肩周炎的預防與保健幽默來自智慧，惡語來自無能肩周炎的預防與保健肩周炎的預防與保健幽默來自智慧，惡語來自無能肩周炎的預防與保健劉蓉蓉二十一病區主要內容概2肩周炎的病因3肩周炎的臨床表現4.肩周炎的治療5.肩周炎的自我防治6.健康教育2018/9/12音樂不僅僅是一門學科，它更是一門藝術，在學習音樂的過程中，并不是像學習文化課那樣依靠記憶以及理解，音樂更多的時候是需要學生自己去感知和欣賞的。在音樂的世界里，每一個音符、每一段旋律節奏都有它所要表達的意義。所以老師在培養學生樂感的時候，不需要像學文化那樣，要求學生記住。在學習音樂中，老師不用急著教學生會唱，而應該讓學生學會欣賞這段音樂，感知這段音樂所要表達的情感。所以培養好學生樂感的首要任務就是先讓學生學會欣賞音樂。一、分析出初中音樂教學的現狀在我國的大部分地區，音樂教育的起步是相對比較晚的，直到初中，學生才真正開始接觸到音樂教學，而且即便是初中開始接觸音樂教學了，也只是老師領唱、學生跟唱式的教學方式。由此看來，我國的初中音樂教育還存在著許多問題。而且在傳統的教育觀念中，音樂只是一門興趣課，并沒有引起學校的重視，更是沒有在意學生的樂感以及對音樂的鑒賞能力。此外現在信息技術飛速發展，互聯網也越來越便捷，中學生的是非價值觀還沒有健全，很容易受到網絡上、社會上一些不健康流行歌曲的影響，給學生的身心健康造成不好的影響。所以培養中學生的樂感以及鑒賞能力是極其重要的事情。二、培養學生樂感和鑒賞能力的策略（一）加強音樂理論教學任何知識與能力的學習都是建立在一定的理論基礎之上的，音樂教學也不例外。在傳統的音樂教學課堂上，就是老師簡單地教學生唱，學生跟著老師唱，學生沒有基礎的理論知識，對音樂、節奏、旋律的概念都是模糊的，他們就沒有辨別優劣的能力。即便是學會了這首歌曲，也沒有理解音樂及其表達的意思。所以教師在音樂課的上課過程中，不要簡單地帶領學生演唱，而應該在講解理論知識的基礎之上教學生演唱。并且在上課過程中要注意培養學生音樂鑒賞的能力，播放不同的音樂讓學生去感受，以此來培養中學生的樂感是非常有效的。（二）聯系生活到教學中去培養學生樂感在初中音?方萄е校?提高學生的積極性是毋庸置疑的，但是也會出現一些學生對音樂課不重視，認為這只是一門興趣課，其實最重要的原因是學校沒有引起重視，才讓學生也有這種錯覺，這是不正確的。在授課過程中教師應該以更為豐富的教學內容進行講解，音樂是與人類生活息息相關的，教師應該聯系生活培養學生的樂感，是非常有效的。聯系生活中優秀的作品和學生自己的感受，這就很好地培養了學生的樂感。（三）多聽優秀音樂，強化聽覺感受音樂的學習是一種對音樂的欣賞和體驗。教師要讓學生明白聽好音樂的重要性，通過聆聽音樂我們能夠感知到美妙的音樂旋律，可以感受音樂中的意境，感受到作者想要表達的情感等等，所以教師應該在教學中讓學生以聽為中心，讓學生在音樂的旋律里，主動地去感知音樂，那么這樣就能很好地培養學生的樂感。（四）讓學生主動演唱音樂是聽覺藝術，人們是通過聆聽的方式來感受音樂，來表達對生活的態度。所謂表達，就是要表達出自己的感受，所以在學習音樂的過程中教師除了用以上的方式培養學生的樂感，其中最為重要的就是讓學生自己開口去唱，他們在理解音樂的基礎之上再去演唱，用他們自己的方式去表達，就大大提高了對音樂的理解，是學生自主感知音樂最好的方式。所以教師在授課的過程中，要多鼓勵學生演唱。在演唱中分析理解音樂時，學生會產生更大的興趣，調動對音樂的興趣，極大地提高對音樂的感知能力。