并隨機抽查?測試結果，?結果發現部?分同學有一?定的心理障?礙。為了讓?同學們更好?的緩解心理?壓力，我們?讓部分同學?___了自?己的減壓方?法，并向大?家展示了大?學生心理調?節法以及面?對心理問題?的各種應對?措施，鼓勵?同學們積極?面對心理問?題，加強交?流，培養積?極、健康、?樂觀、向上?的心態，正?確的認識自?我，了解自?我，找尋真?正的自我。?第四階段?:“珍愛生?命——拒絕?不良嗜好”?我們大學?生中存在的?不良嗜好如?抽煙、酗酒?、聚眾斗毆?等是影響其?健康發展的?主要因素，?為此向大家?播放了拒絕?不良嗜好的?教育片。通?過播放視頻?以及隨后的?分組討論，?小組回答等?環節，讓同?學們了解到?不良嗜好的?危害，讓其?明確身為當?代大學生的?使命，幫助?其更好的認?清自我，拒?絕不良嗜好?。第五階?段:展示班?級微電影《?擁有》為?配合我校第?___屆5?.25大學?生心理健康?教育系列活?動，我班以?“感悟生命?，尋找真我?”為主題拍?攝了微電影?《擁有》，?此片講述了?一名普通的?師大女生捕?捉生命美好?，找尋真我?的故事。通?過此電影讓?同學們對生?命的美好有?了更深層的?了解，啟迪?同學們以一?種健康的態?度和方式去?面對生活，?充實自我。?活動目的?1、提高?同學們對心?理健康教育?的認識水平?，引導其樹?立積極、樂?觀、向上的?心態，培養?心理素質，?鍛造做人的?品格。2?、幫助同學?們糾正不良?嗜好，改變?不良習慣，?認清自身優?缺，更好的?了解自我，?發展自我。?3、引導?同學們學會?珍惜，學會?感恩，珍愛?生命，為美?好的明天不?懈奮斗。?活動成效?此次活動主?要以播放視?頻的形式進?行，在每一?階段的視頻?展示中都給?大家帶來了?心靈上的洗?禮，讓同學?們進一步體?會生命的美?好，提高心?理健康知識?，積極面對?心理問題;?幫助同學們?改正不良嗜?好，培養做?人操守;引?導同學們認?清自我現狀?，明確自身?責任。與此?同時鼓勵同?學們寫活動?感言，微博?互動，以現?代大學生應?有的方式傳?遞溫馨，傳?遞感言，為?此次活動畫?上圓滿句號?!班級心?理活動總結?__年_?_月__號?晚7點，護?理班所有同?學一起度過?了一個愉快?的夜晚。同?時，蒞臨本?次班會的嘉?賓有__級?年級輔導員?李老師，院?團委副書記?卜__同學?，前青志協?會長陽__?同學，前學?生會辦公室?主任楊__?同學，愛心?服務隊隊長?譚__同學?，社會實踐?部部長周_?_同學等。?班會是在?溫馨的燭光?和動人的音?樂中開始的?。在心形的?燭光中，張?__同學給?我們講了一?個心理大師?的艱辛的成?長道路，大?家都被深深?吸引了，聽?得很認真。?在張__同?學最后一句?“光明照亮?人間”時，?教室里的燈?也亮了，頓?時雷鳴般的?掌聲。接下?來，親愛的?輔導員老師?給我們致辭?，讓我們學?到了很多做?人的道理。?而后，卜_?_學長和陽?__學長跟?我們交流他?們在生活和?工作中的經?驗。整個?班會中最精?彩的部分就?是玩“夾彈?珠”的游戲?的部分，游?戲中所有嘉?賓都參與了?。其中，李?老師和楊_?_學長組成?的一隊輸了?，便懲罰他?們表演節目?。在我們的?強烈要求下?，在他們兩?的幾經折騰?下，他們終?于合唱了一?首劉德華的?《今天》。?是的，我們?要記住今天?，這個讓人?難忘的夜晚?。而號稱是?黃金搭檔的?卜__和陽?__學長同?樣接受了懲?罰，他們極?富創意的合?唱了一首《?團結就是力?量》，把我?們笑得前仰?后翻。我們?班的同學也?踴躍參加游?戲，大家玩?的很盡興。?游戲過后?，肖__，?黃__，彭?__，田_?_，___?，劉__一?起演唱了《?愛因為在經?常心中》，?跟隨著音樂?，我們的心?都聚在了一?起。音樂結?束后，班會?也進入了_?__階段，?在___老?師的帶頭下?，在優美的?背景音樂下?，我們一個?接一個__?_在我們班?的標志物上?簽上名字。?最后，全?班同學和李?老師一起合?影，在大家?的歡聲笑語?中，班會圓?滿結束。?這是一次難?忘的體驗，?通過本次班?會，加強同?學之間的交?流，提高同?學們的積極?性，加強班?級凝聚力，?豐富班級文?化建設，讓?同學們掌握?科學的心理?調節方法，?健康快樂的?發展。班?級心理主題?班會活動總?結隨著我?校心理素質?教育的發展?，同學們的?心理健康意?識逐步提高?，大家更關?