班級心理輔導活動課的

理念、設計與操作班級心理輔導活動課的

理念、設計與操作1一、學校心理健康教育的

五個基本理念1、理念之一——

學校心理健康教育不是關注“健康”與“不健康”的教育，而是關注人的教育，是以促進人的發展為其根本宗旨的教育。認識誤區——健康就是無病，無病就是健康，非此即彼。一、學校心理健康教育的

五個基本理念1、理念之一——2●健康是一個連續體。在健康與非健康之間沒有截然的分界線。●在健康與非健康兩個端點之間有一個很大的空間，既非健康又非疾病，我們稱之為“亞健康狀態”，或“第三狀態”。●“第三狀態”是一種很不幸的非健康狀態，雖不是明顯的病態，卻嚴重影響人的心理生活質量，將精力引向非建設性的渠道，降低人的快樂感、幸福感和自我滿足感，束縛人的創造性。●心理健康不是心理疾病的反面，而是心理疾病和“第三狀態”的反面。克服“第三狀態”就是發展。●健康是一個連續體。在健康與非健康之間沒32、理念之二——學校心理健康教育的對象不是專指有心理障礙的學生，而是全體成長中的、正常的、健康的幼兒和中小學生。認識誤區——

●

心理輔導是管后進生的嗎？

●優生需要心理輔導嗎？

●初三、高三太忙，還需要開心理輔導課嗎？

●小學生也有心理問題嗎？

●幼兒需要心理健康教育嗎？2、理念之二——4馬斯洛提出——

真正的心理學應該研究健康的、正常的人的心理，研究人的價值，人的尊嚴，人的創造性，人的積極情感，人的自我實現（即人的所有潛能的充分實現與人的不斷成長）。班級心理輔導活動課的理念設計與操作課件53、理念之三——

心理健康教育同德育既有聯系，又有區別，兩者不能相互替代。在中國目前的國情之下，心理健康教育是納入德育系列的，但這不等于說，兩者存在著包含關系。

認識誤區——●德育是統率心理健康教育的。●現在的德育已經沒有什么實效性，所以要開展心理健康教育。●初中政治教材中已經包括了心理健康教育，沒必要再單獨提一個“心育”。3、理念之三——6⑴聯系

●中小學生問題行為的產生，不僅有思想方面、品質方面、行為習慣方面及法制觀念方面的原因，而且往往還伴有心理方面的原因。

●德育和心育互為補充，殊途同歸，共同為塑造學生美好的人格和道德品行而努力。⑴聯系7⑵區別●從育人功能看，德育主要是關注學生的世界觀、人生觀、方法論的問題，關注政治立場、政治觀點、政治方向的問題，關注法制意識、道德意識、社會規范等問題；而心理健康教育則主要關注學生的個性發展、人格完善及社會適應性問題，預防學生在日常學習、生活中可能出現的心理不適應或心理困擾等問題。⑵區別8●從教育內容看，德育往往注重“高、大、全、遠”的人物、事件、觀念、原則、規范、道德、傳統等等，而心理健康教育則往往注重學生身邊“真、實、小、近”的人物、事件、心態、理念及價值判斷等等。●從教育形式看，德育側重由外而內的理論灌輸和教育（盡管它也有榜樣的感染與熏陶），而心理健康教育則側重由內而外的體驗、感悟和個性的自我張揚，通過助人自助實現學生的自我成長。●從教育內容看，德育往往注重“高、大、9●其它——德育的三大理論基礎；心育的四大心理學流派及其整合（精神分析、行為、人本、認知）/德育的出發點是社會需要（愛國家、人民、集體、家庭、自己）；心育的出發點是人本需要（價值和尊嚴，愛自己、家庭、集體、人民、國家）/德育的目標是道德健全，基線：道德規范、政治規范、行為規范，最高目標是“四有”新人；心育的目標是人格完善，基線：沒有心理障礙，最高目標：自我實現/德育的方法是說理、啟發、實踐、獎懲、榜樣等；心育的特有方法是心理測試、放松訓練、游戲輔導、電話咨詢、暗示與催眠等。●其它——德育的三大理論基礎；心育的四大心104、理念之四——

研究學生心理發展規律，按照學生的心理特征和成長規律去教書育人，是每一位學校領導和教師的本分與天職。認識誤區——

●心理健康教育跟我有什么關系？●班主任負擔已經很重，哪有精力去上心理輔導課？●我教好書就行了，管他什么心理健康？班級心理輔導活動課的理念設計與操作課件11思辨（1）------

教師是學生的沙漠甘泉或狂風暴雨，教師是學生的守護神或摧殘者，這全在教師的一念之間。教師的辛勤播動、積極鼓勵、傾聽關懷，會讓學生心田普降甘霖，會讓教師的福田日益豐收，會讓教育的園地充滿歡樂，惟有教師能創造學生、自己與教育的奇跡。

——臺灣學者李坤崇教授思辨（1）------12思辨（2）本質上，輔導是一種精神、一種態度、一種方式或一種媒體。凡是教育工作者，都有輔導的責任，尤其是與學生接觸最多的導師，更是輔導的中堅，是決定輔導成敗的關鍵。……打從上午七點多鐘學生進到學校，到下午三、四點鐘學生放學回家，孩子們一天中最重要的時刻，都掌握在教師的手中。教師可以決定孩子在一天中的快樂或不快樂，這一天過得有意義或沒有意義。——臺灣師大吳武典教授思辨（2）13思辨（3）心理健康教育不是學校里的一項具體工作，心理健康教育是一種教育理念，心理健康教育是學校教育的核心。作為一種教育理念的心理健康教育，要求學校所有教育工作者必須按照心理健康教育的理念調整自己的工作行為和工作態度；要求學校一切教學活動、管理活動和后勤服務活動都應遵循心理健康教育的規律，將促進學生心理健康發展作為一切工作的出發點；要求學校為學生創設有利于身心發展的校園物質生活環境和人際心理環境。——河南大學宋尚桂，2002.4思辨（3）14思辨（4）

美國紐約市教育局要求每一位教師用下列方法輔導學生——⑴創造一個溫暖和了解的教室氣氛，在此氣氛下，自由與紀律保持平衡。⑵以鼓勵、稱贊和接納，對學生提供積極的情緒支持。⑶提供學生自行設計活動的機會。⑷提供學生疏泄情緒的“出口”。⑸了解兒童必有其生長中或發展中的問題。思辨（4）15思辨（5）教育部（2002）14號文件指出：“學校要逐步建立在校長領導下，以班主任和專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。”班主任優勢——教育要素與教育對象之間的關鍵性中介/最了解和熟悉學生/與家長有密切聯系/與學科教師易協調/與班級工作珠聯璧合班主任難處——時間/精力/職業倦怠/角色沖突/培訓不足權衡——利多弊少/標本兼治/義不容辭思辨（5）165、理念之五——

教育不是萬能的，德育也不是萬能的，心理健康教育同樣不是萬能的。對心理健康教育功能、作用的過高估價是不恰當的；同樣的道理，對心理健康教育的成效提出苛求也是不切實際的。

認識誤區——

●心理健康教育的成效在哪里？●抓了心理健康教育，怎么還會出問題？5、理念之五——17二、中小學生心理健康的

主要標準1、國外對心理健康概念的界定●第三屆國際衛生大會（1946）認為——所謂心理健康，是指在身體、智能及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人的心境發展成最佳狀態。（但不是指十全十美的絕對狀態——《簡明不列顛百科全書》補充觀點。）●日本松田巖男認為——所謂心理健康，是指人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會認可的形式適應這樣一種心理狀態。二、中小學生心理健康的