音樂不僅僅是為了豐富我們的業余生活，更是一種對生活的感知，優秀的音樂也是對人的一種教育和啟發，因此初中教學中培養學生樂感是極其重要的，它不僅能提高學生的音樂樂感和對音樂的鑒賞能力，更能讓學生的精神世界得到豐富。初中音樂教學過程中，教師更應該注意理論與實踐的結合，要以提高學生學習積極性和興趣為重要前提。在未來的音樂教學中，老師根據未來的發展進步不斷地完善音樂教學模式，用更科學有效的方式培養學生的樂感和對音樂的鑒賞能力，從而提高音樂教學的效果。當前我國職業教育的發展到了一個非常關鍵的階段,今年召開的“兩會”,提出大力發展職業教育,改進教學方式,著力培養學生的就業創業能力。職業技術院校要把握機遇,創新專業課的“理論實踐一體化”教學,不斷推進教學改革,以滿足經濟社會對高素質勞動者和技能型人才培養的需要。一、創新“一體化”教學內容“一體化教學”創新首先是教學內容的創新,而教學內容的載體是課程。一體化課程是根據專業主要職業崗位的工作任務所對應的知識、技能和素質要求,在課程內容上,將專業理論與實踐教學有機融為一體,形成若干學習領域或教學模塊。每一學習領域或教學模塊均有明確的教學目標、教學大綱、教學內容和課時安排,由若干教學項目組成。一體化課程設置好后要有相配套的一體化教材,一體化教材應打破傳統的教材體系,根據社會需要,將專業理論內容與技能有機整合,以技能崗位為依據,構建的一體化教材體系與現代社會所需要的技能崗位相匹配,能較好地實現專業教材和技能崗位的有機對接。編寫教材時整合相應的知識、技能,實現理論與實踐的統一,讓學生在貼近企業的具體職業情境中學習,既符合職業教育的基本規律,又有利于培養學生在工作過程中分析問題和解決問題的綜合職業能力。同時引入大量典型產品的生產過程,力求更真實地反映行業發展的現狀,反映新技術在工作中的具體應用,盡可能地引入新技術、新知識、新工藝、新方法,使教材富有時代感。二、創新“一體化”教學組織形式教學組織形式要真正打破以“教師為主體”的形式,實行“教室車間化,車間課堂化”的教學模式,通過各種貼近現實的教學方法,提高教學效果和教學效率。要因材施教,采用啟發式、討論式教學手段,鼓勵學生獨立思考,激發學生的學習興趣,培養學生的科學態度和創新意識。理論教學在強調基本概念的基礎上,突出應用,采用多媒體教學、網絡教學、現場演示教學等現代教學手段。實踐教學過程中,融實驗、實訓、職業技能鑒定于一體,不斷將辦學與企業、市場需求結合。實行“教室車間化,車間課堂化”的教學模式,擺滿儀器設備的教室,就是實訓和模擬生產的車間,黑板和課桌凳就擺在車床旁邊,許多操作課程就在車間里進行。教師在實訓車間可以邊講邊練,使學生在模擬工廠的環境下學習。在學習過程中,學生既可以對照實物學習構造原理,又可以進行實際的動手訓練,教學方法直觀、靈活,教學形式生動、活潑、激發了學生的學習熱情,調動了學生學習的積極主動性,有利于拓展學生的思維能力,挖掘學生的潛能,大大提高了教學質量。三、“一體化”師資隊伍的建設具備“一體化”素質的教師是一體化教學的具體實施者,在整個的創新教學過程中起了決定性的作用,這就要求專業課老師既是專業理論教學的行家,又要具備熟練的操作技能和豐富的實踐教學經驗。職業技術院校的教師多數是大學畢業后直接到學校任教,實踐動手能力相對差,或部分教師有過幾年的行業工作經驗,但若只在學校任教,不出去繼續學習,隨著新技術的不斷產生,教師所掌握的技能也會落伍。因此,“一體化”教師要經常培訓,可以到專業的技能學校繼續培訓,也可以到企業進行鍛煉,學習較新的知識和技能,學習和鍛煉的時間每年要超過兩個月,這樣,才能更好的進行“一體化”教學。