職業生涯規劃數控技術系楊曉君qq:172615427授課教師：江蘇省徐州機電工程高等職業學校職業生涯規劃數控技術系楊曉君授課教師：江蘇省徐州機電工程高1第五單元職業生涯規劃管理、調整與評價

§5-1管理規劃，夯實終身發展的基礎§5-2調整規劃，適應發展條件變化

§5-3科學評價職業生涯發展和職業生涯發展規劃

第五單元職業生涯規劃管理、調整與評價

2§5-1管理規劃，夯實終身發展的基礎【提問1】職業生涯規劃制定之后，我們應該怎樣看待已制定的規劃？【提問2】什么是職業生涯規劃管理，如何進行職業生涯規劃管理？【提問3】自我檢查，要檢查哪些方面？【提問4】結合自身實際談談，應當怎樣做才能強化時間觀念【復習舊課】§5-1管理規劃，夯實終身發展的基礎【提問1】職業生涯3【提問1】職業生涯規劃制定之后，我們應該怎樣看待已制定的規劃？1.認真執行職業生涯規劃的各項措施（1）依靠集體的力量規范自己的行為。（2）加強職業生涯規劃管理。2.定期檢查職業生涯規劃執行實效。（1）勤于自我檢查。（2）善于情人督促。3.珍惜在校生活，奠定發展基礎（1）職業演變需要有發展的基礎。（2）強化時間觀念，才能打好發展基礎認真執行——定期檢查——奠定基礎【提問1】職業生涯規劃制定之后，我們應該怎樣看待已制定的規劃4【提問2】什么是職業生涯規劃管理，如何進行職業生涯規劃管理？【提問2】什么是職業生涯規劃管理，如何進行職業生涯規劃管理？5【提問2】什么是職業生涯規劃管理，如何進行職業生涯規劃管理？【參考答案】P117職業生涯規劃管理——是對規劃的實行、組織、指揮、協調和控制，高效率地完成既定目標。實行——是指學生時代發展規劃的落實；組織——是指以各種具體行動來推進規劃的實施；指揮——是指按規劃部署執行進度，并及時激勵自己，強化必勝的信念；協調——是指處理好與同學、集體和社會的關系，從而形成良好的發展環境；控制——是指掌握自己的時間，監督自己的活動，制約和矯正自己的行為。【提問2】什么是職業生涯規劃管理，如何進行職業生涯規劃管理？6【提問3】自我檢查，要檢查哪些方面？【提問3】自我檢查，要檢查哪些方面？7【提問3】自我檢查，要檢查哪些方面？【參考答案】P118①是否按時間進度進行？②是否達到預期效果？③規劃環節中是否存在問題？④是否需要調整與完善？【提問3】自我檢查，要檢查哪些方面？【參考答案】P1188【提問4】結合自身實際談談，應當怎樣做才能強化時間觀念【提問4】結合自身實際談談，應當怎樣做才能強化時間觀念9【提問4】結合自身實際談談，應當怎樣做才能強化時間觀念

【參考答案】P120逐步學會合理分配時間，讓每一天、每一分鐘過的充實、有意義，把遵守時間的好作風帶到未來職業活動中去。以周為單位，制訂職業規劃實施計劃年月（日至日）第周

要做哪些事先做哪件事后做哪件事重點是何事完成時間逐步使學生懂得珍惜時間的重要性，培養良好的學習能力。【提問4】結合自身實際談談，應當怎樣做才能強化時間觀念

【參105-2調整規劃，適應發展條件變化

【提問1】中職生職業生涯發展外部條件有哪些變化？【提問2】調整職業生涯規劃有哪些好的時機，為什么？【提問3】自我條件重新剖析和發展機遇重新剖析有什么區別？5-2調整規劃，適應發展條件變化11【提問1】中職生職業生涯發展外部條件有哪些變化？【提問1】中職生職業生涯發展外部條件有哪些變化？12【提問1】中職生職業生涯發展外部條件有哪些變化？