主要標準1、國外對心理健康概念的界定182、國外對心理健康標準的代表性觀點●世界衛生組織的七條標準——⑴智力正常；⑵善于協調與控制情緒，心境良好；⑶有較強的意志品質；⑷人際關系和諧；⑸能能動地適應和改善現實環境；⑹保持人格完整和健康；⑺心理、行為符合年齡特征。2、國外對心理健康標準的代表性觀點19●馬斯洛與密爾特曼的十條標準——⑴充分的安全感；⑵充分了解自己，并對自己的能力作適當的估價；⑶生活的目標能切合實際；⑷與現實環境能保持接觸；⑸能保持人格的完整與和諧；⑹具有從經驗中學習的能力；⑺能保持良好的人際關系；⑻適度的情緒表達及控制⑼在不違背團體要求的情況下，能作有限度的個性發揮；⑽在不違背社會規范的前提下，能適當地滿足個人的基本需求●馬斯洛與密爾特曼的十條標準——203、國內對心理健康標準的代表性觀點●北師大馮忠良教授的觀點——一個定義——什么是健康？適應就是健康，平衡就是健康。六個特征——⑴敬業；⑵樂群；⑶好學；⑷創新；⑸堅韌；⑹自制。●臺灣師大黃堅厚教授的四條標準——⑴有工作，而且有樂趣和滿足；⑵有朋友，而且樂于廣泛交往；⑶有自知之明，而且能揚長容短；⑷能適應環境，而且積極的適應方式總是多于消極的適應方式。

3、國內對心理健康標準的代表性觀點214、綜述與分析●心理健康兩條基本原則（佛洛伊德）——⑴第一原則——快樂原則。心理是否健康，首先依據主觀感受來判斷，因為人都有追求快樂、避免痛苦的本性，如果你不快樂，那就是不健康，就要調整與改善；/但快樂的人不一定就健康。⑵第二原則——現實原則。心理是否健康，還要看個體與社會是否整合。個體在追求快樂的同時，不能對自己、對他人、對家庭、對集體、對社會的利益帶來傷害。4、綜述與分析22●心理健康的三個層次——

⑴最低層次——克服心理疾病。⑵中間層次——超越“第三狀態”。⑶理想層次——追求自我實現。自我實現者的動機不是來自于缺失性的需要，而是來源于成長性的需要。所以，盡管他們的匱乏性的需要都已經得到滿足，但他們還是雄心勃勃，不斷奮斗。總之，心理健康不是指某種固定的狀態，而是指富有彈性伸縮的一個相對狀態。正常與異常，健康與不健康，都是相對的，其間沒有明顯的界限，判斷標準也是多維度的。●心理健康的三個層次——23●心理健康標準可分為兩大類——

⑴依據“眾數原則”提出的適應標準——它假定社會成員中絕大多數人的心理行為是正常的，而偏離這一正常范圍的心理行為則可視為異常。/但馬斯洛提出異議，他認為人的天性本善，至少是中性的。人后來會有善惡之分，是環境造就的。在極端的情況下，社會的主流文化本身就是異常的、壓抑人性的，大多數人在此條件下都不能順其本性發展，結果就會出現大量的“適應良好的奴隸”，這樣的“眾數”代表的只是不健康人格。⑵依據“精英思路”提出的發展標準——開掘個人最大的身心潛力，追求最有價值地創造生活，成為自我實現的人。/不足：疏于人情世故。●心理健康標準可分為兩大類——245、林崇德提出中小學生心理健康的兩大指標⑴適應性指標——一切不適應社會的心理現象和行為表現都屬于不健康。●嫉妒●自卑●任性●孤僻●焦慮●逆反心理●社交困難…

⑵發展性指標——個體在成長過程中，智力和人格的發展出現受阻也屬于不健康。●智力發展得不到及時的促進●社會化發展不夠積極而穩定

5、林崇德提出中小學生心理健康的兩大指標25艾里克遜的“人生八段”（心理社會期）理論期別／年齡／心理危機／發展順利／發展障礙１／0-1歲／信任-不信任／有安全感／交往焦慮２／1-３歲／自主-不自主／自控自信／膽小多疑３／３-６歲／自信-不自信／勇于表現／畏懼退縮４／６-青春期／進取-不進取／有能力／失敗無能５／青年期／統合-不統合／方向明確/角色混亂６／成年期／友愛-疏離／感情生活好／常孤獨７／中年期／有活力-頹廢／愛家庭／自我放縱８／老年期／無憾-悲觀／安享天年／悔恨往事

艾里克遜的“人生八段”（心理社會期）理論期別／年齡／心理26我們在倡導心理健康教育時，應該從提高和發展學生心理素質的層面上來闡述，不要過多地強調學生心理如何不健康。心理健康教育主要應該從正面來論述，……發展性指標是分析中小學生心理健康的根本性指標，中小學心理健康教育的重點應放在學生心理素質的發展上。——林崇德我們在倡導心理健康教育時，應該27三、班級心理輔導活動課在學校心理健康教育中的定位

1、中小學心理健康教育的三種形式和三大功能●三種形式——⑴個別輔導——△有計劃的輔導/△非計劃的輔導⑵團體輔導——△班級心理輔導/△小組心理輔導⑶教育與融合——△專題講座/△教學中融合△育人中融合/△環境中融合●三大功能——⑴發展⑵預防⑶補救（矯正）三、班級心理輔導活動課在學校心理健康教育中的定位1282、什么是團體輔導？

團體輔導是一種有系統的輔導計劃，強調輔導上預防的一面，計劃的內容以發展中的個體一生可能面臨的關鍵事件為主題。［柯比］⑴它在團體情境下提供心理幫助與指導；⑵它是通過團體內人際交互作用來促進個體發展良好適應性的一種助人自助的過程；⑶它適用于健康人和正常人，其目的在于為健康人和正常人提供一種可以促進自身人格進一步成長的學習機會和學習環境。2、什么是團體輔導？293、什么是班級團體心理輔導？●臺灣國立政治大學李坤崇教授認為——班級團體輔導以全班學生為對象，運用適切的輔導策略或方法，借著團體互動，協助學生重新評估自己的思想、情感和行為，調整認知與增進因應能力，以預防或解決問題并激發學生潛能。班級團體輔導與團體咨商最大的差異，在于團體咨商依據咨商目的篩選參與學生，然而班級團體輔導無法篩選學生，……教師必須由衷接納每一位班級學生，傾聽其心聲，引導其發展，或許會有一些無奈與挫折，但或許更是一個挑戰與成長的契機。3、什么是班級團體心理輔導？30

●臺灣國立高雄應用科技大學徐西森教授認為——許多輔導工作者努力將團體動力的精神與內涵、團體輔導的理論與方法融入班級情境中，“班級團體輔導”、“班級經營”的理念於焉形成。

●臺灣師大吳武典教授認為——實施班級團體輔導的基本原則，便是使學生的個性充分發展，同時又不損及群性。換言之，要使個人在大我中完成小我，完成小我又能促進大我，使大我與小我和平相處而并進。要使班級團體做到這一點，必須了解班級團體心理，運用團體輔導策略。●臺灣國立高雄應用科技大學徐西森教授認為31●上海教科院吳增強教授認為——所謂班級心理輔導，是指以團體心理輔導及相關理論與技術為指導，以解決學生成長中的問題為目標，以班級為單位的集體心理輔導活動。