四、“一體化”實訓中心的建設理論實踐一體化教學要有與專業和規模相適應的硬件設備和學習環境。由于一體化教學方法強調空間和時間的統一,即在同一場地、同一時間完成教學的多種任務。所以,要實施一體化教學,就必須具有既能滿足理論教學,又能滿足實習教學的“一體化”場所。這就要求有足夠多的實習車間和工位。各專業都要有相應配套的實訓車間,且在同時使用時不會相互影響,相互干擾。建功能齊全的綜合實訓大樓是時代發展的必然要求。創新“理論實踐一體化”教學模式,融合理論教學、實踐教學為一體,豐富實踐教學環節,提高教學質量,著重培養學生的職業道德、職業技能和創業就業能力,是當前職業教育教學改革的重要課題,也是時代和社會的需要。肩周炎的預防與保健幽默來自智慧，惡語來自無能肩周炎的預防與保1肩周炎的預防與保健劉蓉蓉二十一病區肩周炎的預防與保健2主要內容概2肩周炎的病因3肩周炎的臨床表現4.肩周炎的治療5.肩周炎的自我防治6.健康教育2018/9/12主要內容3概述育周炎定義:指肩關節螢和關節周圍軟組織(肉u肌腱)損傷、退變而引起的一種慢性無菌性炎癥,以肩關節部疼痛、運動功能障礙和肌肉萎縮為主要臨床表現的疾病多發生于50歲左右,中醫稱為“五十肩”。因露肩當風,感受風寒濕邪所致,又稱為漏肩風”。發病后肩關節僵硬,活動受限,故又稱為“凍結肩”或“肩凝癥2018/9/12概述4概述·起病往往無明顯病因。常為單側發病,也偶有雙側同病者,肩部疼痛范圍比較廣泛,常波及三角肌、肱二頭肌、岡上肌、岡下肌、肩胛下肌、小圓肌乃至胸小肌、胸大肌等肩關節周圍的肌肉、肌腱和韌帶。前面況肩峰啟秤下肌關節軟骨喙靈后面況上航肩胛骨關節置小園2018/9/12概述5二、病因原發性病因由于肌腱血液供應較差,隨著年齡增長發生退行性改變,對各種外力的承受能力減弱基本因素)。肩關節活動較頻繁,周圍軟組織常受到來自各方面的磨擦擠壓易發生慢性勞損。2018/9/12二、病因6二、病因2.繼發性原因(2)頸椎病、心、肺、膽道等疾病發生的肩部牽涉痛,因原發病長期不愈使肩部肌持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶,轉變為真正的肩周炎。2018/9/12二、病因7三、臨床表現」(1)肩部疼痛初時肩部呈陣發性疼痛,以后疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續性;氣候變化或勞累后,常使疼痛加重·疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散·肩部偶受碰撞或牽拉常可引起撕裂樣劇痛;肩痛晝輕夜重,多數患者后半夜痛醒不能成寐,尤不能向患側側臥。2018/9/12三、臨床表現」8三、臨床表現」(2)肩關節活動受限肩關節向各方向活動均可受限,以外展、上舉內外旋更為明顯;隨著病情進展,出現典型“扛肩”現象,梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成;·嚴重時,屈肘手不能摸到同側肩部,尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作。