【參考答案】P123第一，就業市場需求的變化；第二，行業發展趨勢的變化；第三，從業者所處的環境變化；第四，因用人單位需要的變遷；第五，新的發展機遇出現。【提問1】中職生職業生涯發展外部條件有哪些變化？

【參考答案13【提問2】調整職業生涯規劃有哪些好的時機，為什么？【提問2】調整職業生涯規劃有哪些好的時機，為什么？14【提問2】調整職業生涯規劃有哪些好的時機，為什么？

【參考答案】P1241.畢業前夕的調整中職生調整職業生涯規劃的第一個最佳時期是畢業前夕。在實訓期間，特別是有了求職實踐以后，根據實訓中和求職過程的體驗，依據就業市場供需實際，對職業生涯規劃進行調整。這次調整，應該著重于近期目標和其它階段日標的調整，也可以是長遠目標的調整。許多畢業后的職校生都有過這樣的困惑：實際就業與自己職業理想相差甚遠，收入也與期望值有較大差距。為什么會有這樣的情況出現。主要原因有三個：一是在進行職業生涯規劃時，對就業市場的現實了解的不夠；二是環境和本人都有了比較大的變化；三是自己還沒完成從“學校人”到“社會人”的轉換。2.從業初期的調整在充分認識自我——了解自己能干什么、想干什么的基礎上，再從工作的角度出發，適時調整自己的擇業標準，將自己心儀的單位及崗位所要求的基本技能和素質最大地展示出來，以取得工作的最佳效果。當已經有了從業的實踐，可以根據從業過程對自身條件的檢驗，根據周圍環境和自身素質的變化，在職業轉換過程中調整自己的職業生涯規劃。【提問2】調整職業生涯規劃有哪些好的時機，為什么？

【參考答15一個核心、兩個基本點、三個“一些”。一個核心：將自己心儀的單位及崗位所要求的基本技能和素質最有效、最大限度地展示出來。兩個基本點：一是充分認識自我，準確定位；二是充分了解應聘單位的具體要求。三個“一些”：更新一些觀念，掌握一些程序，注意一些技巧。踏上工作崗位的五年的路線圖。工作第一年——初入職場，適應社會。工作第三年——明確定位或轉換職業。工作第五年——發展順利或調整方向。在工作中注意理清下面問題：?把工作當成「事業」而非只是「職業」；?認清「就業」與「就學」的差異；?不斷的充實與學習；?重視團隊精神與良好的人際關系；?良好的品德操守與健康的身體；?和樂美滿的家庭。一個核心、兩個基本點、三個“一些”。一個核心：將自己心儀的單16【提問3】自我條件重新剖析和發展機遇重新剖析有什么區別？【提問3】自我條件重新剖析和發展機遇重新剖析有什么區別？17【提問3】自我條件重新剖析和發展機遇重新剖析有什么區別？【參考答案】P126第一，重新剖析是在總結職業活動實踐經驗的基礎上進行的。第二，重新剖析是在有個新的發展目標，或者對原定規劃已有調整意向的前提下進行的【提問3】自我條件重新剖析和發展機遇重新剖析有什么區別？【參18[導入新課]上節課同學們對如何管理、調整職業生涯規劃有了一定了解，今天我們將對如何評價職業生涯以及職業生涯規劃進一步探討。[導入新課]上節課同學們對如何管理、調整職業生涯規劃有了一定19【講授新課】

第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§5-3科學評價職業生涯發展和職業生涯發展【案例故事】他的規劃適合嗎？【提問1】小陳的近期目標、長遠目標定得合適么？【提問2】你能為小陳的發展措施提點建議嗎？【提問3】案例故事給了我們什么啟迪作用？【講授新課】

第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§20【講授新課】

第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§5-3科學評價職業生涯發展和職業生涯發展【案例故事】他的規劃適合嗎？【提問1】小陳的近期目標、長遠目標定得合適么？【講授新課】

第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§21【講授新課】

第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§5-3科學評價職業生涯發展和職業生涯發展【案例故事】他的規劃適合嗎？【提問1】小陳的近期目標、長遠目標定得合適么？【參考答案】P130近期目標——盆景工職業資格證遠期目標——盆景造型師【講授新課】