●華中師大劉華山教授認為——心理輔導專門活動……指的是根據學生的身心發展特點和社會需要，有目的地對學生施加旨在促進其更有效地適應學校學習和社會生活的一種教育，它的表現形式可以稱之為活動或課程（注：這種課程即操作狀態的心理健康教育，課程問題是學校教育的核心，也是心理健康教育的核心）。●上海教科院吳增強教授認為——32

教育部（2002）14號文件規定：開設心理健康選修課、活動課或專題講座。包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學知識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。要注意防止心理健康教育學科化的傾向。

心理健康教育的形式在小學可以以游戲和活動為主，……初中以活動和體驗為主，……高中以體驗和調適為主……教育部（2002）14號文件規定：334、班級心理輔導活動課的性質與定位

●它是列入中小學現行教學計劃內“活動課程”板塊的，在“校本課程開發”中占有重要的一席；●它是以班級為輔導單位、以同齡段學生成長需要為輔導目標的團體輔導形式；●它是以學生的情意活動為主要內容的，它拒絕系統地向學生傳授心理學科知識；●它側重體現了學校“心育”的教育性、發展性、和預防性功能；●它是受課時限制的，只能致力于一個切口較小的發展性輔導主題。4、班級心理輔導活動課的性質與定位345、班級心理輔導活動課的本土化意義

●它是面向全體學生的，因此能滿足每個正常學生發展的需求，而且省時省力；●它是教育性、發展性、預防性的，因此與學校常規的教育教學活動有很高的同一性；●它的專業化要求略低于矯治性輔導，因此適合于兼職教師操作；●它是以班級為輔導單位的，因此與班主任工作聯系密切，適合于組建一支以班主任為骨干的心理輔導隊伍。●它是營造學校心理健康教育氛圍最有效的手段之一。5、班級心理輔導活動課的本土化意義356、班級心理輔導活動課既是學校心理健康教育的最佳途徑，又是當前學校“心育”工作深入開展的“瓶頸”。●心理輔導活動課已被認為是將心理輔導普及、服務于所有學生的最佳途徑之一。（劉宣文，2002.5，《教育研究》）●專家認為，必須把專門的心理教育課程納入課程體系之中，……這是加強心理健康教育、優化課程體系、促進心理素質發展，帶動整體素質全面和諧發展的一條根本出路。（陳家麟，2002.1）6、班級心理輔導活動課既是學校心理健36

●心理健康教育課程已成為制約心理健康教育進展的“瓶頸”。（陳家麟，2002.1）⑴課程體系只有分科教學大綱，沒有一個統領各科教學和課外活動的總綱——一個以心理素質為核心的素質全面發展的總綱。⑵心理健康教育課未納入課程體系之中，教育內容缺乏系統性，沒有明確的目標，沒有教材（有分歧），無法操作和檢測，也沒有保證措施。⑶升學競爭愈演愈烈——講課不足作業補；課本不足資料補；教師不足家長補；家長不足家教補；課時不足班會補；課內不足課外補；白天不足晚上補；平時不足假日補。七補八補，元氣大虧！●心理健康教育課程已成為制約心理健康37

7、堅持開設班級心理輔導活動課的對策●一定要堅持班主任參與活動課的方向（美國沒有班主任制度，但有社會服務機構和教會的參與；新加坡由班主任負責心理輔導，但沒有思政工作；香港有社工；臺灣班主任管訓導和輔導）●負擔不要太重（限定課時、提供設計、分工合作、交叉上課）●要求不要太高（曲高和寡是普遍規律，提倡“美聲唱法”、“民族唱法”、“通俗唱法”并舉）●注意研討培訓（研討要注意開較規范的活動課，培訓要堅持校本為主、操作為主）7、堅持開設班級心理輔導活動課的對策38四、班級心理輔導活動課的

主要內容與設計要求１、班級心理輔導活動課的主要內容⑴自我意識輔導——學會自尊

●

喬韓窗口理論：

Ａ公開區Ｂ盲目區Ｃ隱秘區Ｄ未知區四、班級心理輔導活動課的

主要內容與設計要求１、班級心理輔導39

●羅杰斯認為：自我意識是人格形成、發展和改變的基礎，是人格能否正常發展的重要標志。△自我認識輔導——從“自我知覺”、“自我概念”、“自我評價”等角度展開；△自我體驗輔導——從“自尊”、“自信”、“自強”、“自立”等角度展開；△自我監控輔導——從“自我監督”、“自我完善”、“自我調控”等角度展開。●羅杰斯認為：自我意識是人格形成、40

⑵學習心理輔導——學會學習

●張春興認為：在個體20歲以前的五個發展階段的發展危機，無一不與認知學習時成功或失敗所帶來的快樂或痛苦經驗有關。△智力因素發展性輔導△非智力因素發展性輔導⑵學習心理輔導——學會學習41⑶人際關系輔導——學會交往△同伴交往輔導△師生交往輔導△親子交往輔導△陌生人交往輔導⑷生活適應輔導——學會生活△青春期適應輔導△環境適應輔導△升學就業輔導△消費休閑輔導⑶人際關系輔導——學會交往42臺灣師大張春興教授2001年綜合現代認知主義重“知”、行為主義重“行”及人本主義重“情”的理念，提出“四會能力”的概念，可供參考：●學會主動求知的能力——⑴從陳述性知識到程序性知識；⑵從認知學習到認知策略；⑶從書本知識到生活運用；⑷從原理原則的理解到獨出心裁的創造；⑸學會運用最新信息科學技能獲取知識；⑹養成主動求知的興趣與意志，進而奠定以后從事獨立研究高深學術專業的心理基礎。臺灣師大張春興教授2001年綜合現代認知主義43

●學會身體力行的能力——⑴領悟“事非經過不知其法”一語的真諦；⑵體驗獨立完成一件工作后的樂趣與成就感；⑶經過從設定工作目標到達成目標的歷程；⑷養成吃苦耐勞與堅忍不拔的做事精神；⑸建立勇于負責、實事求是與精益求精的工作態度；⑹了解社會不同行業的性質、價值及從業者所需具備的條件。

44

●學會待人接物的能力——⑴了解自己，認識別人，以及“推己及人”的涵義；⑵領悟“施比受更有福”一語的真諦；⑶培養對遜于己者友善、對勝于己者合作的胸懷；⑷了解人間親情與友情的可貴；⑸養成嚴以律己、寬以待人的態度；⑹遵奉“與朋友交，言而有信”的古訓。

45●學會自我發展的能力——⑴從“天生我才必有用”一語獲得啟示；⑵認識自己的優缺點，以及個人在學業和職業上的興趣；⑶在日趨復雜的多元化社會中，能認清環境并努力探求自己的人生方向；⑷養成獨立性格，在作出是非善惡的判斷時能有自己的價值觀；⑸能擇善固執、容忍挫折、抗拒誘惑；⑹能設定個人將來謀生與服務社會的理想目標，并肯為實現理想目標而盡全力。●學會自我發展的能力——46２、班級心理輔導活動課的設計要求（1）正確表述輔導理念——

●教師對輔導主題在理論上的辨析；●確定這一輔導主題的針對性是什么？●實施這一輔導主題的目的、意義是什么？２、班級心理輔導活動課的設計要求47

（2）恰當設定輔導目標

●目標必須清晰明確；●目標必須集中；●目標必須可操作；●注意有重點地堅持一些團體輔導的共性目標——發展團體信任；學會自我接納；容忍別人；學習作出決定并接受其結果；減少孤獨感；澄清自己的價值觀；增強關懷別人的能力；學會善解人意；嘗試改變自己的行為。