2018/9/12三、臨床表現」9三、臨床表現」(3)怕冷患肩怕冷不少患者終年用棉墊包肩即使在暑天,肩部也不敢吹風2018/9/12三、臨床表現」10三、臨床表現」(4)壓痛多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝·肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處2018/9/12三、臨床表現」11肩周炎的預防與保健課件12肩周炎的預防與保健課件13肩周炎的預防與保健課件14肩周炎的預防與保健課件15肩周炎的預防與保健課件16肩周炎的預防與保健課件17肩周炎的預防與保健課件18肩周炎的預防與保健課件19肩周炎的預防與保健課件20肩周炎的預防與保健課件21肩周炎的預防與保健課件22肩周炎的預防與保健課件23肩周炎的預防與保健課件24肩周炎的預防與保健課件25肩周炎的預防與保健課件26肩周炎的預防與保健課件27肩周炎的預防與保健課件28肩周炎的預防與保健課件29肩周炎的預防與保健課件30肩周炎的預防與保健課件31肩周炎的預防與保健課件32肩周炎的預防與保健課件33肩周炎的預防與保健課件3431、只有永遠躺在泥坑里的人，才不會再掉進坑里。——黑格爾

32、希望的燈一旦熄滅，生活剎那間變成了一片黑暗。——普列姆昌德

33、希望是人生的乳母。——科策布

34、形成天才的決定因素應該是勤奮。——郭沫若

35、學到很多東西的訣竅，就是一下子不要學很多。——洛克31、只有永遠躺在泥坑里的人，才不會再掉進坑里35肩周炎的預防與保健幽默來自智慧，惡語來自無能肩周炎的預防與保健肩周炎的預防與保健幽默來自智慧，惡語來自無能肩周炎的預防與保健劉蓉蓉二十一病區主要內容概2肩周炎的病因3肩周炎的臨床表現4.肩周炎的治療5.肩周炎的自我防治6.健康教育2018/9/12音樂不僅僅是一門學科，它更是一門藝術，在學習音樂的過程中，并不是像學習文化課那樣依靠記憶以及理解，音樂更多的時候是需要學生自己去感知和欣賞的。在音樂的世界里，每一個音符、每一段旋律節奏都有它所要表達的意義。所以老師在培養學生樂感的時候，不需要像學文化那樣，要求學生記住。在學習音樂中，老師不用急著教學生會唱，而應該讓學生學會欣賞這段音樂，感知這段音樂所要表達的情感。所以培養好學生樂感的首要任務就是先讓學生學會欣賞音樂。一、分析出初中音樂教學的現狀在我國的大部分地區，音樂教育的起步是相對比較晚的，直到初中，學生才真正開始接觸到音樂教學，而且即便是初中開始接觸音樂教學了，也只是老師領唱、學生跟唱式的教學方式。由此看來，我國的初中音樂教育還存在著許多問題。而且在傳統的教育觀念中，音樂只是一門興趣課，并沒有引起學校的重視，更是沒有在意學生的樂感以及對音樂的鑒賞能力。此外現在信息技術飛速發展，互聯網也越來越便捷，中學生的是非價值觀還沒有健全，很容易受到網絡上、社會上一些不健康流行歌曲的影響，給學生的身心健康造成不好的影響。所以培養中學生的樂感以及鑒賞能力是極其重要的事情。二、培養學生樂感和鑒賞能力的策略（一）加強音樂理論教學任何知識與能力的學習都是建立在一定的理論基礎之上的，音樂教學也不例外。在傳統的音樂教學課堂上，就是老師簡單地教學生唱，學生跟著老師唱，學生沒有基礎的理論知識，對音樂、節奏、旋律的概念都是模糊的，他們就沒有辨別優劣的能力。即便是學會了這首歌曲，也沒有理解音樂及其表達的意思。所以教師在音樂課的上課過程中，不要簡單地帶領學生演唱，而應該在講解理論知識的基礎之上教學生演唱。并且在上課過程中要注意培養學生音樂鑒賞的能力，播放不同的音樂讓學生去感受，以此來培養中學生的樂感是非常有效的。（二）聯系生活到教學中去培養學生樂感在初中音?方萄е校?