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§22【講授新課】

第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§5-3科學評價職業生涯發展和職業生涯發展【案例故事】他的規劃適合嗎？【提問2】你能為小陳的發展措施提點建議嗎？【講授新課】

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§23【講授新課】

第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§5-3科學評價職業生涯發展和職業生涯發展【案例故事】他的規劃適合嗎？【提問2】你能為小陳的發展措施提點建議嗎？【參考答案】P1301．按照在小陳制定的近遠期目標先實現盆景師的目標，工作一段時間，有一定的積蓄之后，可以考慮是升學還是創業。2.將近期目標細化，請老師同學監督小陳計劃的實施，以免過多精力上網做無關事項。【講授新課】

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§24【講授新課】

第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§5-3科學評價職業生涯發展和職業生涯發展【案例故事】他的規劃適合嗎？【提問3】案例故事給了我們什么啟迪作用？【講授新課】

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§25【講授新課】

第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§5-3科學評價職業生涯發展和職業生涯發展【提問3】案例故事給了我們什么啟迪作用？【參考答案】P131對成功的理解因人而異，職業生涯規劃是規范自己、鞭策自己的，符合自身發展條件，能真正促進發展規劃，才是有用的規劃。【講授新課】

第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§26【提問4】為什么評價職業生涯成功的價值取向不一致？【提問5】大眾評價職業發展的要素有哪些？【提問6】如何評價自己的職業生涯規劃？【提問7】評價職業生涯規劃的方法和形式有哪些？【提問4】為什么評價職業生涯成功的價值取向不一致？27【提問4】為什么評價職業生涯成功的價值取向不一致？

【提問4】為什么評價職業生涯成功的價值取向不一致？

28【提問4】為什么評價職業生涯成功的價值取向不一致？

【參考答案】P1331.不同的人對職業生涯成功的理解是不同的。（宋氏三姐妹——錢、國、權）2.每個人追求的職業生涯成功采取的方式方法也不同。（過程、結果）【提問4】為什么評價職業生涯成功的價值取向不一致？

【參考答29【提問5】大眾評價職業發展的要素有哪些？

【提問5】大眾評價職業發展的要素有哪些？

30【提問5】大眾評價職業發展的要素有哪些？

【參考答案】P1331.從個人、家庭、企業、社會的角度判斷2.要經得住歷史檢驗【提問5】大眾評價職業發展的要素有哪些？

【參考答案】P1331【提問6】如何評價自己的職業生涯規劃？【提問6】如何評價自己的職業生涯規劃？32【提問6】如何評價自己的職業生涯規劃？【參考答案】P133①現實性②激勵性【提問6】如何評價自己的職業生涯規劃？【參考答案】P13333【提問7】評價職業生涯規劃的方法和形式有哪些？

【提問7】評價職業生涯規劃的方法和形式有哪些？

34【提問7】評價職業生涯規劃的方法和形式有哪些？【參考答案】P135第一，按照生涯規劃的設計過程，即按發展條件、發展臺階、發展措施四個環節順序，審視各環節的現實性、激勵性。第二，重點檢查近期目標與發展條件相匹配程度，以及近期目標的成功概率和實現近期目標措施的可行性。【提問7】評價職業生涯規劃的方法和形式有哪些？35【課堂小結】通過今天的學習，同學們應當懂得如何正確評價職業生涯及生涯規劃，希望通過學習同學們樹立正確的世界觀、價值觀。【課堂小結】36【布置作業】P137-1、2【布置作業】37職業生涯規劃數控技術系楊曉君qq:172615427授課教師：江蘇省徐州機電工程高等職業學校職業生涯規劃數控技術系楊曉君授課教師：江蘇省徐州機電工程高38第五單元職業生涯規劃管理、調整與評價