48（3）精心設計輔導活動●為什么班級心理輔導活動一定要“動”起來？☆任何學習都從情境開始；☆只有活動才能有效的調動學生的主體參與性，降低心理防御水平；☆活動有利于學生體驗角色情感；☆活動有利于學生選擇行為模仿標準。（3）精心設計輔導活動49

●為什么班級心理輔導活動的設計常常用角色扮演或小品？

☆人的心理問題離不開特定的生活場景；☆學術界認為，心理劇的誕生（莫里諾，１９２０）在心理輔導與心理治療的發展史上是一個重要的轉折點，它標志著團體輔導的重要開端。●為什么班級心理輔導活動的設計50●可供選擇的活動形式☆團體討論☆腦力激蕩術☆涂色☆故事接龍☆辯論賽☆家庭樹☆搶答賽☆角色扮演☆填字找字☆啞劇☆ＡＢ劇☆句子完成☆游戲☆優點轟炸☆意義連線☆贈送禮物☆行為訓練☆密碼翻譯☆韻律活動☆鏡中人☆想象畫☆自由聯想☆放松體操☆走跳棋☆信件會串☆自畫像☆時空隧道☆走迷宮☆制作卡片☆制訂計劃●可供選擇的活動形式51●在小學和幼兒園多用游戲輔導，在初高中提倡游戲輔導。△游戲是與生俱來的一種傾向，游戲是一種行為，一種情境。游戲對兒童心智上統整功能的發展有重要的影響，它的細微功能可以表現為幫助嬰兒認識父母的臉；它的宏觀功能可以達到思考整個地球的環保問題的解決策略。它可使兒童人格特質的組合達到自動化。從出生到為人父母的成人期，這樣的心智統整功能都在繼續發展。△如果要預防兒童產生問題，那么最好經濟有效的方法，就是讓兒童有更多的游戲機會。●在小學和幼兒園多用游戲輔導，在初52△游戲是學生包括成人普遍喜歡的活動，關注和參與游戲是人的天性。有益的游戲能給人們帶來快樂并從中受到教育。△游戲的特點是——☆創設了一種情境，并可將情境組合成有意義的“產品”；☆過程中充滿歡樂；☆主動參與；☆不一定有嚴格的時間限制；☆沒有特別標明的學習目標；☆不會有輸贏的心理負擔；☆有“自我效能感”。

△游戲是學生包括成人普遍喜歡的活動，53△心理健康教育中游戲的種類——☆協助交往的游戲；☆增強團隊凝聚力的游戲；☆促進學習效果的游戲；☆增強耐挫力的游戲；☆增強自我意識的游戲。等等。△游戲不等于游戲輔導，因為輔導是有明確目標和明確設計的，并不是每一個游戲都可以稱為是一種游戲輔導。游戲輔導的過程一般包括：選擇游戲---學習規則---觀察行為---調節情緒---澄清討論（關鍵）---再來一次。△心理健康教育中游戲的種類——54（4）認真理清輔導思路

△班級心理輔導活動課是學生主體參與率很高、課堂活動流程動感很強的學校教育形式。輔導活動的現場是瞬息萬變、很難預測的，因此教師應把主要精力放在理清輔導思路上，而不應拘泥于具體細節。△如果一堂班級輔導活動課在實施過程中感覺不夠流暢、效果不佳，除了教師個體因素外，問題往往出在輔導思路的迷失上。（4）認真理清輔導思路55五、班級輔導活動課的操作

1、把握班級心理輔導活動課的六個特點

⑴活動性——班級心理輔導要以學生的活動構成輔導過程的基本環節，精心設計好活動形式是輔導成功的關鍵。

⑵趣味性——班級心理輔導要從情境體驗開始，引發學生的情感共鳴，活動設計要盡可能生動有趣，使學生喜聞樂見，專注投入。●趣味性要考慮年齡特點；●角色扮演或小品要有情節及適當的道具，才能使學生興味盎然。五、班級輔導活動課的操作1、把握班級心理輔導活動課的六個特56

⑶主體性——班級心理輔導要引導學生自我改變認知模式和行為方式，不要由教師代替學生作出決定，助人的目的是為了讓學生自助。●羅杰斯認為，每個人都有一種內在的需求和動機，用以促進自己的成長和提高，而且每個人都有一種解決自身問題的潛能，即使是心理適應不良的人也同樣如此。●教師必須關注每一個學生，教師有責任確保每一個學生都被自己注意到了，確保每個學生說的話不被自己或學生所誤解。●教師絕對不要講得太多，不要喧賓奪主。⑶主體性——班級心理輔導要引導學生自57

⑷互動性——互動是團體的基本特征，互動又是團體達成目標的重要條件。●在團體輔導中，每個成員認知的改變、情感的遷移或透射、新行為的建立和強化，都依賴于成員間的交流和互動。●互動的前提是參與。班級心理輔導必須促成一種氣氛，讓每一個學生都有話說，讓每一個學生都想說話，其基本方法是改變座位的排列組合，采用小組合作學習形式。

●討論（對話）是任何團體輔導咨詢的主要互動形式（課程、教學、輔導都是對話，對話中心）。⑷互動性——互動是團體的基本特征，互動58

⑸和諧性——班級心理輔導是師生真情的流露、心靈的交融，因此，教師要轉換“教育者”的角色，努力營造一種平等、和諧的氣氛。●林孟平說，輔導是一種關系，這種關系能給被輔導者一種安全感，使其可以從容地開放自己。●構成這種和諧關系的核心是輔導教師的三種人格特質：真誠－關注－共情（共情不是同情、不是移情，而是同理心，即清楚地理解對方的細微感受，并且回饋到位，其基本技巧是“意譯”）。●在構成和諧關系的操作上還要特別注意教師的體態語言。⑸和諧性——班級心理輔導是師生真情的流59

⑹鼓勵性——班級心理輔導是每個學生自我探索、自我了解、自我更新的歷程，它需要在一種彼此尊重、接納、信任的氛圍中，放下個人的防衛意識，與其它成員進行探討、分享，彼此給予回饋、鼓勵和建議。因此，班級心理輔導拒絕對學生作否定性的評價，這樣才能使學生在不受到傷害的狀態下學習與成長。●團體輔導本身的局限性必須事先加以防范。●如何處理學生有明顯錯誤的意見？●心理輔導活動課也在促進教師自身的成長和發展。⑹鼓勵性——班級心理輔導是每個學生自我60

2、盡可能防止班級心理輔導活動課在操作模式上的四種偏誤（1）防止學科化傾向——輔導是師生之間的平等商討，并著重于感覺、情緒的體驗與表達，不是心理學理論知識的傳授。●一般情況下不要去解釋心理學的概念術語；●不要多板書，不要追求心理學知識的系統化、條理化；●不要齊讀教材及投影片上的語句，或在書上劃“重點”；●不要習慣于用文化課的模式去設問、提問；●不要總使用“傳授——接受”的課堂組織形式。

2、盡可能防止班級心理輔導活動課在操作模式上61

（2）防止帶有政治課（思品課）色彩———輔導是人性由內向外的自我張揚，不是政治思想觀念由外向內的影響或灌輸。●要分清兩者功能不同、內容不同、形式不同；●注意不要用政治術語來代替心理輔導的術語；