提高學生的積極性是毋庸置疑的，但是也會出現一些學生對音樂課不重視，認為這只是一門興趣課，其實最重要的原因是學校沒有引起重視，才讓學生也有這種錯覺，這是不正確的。在授課過程中教師應該以更為豐富的教學內容進行講解，音樂是與人類生活息息相關的，教師應該聯系生活培養學生的樂感，是非常有效的。聯系生活中優秀的作品和學生自己的感受，這就很好地培養了學生的樂感。（三）多聽優秀音樂，強化聽覺感受音樂的學習是一種對音樂的欣賞和體驗。教師要讓學生明白聽好音樂的重要性，通過聆聽音樂我們能夠感知到美妙的音樂旋律，可以感受音樂中的意境，感受到作者想要表達的情感等等，所以教師應該在教學中讓學生以聽為中心，讓學生在音樂的旋律里，主動地去感知音樂，那么這樣就能很好地培養學生的樂感。（四）讓學生主動演唱音樂是聽覺藝術，人們是通過聆聽的方式來感受音樂，來表達對生活的態度。所謂表達，就是要表達出自己的感受，所以在學習音樂的過程中教師除了用以上的方式培養學生的樂感，其中最為重要的就是讓學生自己開口去唱，他們在理解音樂的基礎之上再去演唱，用他們自己的方式去表達，就大大提高了對音樂的理解，是學生自主感知音樂最好的方式。所以教師在授課的過程中，要多鼓勵學生演唱。在演唱中分析理解音樂時，學生會產生更大的興趣，調動對音樂的興趣，極大地提高對音樂的感知能力。音樂不僅僅是為了豐富我們的業余生活，更是一種對生活的感知，優秀的音樂也是對人的一種教育和啟發，因此初中教學中培養學生樂感是極其重要的，它不僅能提高學生的音樂樂感和對音樂的鑒賞能力，更能讓學生的精神世界得到豐富。初中音樂教學過程中，教師更應該注意理論與實踐的結合，要以提高學生學習積極性和興趣為重要前提。在未來的音樂教學中，老師根據未來的發展進步不斷地完善音樂教學模式，用更科學有效的方式培養學生的樂感和對音樂的鑒賞能力，從而提高音樂教學的效果。當前我國職業教育的發展到了一個非常關鍵的階段,今年召開的“兩會”,提出大力發展職業教育,改進教學方式,著力培養學生的就業創業能力。職業技術院校要把握機遇,創新專業課的“理論實踐一體化”教學,不斷推進教學改革,以滿足經濟社會對高素質勞動者和技能型人才培養的需要。一、創新“一體化”教學內容“一體化教學”創新首先是教學內容的創新,而教學內容的載體是課程。一體化課程是根據專業主要職業崗位的工作任務所對應的知識、技能和素質要求,在課程內容上,將專業理論與實踐教學有機融為一體,形成若干學習領域或教學模塊。每一學習領域或教學模塊均有明確的教學目標、教學大綱、教學內容和課時安排,由若干教學項目組成。一體化課程設置好后要有相配套的一體化教材,一體化教材應打破傳統的教材體系,根據社會需要,將專業理論內容與技能有機整合,以技能崗位為依據,構建的一體化教材體系與現代社會所需要的技能崗位相匹配,能較好地實現專業教材和技能崗位的有機對接。編寫教材時整合相應的知識、技能,實現理論與實踐的統一,讓學生在貼近企業的具體職業情境中學習,既符合職業教育的基本規律,又有利于培養學生在工作過程中分析問題和解決問題的綜合職業能力。同時引入大量典型產品的生產過程,力求更真實地反映行業發展的現狀,反映新技術在工作中的具體應用,盡可能地引入新技術、新知識、新工藝、新方法,使教材富有時代感。二、創新“一體化”教學組織形式教學組織形式要真正打破以“教師為主體”的形式,實行“教室車間化,車間課堂化”的教學模式,通過各種貼近現實的教學方法,提高教學效果和教學效率。要因材施教,采用啟發式、討論式教學手段,鼓勵學生獨立思考,激發學生的學習興趣,培養學生的科學態度和創新意識。