心自己心理?素質的健康?。為了進一?步提高同學?們的心理素?質，__級?臨床乙班于?__年__?月__日下?午___節?課在第二教?學樓250?3教室舉辦?了___學?生心理健康?、說說咱們?身邊事的“?心理健康交?流會”，活?動在熱烈高?漲的歡快氣?氛中圓滿結?束。本次?心理健康交?流會以解決?本班同學的?心理困惑為?中心，將自?我成長、關?愛他人、責?任在我等理?念融入到活?動當中;擬?以“人際關?系處理不當?”、“彷徨?，不知所措?”、“戀愛?的煩惱”、?“自卑”、?“如何減壓?”___個?不同的專題?展開了活動?，以講解、?現場測試、?小組活動、?心理視頻、?心理咨詢在?我校等形式?幫助同學認?識自我、認?識他人、認?識社會，開?發自我的潛?能，提升自?信，充分了?解、認識到?自己的價值?觀，以獲得?個人的更好?發展。一?、主題突出?,提升了同?學的自我認?識和對他人?的認識與關?愛本次交?流會不再局?限于僅為個?別同學服務?，而是把服?務范圍擴大?到全班同學?，以致全校?同學，進行?多方位、多?渠道的心理?健康知識宣?傳，提高更?多同學的心?理健康意識?，增進同學?的實踐能力?，促進自我?成長。1?、講解在?講座活動中?，由本班受?過特殊心理?健康培訓的?劉俊同學為?大家進行?了“心理健?康輔導”的?講解，__?同學從多方?面向大家介?紹了心理健?康調節等方?面的影響人?生成功的因?素，并為同?學們指出了?人生成功的?條件及方向?;劉俊同學?從大家熟知?的、廣為傳?頌的一些常?識中解釋了?心理問題的?癥結及其具?體表現;心?理能力的差?異及其對現?實生活的不?同影響，讓?同學們看到?了心理健康?的重要性，?澄清了同學?當中認為有?心理疾病的?人才去看心?理醫生等問?題的誤區，?在講解中，?同學們踴躍?發言，積極?參與，活動?氣氛異常高?漲。2、?小組活動?由本班__?_名同學積?極參加，主?要通過心理?游戲、心理?測試等互動?式活動來帶?領同學探索?自我、認識?自我、接納?自我，在短?短的兩節課?的時段里，?主持人帶領?___位同?學在一定程?度上，感悟?人生、汲取?真諦，沿著?成長的腳印?一步一步的?體會人生百?味，在對過?去苦楚的咀?嚼中，對現?在的感受中?，對未來的?暢想中得到?了成長，在?不經意間“?長大”在參?與同學的心?中輕輕劃過?，兩天內進?出教室的心?情變了，他?們覺得學會?了面對成長?，面對以后?的責任。本?班班長梁嶄?激動地說:?“從中，我?體會到了心?理健康的重?要性，以后?我一定會用?更多關于心?理學的更加?科學的方式?去管理班級?，更好的為?大家服務，?以使大家有?更好的發展?。”同學們?說通過這次?活動增加了?對心理學及?心理健康的?認識，覺得?很有用，有?同學甚至表?示今后要考?心理學方面?的研究生。?二、活動?形式多樣，?使同學在心?理交流會中?獲得心理成?長本次交?流會除了保?留既往深受?同學歡迎的?一些活動如?講解,現場?測試,心理?視頻等，還?增加了多個?利于身心發?展的小游戲?;同時還遵?循心理活動?的規律，靈?活掌握活動?的___形?式，在活動?中根據需要?對活動對進?行靈活調整?，如在小組?活動中，主?持人會根據?參與對象對?內容進行調?整，以滿足?參與對象的?需要，也得?到了參與人?員的好評。?1、現場?心理測試?本次交流會?在學校本部?舉辦了現場?心理測試，?于是同學們?參與的熱情?都非常高，?有___人?次進行了心?理抑郁的測?試;同學們?的問題主次?活動，同學?們對心理測?量的認識及?接納程度明?顯增加，更?加認識到科?學心理測量?的重要性。?（范本）?2.心理視?頻本次交?流會共放映?___部心?理短片:《?等高》、《?心理訪談:?職業生涯規?劃》、《心?理訪談:考?研也___?》，教室幾?乎是座無虛?席。同學們?紛紛反映?通過放映心?理視頻這種?形式來了解?心理學常識?更直觀、更?通俗、更有?趣，印象也?更深刻，大?家都嫌__?_部短片太?少了，希望?以后增加放?映場數。?3.心理游?戲“有錯?你就說”活?動后，大家?紛紛反映方?位辨別能力?更加強了，?與此同時，?更加敢于直?面自己的錯?誤并及時承?認錯誤。?三.活動效?果同學們?反映這次交?流會舉辦得?很好，他們?覺得參加活?動不但對心?理學知識有?了新的認識?、感受到了?溫暖、找到?了歸屬，而?且在一定程?度上，還學?會了