●注意避免用德育模式來解決學生的心理發展問題。（2）防止帶有政治課（思品課）色彩—62

（3）防止主題班會化——輔導是人格的袒露與升華，不是解決班級的具體事務問題；它以團體輔導的形式運作，卻指向每個學生個性發展的需要。●班主任的“管教訓導”的面孔必須改變；●輔導教師不要長篇大論地說教；●不要動不動就聯系班級里具體的瑣碎事務；●不要充當導演的角色，因為心理輔導不等于教師在幕后導演。（3）防止主題班會化——輔導是人格的63（4）防止刻意模仿“實話實說”等媒體談話節目——輔導主要是同齡人之間的交流與溝通，是學生與學生之間的“助人自助”；輔導不能以教師為中心，教師不要去刻意模仿節目主持人。●心理輔導活動課上如果養成了一種調侃的風氣，學生就往往難以把握分寸，甚至會開一些庸俗的玩笑，從而破壞輔導活動必備的真誠、尊重、開放自我的氛圍，這是必須防止的。

●要制定心理輔導活動課的活動規范，以防團體淪于無序狀態。（4）防止刻意模仿“實話實說”等媒體談64

3、班級心理輔導活動課的四條輔導原則——

（1）傾聽、尊重與理解的原則——傾聽是輔導的根本，渴望別人的關注與理解是人之天性。班級輔導中教師要認真傾聽學生的心聲，并且放下自己的參照標準，設身處地去感受學生的喜怒哀樂，理解學生各種行為表現的動機。●傾聽的技巧：高度注意、耐心、不輕易打斷對方、有理解及相應的反饋、適時提問、使用體態語言等。●注意尊重學生的隱私并為其保密。

3、班級心理輔導活動課的四條輔導原則——65

（2）面向同齡段學生共同心理需要的原則——班級輔導著眼于同齡段學生發展中可能遇到的關鍵性問題，它應該是一種有系統、有目標的活動，并且突出強調輔導中預防的一面。●輔導主體的選擇必須針對不同年級的共性問題；●不能把團體輔導活動當作解決個別學生特殊問題的手段，個別的問題必須通過個別化輔導的方法加以解決。●輔導過程中不要糾纏個別問題而無法自拔。（2）面向同齡段學生共同心理需要的66

（3）主體參與、成員互動的原則——主體參與及成員互動是使班級輔導達成目標的重要條件，在互動中可以促進學生對自己及他人的感知，并從中得到學習、支持、回饋，從而導致成長。●柏恩的“相互作用分析理論”著眼于人與人之間的互動和溝通，是班級輔導“成員互動”原則的理論基礎；●人際溝通是個體適應環境、適應社會生活、承擔社會角色、形成健全個性的基本途徑。（3）主體參與、成員互動的原則——67

（4）促進學生“全人發展”的原則——人格是一個整體。學生是整個活生生的人，不是局部的人，也不是由局部拼湊起來的人。班級心理輔導雖然有特定的專題和目標，但必須顧及學生知、情、意、行的完整的心理發展過程。●“全人發展”不是“五育并進”。

●班級輔導中教師要細心觀察每一個學生的個體表現，在把握輔導主題的同時關注每個學生的各種心理反應，并給以適時的引導。（4）促進學生“全人發展”的原則——68

4、班級輔導活動課操作過程中的

“八重八不重”

（1）重感受，不重認知（是“不重”，不是“不要”。下同）——輔導不是說教，不是安慰，不是訓導，也不是邏輯分析；輔導是心靈的碰撞、是人際的交流、是情感的體驗，是幫助一個人自助的過程。

4、班級輔導活動課操作過程中的

“八重八不重”69

（2）重引導，不重教導——班級輔導主要應該是“非指示性的”，教師不應該對學生作強制的說理和武斷的解釋，必需的暗示、忠告、說服等“指示性”手段也只能最低限度地使用，即力求“隨風潛入夜，潤物細無聲”。●心理輔導重在“導”，難在“導”。●怎么“導”——傾聽→同感→判斷→商量。●“導”的操作原則——幫助發言學生澄清自己要表述的真實意義/引導學生考慮問題解決的可行性思路/不追究發言內容的錯誤，只注意問題解決的方向/多用鼓勵性語詞，避免批評與責難。

（2）重引導，不重教導——班級輔導主要70●引導語的運用很重要，可參考以下用語：你覺得……/你似乎……/根據你的觀點……/根據你的經驗……據你所知……/你想說……/你相信……/你的意思是……/我覺得你……/可能你覺得……/我不敢十分確定，你的意思是不是……/我得到的印象似乎是……/我猜想你是……/…………，這是你的感覺（意思）嗎？等等。●張日升說：順其所思，予其所需，同其所感，引其所動，投其所好，揚其所長，助其所為，促其所成。●“輔導到底應該是指示性的，還是非指示性的？”●引導語的運用很重要，可參考以下用語：71

（3）重口頭交流，不重書面活動——這是一種非常簡單、卻又很容易被教師忽視的操作規范，它是輔導過程有沒有動態氣氛的關鍵。●團體輔導與個別輔導的最大區別，就在于學生是通過交流產生的影響力來調整自己的認知、態度、情感和行為的。●團體輔導中交流的效果與團體規模有直接的關系，因此教師要注意將小組交流與全班交流相結合。●允許適當的書面活動，但時間不能過長，更不能搞“靜思默想”，書面要與口頭相結合。（3）重口頭交流，不重書面活動——這是72

（4）重目標，不重手段——班級輔導活動最重要的是把握好輔導理念和輔導目標，如果只考慮形式和手段的新鮮花哨，很可能會導致舍本求末。

●多媒體或投影主要應該用于呈現情境及提出思考性問題，盡量不要用來出示標準答案；●輔導氛圍一旦形成，就不要人為加以沖淡甚至是干擾；●事實證明，在條件簡陋的農村中小學，不采用現代化教學手段同樣可以開出較好的班級心理輔導活動課。（4）重目標，不重手段——班級輔導活動73

（5）重真話，不重有無錯話——信任使人感到安全，信任才能敞開心扉。說真話難免會有錯話，但對學生在成長過程中出現的錯話持一種寬容而積極的態度，可強化學生自我向善的意向與努力。●羅杰斯提出，團體指導者必須具備三種基本態度，那就是共情、真誠、無條件關注。●輔導教師要放下嚴肅的德育標準，給學生以真心誠意的寬容，以致每個學生可以不必防衛和隱藏自己，而是可以自由自在地表達自己。（5）重真話，不重有無錯話——信任使人74（6）重氛圍，不重理性探討的完美——班級輔導是建立在成員之間相互信任、關心、了解、接納的氛圍中的一種互動的人際交往過程，每個成員的心扉就是在這種人際氛圍中打開的。因此，催化出溫暖、安全的團體氛圍遠比完美的理性探討重要得多。●營造坦誠、信任的團體氛圍，是輔導教師最重要的責任、最主要的任務、最高超的技能，也是班級團體輔導活動最基本的環節。●良好的氛圍一旦形成，輔導教師就要十分珍惜，不要急于求得輔導活動的完整結論而去中止討論，草率干預。因為理性的結論遠遠比不上學生積極參與、十分投入地溝通交流、甚至面紅耳赤爭論不休時所產生的那種心靈震撼力和對人的啟迪來得深刻。

（6）重氛圍，不重理性探討的完美——班級輔導是建立在成員之75

（7）重應變，不重原定設計——班級輔導面對的是充滿動感的學生個體和交互影響的班級群體，輔導現場的團體心態千變萬化，教師必須靈活把握輔導活動的發展勢頭，不可刻板依照原定設計行事。●傳統的文化課非常重視教案設計的操作程序；●在班級輔導的動態環境下，學生的潛在能力會隨時隨地被激發出來，各種奇思妙想、各種生動的生活經歷，會在瞬間奔涌而出，整個現場會變得生機勃勃、充滿智慧的挑戰、充滿童稚與青春的生命活力。這時，輔導者將被輔導，教育者將受教育。