理論教學在強調基本概念的基礎上,突出應用,采用多媒體教學、網絡教學、現場演示教學等現代教學手段。實踐教學過程中,融實驗、實訓、職業技能鑒定于一體,不斷將辦學與企業、市場需求結合。實行“教室車間化,車間課堂化”的教學模式,擺滿儀器設備的教室,就是實訓和模擬生產的車間,黑板和課桌凳就擺在車床旁邊,許多操作課程就在車間里進行。教師在實訓車間可以邊講邊練,使學生在模擬工廠的環境下學習。在學習過程中,學生既可以對照實物學習構造原理,又可以進行實際的動手訓練,教學方法直觀、靈活,教學形式生動、活潑、激發了學生的學習熱情,調動了學生學習的積極主動性,有利于拓展學生的思維能力,挖掘學生的潛能,大大提高了教學質量。三、“一體化”師資隊伍的建設具備“一體化”素質的教師是一體化教學的具體實施者,在整個的創新教學過程中起了決定性的作用,這就要求專業課老師既是專業理論教學的行家,又要具備熟練的操作技能和豐富的實踐教學經驗。職業技術院校的教師多數是大學畢業后直接到學校任教,實踐動手能力相對差,或部分教師有過幾年的行業工作經驗,但若只在學校任教,不出去繼續學習,隨著新技術的不斷產生,教師所掌握的技能也會落伍。因此,“一體化”教師要經常培訓,可以到專業的技能學校繼續培訓,也可以到企業進行鍛煉,學習較新的知識和技能,學習和鍛煉的時間每年要超過兩個月,這樣,才能更好的進行“一體化”教學。四、“一體化”實訓中心的建設理論實踐一體化教學要有與專業和規模相適應的硬件設備和學習環境。由于一體化教學方法強調空間和時間的統一,即在同一場地、同一時間完成教學的多種任務。所以,要實施一體化教學,就必須具有既能滿足理論教學,又能滿足實習教學的“一體化”場所。這就要求有足夠多的實習車間和工位。各專業都要有相應配套的實訓車間,且在同時使用時不會相互影響,相互干擾。建功能齊全的綜合實訓大樓是時代發展的必然要求。創新“理論實踐一體化”教學模式,融合理論教學、實踐教學為一體,豐富實踐教學環節,提高教學質量,著重培養學生的職業道德、職業技能和創業就業能力,是當前職業教育教學改革的重要課題,也是時代和社會的需要。肩周炎的預防與保健幽默來自智慧，惡語來自無能肩周炎的預防與保36肩周炎的預防與保健劉蓉蓉二十一病區肩周炎的預防與保健37主要內容概2肩周炎的病因3肩周炎的臨床表現4.肩周炎的治療5.肩周炎的自我防治6.健康教育2018/9/12主要內容38概述育周炎定義:指肩關節螢和關節周圍軟組織(肉u肌腱)損傷、退變而引起的一種慢性無菌性炎癥,以肩關節部疼痛、運動功能障礙和肌肉萎縮為主要臨床表現的疾病多發生于50歲左右,中醫稱為“五十肩”。因露肩當風,感受風寒濕邪所致,又稱為漏肩風”。發病后肩關節僵硬,活動受限,故又稱為“凍結肩”或“肩凝癥2018/9/12概述39概述·起病往往無明顯病因。常為單側發病,也偶有雙側同病者,肩部疼痛范圍比較廣泛,常波及三角肌、肱二頭肌、岡上肌、岡下肌、肩胛下肌、小圓肌乃至胸小肌、胸大肌等肩關節周圍的肌肉、肌腱和韌帶。前面況肩峰啟秤下肌關節軟骨喙靈后面況上航肩胛骨關節置小園2018/9/12概述40二、病因原發性病因由于肌腱血液供應較差,隨著年齡增長發生退行性改變,對各種外力的承受能力減弱基本因素)。肩關節活動較頻繁,周圍軟組織常受到來自各方面的磨擦擠壓易發生慢性勞損。2018/9/12二、病因41二、病因2.繼發性原因(2)頸椎病、心、肺、膽道等疾病發生的肩部牽涉痛,因原發病長期不愈使肩部肌持續性痙攣、缺血而形成炎性病灶,轉變為真正的肩周炎。2018/9/12二、病因