§5-1管理規劃，夯實終身發展的基礎§5-2調整規劃，適應發展條件變化

§5-3科學評價職業生涯發展和職業生涯發展規劃

第五單元職業生涯規劃管理、調整與評價

39§5-1管理規劃，夯實終身發展的基礎【提問1】職業生涯規劃制定之后，我們應該怎樣看待已制定的規劃？【提問2】什么是職業生涯規劃管理，如何進行職業生涯規劃管理？【提問3】自我檢查，要檢查哪些方面？【提問4】結合自身實際談談，應當怎樣做才能強化時間觀念【復習舊課】§5-1管理規劃，夯實終身發展的基礎【提問1】職業生涯40【提問1】職業生涯規劃制定之后，我們應該怎樣看待已制定的規劃？1.認真執行職業生涯規劃的各項措施（1）依靠集體的力量規范自己的行為。（2）加強職業生涯規劃管理。2.定期檢查職業生涯規劃執行實效。（1）勤于自我檢查。（2）善于情人督促。3.珍惜在校生活，奠定發展基礎（1）職業演變需要有發展的基礎。（2）強化時間觀念，才能打好發展基礎認真執行——定期檢查——奠定基礎【提問1】職業生涯規劃制定之后，我們應該怎樣看待已制定的規劃41【提問2】什么是職業生涯規劃管理，如何進行職業生涯規劃管理？【提問2】什么是職業生涯規劃管理，如何進行職業生涯規劃管理？42【提問2】什么是職業生涯規劃管理，如何進行職業生涯規劃管理？【參考答案】P117職業生涯規劃管理——是對規劃的實行、組織、指揮、協調和控制，高效率地完成既定目標。實行——是指學生時代發展規劃的落實；組織——是指以各種具體行動來推進規劃的實施；指揮——是指按規劃部署執行進度，并及時激勵自己，強化必勝的信念；協調——是指處理好與同學、集體和社會的關系，從而形成良好的發展環境；控制——是指掌握自己的時間，監督自己的活動，制約和矯正自己的行為。【提問2】什么是職業生涯規劃管理，如何進行職業生涯規劃管理？43【提問3】自我檢查，要檢查哪些方面？【提問3】自我檢查，要檢查哪些方面？44【提問3】自我檢查，要檢查哪些方面？【參考答案】P118①是否按時間進度進行？②是否達到預期效果？③規劃環節中是否存在問題？④是否需要調整與完善？【提問3】自我檢查，要檢查哪些方面？【參考答案】P11845【提問4】結合自身實際談談，應當怎樣做才能強化時間觀念【提問4】結合自身實際談談，應當怎樣做才能強化時間觀念46【提問4】結合自身實際談談，應當怎樣做才能強化時間觀念

【參考答案】P120逐步學會合理分配時間，讓每一天、每一分鐘過的充實、有意義，把遵守時間的好作風帶到未來職業活動中去。以周為單位，制訂職業規劃實施計劃年月（日至日）第周

要做哪些事先做哪件事后做哪件事重點是何事完成時間逐步使學生懂得珍惜時間的重要性，培養良好的學習能力。【提問4】結合自身實際談談，應當怎樣做才能強化時間觀念

【參475-2調整規劃，適應發展條件變化

【提問1】中職生職業生涯發展外部條件有哪些變化？【提問2】調整職業生涯規劃有哪些好的時機，為什么？【提問3】自我條件重新剖析和發展機遇重新剖析有什么區別？5-2調整規劃，適應發展條件變化48【提問1】中職生職業生涯發展外部條件有哪些變化？【提問1】中職生職業生涯發展外部條件有哪些變化？49【提問1】中職生職業生涯發展外部條件有哪些變化？

【參考答案】P123第一，就業市場需求的變化；第二，行業發展趨勢的變化；第三，從業者所處的環境變化；第四，因用人單位需要的變遷；第五，新的發展機遇出現。【提問1】中職生職業生涯發展外部條件有哪些變化？

【參考答案50【提問2】調整職業生涯規劃有哪些好的時機，為什么？【提問2】調整職業生涯規劃有哪些好的時機，為什么？51【提問2】調整職業生涯規劃有哪些好的時機，為什么？