●時間緊迫是普遍存在的現象，因此，教材的處理同活動設計一樣，也是靈活的。

（7）重應變，不重原定設計——班級輔導面對76

（8）重自我升華，不重教師概括總結——領悟是學生克服心理不適應、促進自身發展的關鍵，它往往伴有深刻的認識飛躍。即使學生的自我升華還比較幼稚，教師也不可越俎代庖。（8）重自我升華，不重教師概括總結——775、班級心理輔導活動課的十項輔導技巧

（1）專注（接納）——用語言或非語言的信息傳遞尊重、接納學生的基本態度。●平行面對學生；●保持視線接觸；●采取開放姿勢；●微微傾向學生；●面帶微笑，保持輕松；●注意聲調語氣。5、班級心理輔導活動課的十項輔導技78（2）傾聽——全神貫注于學生表達的信息，而不輕易加以評判。●主動表示傾聽；●表情全神貫注；●用點頭、微笑或輕微的聲音做出適當回應；●盡量不打斷學生的敘述；●不應有絲毫的不耐煩、不悅或輕視的表現。（2）傾聽——全神貫注于學生表達的79（3）重述——教師以另一種表達方式來澄清或確認學生傳達的信息，以避免對學生的誤解，并表示教師對學生的專注態度。●重述語氣不宜過于肯定，要保留適度的彈性；●重述力求精煉，不宜過長；●重述的目的在于引導學生表述，而不是中斷表述。（3）重述——教師以另一種表達方式來80（4）具體化——避免學生籠統抽象或漫無目標的陳述。●具體化要側重于引導學生說情“具體經歷”、“具體表現”、“具體感受”；●學生表述模糊的部分往往是他想逃避的部分，因此具體化不等于貿然對質，若是學生不想具體說明，可給予接納和關懷，待時機成熟時再深入聚焦；●具體化應采取開放式問句，不要用“對不對”、“是不是”、“該不該”等封閉式問句；●避免連續發問，以免造成壓力感；●避免嚴肅的態度或焦急的表情；●對學生的回答應予支持、鼓勵或引導。（4）具體化——避免學生籠統抽象或漫無目81（5）引導——這是理清學生思路、避免學生偏離主體或表述明顯錯誤見解的重要技術。

●對學生的觀念偏差或負向認知，不宜訓斥、批評，不必強求學生改正或服從，而只需激發學生群體的求異思維，并引導學生深入討論，便可基本澄清是非得失。●對偏離主題的發言可采用輕松態度做提醒；●涉及深層次情感的引導，要考慮學生的承受力和時機的適宜性。（5）引導——這是理清學生思路、避免82（6）同理心——教師設身處地站在學生的角度來思考問題，并將自己共情、共感的結果反饋給學生，以傳遞自己充分理解學生的信息。●同理心的前提是專注于傾聽，力求自己的語言與體態語言保持協調一致；●同理心的關鍵是教師設身處地的“辨識”，即體會學生明確表達或隱晦表達的感覺、行為、經驗；●同理心的反應要把握“簡述語言”的原則，力求簡潔、富有彈性或試探性，并讓學生有修正、否定、解釋、澄清及確認的機會；●采用適當的表達同理心的開頭語和詞匯，如“你是不是覺得…”、“你好象是說…”、”所以，你才處在一種…”、“我覺得你的意思并不是…”等。（6）同理心——教師設身處地站在學生的角度來思83（7）支持（回饋）——給學生以充分的關懷、積極的鼓勵和正面的強化，以增強學生在團體中的自信。●支持必須建立在具體的事實、情感、行為的基礎上，不能言不由衷；●口頭鼓勵、贊美、提供參考意見或引導學生自我肯定；●體態語言的支持，如點頭、微笑、信任的目光、肯定的手勢等。（7）支持（回饋）——給學生以充分的84（8）面質——針對學生語言與非語言信息的矛盾，以及前后看法的矛盾，與學生深入探討，協助學生面對本想逃避的思想、行為、感受，以促使學生更坦然地面對自我。●面質應該是建設性的，不應帶有敵意、歧視、嘲笑等態度；●面質要以良好的師生關系和課堂氛圍為基礎；●態度必須和藹，語氣必須明確；●面質后，要更加專注于傾聽學生的說明；●要防止引發學生的激動情緒。（8）面質——針對學生語言與非語言信息的85（9）保護——讓學生在團體中免受不必要的心理傷害，讓學生在團體中充分成長。

●巡視各組互動情況，可大大減少小組內集中議論某人缺點、嘲笑羞辱某人等現象；●制定明確的團體活動規范；●引導而不斥責違規現象；●不過分保護，以免學生喪失自己解決問題、自我成長的機會；●若出現的問題有普遍性，必要時可使用“暫時中止”策略，待教師重述團體規則后再進行討論。（9）保護——讓學生在團體中免受不必86（10）自我開放——教師投入團體互動，表達出在團體中此時此地的自我感受或人生經歷，以引導學生自我開放，增進學生對教師的信任，促進團體更深層的互動。

●教師的開放自我立足于團體氛圍；●注意適時性，過早過多的自我開放會使學生覺得不自在；●開放的內容必須切合討論主題；●開放時機適合在團體過程或結束階段；●方式必須自然，內容宜簡潔。（10）自我開放——教師投入團體互動，87六、班級輔導活動課的四條

評價標準1、輔導理念的把握基本正確2、體現了班級心理輔導活動課的基本特點；3、輔導教師有較強的應變能力4、輔導目標基本達成●班級輔導活動如果進展順利，一般會經過四個階段：起始階段→沖突階段→整合階段→成效階段。●輔導不是萬能的，不可苛求，也不可期望過高。一句話：著眼于成長發展，自信功德無量！六、班級輔導活動課的四條

評價標準1、輔導理念的把握基本正確88

結語：沒有愛，就沒有教育。同樣的，沒有愛，也不會有成功的心理輔導。失去了對學生的愛，教師就失去了人生的樂趣，也失去了自己人格的魅力，也就失去了作為教育者和輔導者的資格。心理輔導是一種愛的藝術，是一門溝通心靈的學問；同時，心理輔導也是一種令人開心、使人年輕的藝術，它會給你的生活帶來智慧和快樂，你會在輔導的過程中和青少年學生一起成長。正如斯圖爾特所說，“優秀的教師將會長生不老！”結語：沒有愛，就沒有教育。同樣的，沒有89班級心理輔導活動課的

理念、設計與操作班級心理輔導活動課的

理念、設計與操作90一、學校心理健康教育的

五個基本理念1、理念之一——

學校心理健康教育不是關注“健康”與“不健康”的教育，而是關注人的教育，是以促進人的發展為其根本宗旨的教育。認識誤區——健康就是無病，無病就是健康，非此即彼。一、學校心理健康教育的

五個基本理念1、理念之一——91●健康是一個連續體。在健康與非健康之間沒有截然的分界線。●在健康與非健康兩個端點之間有一個很大的空間，既非健康又非疾病，我們稱之為“亞健康狀態”，或“第三狀態”。●“第三狀態”是一種很不幸的非健康狀態，雖不是明顯的病態，卻嚴重影響人的心理生活質量，將精力引向非建設性的渠道，降低人的快樂感、幸福感和自我滿足感，束縛人的創造性。●心理健康不是心理疾病的反面，而是心理疾病和“第三狀態”的反面。克服“第三狀態”就是發展。●健康是一個連續體。在健康與非健康之間沒922、理念之二——學校心理健康教育的對象不是專指有心理障礙的學生，而是全體成長中的、正常的、健康的幼兒和中小學生。認識誤區——

●

心理輔導是管后進生的嗎？

●優生需要心理輔導嗎？

●初三、高三太忙，還需要開心理輔導課嗎？

●小學生也有心理問題嗎？

●幼兒需要心理健康教育嗎？2、理念之二——93馬斯洛提出——

真正的心理學應該研究健康的、正常的人的心理，研究人的價值，人的尊嚴，人的創造性，人的積極情感，人的自我實現（即人的所有潛能的充分實現與人的不斷成長）。班級心理輔導活動課的理念設計與操作課件943、理念之三——

心理健康教育同德育既有聯系，又有區別，兩者不能相互替代。在中國目前的國情之下，心理健康教育是納入德育系列的，但這不等于說，兩者存在著包含關系。

認識誤區——●德育是統率心理健康教育的。●現在的德育已經沒有什么實效性，所以要開展心理健康教育。●初中政治教材中已經包括了心理健康教育，沒必要再單獨提一個“心育”。3、理念之三——95⑴聯系

●中小學生問題行為的產生，不僅有思想方面、品質方面、行為習慣方面及法制觀念方面的原因，而且往往還伴有心理方面的原因。

●德育和心育互為補充，殊途同歸，共同為塑造學生美好的人格和道德品行而努力。⑴聯系96⑵區別●從育人功能看，德育主要是關注學生的世界觀、人生觀、方法論的問題，關注政治立場、政治觀點、政治方向的問題，關注法制意識、道德意識、社會規范等問題；而心理健康教育則主要關注學生的個性發展、人格完善及社會適應性問題，預防學生在日常學習、生活中可能出現的心理不適應或心理困擾等問題。⑵區別97●從教育內容看，德育往往注重“高、大、全、遠”的人物、事件、觀念、原則、規范、道德、傳統等等，而心理健康教育則往往注重學生身邊“真、實、小、近”的人物、事件、心態、理念及價值判斷等等。●從教育形式看，德育側重由外而內的理論灌輸和教育（盡管它也有榜樣的感染與熏陶），而心理健康教育則側重由內而外的體驗、感悟和個性的自我張揚，通過助人自助實現學生的自我成長。●從教育內容看，德育往往注重“高、大、98●其它——德育的三大理論基礎；心育的四大心理學流派及其整合（精神分析、行為、人本、認知）/德育的出發點是社會需要（愛國家、人民、集體、家庭、自己）；心育的出發點是人本需要（價值和尊嚴，愛自己、家庭、集體、人民、國家）/德育的目標是道德健全，基線：道德規范、政治規范、行為規范，最高目標是“四有”新人；心育的目標是人格完善，基線：沒有心理障礙，最高目標：自我實現/德育的方法是說理、啟發、實踐、獎懲、榜樣等；心育的特有方法是心理測試、放松訓練、游戲輔導、電話咨詢、暗示與催眠等。●其它——德育的三大理論基礎；心育的四大心994、理念之四——

研究學生心理發展規律，按照學生的心理特征和成長規律去教書育人，是每一位學校領導和教師的本分與天職。認識誤區——

●心理健康教育跟我有什么關系？●班主任負擔已經很重，哪有精力去上心理輔導課？●我教好書就行了，管他什么心理健康？班級心理輔導活動課的理念設計與操作課件100思辨（1）------

教師是學生的沙漠甘泉或狂風暴雨，教師是學生的守護神或摧殘者，這全在教師的一念之間。教師的辛勤播動、積極鼓勵、傾聽關懷，會讓學生心田普降甘霖，會讓教師的福田日益豐收，會讓教育的園地充滿歡樂，惟有教師能創造學生、自己與教育的奇跡。

——臺灣學者李坤崇教授思辨（1）------101思辨（2）本質上，輔導是一種精神、一種態度、一種方式或一種媒體。凡是教育工作者，都有輔導的責任，尤其是與學生接觸最多的導師，更是輔導的中堅，是決定輔導成敗的關鍵。……打從上午七點多鐘學生進到學校，到下午三、四點鐘學生放學回家，孩子們一天中最重要的時刻，都掌握在教師的手中。教師可以決定孩子在一天中的快樂或不快樂，這一天過得有意義或沒有意義。——臺灣師大吳武典教授思辨（2）102思辨（3）心理健康教育不是學校里的一項具體工作，心理健康教育是一種教育理念，心理健康教育是學校教育的核心。作為一種教育理念的心理健康教育，要求學校所有教育工作者必須按照心理健康教育的理念調整自己的工作行為和工作態度；要求學校一切教學活動、管理活動和后勤服務活動都應遵循心理健康教育的規律，將促進學生心理健康發展作為一切工作的出發點；要求學校為學生創設有利于身心發展的校園物質生活環境和人際心理環境。——河南大學宋尚桂，2002.4思辨（3）103思辨（4）

美國紐約市教育局要求每一位教師用下列方法輔導學生——⑴創造一個溫暖和了解的教室氣氛，在此氣氛下，自由與紀律保持平衡。⑵以鼓勵、稱贊和接納，對學生提供積極的情緒支持。⑶提供學生自行設計活動的機會。⑷提供學生疏泄情緒的“出口”。⑸了解兒童必有其生長中或發展中的問題。思辨（4）104思辨（5）教育部（2002）14號文件指出：“學校要逐步建立在校長領導下，以班主任和專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。”班主任優勢——教育要素與教育對象之間的關鍵性中介/最了解和熟悉學生/與家長有密切聯系/與學科教師易協調/與班級工作珠聯璧合班主任難處——時間/精力/職業倦怠/角色沖突/培訓不足權衡——利多弊少/標本兼治/義不容辭思辨（5）1055、理念之五——

教育不是萬能的，德育也不是萬能的，心理健康教育同樣不是萬能的。對心理健康教育功能、作用的過高估價是不恰當的；同樣的道理，對心理健康教育的成效提出苛求也是不切實際的。

認識誤區——

●心理健康教育的成效在哪里？●抓了心理健康教育，怎么還會出問題？5、理念之五——106二、中小學生心理健康的

主要標準1、國外對心理健康概念的界定●第三屆國際衛生大會（1946）認為——所謂心理健康，是指在身體、智能及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人的心境發展成最佳狀態。（但不是指十全十美的絕對狀態——《簡明不列顛百科全書》補充觀點。）●日本松田巖男認為——所謂心理健康，是指人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會認可的形式適應這樣一種心理狀態。二、中小學生心理健康的

主要標準1、國外對心理健康概念的界定1072、國外對心理健康標準的代表性觀點●世界衛生組織的七條標準——⑴智力正常；⑵善于協調與控制情緒，心境良好；⑶有較強的意志品質；⑷人際關系和諧；⑸能能動地適應和改善現實環境；⑹保持人格完整和健康；⑺心理、行為符合年齡特征。2、國外對心理健康標準的代表性觀點108●馬斯洛與密爾特曼的十條標準——⑴充分的安全感；⑵充分了解自己，并對自己的能力作適當的估價；⑶生活的目標能切合實際；⑷與現實環境能保持接觸；⑸能保持人格的完整與和諧；⑹具有從經驗中學習的能力；⑺能保持良好的人際關系；⑻適度的情緒表達及控制⑼在不違背團體要求的情況下，能作有限度的個性發揮；⑽在不違背社會規范的前提下，能適當地滿足個人的基本需求●馬斯洛與密爾特曼的十條標準——1093、國內對心理健康標準的代表性觀點●北師大馮忠良教授的觀點——一個定義——什么是健康？適應就是健康，平衡就是健康。六個特征——⑴敬業；⑵樂群；⑶好學；⑷創新；⑸堅韌；⑹自制。●臺灣師大黃堅厚教授的四條標準——⑴有工作，而且有樂趣和滿足；⑵有朋友，而且樂于廣泛交往；⑶有自知之明，而且能揚長容短；⑷能適應環境，而且積極的適應方式總是多于消極的適應方式。