【參考答案】P1241.畢業前夕的調整中職生調整職業生涯規劃的第一個最佳時期是畢業前夕。在實訓期間，特別是有了求職實踐以后，根據實訓中和求職過程的體驗，依據就業市場供需實際，對職業生涯規劃進行調整。這次調整，應該著重于近期目標和其它階段日標的調整，也可以是長遠目標的調整。許多畢業后的職校生都有過這樣的困惑：實際就業與自己職業理想相差甚遠，收入也與期望值有較大差距。為什么會有這樣的情況出現。主要原因有三個：一是在進行職業生涯規劃時，對就業市場的現實了解的不夠；二是環境和本人都有了比較大的變化；三是自己還沒完成從“學校人”到“社會人”的轉換。2.從業初期的調整在充分認識自我——了解自己能干什么、想干什么的基礎上，再從工作的角度出發，適時調整自己的擇業標準，將自己心儀的單位及崗位所要求的基本技能和素質最大地展示出來，以取得工作的最佳效果。當已經有了從業的實踐，可以根據從業過程對自身條件的檢驗，根據周圍環境和自身素質的變化，在職業轉換過程中調整自己的職業生涯規劃。【提問2】調整職業生涯規劃有哪些好的時機，為什么？

【參考答52一個核心、兩個基本點、三個“一些”。一個核心：將自己心儀的單位及崗位所要求的基本技能和素質最有效、最大限度地展示出來。兩個基本點：一是充分認識自我，準確定位；二是充分了解應聘單位的具體要求。三個“一些”：更新一些觀念，掌握一些程序，注意一些技巧。踏上工作崗位的五年的路線圖。工作第一年——初入職場，適應社會。工作第三年——明確定位或轉換職業。工作第五年——發展順利或調整方向。在工作中注意理清下面問題：?把工作當成「事業」而非只是「職業」；?認清「就業」與「就學」的差異；?不斷的充實與學習；?重視團隊精神與良好的人際關系；?良好的品德操守與健康的身體；?和樂美滿的家庭。一個核心、兩個基本點、三個“一些”。一個核心：將自己心儀的單53【提問3】自我條件重新剖析和發展機遇重新剖析有什么區別？【提問3】自我條件重新剖析和發展機遇重新剖析有什么區別？54【提問3】自我條件重新剖析和發展機遇重新剖析有什么區別？【參考答案】P126第一，重新剖析是在總結職業活動實踐經驗的基礎上進行的。第二，重新剖析是在有個新的發展目標，或者對原定規劃已有調整意向的前提下進行的【提問3】自我條件重新剖析和發展機遇重新剖析有什么區別？【參55[導入新課]上節課同學們對如何管理、調整職業生涯規劃有了一定了解，今天我們將對如何評價職業生涯以及職業生涯規劃進一步探討。[導入新課]上節課同學們對如何管理、調整職業生涯規劃有了一定56【講授新課】

第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§5-3科學評價職業生涯發展和職業生涯發展【案例故事】他的規劃適合嗎？【提問1】小陳的近期目標、長遠目標定得合適么？【提問2】你能為小陳的發展措施提點建議嗎？【提問3】案例故事給了我們什么啟迪作用？【講授新課】

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§57【講授新課】

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§58【講授新課】

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§5-3科學評價職業生涯發展和職業生涯發展【案例故事】他的規劃適合嗎？【提問1】小陳的近期目標、長遠目標定得合適么？【參考答案】P130近期目標——盆景工職業資格證遠期目標——盆景造型師【講授新課】

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§59【講授新課】

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第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§60【講授新課】

第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§5-3科學評價職業生涯發展和職業生涯發展【案例故事】他的規劃適合嗎？【提問2】你能為小陳的發展措施提點建議嗎？【參考答案】P1301．按照在小陳制定的近遠期目標先實現盆景師的目標，工作一段時間，有一定的積蓄之后，可以考慮是升學還是創業。2.將近期目標細化，請老師同學監督小陳計劃的實施，以免過多精力上網做無關事項。【講授新課】

第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§61【講授新課】

第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§5-3科學評價職業生涯發展和職業生涯發展【案例故事】他的規劃適合嗎？【提問3】案例故事給了我們什么啟迪作用？【講授新課】

第五章職業生涯規劃管理、調整與評價

§62【講授新課】

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