3、國內對心理健康標準的代表性觀點1104、綜述與分析●心理健康兩條基本原則（佛洛伊德）——⑴第一原則——快樂原則。心理是否健康，首先依據主觀感受來判斷，因為人都有追求快樂、避免痛苦的本性，如果你不快樂，那就是不健康，就要調整與改善；/但快樂的人不一定就健康。⑵第二原則——現實原則。心理是否健康，還要看個體與社會是否整合。個體在追求快樂的同時，不能對自己、對他人、對家庭、對集體、對社會的利益帶來傷害。4、綜述與分析111●心理健康的三個層次——

⑴最低層次——克服心理疾病。⑵中間層次——超越“第三狀態”。⑶理想層次——追求自我實現。自我實現者的動機不是來自于缺失性的需要，而是來源于成長性的需要。所以，盡管他們的匱乏性的需要都已經得到滿足，但他們還是雄心勃勃，不斷奮斗。總之，心理健康不是指某種固定的狀態，而是指富有彈性伸縮的一個相對狀態。正常與異常，健康與不健康，都是相對的，其間沒有明顯的界限，判斷標準也是多維度的。●心理健康的三個層次——112●心理健康標準可分為兩大類——

⑴依據“眾數原則”提出的適應標準——它假定社會成員中絕大多數人的心理行為是正常的，而偏離這一正常范圍的心理行為則可視為異常。/但馬斯洛提出異議，他認為人的天性本善，至少是中性的。人后來會有善惡之分，是環境造就的。在極端的情況下，社會的主流文化本身就是異常的、壓抑人性的，大多數人在此條件下都不能順其本性發展，結果就會出現大量的“適應良好的奴隸”，這樣的“眾數”代表的只是不健康人格。⑵依據“精英思路”提出的發展標準——開掘個人最大的身心潛力，追求最有價值地創造生活，成為自我實現的人。/不足：疏于人情世故。●心理健康標準可分為兩大類——1135、林崇德提出中小學生心理健康的兩大指標⑴適應性指標——一切不適應社會的心理現象和行為表現都屬于不健康。●嫉妒●自卑●任性●孤僻●焦慮●逆反心理●社交困難…

⑵發展性指標——個體在成長過程中，智力和人格的發展出現受阻也屬于不健康。●智力發展得不到及時的促進●社會化發展不夠積極而穩定

5、林崇德提出中小學生心理健康的兩大指標114艾里克遜的“人生八段”（心理社會期）理論期別／年齡／心理危機／發展順利／發展障礙１／0-1歲／信任-不信任／有安全感／交往焦慮２／1-３歲／自主-不自主／自控自信／膽小多疑３／３-６歲／自信-不自信／勇于表現／畏懼退縮４／６-青春期／進取-不進取／有能力／失敗無能５／青年期／統合-不統合／方向明確/角色混亂６／成年期／友愛-疏離／感情生活好／常孤獨７／中年期／有活力-頹廢／愛家庭／自我放縱８／老年期／無憾-悲觀／安享天年／悔恨往事

艾里克遜的“人生八段”（心理社會期）理論期別／年齡／心理115我們在倡導心理健康教育時，應該從提高和發展學生心理素質的層面上來闡述，不要過多地強調學生心理如何不健康。心理健康教育主要應該從正面來論述，……發展性指標是分析中小學生心理健康的根本性指標，中小學心理健康教育的重點應放在學生心理素質的發展上。——林崇德我們在倡導心理健康教育時，應該116三、班級心理輔導活動課在學校心理健康教育中的定位

1、中小學心理健康教育的三種形式和三大功能●三種形式——⑴個別輔導——△有計劃的輔導/△非計劃的輔導⑵團體輔導——△班級心理輔導/△小組心理輔導⑶教育與融合——△專題講座/△教學中融合△育人中融合/△環境中融合●三大功能——⑴發展⑵預防⑶補救（矯正）三、班級心理輔導活動課在學校心理健康教育中的定位11172、什么是團體輔導？

團體輔導是一種有系統的輔導計劃，強調輔導上預防的一面，計劃的內容以發展中的個體一生可能面臨的關鍵事件為主題。［柯比］⑴它在團體情境下提供心理幫助與指導；⑵它是通過團體內人際交互作用來促進個體發展良好適應性的一種助人自助的過程；⑶它適用于健康人和正常人，其目的在于為健康人和正常人提供一種可以促進自身人格進一步成長的學習機會和學習環境。2、什么是團體輔導？1183、什么是班級團體心理輔導？●臺灣國立政治大學李坤崇教授認為——班級團體輔導以全班學生為對象，運用適切的輔導策略或方法，借著團體互動，協助學生重新評估自己的思想、情感和行為，調整認知與增進因應能力，以預防或解決問題并激發學生潛能。班級團體輔導與團體咨商最大的差異，在于團體咨商依據咨商目的篩選參與學生，然而班級團體輔導無法篩選學生，……教師必須由衷接納每一位班級學生，傾聽其心聲，引導其發展，或許會有一些無奈與挫折，但或許更是一個挑戰與成長的契機。3、什么是班級團體心理輔導？119

●臺灣國立高雄應用科技大學徐西森教授認為——許多輔導工作者努力將團體動力的精神與內涵、團體輔導的理論與方法融入班級情境中，“班級團體輔導”、“班級經營”的理念於焉形成。

●臺灣師大吳武典教授認為——實施班級團體輔導的基本原則，便是使學生的個性充分發展，同時又不損及群性。換言之，要使個人在大我中完成小我，完成小我又能促進大我，使大我與小我和平相處而并進。要使班級團體做到這一點，必須了解班級團體心理，運用團體輔導策略。●臺灣國立高雄應用科技大學徐西森教授認為120●上海教科院吳增強教授認為——所謂班級心理輔導，是指以團體心理輔導及相關理論與技術為指導，以解決學生成長中的問題為目標，以班級為單位的集體心理輔導活動。

●華中師大劉華山教授認為——心理輔導專門活動……指的是根據學生的身心發展特點和社會需要，有目的地對學生施加旨在促進其更有效地適應學校學習和社會生活的一種教育，它的表現形式可以稱之為活動或課程（注：這種課程即操作狀態的心理健康教育，課程問題是學校教育的核心，也是心理健康教育的核心）。●上海教科院吳增強教授認為——121

教育部（2002）14號文件規定：開設心理健康選修課、活動課或專題講座。包括心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學知識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。要注意防止心理健康教育學科化的傾向。

心理健康教育的形式在小學可以以游戲和活動為主，……初中以活動和體驗為主，……高中以體驗和調適為主……教育部（2002）14號文件規定：1224、班級心理輔導活動課的性質與定位

●它是列入中小學現行教學計劃內“活動課程”板塊的，在“校本課程開發”中占有重要的一席；●它是以班級為輔導單位、以同齡段學生成長需要為輔導目標的團體輔導形式；●它是以學生的情意活動為主要內容的，它拒絕系統地向學生傳授心理學科知識；●它側重體現了學校“心育”的教育性、發展性、和預防性